Основен > Хематом

Топлинно главоболие

През лятото, когато температурата на въздуха достигне високи нива, много хора получават главоболие и те могат да бъдат много тежки. Ясно е, че главоболието доставя на човека дискомфорт, нарушава всички планове. И в някои случаи такъв знак може да показва голяма опасност за тялото..

Уви, не навсякъде можете веднага да се консултирате с лекар и трябва сами да се преборите с този проблем. Ако случаят не е твърде критичен, тогава можете да се справите без помощта на лекар. Най-важното в случая е да разберете по какви причини главоболието се появява през лятото и как да действате за отстраняване на този проблем.

Причините

  • Всички главоболия, които възникват от въздействието на повишените температури, са свързани с дехидратация. Хората, които живеят в града и се отпускат, пият много сода, кафе, но в същото време пият малко вода. Тялото няма достатъчно течност, в резултат на което кръвта става много плътна, вискозна в консистенция. Тялото страда от недостатъчно количество влага, кислородът не достига до клетките в необходимото количество. Всичко това уврежда притока на кръв към мозъка, което може да провокира възпаление на главата..
  • В допълнение, главата може да боли в топлина по друга причина. Работата е там, че при престой на места с високи температури, дори ако говорим за кратко време, кръвоносните съдове на човек се разширяват. Това включва разширяването на съда, разположен под тригеминалния нерв. В горещо време той се активира силно и хората, които страдат от мигрена, имат силно главоболие..
  • Освен това причината за болката в главата при горещо време може да бъде слънчев удар или прегряване..
  • Топлината често провокира промени в кръвното налягане. Той може или да намалее значително, или обратно, да се издигне. Съответно това също провокира главоболие..

Важно е своевременно да идентифицирате признаците и в никакъв случай не се опитвайте да издържите главоболието.

Какво да правим, ако тялото се прегрява

Ако човек получи топлинен удар, тогава в тялото му има неизправности в топлообмена, в резултат на което тялото не може да поддържа правилната температура. Това състояние може да причини сърдечен арест при хора със сърдечно-съдови проблеми..

  • Главата е много болна;
  • Телесната температура се повишава до високи нива;
  • Кожата се зачервява, както при слънчево изгаряне, дишането се променя - става по-често и по-сложно;
  • Зениците стават широки, има замаяност, потъмняват в очите;
  • Лицето има тежко гадене. Той започва да повръща, по тялото се появява студена пот;
  • Мускулни спазми се появяват заедно с мускулни болки.

Ако при проявата на подобни симптоми жертвата не бъде подпомогната, тогава той може да получи конвулсии, по-късно нарушения на съня, халюцинации и в тежки случаи - загуба на съзнание.

Топлинен удар може да бъде предизвикан от такива фактори:

  • Силно повишаване на температурата и влажността;
  • Отседнете в много задушно помещение, където няма вентилация или е много лошо;
  • Дълъг престой навън по време на горещо време;
  • Повишена физическа активност в дрехи от синтетични тъкани при високи температури на въздуха.

Забелязвайки първите признаци на прегряване, трябва:

  • Спешно се обадете на линейка;
  • Преместете жертвата на хладно място с добра вентилация. Ако не е възможно да поставите човек на хладно място, тогава можете да изберете поне сянка. Около жертвата осигурете място, свободно от хора.
  • Позицията на жертвата трябва да е легнала. На гърба, краката и главата трябва да са леко повдигнати;
  • Отстранете от лицето всички дрехи, които са изработени от синтетични материали;
  • Ако пациентът повръща, тогава той трябва да бъде поставен настрани, така че да не се задави с повръщане;
  • Увийте жертвата в мокър чаршаф или залейте с хладна вода, за да охладите тялото;
  • Дайте да пиете много хладка вода, добавете малко допълнително сол към нея. Също така, дайте на жертвата чай, използвайте валериана (разредени капки във вода);
  • Поставете хладни компреси върху челото и тила;
  • Ако жертвата загуби съзнание, оставете амоняка да помирише;
  • Ако сърцето спре или няма дишане, тогава трябва да направите компресия на гръдния кош и изкуствено дишане.

Човек, който страда от топлинен удар, трябва да се придържа към почивката в леглото за няколко дни.

Предотвратяване

За да предотвратите това състояние, трябва да прекарвате възможно най-малко време на улицата в горещо време. Особено когато слънцето е възможно най-активно, носете шапка навън. За предпочитане е да избирате дрехи от естествени, а не от синтетични материали. Дрехите трябва да са леки, тъй като светлите нюанси не привличат активно слънцето.

Помещението, в което се намирате, трябва периодично да се проветрява, за да се осигури адекватна вентилация. Специалните устройства - овлажнители на въздуха - помагат много добре. В горещо време е важно да си осигурите обилна напитка обикновена вода, да откажете да приемате алкохол.

Много е вредно и преяждането. Храната в горещо време трябва да е лека, трябва да отказвате много пикантни, солени храни, тъй като те допълнително създават дефицит на влага в тялото.

Ако главоболието често се появява в горещините, тогава храненето играе важна роля и дори ключова. Много хора се опитват да комбинират ваканция и отслабване и в резултат на това рискът от излагане на топлинен удар добавя допълнителен стрес върху кръвоносните съдове на главата, които имат недостиг на глюкоза по време на гладуване..

Не забравяйте, че при горещо време в никакъв случай не трябва да се ограничавате до храна. Просто трябва да промените диетата си. Ежедневното меню трябва да съдържа плодове, зеленчуци, зърнени храни, както и храни, богати на желязо. Това няма да добави допълнително тегло, но ще осигури нормално ниво на хемоглобин и ще предотврати непрекъснатото развитие на главоболието от глад..

Учени и лекари са установили и един интересен факт - главата може да боли от климатика. Много хора смятат, че климатикът е напълно безопасен. Но в действителност това не е така. Работата е там, че това е чудо устройство, което наистина спестява от топлината, изсушава въздуха в помещението, където е инсталирано.

Това може да причини силно главоболие. Освен това климатикът автоматично регулира температурата и това са чести промени, които засягат и тялото - в края на краищата той трябва да се възстановява много често. Шумът от уреда също може да причини главоболие на някои..

Ето защо, ако имате инсталиран климатик, се препоръчва допълнително овлажняване на помещението - с помощта на овлажнител. Ако не е възможно да го закупите, трябва да извършвате мокро почистване през целия ден (3-4 пъти на ден).

Инсулт на вниманието

Инсултът е опасно състояние, при което кръвообращението в мозъчните съдове е нарушено. Инсулт може да възникне по различни причини, но един от факторите, които го провокират, може да бъде топлина..

Важно е, след като сте идентифицирали човек в състояние преди инсулт, да му осигурите първа помощ. Ако всичко се прави навреме и правилно, тогава е възможно не само да се подобри състоянието на пациента, но и да се предотвратят различни усложнения и, повярвайте ми, има много такива. Не е трудно да се определи състоянието преди инсулт:

  1. Помолете човека да вдигне двете си ръце. Ако видите, че едната от ръцете е много по-ниска от другата, това показва нейното поражение..
  2. Човекът започва да говори неясно, разговорът наподобява речта на човек в нетрезво състояние.
  3. В това състояние пациентът не може да се усмихва. Тъй като част от лицето не се подчинява на човека, усмивката става крива.
  • Дисбаланс, липса на координация на движенията;
  • Неясна реч, освен това човек не може да разбере речта на друг човек;
  • Силно неразумно главоболие, което може да се прояви или при неактивност, или при извършване на работа.

Какво трябва да се направи, ако се открият такива симптоми? Първата стъпка е спешно да се извика медицински екип. След това се разправете с жертвата. Легнете го по гръб, докато главата му трябва да е леко повдигната.

Трябва да се измери кръвното налягане, ако е ниско, след това поставете подгряваща подложка с гореща вода под краката на пациента. Ако налягането е високо, дайте лекарство да пие. Проектиран за понижаване на кръвното налягане. Sinopril, captopril ще свършат работа. Отстранете от жертвата цялото облекло, което притиска и ограничава свободното дишане.

заключения

Главоболието, което се проявява в треска, може да бъде причинено от различни причини. Това може да бъде липса на вода в тялото, нездравословна диета, дълго време в гореща стая с лоша или никаква вентилация и т.н..

Но някои от причините, които могат да провокират болка в главата по време на горещина, могат да бъдат много опасни, застрашавайки здравето и понякога живота на човек. Ето защо е много важно да ги разпознаете своевременно и да осигурите на жертвата първа помощ..

Топлинно главоболие

Когато отиват на почивка в горещи страни или остават в градовете с горещ въздух през лятото, голям брой хора се оплакват от внезапни и продължителни главоболия. За съжаление не всички места имат възможност бързо да се обадят на лекар и този проблем трябва да бъде решен самостоятелно. Ако ситуацията не е много трудна, можете да направите без лекар, най-важното е да определите защо главата боли в жегата и как правилно да се отървете от болката.

Главоболието причинява

  1. Всяко главоболие, причинено от излагане на високи температури, непременно е свързано с дехидратация. Жителите на градовете и почиващите на почивка пият много кафе, газирани напитки, но пият малко обикновена вода. В резултат на такива действия кръвта става вискозна, тялото изпитва дефицит на влага и клетките не получават необходимото количество кислород. Всички тези фактори намаляват кръвоснабдяването на мозъка, което може да доведе до главоболие..
  2. Има и друга причина, поради която главата боли от жегата. Факт е, че когато е в среда с повишена температура, дори за кратко, съдовете на човек се разширяват, включително този, разположен под тригеминалния нерв. В разгара настъпва повишеното му активиране и хората, склонни към мигрена, започват да имат главоболие.
  3. Също така главата боли в жегата от прегряване или слънчев удар..
  4. По време на горещина кръвното налягане често се повишава или спада, което също може да причини главоболие.

Много е важно да идентифицирате симптомите навреме и в никакъв случай не се опитвайте да издържите главоболието..

Симптоми на прегряване

  1. Различни степени на гадене.
  2. Замайване.
  3. Промени в дишането.
  4. Повишена телесна температура.
  5. Замъглено съзнание.
  6. Зрително увреждане.
  7. Мускулна слабост.
  8. Общо неразположение на тялото.
  9. Треска.
  10. Слънчеви изгаряния по време на тен.

Всички тези моменти, предхождащи или придружаващи главоболие, могат да доведат до инсулт, така че трябва да се предприемат определени действия.

Какво да правите, ако ви боли глава в жегата

  1. Отидете на сянка или дори по-добре в хладно помещение, в което въздухът добре циркулира.
  2. Разхлабете максимално колана и всички притискащи елементи в облеклото.
  3. Нанесете студена, мокра кърпа на челото си. Такива компреси трябва да се сменят редовно, докато се нагряват..
  4. Вземете хладен душ или поне потопете краката си в леген със студена вода и избършете тялото си с влажна кърпа или кубчета лед.
  5. Пийте две чаши студена вода на порции за половин час. Пиенето им веднага в жегата може да причини гадене и дори повръщане. Можете да добавите лимон към водата.
  6. Вземете болкоуспокояващи.
  7. Ако човек има не само главоболие, но и оток, е необходимо да приема лекарства, които подобряват кръвообращението. Всеки фармацевт в аптека ще ви каже имената.
  8. Осигурете пълен мир и тишина.
  9. Легнете с глава на висока възглавница и вдигнете краката. Ако го няма, можете да направите 2 ролки от нещата и да ги сложите под врата и крайниците.
  10. Премахнете отблясъците (дръпнете завеси).
  11. Ако човек с главоболие е далеч от условия, при които могат да се предприемат всички горепосочени действия, бутилка студена вода трябва да се постави върху челото.
  12. Ако човек загуби съзнание, спешно му трябва да му подуши амоняк и да се обади на лекар или линейка.
  13. Ако дишането спре, направете изкуствено дишане и компресии на гръдния кош.

Това са редица спешни мерки, но има няколко неща, които можете да направите, за да избегнете ситуации като главоболие от жега.

Предпазни мерки

  1. Не е прекалено дълго на пряка слънчева светлина.
  2. Купете климатик.
  3. Яжте правилно.

Ако главата ви постоянно боли в жегата, храненето се счита за важен момент. Много хора се опитват да комбинират ваканция и загуба на тегло, в резултат на което рискът от получаване на топлинен удар се смесва с допълнително натоварване на съдовете на главата, които нямат глюкоза по време на гладуване. В жегата в никакъв случай не трябва да се ограничавате силно в храната. Можете просто да промените диетата си, да ядете повече зеленчуци и плодове, малко каша сутрин и храни, богати на желязо. Това по никакъв начин няма да увеличи килограмите, но ще поддържа добро ниво на хемоглобин и няма да позволи на главата постоянно да боли от глад.

Има още един интересен момент, който лекарите са установили. Оказва се, че климатикът също ме боли в главата. Много хора смятат, че това чудо-устройство е панацея за горещината и е изпълнено с опасности. Факт е, че климатикът изсушава въздуха, което също причинява главоболие. Освен това той автоматично регулира температурата и това са постоянни колебания, които също не могат да не повлияят на тялото, тъй като то е принудено постоянно да се възстановява. Допълнителен дразнител, който може да причини главоболие, е постоянният шум на устройството.

През целия ни живот сред всички здравословни проблеми най-често ни боли главата. Толкова сме свикнали и свикнахме с това състояние, че често не му обръщаме дължимото внимание. Отивайки в горещи страни или оставайки в задушен летен град, не бива да проявявате небрежност към здравето си и да се опитвате да търпите главоболие. Ако в родните места не е трудно да се свържете с местната клиника или аптека за необходимото лекарство, то на чужда територия или в чужда държава това може да причини определени проблеми. Би било много по-добре в такава ситуация да се спазват превантивни мерки, които ще помогнат да се избегне заболяване, вместо да се довеждате до такова състояние, че ще са необходими крайни мерки.

Топлинно главоболие: опасно или не?

Ситуация, при която човек има главоболие от слънцето или топлината, представлява опасност за здравето и дори живота му. Несериозно отношение към правилата за поведение в агресивни условия може да предизвика слънчев или топлинен удар. Тези патологии имат сходен характер. Първият феномен е резултат от дълъг престой на пряка слънчева светлина, така че е по-лесно да се диагностицира.

Топлинен удар може да се развие след като сте на закрито, така че не е лесно да се инсталира. Знаейки какви симптоми са характерни за спешните състояния и как да действате с тях, можете значително да намалите рисковете от негативни последици за организма.

  1. Защо главата боли в жегата?
  2. Симптоми на прегряване
  3. Влошаване на общото благосъстояние
  4. Главоболие
  5. Повишена телесна температура
  6. Зачервяване на кожата
  7. Шок
  8. Гадене и повръщане
  9. Диспнея
  10. Конвулсии
  11. Може ли да има диария с топлина или слънчев удар
  12. Може ли да има студени тръпки с топлинен удар
  13. Първа помощ на човек, засегнат от топлина или слънчев удар
  14. Лекарства (таблетки) за топлинен или слънчев удар
  15. Какво да не правим с топлина и слънчев удар
  16. Топлина и слънчев удар при дете
  17. Възможно ли е да получите слънчев удар в солариум
  18. Можеш ли да умреш от топлина и слънчев удар?
  19. Каква е опасността от топлина и слънчев удар по време на бременност
  20. Предотвратяване на прегряване

Защо главата боли в жегата?

Признаци на слънчев удар се появяват в резултат на значителна вазодилатация в главата и необичаен приток на кръв към тази област. Топлинният удар е следствие от увреждане на центъра на терморегулацията поради ефекта на високите температури върху цялото тяло.

Първо, тялото се опитва да се пребори с това чрез приспособяване на метаболитните процеси към новите условия. Тогава започва етапът на декомпенсация, който се проявява в интоксикация. Ако на човека не се помогне, може да се развие ацидоза, сърдечна и бъбречна недостатъчност..

Научете повече за признаците на слънчев удар тук.

Причини за топлинно главоболие без развитие на топлинен или слънчев удар:

  • дехидратация - активното изпотяване води до увеличаване на вискозитета на кръвта. Мозъкът престава да получава кислород в необходимия обем, развива се хипоксия. Ситуацията се влошава от употребата на кофеинови напитки, сода;
  • дразнене на тригеминалния нерв - тялото се прегрява, съдовете се разширяват и започват да дразнят нервните окончания. Хората, склонни към мигрена, развиват цефалалгия;
  • скокове на кръвното налягане - спадането на кръвното налягане води до появата на главоболие с различна локализация, вид и тежест;
  • метеорологична зависимост - по-често при жените. Поради промени в атмосферното налягане, чувствителността към повишаване на температурата на въздуха се увеличава;
  • хипоксия поради сух въздух - застояла и недостатъчно влажна атмосфера престава да циркулира на закрито и дори на открито. Мозъкът не получава достатъчно кислород, което провокира симптоми, характерни за мигрена. Шумът и климатикът влошават състоянието.

Опитите за провеждане на активна физическа или умствена дейност на фона на висока температура увеличават риска от развитие на изброените негативни последици.

Всяко влошаване на благосъстоянието в жегата е сигнал от тялото, че не е в ред. Трябва да слушате чувствата, да не изпадате в крайности и да реагирате на най-малките предупредителни знаци.

Симптоми на прегряване

Ако терморегулацията е нарушена поради топлината, боли не само главата. Състоянието е придружено от характерен списък от прояви, които позволяват бързото подозрение за диагноза. Клиничната картина е по-изразена при хора със сърдечни и съдови заболявания, затлъстяване, в напреднала възраст.

Признаци на прегряване на тялото:

  • хиперемия на кожата, не е задължително свързана със слънчево изгаряне;
  • гадене;
  • виене на свят и слабост;
  • повишен сърдечен ритъм, промяна в дихателния ритъм;
  • повишена телесна температура;
  • намален мускулен тонус, неволни спазми на фибри;
  • появата на студена пот;
  • разширени зеници;
  • шум в ушите.

Този модел е типичен за прегряване и слънчев удар. Признаците обикновено се предлагат в комплект, но могат да се наблюдават отделно. Ако не започнете да помагате на човека, той може да припадне. Не са изключени признаци на промяна в съзнанието, спад в качеството на зрението.

Влошаване на общото благосъстояние

Патологичното състояние е леко, умерено или тежко. Последното е фатално в 30% от случаите..

Експертите идентифицират различни форми на прегряване, в зависимост от това коя система страда най-много. Всички форми и степени на заболяването са придружени от подобни ранни прояви. Човек става летаргичен, потиснат, сънлив. Периодите на намалена активност са последвани от пристъпи на раздразнителност и агресивност.

Главоболие

Цефалалгия под въздействието на топлина се проявява под формата на атаки. Усещанията са придружени от пулсация и спазми, обикновено локализирани в едната половина на черепа. Главоболието продължава от няколко минути до няколко дни. Често се придружава от сълзене, поява на лигавица от носа. Докосването на проблемната област увеличава симптомите.

Повишена телесна температура

Топлината принуждава тялото да се адаптира към околната среда и да повиши температурата му. В пиричната форма на аварийна ситуация термометърът може да показва 40-41 ° C. Кожата е студена и суха на допир. Дехидратацията води до намаляване на еластичността на тъканите. Поради температурния скок пациентът може да потръпне като от студ, дори в топлина и задух.

За цефалалгията на фона на повишена телесна температура ще научите от тази статия..

Зачервяване на кожата

Кожата на човека се зачервява на фона на прегряване. В редки случаи епидермисът става блед или синкав. Тъканите са подути и хладни на допир. Дори леките докосвания до тях доставят на пациента дискомфорт и болка..

Дехидратацията в комбинация с необичайна вазодилатация може да доведе до шок.

Шокът е спешно състояние, при което кръвното налягане рязко спада, пулсът става чест и повърхностен. Кожата става бледа, нездравословна. Пациентът може да загуби съзнание и дори да изпадне в кома. Състоянието е опасно, тъй като кръвоснабдяването на вътрешните органи е нарушено, което води до отказ на системата.

Гадене и повръщане

Спадът на кръвното налягане в резултат на прегряване провокира пристъпи на гадене. При повръщане, главоболие и гадене трябва да се обърне повишено внимание на възстановяването на водния баланс в тялото. Изпразването на стомаха обикновено се случва 1 до 2 пъти. След това пациентът не чувства облекчение. Гаденето не изчезва, към него се присъединява силна слабост.

Научете повече за цефалалгията заедно с гадене и повръщане тук.

Диспнея

Дишането под въздействието на топлина става често и повърхностно. Ето как тялото се опитва да се охлади, като премахва излишната топлина. Ако околната температура се повиши над телесната, естественият механизъм за компенсация спира да работи. В този случай учестеното дишане ускорява процеса на отстраняване на влагата от тъканите и увеличава вероятността от усложнения..

Конвулсии

Те възникват поради неуспех на кръвообращението в мозъка или промени в активността на невроните на фона на прегряване. Може да се развие неволно мускулно свиване, докато засегнатото лице остава в съзнание, причинявайки силна болка. Този симптом се наблюдава по-често при деца поради повишената конвулсивна активност на клетките на централната нервна система..

Може ли да има диария с топлина или слънчев удар

Стресова ситуация, предизвикана от топлина, може да причини нарушаване на храносмилателната система. Най-често това се проявява под формата на забавено изхождане, последвано от образуване на разхлабени изпражнения. Допълнителен провокиращ фактор е използването на големи количества вода за възстановяване на водния баланс.

Какви други патологии могат да съпътстват коремна болка и гадене, ще научите от тази публикация.

Може ли да има студени тръпки с топлинен удар

При хипотермия тялото се опитва да се затопли самостоятелно, така че човек получава студени тръпки. Това е малък мускулен тремор, който помага да се възстанови балансът между вътрешната температура на тялото и околната среда. Появата на симптом по време на топлина има патологичен характер. Симптомът показва нарушение на терморегулацията. Тялото неправилно преценява собственото си състояние и реагира неадекватно на ситуацията. Втрисането може да се появи само в ранните етапи на прегряване. С повишаването на температурата тя преминава.

Първа помощ на човек, засегнат от топлина или слънчев удар

Борбата с признаците на прегряване започва с намаляване на телесната температура до нормални нива. Появата на тревожни симптоми изисква незабавно обаждане до екипа на линейката. Преди нейното пристигане е необходимо да се извършат редица прости манипулации за облекчаване състоянието на жертвата и предотвратяване на усложнения..

Първа помощ при слънчев удар

Какво да правите, ако подозирате топлина или слънчев удар:

  • отслабете влиянието на дразнителя, като преместите човека в сянка или хладна стая, като отворите прозорците;
  • легнете пациента, поставете валяк под главата му, осигурете мир;
  • свалете дрехите или облекчете натиска;
  • покрийте тялото с кърпа, потопена в хладка вода, или го напръскайте с течност;
  • поставяйте студени компреси на челото, тила;
  • ако човекът е в съзнание, дайте му да пие 100 мл вода с добавяне на щипка сол, за да се предотврати дехидратацията. След 10-20 минути повторете процедурата;
  • в случай на припадък дайте на пациента подухване на амоняк, потупайте го по бузите или стиснете ушната мида, така че да се опомни;
  • в случай на загуба на съзнание, жертвата трябва да повдигне краката си над нивото на главата, за да възстанови притока на кръв към мозъка;
  • когато се появи повръщане, тялото трябва да се обърне настрани, така че да няма асфиксия;
  • липса на пулс и дишане - индикации за реанимация. Необходимо е да се направи индиректен сърдечен масаж и изкуствено дишане.

Ако състоянието на пациента не е критично, може да му се предложи да пие зелен чай или вода с 20 капки валериана. Това ще предотврати развитието на дехидратация и ще успокои жертвата. Зачервяванията по кожата, възникнали поради слънчево изгаряне, трябва незабавно да се лекуват с "Пантенол" или да се нанасят хладни лосиони върху тях.

Лекарства (таблетки) за топлинен или слънчев удар

Ако имате главоболие, не трябва да се опитвате бързо да пиете някакъв вид аналгетик или спазмолитик. Лекарствата за прегряване трябва да се предписват от лекар въз основа на данните от клиничната картина и състоянието на пациента.

След претърпяване на слънчев или топлинен удар може да се наложи да използвате такива лекарства:

  • предотвратяване на дехидратация и намаляване на телесната температура - разтвори на глюкоза, Рингер, физиологични;
  • нормализиране на работата на сърцето и кръвоносните съдове - Адреналин, "Мезатон", "Рефортан";
  • възстановяване на дихателната функция - "Кордиамин" в комбинация с кислородна маска;
  • профилактика на мозъчна дисфункция - натриев тиопентал.

Приемът на НСПВС и антипиретици с прегряване няма да даде желания резултат. Тези лекарства не са в състояние да понижат телесната температура, предизвикана от слънчев удар или топлинен удар. Използването им само ще създаде допълнителна тежест за отслабеното тяло..

Прочетете за други лекарства за болка в главата тук.

Какво да не правим с топлина и слънчев удар

Намаляването на телесната температура след прегряване трябва да се извършва постепенно, стриктно съгласно горната схема. Опитите за ускоряване на постигането на желания резултат могат да доведат до влошаване на ситуацията и развитие на редица усложнения.

При слънчев и термичен шок не трябва:

  • вземете студен душ, поставете жертвата във вана или езерце със студена вода - това създава риск от хипотермия и развитие на ангина, бронхиални или белодробни патологии при човек. Ниските температури причиняват спазъм на съдовете, което поставя допълнителен стрес върху сърцето;
  • разпространение на студ по сърцето или гърба - също увеличава риска от развитие на пневмония;
  • пийте алкохол - продукти, съдържащи алкохол, разширяват кръвоносните съдове, които вече са патологично разширени поради топлината. Това може да доведе до рязък спад на кръвното налягане, нарушаване на притока на кръв в мозъка..

Също така е невъзможно да бъдете неактивни в острия период след прегряване. Преди пристигането на специалисти трябва да се направи възможно най-малкото. Извършването на горните прости манипулации може да спаси живота на човека или да запази здравето му.

Топлина и слънчев удар при дете

При децата прегряването се проявява по същия начин, както при възрастните. Бебето може да е болно и замаяно, гади му се, появяват се признаци на объркване, кожата се зачервява, температурата се повишава. Поради несъвършенството на терморегулаторните механизми клиничната картина е по-ярка. При деца по-често се наблюдават гърчове, може да се отворят кървене от носа. Първата помощ ще бъде абсолютно същата. За всяка степен на спешност е необходима консултация с лекар.

Възможно ли е да получите слънчев удар в солариум

Вероятността от прегряване в добър солариум, където те следят състоянието на лампите и системата за отстраняване на топъл въздух, е минимална. В противен случай и ако пренебрегнете правилата за дозиране на ултравиолетовото лъчение, съществува риск от топлинен удар. Ако по време на сесията се задуши, трябва незабавно да напуснете кабината, да се измиете с хладка вода и бързо да излезете на чист въздух. Възможен е и слънчев удар в солариум, но само ако сте свръхчувствителни към UV или злоупотребявате с тях.

Можеш ли да умреш от топлина и слънчев удар?

Не е достатъчно да се знае защо главата боли в горещо време и се появяват други симптоми на прегряване, трябва също така да можете да реагирате на тази ситуация, за да предотвратите аварийни условия.

Топлината и слънчевият удар не само причиняват сериозен дискомфорт, но и застрашават човешкото здраве. Специална рискова група са възрастните хора, хората със затлъстяване, висок холестерол, хипотония и хипертония.

Прегряването може да доведе до:

  • удебеляване на кръвта - дехидратацията допринася за образуването на кръвни съсиреци, поради което рискът от инсулт се увеличава значително;
  • мозъчен оток е друго критично състояние, което дори при навременна медицинска помощ не винаги има благоприятна прогноза;
  • шок - в резултат на рязко намаляване на налягането пациентът изпада в кома, от която може да не излезе;
  • увреждане на централната нервна система - страдат определени функции на мозъка, които може да не бъдат възстановени, което води до увреждане.

Дори краткосрочният дефицит на кислород в тъканите е изпълнен с полиорганна недостатъчност. Сърцето, бъбреците и дихателната система реагират най-остро на него. Липсата на навременна квалифицирана помощ в тези случаи също е изпълнена със смърт..

Каква е опасността от топлина и слънчев удар по време на бременност

По време на носенето на дете тялото на жената реагира на прегряване според класическия сценарий, но ситуацията се усложнява от факта, че тялото на бъдещата майка вече толерира увеличени натоварвания.

В този случай слънчевият или топлинният удар могат да се развият по-бързо и да имат негативни последици не само за пациента, но и за плода. Поради спада на кръвното налягане бебето ще започне да изпитва дефицит на необходимите му вещества. Дори краткосрочната хипоксия заплашва с патологии на развитието на детето и смъртта му. Неволевите мускулни спазми могат да увредят плода в матката, спонтанен аборт или преждевременно раждане. Припадъкът може да предизвика падане, което също е опасно за плода..

Предотвратяване на прегряване

Хората в риск и всички, които често имат главоболие в жегата, трябва да спазват определени правила за престой в такива условия. По принцип всеки без изключение трябва да помни за тях, защото никой не е имунизиран от слънчев или топлинен удар..

Предотвратяване на извънредна ситуация:

  • отказ от престой на пряка слънчева светлина от 11 до 16 часа;
  • носенето на шапки и дрехи от леки, естествени материи при слънчево време;
  • спазване на режима на пиене, особено когато е в жега;
  • редовно проветряване на помещения с повишени температури или редовна почивка в по-хладни условия;
  • отказ от прием на алкохол през топлия сезон;
  • останете на топло за не повече от 1-2 часа подред за възрастни и 30-60 минути за деца.

Излагането на слънце, гореща улица или задушна стая увеличава напрежението върху всички системи и органи. Главоболието е първият признак, че тялото има проблеми с адаптирането към тези условия. Необходимо е да слушате усещанията и да реагирате навреме, а не да тествате силата на тялото си.

Защо главата боли в жегата?

Хората са чувствителни към условията на околната среда, особено към времето. В горещия сезон е възможна топлина или слънчев удар, едно от проявленията на което е главоболието.

Топлинното главоболие причинява

Основните причини за болка в главата в жегата са дехидратация и вазодилатация..

Дехидратация

Поради повишеното изпотяване течността се губи, кръвта се "сгъстява". В резултат на това има лошо кръвоснабдяване на всички органи и тъкани, включително мозъка, което провокира главоболие..

Вазодилатация

Високата температура на околната среда провокира разширяването на повърхностните съдове на тялото, нарушаването на терморегулацията. Поради това кръвта "застоява" в долните райони и навлиза в мозъка в недостатъчни количества. Това води до главоболие, виене на свят.

Топлината е замаяна, защото мозъкът няма достатъчно кръв, за да функционира правилно.

Симптоми

Топлинно главоболие - реакция на висока температура на въздуха или проява на топлинен удар и неговия тип - слънчев удар.

При топлинен удар болезненото усещане в главата се придружава от нежелание за движение, гадене без повръщане, учестено дишане и сърцебиене, разширени зеници, леко повишена телесна температура (37-37,2 ° C). Може да се появи повръщане, липса на доверие в движенията, зачервяване на кожата. При такива симптоми трябва да вземете спешни мерки..

При слънчев удар към всички горепосочени прояви се добавят зачервяване на кожата на лицето, световъртеж и потъмняване в очите. Може да се появи епистаксис, припадък.

Симптомите на слънчев удар може да не се появят веднага, но 6-8 часа след излагане на пряка слънчева светлина.

Спешни мерки за топлинен и слънчев удар

  • Преместете незабавно на по-хладно място, засенчете или циркулирайте въздуха на закрито (включете вентилатора, отворете вратите и прозорците).
  • Ако няма замаяност, поставете краката си в хладка вода за 5-7 минути, като разбъркате в нея 1 супена лъжица обикновена или морска сол.
  • Ако ви се завие свят, легнете веднага, повдигнете краката си над главата (поставете възглавница под тях).
  • Избършете цялото тяло с влажна кърпа.
  • Нанесете студ на главата си.
  • Изпийте 4 чаши студена вода в рамките на 20 минути.

Лечение

Ако главата боли от топлината, е необходимо да се върне изгубената течност в тялото и да се постигне стесняване на разширените съдове. За това се препоръчва:

  • заемете хоризонтално положение - това подобрява притока на кръв към главата;
  • пийте 3-4 чаши студена вода за половин час - това връща изгубената течност в тялото;
  • прилагане на студ върху главата, вземане на хладен душ или вана за крака - това стеснява кръвоносните съдове, като по този начин подобрява притока на кръв към главата;
  • пийте силен чай или кафе - кофеинът тонизира кръвоносните съдове, повишава кръвното налягане.

Ако нелекарствените мерки не помагат да се отървете от главоболието, трябва да се обърнете към лекарства и да пиете болкоуспокояващи - аналгин или аспирин.

Ако се появят допълнителни симптоми, се изисква по-внимателно лечение.

Предотвратяване

За да предотвратите главоболие в горещината, се препоръчва:

  • консумирайте поне 1-1,5 литра обикновена вода на ден;
  • избягвайте физическа активност в горещите дни, особено от 11:00 до 18:00;
  • ако често ви боли глава от слънцето, не бъдете на пряка слънчева светлина без шапка;
  • избягвайте преяждането и не пийте алкохол в жегата;
  • приемайте по 1 таблетка 3 пъти дневно пентоксифилин или трентал (лекарства, които подобряват микроциркулацията на кръвта в мозъка).

Смята се, че прочутият първи маратонец, който предаде новината за победата на гърците над персите през Маратонската долина в Атина, падна мъртъв не от преумора, а от топлинен удар..

Пулсираща болка в главата - пулсиращо усещане в задната част на главата, слепоочията, лявата или дясната страна на главата. С времето се променя: усилва се, след това утихва.

Клъстерното (лъчево) главоболие (мигренозна невралгия) е състояние, характеризиращо се с остри интензивни пристъпи на едностранна болка в главата, в.

Главоболието при напрежение (главоболие при напрежение) е често срещан тип първично главоболие. Тя действа като чест спътник на преумора, дълга работа.

Главоболието обикновено е двустранно, но понякога се появява само от лявата или дясната страна на главата. За да разберете причината за едностранната болка, трябва да се идентифицирате.

Главоболието или цефалалгията е различно. Може да се локализира в челото, задната част на главата, да има характер на „обръч“, „шлем“ на главата или.

Древногръцките лекари имат поговорка: „болката е пазач на здравето“. Мъдрите гърци са знаели, че болезненото усещане е замислено от самата природа като.

Какво да направите, ако главата ви боли в жегата?

Всички с нетърпение очакват топлите летни дни. Но понякога дългоочакваната жега се превръща в болезнени усещания: по някаква причина в жегата много хора имат главоболие.

p, блок цитат 2,0,0,0,0 ->

  • Топлинното главоболие причинява
  • Как да се справим с топлинното главоболие?
  • Какво да правим със слънчев удар?
  • Как да се справим с главоболието без лекарства?

Разбира се, проблемът с главоболието се среща доста често и при почти всички. Причините за главоболието могат да бъдат много различни: главата боли от колебания на налягането, спазми на мозъчните съдове, умора, глад.

p, блок цитат 3,0,0,0,0 ->

Топлинното главоболие причинява

Една от най-честите причини за главоболие в горещо и знойно време е недостатъчният прием на вода. Тоест дехидратация. Тъй като човешкото тяло е 85% течност, то се нуждае от вода, за да функционира правилно. Ако количеството вода в тялото намалява рязко (в горещината с потта), тогава кръвообращението е нарушено. Следователно, недостатъчно количество кислород и глюкоза навлиза в мозъка и резултатът е спазматично главоболие..

p, блок цитат 4,0,0,0,0 ->

Високата околна температура насърчава разширяването на кръвоносните съдове в мозъка. Учените са изчислили, че повишаването на температурата от само 5C увеличава процента на хората с главоболие с 15%..

p, блок цитат 5,0,0,0,0 ->

Силно главоболие в жегата поради топлина или слънчев удар. Прегряването на теменната област на главата води до рязко разширяване на съдовете на мозъка в областта на тригеминалния нерв, това причинява силно главоболие, гадене, световъртеж, слабост, а в някои случаи, без квалифицирана медицинска помощ, може да бъде фатално.

p, блок цитат 6,0,0,0,0 ->

Топлинното главоболие може да се появи и в резултат на повишаване или намаляване на кръвното налягане, особено при хора със сърдечно-съдови заболявания.

p, блок цитат 7,0,0,0,0 ->

Топлината често се придружава от запушване, запушването също често има главоболие поради липсата на кислород, постъпващ в мозъка

p, блок цитат 8,0,0,0,0 ->

Ако човек има слаби кръвоносни съдове, тогава се появява главоболие с рязка промяна в температурата: от топлина до студ и обратно.

p, блок цитат 9,0,1,0,0 ->

Как да се справим с топлинното главоболие?

p, блок цитат 10,0,0,0,0 ->

Топлината и задухът нарушават функциите на топлообмен в тялото, поради което то не може да поддържа нормална температура. Дисбалансът вода-топлина може да доведе до сърдечна недостатъчност и в някои случаи до сърдечен арест.

p, цитат 11,0,0,0,0 ->

При горещо време в тялото, поради постоянното отделяне на пот, се нарушава балансът вода-сол или калий-натрий. Голямо количество натрий се съдържа в обикновената готварска сол и тя задържа вода в клетките на тялото. Това води до силно подуване, високо кръвно налягане и в резултат на това главоболие..

p, блок цитат 12,0,0,0,0 ->

Ето защо, в жегата, трябва да се придържате към специална нежна диета, която ще помогне на тялото да се отърве от излишната вода и да получи необходимото количество натрий, калий и магнезий..

p, блок цитат 13,0,0,0,0 ->

Сутрин за закуска са напълно подходящи каши от елда, просо или ориз и всякакви млечни продукти: кефир, кисело мляко, ферментирало печено мляко, кисело мляко. Ако не обичате или не можете да пиете мляко, можете да закупите минерална вода, богата на магнезий.

p, цитат 14,0,0,0,0 ->

Топлинното главоболие се предизвиква от дехидратация. При силно изпотяване тялото губи полезни хранителни вещества - минерални соли. Следователно е необходимо постоянно да носите чиста вода със себе си и да я пиете на малки глътки през целия ден. В горещината трябва да пиете от 1,5 до 3 литра вода на ден, в зависимост от телесното тегло.

p, блок цитат 15,0,0,0,0 ->

Трескавото главоболие може да бъде причинено от глад. Тъй като в горещо време не искате да ядете, а някои момичета и млади жени са постоянно на строги диети, главоболието може да бъде причинено от липса на глюкоза, която е единствената храна за мозъка..

p, блок цитат 16,0,0,0,0 ->

Също така през лятото, в жегата, вниманието е разпръснато, желанието за работа в задушна стая изчезва и тогава причината за главоболието може да бъде депресия, която се проявява под формата на раздразнителност, безсъние и умора.

p, блок цитат 17,0,0,0,0 ->

Какво да правим със слънчев удар?

p, блок цитат 18,0,0,0,0 ->

Отговорът на въпроса защо боли глава в жегата може да бъде много прост. Често главата боли от топлинен удар, а също и от слънчев удар.

p, блок цитат 19,1,0,0,0 ->

Каква е разликата между тези две понятия?

p, блок цитат 20,0,0,0,0 ->

Топлинен удар е прегряване и обезводняване на тялото под въздействието на високи атмосферни температури.

p, блок цитат 21,0,0,0,0 ->

Слънчев удар - прегряване на тялото от пряка слънчева светлина, удряща областта на главата.

p, блок цитат 22,0,0,0,0 ->

В тези случаи човек е диагностициран с висока температура, силно главоболие, кожата става суха на допир и изобщо не произвежда пот.

p, блок цитат 23,0,0,0,0 ->

В много тежки случаи на прегряване на тялото могат да се появят халюцинации, загуба на съзнание и гърчове.

p, блок цитат 24,0,0,0,0 ->

Първа помощ при топлинен и слънчев удар

p, блок цитат 25,0,0,0,0 ->

Пациентът трябва спешно да бъде поставен в хладно помещение, защитено от слънчева светлина..

p, блок цитат 26,0,0,0,0 ->

По-добре го съблечете, събуйте обувките му, оставете го да диша свободно.

p, блок цитат 27,0,0,0,0 ->

За бързо понижаване на телесната температура на жертвата, те могат да бъдат облицовани с торбички с лед или поставени във вана с хладна вода. В краен случай можете да търкате тялото със студена вода и оцет (особено в гърба, гърдите, подмишниците и врата).

p, блок цитат 28,0,0,0,0 ->

Пациентът трябва да бъде принуден да пие поне един литър вода, в която могат да се разтворят 2 ч.л. сол.

p, блок цитат 29,0,0,1,0 ->

Не забравяйте да се обадите на лекар или линейка за квалифицирана медицинска помощ.

p, блок цитат 30,0,0,0,0 ->

Как да се справим с главоболието без лекарства?

p, блок цитат 31,0,0,0,0 ->

Разбира се, най-лесно е да се пие аналгетик при пристъп на главоболие. Но това не винаги помага и е много нездравословно. Ето защо можете да намерите народни средства за премахване на главоболието или да се обърнете към алтернативна медицина..

p, блок цитат 32,0,0,0,0 ->

Понякога просто лекарство помага при главоболие в жегата - нанесете свежа лимонова кора върху слепоочията и легнете там половин час. След това третирайте зачервените зони с омекотяващ крем..

p, блок цитат 33,0,0,0,0 ->

Полезно е по време на главоболие да масажирате главата с кръгови движения в продължение на 10-15 минути. Помага за отпускане на мускулите на врата и главата, възстановява кръвообращението и облекчава спазма на мозъчните съдове.

p, блок цитат 34,0,0,0,0 ->

С пулсираща остра болка можете да приложите кърпа, напоена със студена вода или нагревателна подложка с лед върху слепоочията.

p, блок цитат 35,0,0,0,0 ->

Ако има болка, която притиска главата, тогава можете да приложите топла подгряваща подложка или бутилка топла вода в задната част на главата си..

p, блок цитат 36,0,0,0,0 ->

Ако главата боли често, тогава трябва да посетите специалист и да се изследвате, за да поставите диагноза

p, блок цитат 37,0,0,0,0 ->

Предотвратяване на главоболие в жегата

p, блок цитат 38,0,0,0,0 ->

  • Не трябва да сте на слънце по време на най-високия пик на топлина (от 12 до 15 обяд).
  • Не ходете без шапка през лятото.
  • Пийте много вода (без захар, без добавки).
  • Избягвайте физическа активност при високи температури на околната среда.
  • Опитайте се да носите леко облекло без синтетични добавки в горещо време..
  • Оставете колата на сянка.
  • Не пийте алкохол, тъй като алкохолът по-бързо отстранява влагата от тялото и нарушава топлинния баланс.
  • Никога не оставяйте децата и домашните любимци на жега в колите.

Топлинно главоболие: опасно или не?

Ситуация, при която човек има главоболие от слънцето или топлината, представлява опасност за здравето и дори живота му. Несериозно отношение към правилата за поведение в агресивни условия може да предизвика слънчев или топлинен удар. Тези патологии имат сходен характер. Първият феномен е резултат от дълъг престой на пряка слънчева светлина, така че е по-лесно да се диагностицира.

Топлинен удар може да се развие след като сте на закрито, така че не е лесно да се инсталира. Знаейки какви симптоми са характерни за спешните състояния и как да действате с тях, можете значително да намалите рисковете от негативни последици за организма.

Защо главата боли в жегата?

Признаци на слънчев удар се появяват в резултат на значителна вазодилатация в главата и необичаен приток на кръв към тази област. Топлинният удар е следствие от увреждане на центъра на терморегулацията поради ефекта на високите температури върху цялото тяло.

Първо, тялото се опитва да се пребори с това чрез приспособяване на метаболитните процеси към новите условия. Тогава започва етапът на декомпенсация, който се проявява в интоксикация. Ако на човека не се помогне, може да се развие ацидоза, сърдечна и бъбречна недостатъчност..

Научете повече за признаците на слънчев удар тук.

Причини за топлинно главоболие без развитие на топлинен или слънчев удар:

  • дехидратация - активното изпотяване води до увеличаване на вискозитета на кръвта. Мозъкът престава да получава кислород в необходимия обем, развива се хипоксия. Ситуацията се влошава от употребата на кофеинови напитки, сода;
  • дразнене на тригеминалния нерв - тялото се прегрява, съдовете се разширяват и започват да дразнят нервните окончания. Хората, склонни към мигрена, развиват цефалалгия;
  • скокове на кръвното налягане - спадането на кръвното налягане води до появата на главоболие с различна локализация, вид и тежест;
  • метеорологична зависимост - по-често при жените. Поради промени в атмосферното налягане, чувствителността към повишаване на температурата на въздуха се увеличава;
  • хипоксия поради сух въздух - застояла и недостатъчно влажна атмосфера престава да циркулира на закрито и дори на открито. Мозъкът не получава достатъчно кислород, което провокира симптоми, характерни за мигрена. Шумът и климатикът влошават състоянието.

Опитите за провеждане на активна физическа или умствена дейност на фона на висока температура увеличават риска от развитие на изброените негативни последици.

Всяко влошаване на благосъстоянието в жегата е сигнал от тялото, че не е в ред. Трябва да слушате чувствата, да не изпадате в крайности и да реагирате на най-малките предупредителни знаци.

Симптоми на прегряване

Ако терморегулацията е нарушена поради топлината, боли не само главата. Състоянието е придружено от характерен списък от прояви, които позволяват бързото подозрение за диагноза. Клиничната картина е по-изразена при хора със сърдечни и съдови заболявания, затлъстяване, в напреднала възраст.

Признаци на прегряване на тялото:

  • хиперемия на кожата, не е задължително свързана със слънчево изгаряне;
  • гадене;
  • виене на свят и слабост;
  • повишен сърдечен ритъм, промяна в дихателния ритъм;
  • повишена телесна температура;
  • намален мускулен тонус, неволни спазми на фибри;
  • появата на студена пот;
  • разширени зеници;
  • шум в ушите.

Този модел е типичен за прегряване и слънчев удар. Признаците обикновено се предлагат в комплект, но могат да се наблюдават отделно. Ако не започнете да помагате на човека, той може да припадне. Не са изключени признаци на промяна в съзнанието, спад в качеството на зрението.

Влошаване на общото благосъстояние

Патологичното състояние е леко, умерено или тежко. Последното е фатално в 30% от случаите..

Експертите идентифицират различни форми на прегряване, в зависимост от това коя система страда най-много. Всички форми и степени на заболяването са придружени от подобни ранни прояви. Човек става летаргичен, потиснат, сънлив. Периодите на намалена активност са последвани от пристъпи на раздразнителност и агресивност.

Главоболие

Цефалалгия под въздействието на топлина се проявява под формата на атаки. Усещанията са придружени от пулсация и спазми, обикновено локализирани в едната половина на черепа. Главоболието продължава от няколко минути до няколко дни. Често се придружава от сълзене, поява на лигавица от носа. Докосването на проблемната област увеличава симптомите.

Повишена телесна температура

Топлината принуждава тялото да се адаптира към околната среда и да повиши температурата му. В пиричната форма на аварийна ситуация термометърът може да показва 40-41 ° C. Кожата е студена и суха на допир. Дехидратацията води до намаляване на еластичността на тъканите. Поради температурния скок пациентът може да потръпне като от студ, дори в топлина и задух.

За цефалалгията на фона на повишена телесна температура ще научите от тази статия..

Зачервяване на кожата

Кожата на човека се зачервява на фона на прегряване. В редки случаи епидермисът става блед или синкав. Тъканите са подути и хладни на допир. Дори леките докосвания до тях доставят на пациента дискомфорт и болка..

Дехидратацията в комбинация с необичайна вазодилатация може да доведе до шок.

Шокът е спешно състояние, при което кръвното налягане рязко спада, пулсът става чест и повърхностен. Кожата става бледа, нездравословна. Пациентът може да загуби съзнание и дори да изпадне в кома. Състоянието е опасно, тъй като кръвоснабдяването на вътрешните органи е нарушено, което води до отказ на системата.

Гадене и повръщане

Спадът на кръвното налягане в резултат на прегряване провокира пристъпи на гадене. При повръщане, главоболие и гадене трябва да се обърне повишено внимание на възстановяването на водния баланс в тялото. Изпразването на стомаха обикновено се случва 1 до 2 пъти. След това пациентът не чувства облекчение. Гаденето не изчезва, към него се присъединява силна слабост.

Научете повече за цефалалгията заедно с гадене и повръщане тук.

Диспнея

Дишането под въздействието на топлина става често и повърхностно. Ето как тялото се опитва да се охлади, като премахва излишната топлина. Ако околната температура се повиши над телесната, естественият механизъм за компенсация спира да работи. В този случай учестеното дишане ускорява процеса на отстраняване на влагата от тъканите и увеличава вероятността от усложнения..

Конвулсии

Те възникват поради неуспех на кръвообращението в мозъка или промени в активността на невроните на фона на прегряване. Може да се развие неволно мускулно свиване, докато засегнатото лице остава в съзнание, причинявайки силна болка. Този симптом се наблюдава по-често при деца поради повишената конвулсивна активност на клетките на централната нервна система..

Може ли да има диария с топлина или слънчев удар

Стресова ситуация, предизвикана от топлина, може да причини нарушаване на храносмилателната система. Най-често това се проявява под формата на забавено изхождане, последвано от образуване на разхлабени изпражнения. Допълнителен провокиращ фактор е използването на големи количества вода за възстановяване на водния баланс.

Какви други патологии могат да съпътстват коремна болка и гадене, ще научите от тази публикация.

Може ли да има студени тръпки с топлинен удар

При хипотермия тялото се опитва да се затопли самостоятелно, така че човек получава студени тръпки. Това е малък мускулен тремор, който помага да се възстанови балансът между вътрешната температура на тялото и околната среда. Появата на симптом по време на топлина има патологичен характер. Симптомът показва нарушение на терморегулацията. Тялото неправилно преценява собственото си състояние и реагира неадекватно на ситуацията. Втрисането може да се появи само в ранните етапи на прегряване. С повишаването на температурата тя преминава.

Първа помощ на човек, засегнат от топлина или слънчев удар

Борбата с признаците на прегряване започва с намаляване на телесната температура до нормални нива. Появата на тревожни симптоми изисква незабавно обаждане до екипа на линейката. Преди нейното пристигане е необходимо да се извършат редица прости манипулации за облекчаване състоянието на жертвата и предотвратяване на усложнения..

Какво да правите, ако подозирате топлина или слънчев удар:

  • отслабете влиянието на дразнителя, като преместите човека в сянка или хладна стая, като отворите прозорците;
  • легнете пациента, поставете валяк под главата му, осигурете мир;
  • свалете дрехите или облекчете натиска;
  • покрийте тялото с кърпа, потопена в хладка вода, или го напръскайте с течност;
  • поставяйте студени компреси на челото, тила;
  • ако човекът е в съзнание, дайте му да пие 100 мл вода с добавяне на щипка сол, за да се предотврати дехидратацията. След 10-20 минути повторете процедурата;
  • в случай на припадък дайте на пациента подухване на амоняк, потупайте го по бузите или стиснете ушната мида, така че да се опомни;
  • в случай на загуба на съзнание, жертвата трябва да повдигне краката си над нивото на главата, за да възстанови притока на кръв към мозъка;
  • когато се появи повръщане, тялото трябва да се обърне настрани, така че да няма асфиксия;
  • липса на пулс и дишане - индикации за реанимация. Необходимо е да се направи индиректен сърдечен масаж и изкуствено дишане.

Ако състоянието на пациента не е критично, може да му се предложи да пие зелен чай или вода с 20 капки валериана. Това ще предотврати развитието на дехидратация и ще успокои жертвата. Зачервяванията по кожата, възникнали поради слънчево изгаряне, трябва незабавно да се лекуват с "Пантенол" или да се нанасят хладни лосиони върху тях.

Лекарства (таблетки) за топлинен или слънчев удар

Ако имате главоболие, не трябва да се опитвате бързо да пиете някакъв вид аналгетик или спазмолитик. Лекарствата за прегряване трябва да се предписват от лекар въз основа на данните от клиничната картина и състоянието на пациента.

След претърпяване на слънчев или топлинен удар може да се наложи да използвате такива лекарства:

  • предотвратяване на дехидратация и намаляване на телесната температура - разтвори на глюкоза, Рингер, физиологични;
  • нормализиране на работата на сърцето и кръвоносните съдове - Адреналин, "Мезатон", "Рефортан";
  • възстановяване на дихателната функция - "Кордиамин" в комбинация с кислородна маска;
  • профилактика на мозъчна дисфункция - натриев тиопентал.

Приемът на НСПВС и антипиретици с прегряване няма да даде желания резултат. Тези лекарства не са в състояние да понижат телесната температура, предизвикана от слънчев удар или топлинен удар. Използването им само ще създаде допълнителна тежест за отслабеното тяло..

Прочетете за други лекарства за болка в главата тук.

Какво да не правим с топлина и слънчев удар

Намаляването на телесната температура след прегряване трябва да се извършва постепенно, стриктно съгласно горната схема. Опитите за ускоряване на постигането на желания резултат могат да доведат до влошаване на ситуацията и развитие на редица усложнения.

При слънчев и термичен шок не трябва:

  • вземете студен душ, поставете жертвата във вана или езерце със студена вода - това създава риск от хипотермия и развитие на ангина, бронхиални или белодробни патологии при човек. Ниските температури причиняват спазъм на съдовете, което поставя допълнителен стрес върху сърцето;
  • разпространение на студ по сърцето или гърба - също увеличава риска от развитие на пневмония;
  • пийте алкохол - продукти, съдържащи алкохол, разширяват кръвоносните съдове, които вече са патологично разширени поради топлината. Това може да доведе до рязък спад на кръвното налягане, нарушаване на притока на кръв в мозъка..

Също така е невъзможно да бъдете неактивни в острия период след прегряване. Преди пристигането на специалисти трябва да се направи възможно най-малкото. Извършването на горните прости манипулации може да спаси живота на човека или да запази здравето му.

Топлина и слънчев удар при дете

При децата прегряването се проявява по същия начин, както при възрастните. Бебето може да е болно и замаяно, гади му се, появяват се признаци на объркване, кожата се зачервява, температурата се повишава. Поради несъвършенството на терморегулаторните механизми клиничната картина е по-ярка. При деца по-често се наблюдават гърчове, може да се отворят кървене от носа. Първата помощ ще бъде абсолютно същата. За всяка степен на спешност е необходима консултация с лекар.

Възможно ли е да получите слънчев удар в солариум

Вероятността от прегряване в добър солариум, където те следят състоянието на лампите и системата за отстраняване на топъл въздух, е минимална. В противен случай и ако пренебрегнете правилата за дозиране на ултравиолетовото лъчение, съществува риск от топлинен удар. Ако по време на сесията се задуши, трябва незабавно да напуснете кабината, да се измиете с хладка вода и бързо да излезете на чист въздух. Възможен е и слънчев удар в солариум, но само ако сте свръхчувствителни към UV или злоупотребявате с тях.

Можеш ли да умреш от топлина и слънчев удар?

Не е достатъчно да се знае защо главата боли в горещо време и се появяват други симптоми на прегряване, трябва също така да можете да реагирате на тази ситуация, за да предотвратите аварийни условия.

Топлината и слънчевият удар не само причиняват сериозен дискомфорт, но и застрашават човешкото здраве. Специална рискова група са възрастните хора, хората със затлъстяване, висок холестерол, хипотония и хипертония.

Прегряването може да доведе до:

  • удебеляване на кръвта - дехидратацията допринася за образуването на кръвни съсиреци, поради което рискът от инсулт се увеличава значително;
  • мозъчен оток е друго критично състояние, което дори при навременна медицинска помощ не винаги има благоприятна прогноза;
  • шок - в резултат на рязко намаляване на налягането пациентът изпада в кома, от която може да не излезе;
  • увреждане на централната нервна система - страдат определени функции на мозъка, които може да не бъдат възстановени, което води до увреждане.

Дори краткосрочният дефицит на кислород в тъканите е изпълнен с полиорганна недостатъчност. Сърцето, бъбреците и дихателната система реагират най-остро на него. Липсата на навременна квалифицирана помощ в тези случаи също е изпълнена със смърт..

Каква е опасността от топлина и слънчев удар по време на бременност

По време на носенето на дете тялото на жената реагира на прегряване според класическия сценарий, но ситуацията се усложнява от факта, че тялото на бъдещата майка вече толерира увеличени натоварвания.

В този случай слънчевият или топлинният удар могат да се развият по-бързо и да имат негативни последици не само за пациента, но и за плода. Поради спада на кръвното налягане бебето ще започне да изпитва дефицит на необходимите му вещества. Дори краткосрочната хипоксия заплашва с патологии на развитието на детето и смъртта му. Неволевите мускулни спазми могат да увредят плода в матката, спонтанен аборт или преждевременно раждане. Припадъкът може да предизвика падане, което също е опасно за плода..

Предотвратяване на прегряване

Хората в риск и всички, които често имат главоболие в жегата, трябва да спазват определени правила за престой в такива условия. По принцип всеки без изключение трябва да помни за тях, защото никой не е имунизиран от слънчев или топлинен удар..

Предотвратяване на извънредна ситуация:

  • отказ от престой на пряка слънчева светлина от 11 до 16 часа;
  • носенето на шапки и дрехи от леки, естествени материи при слънчево време;
  • спазване на режима на пиене, особено когато е в жега;
  • редовно проветряване на помещения с повишени температури или редовна почивка в по-хладни условия;
  • отказ от прием на алкохол през топлия сезон;
  • останете на топло за не повече от 1-2 часа подред за възрастни и 30-60 минути за деца.

Излагането на слънце, гореща улица или задушна стая увеличава напрежението върху всички системи и органи. Главоболието е първият признак, че тялото има проблеми с адаптирането към тези условия. Необходимо е да слушате усещанията и да реагирате навреме, а не да тествате силата на тялото си.