Основен > Травма

Защо наргилето е болно

Много хора смятат, че пушенето на наргиле е безвредна алтернатива на цигарите и не разбират защо някои хора са много болни от наргилето. Статията разказва дали подобно хоби е наистина безопасно и защо пушенето с ориенталски аксесоар причинява гадене, главоболие или световъртеж..

  1. Какво е наргиле
  2. Причини за гадене
  3. Технологични нарушения
  4. Какво да направите, ако ви прилошава от наргиле

Какво е наргиле

За да разберете защо наргилето ви разболява, трябва да разберете какво се случва в тялото. Феновете на тази процедура изразяват мнението, че вдишването на дим чрез специални течни филтри не е вредно, предполага се, че вече не съдържа никотин и други опасни вещества. Но проучванията опровергаха това твърдение..

Водният филтър задържа само до 10% от всички съединения, а останалото количество никотин е достатъчно за развитието на физическа зависимост и появата на физиологични реакции към това вещество.

Но пушачите се чувстват болни не толкова заради никотина, а заради други съединения, които са огромни в наргилената смес. Това могат да бъдат соли на тежки метали, смоли, бензпирен и други компоненти, повечето от които остават неизвестни на никого, освен на производителите на смеси..

Причини за гадене

Може да има няколко причини, поради които наргилето ви кара да се чувствате замаяни и болни:

  • Пушенето на гладно е една от най-честите причини. Човек може да посещава наргиле бара редовно, но ако през този ден не е ял нищо, внезапно има гадене от вдишването на парите. Никотинът и други вещества в този случай се абсорбират по-бързо в кръвта, а димът дразни лигавицата на храносмилателната система..
  • Вдишването на дим води до изсушаване на лигавиците и известно обезводняване. Гаденето е придружено от чувство на жажда и задух. Ако в стаята също няма достатъчно кислород или в стаята има голям брой хора, симптомите на дискомфорт ще се появят много по-бързо..
  • Индивидуална непоносимост - може да се развие алергична реакция към наргилените смеси, проявяваща се с гадене, повръщане или главоболие. Компонентите на дима въздействат върху човешкото тяло по различни начини; не всеки може безопасно да вдишва дима, особено ако сместа съдържа аромати или други добавки. Следователно пушенето на наргиле може да ви накара да се почувствате зле и всеки човек има свой собствен стандарт за време за сесия..
  • Общо отслабване на организма - човек, който е изтощен от болести, хронична липса на сън, строга диета или преумора е много по-податлив на въздействието на компонентите на дима на наргилето. В това състояние бързо настъпва пренасищане с вредни вещества и поява на симптоми на махмурлук..
  • Първият епизод на тютюнопушенето - когато попадне в тялото за първи път, никотинът има дразнещ ефект върху централната нервна система. Вдишването на дим провокира повръщане, гадене или световъртеж. Тялото постепенно свиква с тези съединения и многократното пушене не предизвиква такива остри реакции.
  • Бременност - наргилето по време на бременност е толкова опасно, колкото и цигарите. Свръхчувствителност, хормонални промени и общо отслабване на тялото по време на раждането на дете причинява при повечето жени остра непоносимост към дим на наргиле.

Технологични нарушения

Пушенето дори на правилно сглобена и приготвена наргиле е вредно и ако технологията също е нарушена по време на приготвянето на смес или въглен, това може да доведе до най-неприятните последици. Някои се чувстват замаяни, други се разболяват, а трети дори могат да припаднат или да почувстват болка в сърцето си..

Струва си да се обърне внимание на следните точки:

  • Тип филтър - вода, алкохол, други съединения. Най-често причината за ситуацията, когато след наргилето е лошо, гадене и главоболие е алкохолът, използван като „подобрител на вкуса“. При едновременно вдишване на пари от етилов алкохол и никотин, интоксикацията настъпва много по-бързо, както и отравяне на тялото.
  • Нискокачествени въглища. Неправилното приготвяне на въглен може да доведе до сериозно отравяне при пушачите. Неравномерно нагрятите въглища или наличието на примеси в тях могат да доведат до интоксикация с въглероден окис или други вещества, като селитра.
  • Вид смес за пушене. Ако стомахът или стомахът ви боли след наргиле, струва си да проверите сместа. Наргилетата често предлагат смеси с различни добавки, но точният им състав остава търговска тайна на служителите в заведението. Обикновено повечето от тези смеси са евтин тютюн и сушени билки, но понякога те съдържат селитра, консерванти и подобрители на вкуса, които могат да причинят на пушачите силен дискомфорт или повръщане с гадене.
  • Запушване на мундщука. При честа употреба държачът на цигари е покрит от вътрешната страна със слой смола, нарушавайки процеса на пушене. Това също може да причини гадене..
  • Недостатъчно задълбочена обработка на наргиле. Необходимо е да се обърне специално внимание на санитарно-хигиенните изисквания към мундщука. В идеалния случай всеки човек трябва да има индивидуално наргиле или поне мундщук, който да се обработва след всяка процедура. Но по-често наргилето се пуши в компанията, а обработката на мундщука в помещенията за наргиле е повърхностна. Патогенни бактерии като Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, патогенни гъбички и други микроорганизми могат да се натрупват по вътрешните повърхности на устройството. Заедно с вдишания дим те попадат в тялото на пушача и могат да причинят развитие на заболявания на различни органи.

Какво да направите, ако ви прилошава от наргиле

Ако гаденето след наргиле се появява редовно, тогава само пълно спиране на тютюнопушенето може да помогне. Но ако това състояние се случва рядко, можете да се справите с гадене и повръщане, като използвате следните методи:

  • Излизането навън - кратката разходка или престояването на открито за 10-15 минути може да помогне за облекчаване на гаденето.
  • Пиенето на студена вода или чаша кафе ще ви помогне, ако имате повръщане или виене на свят.
  • Пиене на чай, ядене на плодове или лека храна - този метод може да помогне, ако имате леко гадене, виене на свят. За да премахнете дискомфорта, е достатъчно да спрете да пушите и да изядете парче лимон, портокал или ябълка..

Ако състоянието на човек не се подобри в рамките на 15-30 минути, не се опитвайте да му помогнете сами. Когато стане лошо след пушене на наргиле, човек може да се нуждае от квалифицирана медицинска помощ.

Наргилето не може да се счита за безопасно устройство за пушене, точно както електронните цигари. Защо електронните цигари са опасни, прочетете тук.

Защо наргилето се чувства болно и главоболие?

Главоболие или, както го наричат ​​още, наргиле заболяване, свързано с лошо настроение. Главоболието на наргилето не се различава от обичайното:

  • също чука и пулсира в главата;
  • звукът и светлината се възприемат по-силно и по-ярко;
  • миризмите стават резки;
  • появява се виене на свят;
  • още по-лошо, ако повърнете от наргилето.

Ако тези симптоми са налице, време е да посетите лекар..

Наргилето е уютно занимание или лош навик?

Пушенето на наргиле е пристрастяващо, точно като цигарите. Вредата от наргилето е идентична с тази от вдишването на цигарен дим. Тютюнът за наргиле съдържа:

  • 20% вода;
  • има малко никотин;
  • различни вкусове;
  • захарен сироп;
  • глицерол;
  • консерванти.

Всеки тютюн съдържа никотин, разликата е само в количеството му.

Какво причинява махмурлук на наргиле?

Наргиле болест или махмурлук наргиле се проявява:

  • пулсиране в слепоочията;
  • белите дробове болят;
  • възниква главоболие;
  • боли ме стомаха;
  • сърдечни болки след наргиле.

Защо главата боли от наргилето и се разболява? Когато димът навлезе в белите дробове, тялото го възприема като отравяне, след което го боли глава и се опитва да отхвърли, преодолее токсините. Когато вредните вещества навлизат в мозъка, съдовете започват да се стесняват, в резултат на повишаване на налягането.

Правилното ниво на кислород не влиза в кръвта, появява се слабост, искате да спите, способността за концентрация започва да се влошава.

Пушене на гладно

Когато пуши наргиле или цигара, човек поглъща част от дима в стомаха, чиято лигавица е повредена поради катранени съединения, съдържащи се в никотина. Ето защо, най-честите оплаквания са, че след пушенето на наргиле се чувствате зле и се чувствате зле..
Поради повишаването на налягането главата ме боли след наргиле. При пушене на гладно се освобождава бензопирен, което допринася за развитието на злокачествени ракови тумори. Обхватът на вкусовите усещания намалява, ако пушите цигара през първите половин час след събуждането.

Голяма доза никотин

Средният пушач пуши по кутия цигари на ден. Ако пушите наргиле вместо цигари, дозата никотин в организма се удвоява - тютюнът за наргиле съдържа повече токсини.

Предозирането не може да остане незабелязано:

  • виене на свят, когато пушите наргиле;
  • болки в стомаха след наргиле;
  • повърна от наргиле;
  • появи се диария;
  • влошаване на зрението и слуха;
  • припадък.

Причината за това е предозиране на токсични вещества в организма. Ако постоянно пушач се чувства замаян от наргиле, това е алергична реакция.

Ако този симптом присъства постоянно, често повръща, трябва да отидете на лекар и да направите преглед на тялото - това може да е хронично заболяване на наргилето. Смъртоносна доза никотин - 25-30 пушени цигари наведнъж, това са 1,5-2 mg никотин.

Димът е твърде силен

Различните тютюни съдържат различни количества никотин. Ако след пушене на наргиле възпалено гърло, човек започне да кашля, тогава никотиновият състав е твърде силен за него. Ако повърнете от наргиле, телесната температура се е повишила, главата ви може да боли силно - време е да започнете да лекувате тялото от токсично отравяне.
Колкото по-горещи са въглените на наргилето, толкова по-силен ще бъде димът. За да се отървете от първите симптоми, чаша мляко ще ви помогне. Това ще успокои лигавицата на стомаха и повръщането ще изчезне..

Комбинация с алкохол

Когато никотинът и алкохолът постъпят в тялото едновременно, мозъчните клетки умират и цветът на кожата се променя. Следователно пиенето на алкохол в големи количества заедно с цигарите или наргилето има за цел да провокира тялото ви към халюцинации.

Алкохолът блокира никотиновите антихолилни вещества и човек започва да удвоява или дори утроява дозата, след което главоболието може да бъде силно. Алкохолът помага за унищожаването на нервните клетки, което веднага засяга мозъка.

Тютюнопушенето твърде бързо

Бързото пушене води до:

  • виене на свят;
  • гадене;
  • повишено слюноотделяне;
  • температурата може да се повиши;
  • хипервентилация на белите дробове (учестено дишане на човек).

Употребата на тютюн развива белодробни заболявания, рак, които се разпространяват в тялото. Тези заболявания задължително се проявяват: ако не веднага, то след 30 - 40 години със сигурност.

Основни признаци и симптоми

При натравяне на тялото се наблюдават следните симптоми:

  • виене на свят;
  • в ушите ще има „електронен“ звук;
  • гадене;
  • замъглени очи;
  • храмове пулсират;
  • диария;
  • сънливост;
  • умора.

Време е да спрете да използвате цигари и да пушите наргиле.

Рязко пулсиращо главоболие

Това се случва, когато съдовете се стесняват и започват остри спазми, които зачестяват. Светлината и звукът се възприемат по-силно и по-ярко, отколкото всъщност са.

Високото кръвно налягане се лекува правилно с лекарства. Не се самолекувайте. Пулсиращата болка е първият признак на рак.

Забавена реч

Когато е изложен на мозъка, никотинът притъпява усещането за възприемане на информацията. Поради кислородния глад мозъкът отнема повече време за обработка на информацията и състояние на летаргия пречи на задачата. Въглехидратният оксид разгражда мускулната тъкан в мозъка, което води до главоболие.

Гадене

Когато стомашната лигавица е повредена, когато димът навлезе, тялото произвежда много слюнка и има повръщане. Мускулите на стомашно-чревния тракт се свиват, тялото се опитва да се отърве от отровата, поради което се появява гадене.

Фотофобия

Това заболяване възниква, когато органите, отговорни за зрението, слуха и други части на човешкото тяло са нарушени. Ако не се откажете от пушенето навреме, болестта води до пълна слепота. Поради интоксикация на тялото настъпва клетъчна смърт.

Замайване

Появява се по време на кислороден глад. След замайване започва главоболие. За да се премахнат тези заболявания, е необходимо да се премахнат токсичните вещества от начина на живот.

Съдови спазми, които се появяват от липса на кислород, водят до инсулт. Трябва да направите преглед на тялото и да разберете защо боли главата.

Тахикардия

Това е ускорен пулс, който се появява в резултат на отравяне на тялото. Човек усеща собствения си пулс, виене на свят, пулсиране на кръвоносните съдове, припадък е възможно. Тези признаци водят до инфаркт на миокарда, инсулт, сърдечен арест.

Какво да правите, ако пушите и сега се чувствате зле?

Ако повръщате от наргиле или ако сте пушили наргиле и сте пушили много цигари, помислете какво да правите. Отравянето с въглероден окис при пушене на наргиле е 10 пъти по-голямо от отравянето при пушене на цигари.

Първото нещо е да осигурите чист въздух за жертвата и незабавно да се обадите на линейка.

Яжте

Ако стане лошо, трябва:

  • пийте много течности;
  • прочистване на стомаха ще помогне;
  • когато повръщате, трябва да обърнете човека настрани, за да не се задави;
  • ако имате лошо дишане, трябва да направите изкуствено дишане.

Излезте на чист въздух

Това улеснява навлизането на кислород в мозъка, световъртежът спира и главоболието изчезва. Трябва да разкопчаете горните копчета на ризата си или да премахнете вратовръзката, така че врата ви да не бъде притисната. Корабите престават да отпускат заеми, спазмите спират. Облекчението идва след няколко минути.

Пийте силно кафе

Кафето трябва да се пие само след като симптомите на гадене, повръщане и световъртеж отшумят. Напитката ободрява и съживява добре. Ако човек все още е болен, тогава е по-добре да пиете силен чай с лимон.

Лекарства

Когато тялото е интоксикирано, е необходимо да се вземат лекарства. Но какво хапче да взема? Една таблетка цитрамон е достатъчна - ще облекчи главоболието.

Калиев перманганатРешение 1:10
Инжектиране на атропин2 mg интрамускулно
Фентоламин5 mg интрамускулно

Народни средства за защита

  1. Залейте с вряла вода 7-10 дафинови листа, оставете да се охладят и пийте на гладно преди хранене. Консумирайте три пъти на ден.
  2. За да възстановите кръвоносните съдове, пригответе запарка от хилядолетни и брезови пъпки. Залейте 2 супени лъжици от всяка с литър вряща вода и оставете да се охлади за половин час, пийте 2 пъти на ден преди хранене.
  3. В блендер смесете 1 лимон заедно с кората и добавянето на мед, яжте чаена лъжичка преди хранене 2 пъти на ден.

Как да пушите наргиле, за да не ви боли глава?

За облекчаване на умората е достатъчно да пиете чай или кафе. Трябва да се откажете от пушенето на наргиле. Ако не знаете как да избягате от пристрастяването, достатъчно е да си спомните усещането, когато сте пушили наргиле.

Ако това не помогне, следвайте тези инструкции как да пушите наргиле, за да сведете до минимум дискомфорта:

  • изсипете тютюн в чаша;
  • поставете фолио върху чашата;
  • леки въглища на открит огън;
  • поставете въглен върху купата, за да го загреете;
  • отстранете въглищата и пепелта от купата;
  • поставете нови въглища;
  • запалете наргиле.

Отзиви

Светлана Линкова, 37 години:

Пуших 7 години, когато започнах да изпитвам главоболие - мислех за здравето си, но не можах да се добера до себе си. Когато тя започва да губи съзнание, докато запалва цигара, съпругът й я отвежда в болницата. Сега съм в кардиологията, лекарите казват, че всичко е от цигари.

Миша Агнончик, 28 години:

Вече шест месеца пуша наргиле, пристрастих се и сега пуша всеки ден. Купих си лично наргиле, но напоследък започват световъртеж и световъртеж, какво може да бъде? Обърнах се към специалист - лекарят каза да го спре, в противен случай ще има сериозни усложнения.

Защо наргилето е болно и боли в стомаха

Много хора смятат, че пушенето на наргиле е безопасна алтернатива на тютюнопушенето и не разбират защо са толкова болни от наргилето. Нека да разгледаме колко безопасно е такова хоби и защо пушенето на наргиле причинява гадене, главоболие или световъртеж..

Какво е наргиле

За да разберете защо наргилето ви разболява, трябва да разберете какво се случва в тялото. Любителите на наргилета твърдят, че вдишването на дим чрез специални течни филтри не е вредно, вече не съдържа никотин и други опасни съединения. Но проучванията опровергаха това твърдение..

Внимание! Съдържанието на никотин в опаковка от 50 грама достига 25 mg, обикновено е достатъчно за 4 пълнежа, тоест 6,5 mg остава за едно пушене. Докато обикновената цигара съдържа 0,8 mg никотин - 7,5 пъти по-малко.

Водният филтър задържа само до 10% от всички съединения, а останалите почти 6 mg никотин са достатъчни за развитието на физическа зависимост и появата на физиологични реакции към това вещество.

Но след наргилето човек се разболява не толкова заради никотина, а заради други съединения, които са огромни в наргилената смес. Това могат да бъдат соли на тежки метали, смоли, бензопирен и други компоненти, повечето от които остават неизвестни на никого, освен на производителите на сместа..

Физиологични причини за гадене

Може да има няколко причини, поради които наргилето е замаяно и болно:

  • Пушенето на гладно е една от най-честите причини. Струва си да си спомните какво се яде днес, ако посещавате наргилето редовно, но изведнъж се появи гадене от наргилето.Никотинът и други вещества се абсорбират в кръвта по-бързо и димът дразни лигавицата на храносмилателните органи..
  • Усещане за жажда и липса на въздух - вдишването на дим причинява изсушаване на лигавиците и общо обезводняване на тялото. Ако в стаята също няма достатъчно кислород или в стаята има голям брой хора, симптомите на дискомфорт ще се появят много по-бързо..
  • Индивидуална непоносимост - може да се развие алергична реакция към наргилените смеси, проявяваща се с гадене, повръщане от наргилето или главоболие. Компонентите на дима въздействат върху човешкото тяло по различни начини; не всеки може безопасно да вдишва дима, особено ако сместа съдържа аромати или други добавки. Следователно, отговорът на въпроса: може ли да ви стане лошо от наргиле и колко е необходимо, за да пушите?.
  • Общо отслабване на тялото - отслабено от болест, хронична липса на сън, диета или преумора, тялото е много по-податливо на въздействието на компонентите на дима на наргилето. В това състояние бързо възниква пренасищане на вредни вещества и човекът има всички симптоми на махмурлук..
  • Първо пушене - когато никотинът попадне в тялото за първи път, той дразни централната нервна система. Вдишването на дим провокира повръщане, гадене или световъртеж. Постепенно тялото свиква с тези съединения и многократното пушене не предизвиква такива остри реакции.
  • Бременност - наргилето по време на бременност е толкова опасно, колкото пушенето. Свръхчувствителност, хормонални промени и общо отслабване на тялото по време на раждането на дете причинява остра непоносимост към дим на наргиле при повечето жени.

Технологични нарушения

Пушенето дори на правилно сглобена и приготвена наргиле е много вредно и ако технологията е нарушена и по време на приготвянето на смес или въглища, това може да доведе до най-неприятните последици. Някои са замаяни от наргилето, други се разболяват, а трети дори могат да припаднат или да имат сърдечни болки.

На какво трябва да обърнете внимание?

  • Тип филтър - вода, алкохол, други съединения. Най-често отговорът на въпроса: защо е лошо след наргиле, гадене и главоболие - това е алкохолът, използван като "подобрител на вкуса". При едновременно вдишване на пари от етилов алкохол и никотин, интоксикацията настъпва много по-бързо, както и излизането на тялото.
  • Нискокачествени въглища - некачествените въглища и неправилната подготовка могат да доведат до сериозна доставка. Неравномерно нагрятите въглища или наличието на примеси в тях могат да доведат до отравяне с въглероден окис или други вещества, като нитрат.
  • Вид смес за пушене - ако стомаха или стомаха ви боли след наргиле, трябва да проверите сместа. Наргилетата често предлагат смеси с различни добавки, но точният им състав остава търговска тайна на служителите в заведението. Обикновено повечето от тези смеси са евтин тютюн и сушени билки, но понякога към тях се добавят селитра, консерванти и подобрители на вкуса, което може да причини силен дискомфорт или повръщане от наргилето.
  • Запушване на мундщука - при честа употреба мундщукът за пушене е покрит отвътре със слой смола, нарушавайки процеса на пушене. Това също може да причини гадене..
  • Обработка на наргиле - трябва да обърнете специално внимание на санитарно-хигиенните изисквания за мундщука. В идеалния случай всеки човек трябва да има индивидуално наргиле или поне мундщук, който да се обработва след всяка процедура. Но по-често наргилето се пуши в компанията, а обработката на мундщука в салоните за наргиле не се извършва достатъчно задълбочено. На вътрешните повърхности на устройството могат да се натрупват патогенни бактерии като стафилококи, Pseudomonas aeruginosa, патогенни гъбички и други микроорганизми. Заедно с вдишания дим те попадат в тялото на пушача и могат да причинят развитие на заболявания на различни органи.

Какво да направите, ако ви прилошава от наргиле?

Ако гаденето след наргиле се появява редовно, тогава само пълно спиране на тютюнопушенето може да помогне. Но ако отравянето с наргиле се случва рядко, можете да се справите с гадене и повръщане, като използвате следните методи:

  • Излизане на чист въздух - кратката разходка или престоя на открито за 10-15 минути може да помогне за облекчаване на гаденето.
  • Пиене на студена вода или чаша кафе - този метод ще помогне, ако повръщате след наргиле или виене на свят. Ще бъде по-лесно да се възстановите след чаша вода или кафе..
  • Пиене на чай, ядене на плодове или лека храна - този метод може да помогне, ако имате леко гадене, виене на свят. За да изчезне дискомфортът, достатъчно е да спрете да пушите и да изядете парче лимон, портокал или ябълка.

Ако състоянието на човек не се подобри в рамките на 15-30 минути, не трябва сами да търсите отговор на въпроса: какво да правите, ако е лошо след наргиле. В такава ситуация човек може да се нуждае от квалифицирана медицинска помощ..

Наргилето не може да се счита за безопасна алтернатива на пушенето, както и електронните цигари, защо електронните цигари са опасни, прочетете тук.

Болки в стомаха след наргиле

Стомахът боли след наргиле

Главоболие или, както го наричат ​​още, наргиле заболяване, свързано с лошо настроение. Главоболието на наргилето не се различава от обичайното:

  • също чука и пулсира в главата;
  • звукът и светлината се възприемат по-силно и по-ярко;
  • миризмите стават резки;
  • появява се виене на свят;
  • още по-лошо, ако повърнете от наргилето.

Ако тези симптоми са налице, време е да посетите лекар..

Наргилето е уютно занимание или лош навик?

Пушенето на наргиле е пристрастяващо, точно като цигарите. Вредата от наргилето е идентична с тази от вдишването на цигарен дим. Тютюнът за наргиле съдържа:

  • 20% вода;
  • има малко никотин;
  • различни вкусове;
  • захарен сироп;
  • глицерол;
  • консерванти.

Всеки тютюн съдържа никотин, разликата е само в количеството му.

Какво причинява махмурлук на наргиле?

Наргиле болест или махмурлук наргиле се проявява:

  • пулсиране в слепоочията;
  • белите дробове болят;
  • възниква главоболие;
  • боли ме стомаха;
  • сърдечни болки след наргиле.

Защо главата боли от наргилето и се разболява? Когато димът навлезе в белите дробове, тялото го възприема като отравяне, след което го боли глава и се опитва да отхвърли, преодолее токсините. Когато вредните вещества навлизат в мозъка, съдовете започват да се стесняват, в резултат на повишаване на налягането.

Правилното ниво на кислород не влиза в кръвта, появява се слабост, искате да спите, способността за концентрация започва да се влошава.

Пушене на гладно

Когато пуши наргиле или цигара, човек поглъща част от дима в стомаха, чиято лигавица е повредена поради катранени съединения, съдържащи се в никотина. Ето защо, най-честите оплаквания са, че след пушенето на наргиле се чувствате зле и се чувствате зле..
Поради повишаването на налягането главата ме боли след наргиле. При пушене на гладно се освобождава бензопирен, което допринася за развитието на злокачествени ракови тумори. Обхватът на вкусовите усещания намалява, ако пушите цигара през първите половин час след събуждането.

Голяма доза никотин

Средният пушач пуши по кутия цигари на ден. Ако пушите наргиле вместо цигари, дозата никотин в организма се удвоява - тютюнът за наргиле съдържа повече токсини.

Предозирането не може да остане незабелязано:

  • виене на свят, когато пушите наргиле;
  • болки в стомаха след наргиле;
  • повърна от наргиле;
  • появи се диария;
  • влошаване на зрението и слуха;
  • припадък.

Причината за това е предозиране на токсични вещества в организма. Ако постоянно пушач се чувства замаян от наргиле, това е алергична реакция.

Ако този симптом присъства постоянно, често повръща, трябва да отидете на лекар и да направите преглед на тялото - това може да е хронично заболяване на наргилето. Смъртоносна доза никотин - 25-30 пушени цигари наведнъж, това са 1,5-2 mg никотин.

Димът е твърде силен

Различните тютюни съдържат различни количества никотин. Ако след пушене на наргиле възпалено гърло, човек започне да кашля, тогава никотиновият състав е твърде силен за него. Ако повърнете от наргиле, телесната температура се е повишила, главата ви може да боли силно - време е да започнете да лекувате тялото от токсично отравяне.
Колкото по-горещи са въглените на наргилето, толкова по-силен ще бъде димът. За да се отървете от първите симптоми, чаша мляко ще ви помогне. Това ще успокои лигавицата на стомаха и повръщането ще изчезне..

Комбинация с алкохол

Когато никотинът и алкохолът постъпят в тялото едновременно, мозъчните клетки умират и цветът на кожата се променя. Следователно пиенето на алкохол в големи количества заедно с цигарите или наргилето има за цел да провокира тялото ви към халюцинации.

Алкохолът блокира никотиновите антихолилни вещества и човек започва да удвоява или дори утроява дозата, след което главоболието може да бъде силно. Алкохолът помага за унищожаването на нервните клетки, което веднага засяга мозъка.

Тютюнопушенето твърде бързо

Бързото пушене води до:

  • виене на свят;
  • гадене;
  • повишено слюноотделяне;
  • температурата може да се повиши;
  • хипервентилация на белите дробове (учестено дишане на човек).

Употребата на тютюн развива белодробни заболявания, рак, които се разпространяват в тялото. Тези заболявания задължително се проявяват: ако не веднага, то след 30 - 40 години със сигурност.

Основни признаци и симптоми

При натравяне на тялото се наблюдават следните симптоми:

  • виене на свят;
  • в ушите ще има „електронен“ звук;
  • гадене;
  • замъглени очи;
  • храмове пулсират;
  • диария;
  • сънливост;
  • умора.

Време е да спрете да използвате цигари и да пушите наргиле.

Рязко пулсиращо главоболие

Това се случва, когато съдовете се стесняват и започват остри спазми, които зачестяват. Светлината и звукът се възприемат по-силно и по-ярко, отколкото всъщност са.

Високото кръвно налягане се лекува правилно с лекарства. Не се самолекувайте. Пулсиращата болка е първият признак на рак.

Забавена реч

Когато е изложен на мозъка, никотинът притъпява усещането за възприемане на информацията. Поради кислородния глад мозъкът отнема повече време за обработка на информацията и състояние на летаргия пречи на задачата. Въглехидратният оксид разгражда мускулната тъкан в мозъка, което води до главоболие.

Гадене

Когато стомашната лигавица е повредена, когато димът навлезе, тялото произвежда много слюнка и има повръщане. Мускулите на стомашно-чревния тракт се свиват, тялото се опитва да се отърве от отровата, поради което се появява гадене.

Фотофобия

Това заболяване възниква, когато органите, отговорни за зрението, слуха и други части на човешкото тяло са нарушени. Ако не се откажете от пушенето навреме, болестта води до пълна слепота. Поради интоксикация на тялото настъпва клетъчна смърт.

Замайване

Появява се по време на кислороден глад. След замайване започва главоболие. За да се премахнат тези заболявания, е необходимо да се премахнат токсичните вещества от начина на живот.

Съдови спазми, които се появяват от липса на кислород, водят до инсулт. Трябва да направите преглед на тялото и да разберете защо боли главата.

Тахикардия

Това е ускорен пулс, който се появява в резултат на отравяне на тялото. Човек усеща собствения си пулс, виене на свят, пулсиране на кръвоносните съдове, припадък е възможно. Тези признаци водят до инфаркт на миокарда, инсулт, сърдечен арест.

Какво да правите, ако пушите и сега се чувствате зле?

Ако повръщате от наргиле или ако сте пушили наргиле и сте пушили много цигари, помислете какво да правите. Отравянето с въглероден окис при пушене на наргиле е 10 пъти по-голямо от отравянето при пушене на цигари.

Първото нещо е да осигурите чист въздух за жертвата и незабавно да се обадите на линейка.

Яжте

  • пийте много течности;
  • прочистване на стомаха ще помогне;
  • когато повръщате, трябва да обърнете човека настрани, за да не се задави;
  • ако имате лошо дишане, трябва да направите изкуствено дишане.

Излезте на чист въздух

Това улеснява навлизането на кислород в мозъка, световъртежът спира и главоболието изчезва. Трябва да разкопчаете горните копчета на ризата си или да премахнете вратовръзката, така че врата ви да не бъде притисната. Корабите престават да отпускат заеми, спазмите спират. Облекчението идва след няколко минути.

Пийте силно кафе

Кафето трябва да се пие само след като симптомите на гадене, повръщане и световъртеж отшумят. Напитката ободрява и съживява добре. Ако човек все още е болен, тогава е по-добре да пиете силен чай с лимон.

Лекарства

Когато тялото е интоксикирано, е необходимо да се вземат лекарства. Но какво хапче да взема? Една таблетка цитрамон е достатъчна - ще облекчи главоболието.

Калиев перманганатРешение 1:10
Инжектиране на атропин2 mg интрамускулно
Фентоламин5 mg интрамускулно

Народни средства за защита

  1. Залейте с вряла вода 7-10 дафинови листа, оставете да се охладят и пийте на гладно преди хранене. Консумирайте три пъти на ден.
  2. За да възстановите кръвоносните съдове, пригответе запарка от хилядолетни и брезови пъпки. Залейте 2 супени лъжици от всяка с литър вряща вода и оставете да се охлади за половин час, пийте 2 пъти на ден преди хранене.
  3. В блендер смесете 1 лимон заедно с кората и добавянето на мед, яжте чаена лъжичка преди хранене 2 пъти на ден.

Как да пушите наргиле, за да не ви боли глава?

За облекчаване на умората е достатъчно да пиете чай или кафе. Трябва да се откажете от пушенето на наргиле. Ако не знаете как да избягате от пристрастяването, достатъчно е да си спомните усещането, когато сте пушили наргиле.

Ако това не помогне, следвайте тези инструкции как да пушите наргиле, за да сведете до минимум дискомфорта:

  • изсипете тютюн в чаша;
  • поставете фолио върху чашата;
  • леки въглища на открит огън;
  • поставете въглен върху купата, за да го загреете;
  • отстранете въглищата и пепелта от купата;
  • поставете нови въглища;
  • запалете наргиле.

Отзиви

Светлана Линкова, 37 години:

Пуших 7 години, когато започнах да изпитвам главоболие - мислех за здравето си, но не можах да се добера до себе си. Когато тя започва да губи съзнание, докато запалва цигара, съпругът й я отвежда в болницата. Сега съм в кардиологията, лекарите казват, че всичко е от цигари.

Миша Агнончик, 28 години:

Вече шест месеца пуша наргиле, пристрастих се и сега пуша всеки ден. Купих си лично наргиле, но напоследък започват световъртеж и световъртеж, какво може да бъде? Обърнах се към специалист - лекарят каза да го спре, в противен случай ще има сериозни усложнения.

Много хора смятат, че пушенето на наргиле е безопасна алтернатива на тютюнопушенето и не разбират защо са толкова болни от наргилето. Нека да разгледаме колко безопасно е такова хоби и защо пушенето на наргиле причинява гадене, главоболие или световъртеж..

Какво е наргиле

За да разберете защо наргилето ви разболява, трябва да разберете какво се случва в тялото. Любителите на наргилета твърдят, че вдишването на дим чрез специални течни филтри не е вредно, вече не съдържа никотин и други опасни съединения. Но проучванията опровергаха това твърдение..

Водният филтър задържа само до 10% от всички съединения, а останалите почти 6 mg никотин са достатъчни за развитието на физическа зависимост и появата на физиологични реакции към това вещество.

Но след наргилето човек се разболява не толкова заради никотина, а заради други съединения, които са огромни в наргилената смес. Това могат да бъдат соли на тежки метали, смоли, бензопирен и други компоненти, повечето от които остават неизвестни на никого, освен на производителите на сместа..

Физиологични причини за гадене

Може да има няколко причини, поради които наргилето е замаяно и болно:

  • Пушенето на гладно е една от най-честите причини. Струва си да си спомните какво се яде днес, ако посещавате наргилето редовно, но изведнъж се появи гадене от наргилето.Никотинът и други вещества се абсорбират в кръвта по-бързо и димът дразни лигавицата на храносмилателните органи..
  • Усещане за жажда и липса на въздух - вдишването на дим причинява изсушаване на лигавиците и общо обезводняване на тялото. Ако в стаята също няма достатъчно кислород или в стаята има голям брой хора, симптомите на дискомфорт ще се появят много по-бързо..
  • Индивидуална непоносимост - може да се развие алергична реакция към наргилените смеси, проявяваща се с гадене, повръщане от наргилето или главоболие. Компонентите на дима въздействат върху човешкото тяло по различни начини; не всеки може безопасно да вдишва дима, особено ако сместа съдържа аромати или други добавки. Следователно, отговорът на въпроса: може ли да ви стане лошо от наргиле и колко е необходимо, за да пушите?.
  • Общо отслабване на тялото - отслабено от болест, хронична липса на сън, диета или преумора, тялото е много по-податливо на въздействието на компонентите на дима на наргилето. В това състояние бързо възниква пренасищане на вредни вещества и човекът има всички симптоми на махмурлук..
  • Първо пушене - когато никотинът попадне в тялото за първи път, той дразни централната нервна система. Вдишването на дим провокира повръщане, гадене или световъртеж. Постепенно тялото свиква с тези съединения и многократното пушене не предизвиква такива остри реакции.
  • Бременност - наргилето по време на бременност е толкова опасно, колкото пушенето. Свръхчувствителност, хормонални промени и общо отслабване на тялото по време на раждането на дете причинява остра непоносимост към дим на наргиле при повечето жени.

Технологични нарушения

Пушенето дори на правилно сглобена и приготвена наргиле е много вредно и ако технологията е нарушена и по време на приготвянето на смес или въглища, това може да доведе до най-неприятните последици. Някои са замаяни от наргилето, други се разболяват, а трети дори могат да припаднат или да имат сърдечни болки.

На какво трябва да обърнете внимание?

  • Тип филтър - вода, алкохол, други съединения. Най-често отговорът на въпроса: защо е лошо след наргиле, гадене и главоболие - това е алкохолът, използван като "подобрител на вкуса". При едновременно вдишване на пари от етилов алкохол и никотин, интоксикацията настъпва много по-бързо, както и излизането на тялото.
  • Нискокачествени въглища - некачествените въглища и неправилната подготовка могат да доведат до сериозна доставка. Неравномерно нагрятите въглища или наличието на примеси в тях могат да доведат до отравяне с въглероден окис или други вещества, като нитрат.
  • Вид смес за пушене - ако стомаха или стомаха ви боли след наргиле, трябва да проверите сместа. Наргилетата често предлагат смеси с различни добавки, но точният им състав остава търговска тайна на служителите в заведението. Обикновено повечето от тези смеси са евтин тютюн и сушени билки, но понякога към тях се добавят селитра, консерванти и подобрители на вкуса, което може да причини силен дискомфорт или повръщане от наргилето.
  • Запушване на мундщука - при честа употреба мундщукът за пушене е покрит отвътре със слой смола, нарушавайки процеса на пушене. Това също може да причини гадене..
  • Обработка на наргиле - трябва да обърнете специално внимание на санитарно-хигиенните изисквания за мундщука. В идеалния случай всеки човек трябва да има индивидуално наргиле или поне мундщук, който да се обработва след всяка процедура. Но по-често наргилето се пуши в компанията, а обработката на мундщука в салоните за наргиле не се извършва достатъчно задълбочено. На вътрешните повърхности на устройството могат да се натрупват патогенни бактерии като стафилококи, Pseudomonas aeruginosa, патогенни гъбички и други микроорганизми. Заедно с вдишания дим те попадат в тялото на пушача и могат да причинят развитие на заболявания на различни органи.

Какво да направите, ако ви прилошава от наргиле?

Ако гаденето след наргиле се появява редовно, тогава само пълно спиране на тютюнопушенето може да помогне. Но ако отравянето с наргиле се случва рядко, можете да се справите с гадене и повръщане, като използвате следните методи:

  • Излизане на чист въздух - кратката разходка или престоя на открито за 10-15 минути може да помогне за облекчаване на гаденето.
  • Пиене на студена вода или чаша кафе - този метод ще помогне, ако повръщате след наргиле или виене на свят. Ще бъде по-лесно да се възстановите след чаша вода или кафе..
  • Пиене на чай, ядене на плодове или лека храна - този метод може да помогне, ако имате леко гадене, виене на свят. За да изчезне дискомфортът, достатъчно е да спрете да пушите и да изядете парче лимон, портокал или ябълка.

Ако състоянието на човек не се подобри в рамките на 15-30 минути, не трябва сами да търсите отговор на въпроса: какво да правите, ако е лошо след наргиле. В такава ситуация човек може да се нуждае от квалифицирана медицинска помощ..

Наргилето не може да се счита за безопасна алтернатива на пушенето, както и електронните цигари, защо електронните цигари са опасни, прочетете тук.

Наргилето е доста често срещано хоби сред различни кръгове от населението. Но любителите на наргилето често изпитват неприятни усещания под формата на главоболие, световъртеж, пристъпи на гадене и т.н. За да се отървете от тези симптоми, трябва да разберете защо главата боли след наргилето..

Пушенето на наргиле ви позволява да се отпуснете след тежък ден и да си прекарате добре. Много ресторанти и нощни клубове предлагат тази услуга, която е много търсена. Но дали е толкова безобидно? За запалването му се използва тютюн, който съдържа никотин, различни смоли и ароматизирани добавки.

Често погрешно схващане е, че водният резервоар абсорбира погълнатия никотин. Разбира се, малка част остава във водния филтър, но основният процент постъпва в човешкото тяло в модифицирана форма. Проникването в белите дробове създава усещане за леко замайване..

Защо се появява главоболие?

Болестта на наргилето (или дискомфорт след консумацията й) е комбинация от симптоми поради рязко повишаване на нивата на въглероден диоксид и намаляване на нивата на кислород в кръвта.

Основните симптоми на махмурлука на наргиле:

  • тежки пристъпи на главоболие (пулсиране);
  • страх от ярка светлина;
  • бавна реч;
  • виене на свят;
  • пристъпи на гадене и повръщане;
  • повишен пулс.

Но основният страничен ефект е състоянието, когато главата боли след наргилето. Има редица причини, поради които се появява дискомфорт..

На първо място, не стойте на празен стомах, тъй като тялото няма достатъчно глюкоза през този период от време. По тази причина се увеличава рискът от главоболие и дори загуба на съзнание..

Силата на дима също влияе върху последствията. Колкото по-ниско е поставен тютюнът, толкова по-висока е концентрацията на въглероден диоксид в приготвената наргиле. Самият процес на пушене не трябва да бъде прекалено бърз. Честото вдишване на дим провокира главоболие и други симптоми.

Наргиле лечение на махмурлук

За да избегнете неприятни усещания, трябва да се придържате към горните съвети и да пушите наргиле правилно. Но какво, ако главоболието вече е настъпило? В този случай трябва да използвате прости правила, които ще помогнат за възстановяването на тялото..

  1. Опитайте се да закусите (дори ако нямате апетит), тъй като попадането на храна в стомаха ви ще намали негативните ефекти от тютюневия дим. Освен това тютюневият дим засяга лигавиците на вътрешните органи, провокирайки сериозни заболявания..
  2. За нормализиране на кръвообращението и подобряване на снабдяването с кислород в мозъчните клетки е препоръчително да изпиете чаша силно кафе. Не злоупотребявайте с напитката, тъй като ще започне обратният ефект..
  3. Можете да облекчите главоболието, като направите елементарна разходка на чист въздух или като проветрите стаята. Доставката на кислород до тялото допринася за по-бързото отстраняване на вредните вещества и подобряването на работата на мозъчните съдове.
  4. За облекчаване на тежка атака се препоръчва да вземете упойка, която за кратко време ще облекчи спазмите и ще подобри общото състояние (например аналгин, цитрамон).

При липса на положителна динамика от методите за домашно лечение, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Специалистът ще проведе съответното изследване и ще постави правилната диагноза. Има възможност причината за главоболието да се крие в друго заболяване, което изисква специално лечение.

Как да пушите наргиле, за да не ви боли главата след него?

За да се насладите на пушенето на наргиле, без да ви боли глава, трябва да се придържате към общите правила. Те ще ви помогнат да прекарате време с любими хора, да се отпуснете с минимални щети на тялото си..

  1. В никакъв случай не трябва да правите това: пушете наргиле и пийте алкохол едновременно. Силата на алкохолната напитка няма значение, тъй като всяко количество алкохол (дори чаша шампанско) увеличава негативните ефекти на никотина.
  2. Доверете се на професионалист да направи и запали наргиле. Правилна последователност на готвене:
  3. издърпайте фолиото върху купата възможно най-равномерно;
  4. запалете въглен до червено;
  5. първо поставете въглен на ръба на купата и оставете за 5 минути, за да се затопли;
  6. отстранете въглищата и отстранете получената пепел;
  7. поставете въглища в центъра и запалете наргиле.
  1. Безалкохолните негазирани напитки (вода, чай, сок, билкова отвара, плодова напитка) неутрализират вредните вещества. Затова трябва да пиете колкото се може повече течност, докато пушите, за да намалите риска от странични ефекти..
  2. Пушете бавно, като правите достатъчно дълги интервали между вдишванията. Основната цел на тютюнопушенето е да се наслаждавате на комуникацията с компанията и околната среда, вместо да навредите на здравето си.
  3. Препоръчително е да пушите на пълен стомах, като понякога ядете лека храна (сандвичи, салати, плодове, зеленчуци и др.). Това ще ви позволи постоянно да поддържате оптимални нива на глюкоза и да направите процеса по-малко вреден за организма..

В случай на главоболие, струва си да се даде предпочитание на наргилета върху безалкохолна течност (вода, мляко), за да се предотврати интоксикация на тялото. Освен това, след пиене на наргиле на алкохол, е строго забранено приемането на аналгетици и други лекарства. Също така е важно да изберете доказани заведения с опитен работник или да го приготвите сами, като спазвате горните изисквания.

Повечето хора, които решат да пушат наргиле, искат да се отпуснат и да забравят малко, но, за съжаление, това не винаги върви гладко. Често, когато пушат наргиле, хората се чувстват по-зле. Те започват да чувстват гадене, повръщане, обща слабост и световъртеж. Освен това това състояние може да възникне дори сред майсторите на наргиле..

Целта на тази статия е да ви разкаже точно за такива негативни ефекти, които могат да възникнат по време на пушене на наргиле. Освен това в тази статия няма да забравим да разгледаме как могат да се справят с тези негативни ефекти..

Когато пушат наргиле, някои хора могат да имат високо кръвно налягане поради липса на кислород. Това се проявява най-често под формата на главоболие, което се проявява главно в тила. Главоболието може да бъде придружено от виене на свят, дезориентация и сърцебиене.

Ако човек дълго време не е приемал никаква храна, преди да пуши наргиле, тогава той рискува да загуби съзнание. Най-често това се случва с момичета, които са на диети. През такива периоди винаги може да се каже, че са в полугладно състояние..

Има няколко прости съвета за избягване на тези симптоми. На първо място, в никакъв случай не трябва да пушите наргиле на празен стомах, защото пушенето на празен стомах може да причини обща слабост на тялото - това е добре известен факт. Ако здравето ви се е влошило, опитайте първо да ядете нещо постно и богато на въглехидрати. Това например могат да бъдат ябълки или цитрусови плодове. Можете също така да изпиете чаша сладка топла вода с лимонов сок. Факт е, че лимонът съдържа витамин С, за който е известно, че стимулира преноса на кислород от кръвта. Тази лимонова напитка трябва да подобри състоянието ви..

Хората, които готвят наргиле, най-често изпитват симптоми като гадене, световъртеж, слабост, болка от едната страна на главата. Тези симптоми най-често се появяват, тъй като вентилацията в помещенията на заведението просто не може да се справи с голямото количество въглероден окис, образувало се в зоната за готвене на наргиле. Прекомерното количество въглероден окис се появява главно поради факта, че при готвенето на наргиле се разпалват въглища. Трябва да се отбележи, че някои майстори на наргилета правят сериозна грешка и не палят червените въглища горещо. В резултат на това те продължават да се тровят с въглероден окис, дори когато правят първото запалване на наргиле..

Как да се справим с тези симптоми. Трябва да има донякъде сложен подход. На първо място, трябва да включите качулката максимално или поне да проветрите помещението, в което загрявате въглищата. Освен това самите въглища винаги трябва да се подгряват, докато се зачервят. Това е доста често срещан съвет, но по някаква причина той все още се пренебрегва от мнозина. Въгленът трябва да бъде напълно загрят до яркочервен цвят. В този случай не трябва да има черни петна. Ако чувствате, че вече сте вдишали въглероден окис, препоръчително е да изпиете чаша мляко. Това трябва да облекчи чувството за слабост. В този случай е най-добре да излезете за малко на чист въздух, за да се възстановите напълно..

По принцип се случват тези два случая. Ако никой от горните методи не помогне, тогава е най-добре да посетите лекар. Между другото, лошото здраве може да бъде свързано и с лошото качество на тютюна. Затова е най-добре да пушите наргиле в доказани заведения и ако пушите наргиле у дома, тогава използвайте само проверени от времето сортове тютюн.

Сигурно много от вас са се сблъсквали със ситуации, когато след като изпушите вкусна наргиле в добра компания, внезапно имате силно главоболие.

Феномен, известен като махмурлук на наргиле, болест на наргиле или просто главоболие е преди всичко причина за лошо настроение.

Но добрата новина е, че е доста лесно да се отървете и дори по-лесно да се избегне..

Симптоми на главоболие след наргиле

  1. Имате главоболие. Не е много по-различно от нормалното главоболие, когато почувствате как кръвта ви бие в главата и просто искате да отидете някъде тихо и тъмно..
  2. Чувствате се „болни“. Това е, когато почувствате, че ще повърнете още малко. Не е смешно.
  3. Всичко става по-силно и по-ярко. Изглежда, че всички звуци и светлини правят кладенец в главата ви.
    Ако изпитвате нещо по-лошо от това, като задух, препоръчваме Ви да посетите Вашия лекар възможно най-скоро.!

Причини за главоболие след наргиле

  1. Пушите на гладно.
  2. Дехидратирали сте се от пушенето и напоследък не сте пили достатъчно течности.
  3. Димът (парата) от наргилето е твърде суров. Това обикновено се случва в резултат на бързото изгаряне на тютюна, тъй като въглищата са изчислени и поставени неправилно..
  4. Не сте свикнали с никотина. Ако обикновено нямате никотин в тялото си, големи дози от дълга сесия на наргиле могат да ви създадат главоболие..
  5. Вдишвате твърде много. Особено ако не сте свикнали, полудявайте и не предавайте телефона на другите. Трябва да знаете кога да спрете.

Как да се предпазим от главоболие на наргиле

  1. Пийте много вода, докато пушите. Алкохолът и сладките напитки няма да са толкова полезни, тъй като всъщност могат да ви дехидратират още повече..
  2. Пушете спокойно. Просто се отпуснете и се насладете на наргилето си, не се притеснявайте да изпушите колкото се може повече дим. Спокойният процес ще ви донесе много повече удоволствие..
  3. Чукайте купата си правилно, ако е домашна наргиле. Как да го направя? Прочетете на нашия уебсайт в раздела за готвене на наргиле или в групата на Вконтакте. Тютюнът не трябва да гори.
  4. Дъвчете нещо преди и докато пушите.
  5. Опитайте се да избягвате наргиле върху алкохол.

Как да се отървем от главоболие след пушене на наргиле

  1. Кафе. Кофеинът може да ви помогне да облекчите главоболието.
  2. Хапчета за главоболие (цитрамон и др.). Не препоръчваме това, но понякога това е най-бързият и ефективен начин за облекчаване на болката..
  3. Свеж въздух. Това е най-доброто решение. Направете кратка разходка на чист въздух, винаги е добре. Вземете със себе си приятел, комуникацията ще ви помогне да се възстановите по-бързо и да забравите за главоболието си. Или проветрете стаята.
  4. Яжте. Ако не сте направили това, докато пушите, след това със сигурност ще облекчи главоболието..

Следвайте тези прости указания и няма да се притеснявате от главоболие, докато пушите наргиле..
В крайна сметка, с ясна глава е много по-приятно да се отпуснете и да се насладите на наргиле!

Изпратете ни вашите новини и ние с удоволствие ще ги публикуваме на нашия уебсайт.

Нашият имейл: Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате активиран JavaScript за преглед.

Защо се появява рязко главоболие в тила след пушене на наргиле? Често тези, които пушат наргиле, постоянно се оплакват от подобни симптоми..

Този симптом се нарича наргиле болест или махмурлук наргиле..

Не само специалистите по пушене на наргиле се оплакват от това, но и тези, които не толкова отдавна са решили да опитат наргиле. За да сте сигурни, че почивката не е безнадеждно разрушена, е важно да разберете основните причини за главоболието, как да ги премахнете или опциите, които могат да помогнат за предотвратяването на това явление. Вникваме в детайлите и разбираме защо главата боли след наргиле?

Обикновено има няколко основни точки, които могат да причинят дискомфорт по време на пушене.

  1. Първото нещо, което се случва, е усещане за леко главоболие. Изглежда кръвта буквално пулсира в главата и има желание да се оттегли на тихо място и да легне..
  2. По-рядко има състояние на предварително заболяване. Може дори да се появи неочаквано гадене.
  3. Някои се оплакват, че по време на такава атака виждат всички цветове и нюанси много по-ярки и звукът им изглежда ужасяващ. Той незабавно дезориентира в пространството и причинява дискомфорт..

За да избегнете подобни симптоми, първоначално трябва да решите защо се появяват..

Изключение ще бъде появата на задух. С този симптом трябва спешно да се обадите на линейка.!

Така че, ако ви боли глава след наргиле - бъдете изключително внимателни.

Как да избегнем дискомфорта по време на почивка?

След като обясните защо главоболието може да се получи от пушенето на наргиле, трябва да разберете какво може да помогне, когато усетите рязко главоболие, което пречи на живота?

  • Най-добрият и доказан начин е кофеинът. Чаша силно кафе значително подобрява състоянието. Можете да вземете таблетка цитрамон или друго лекарство за главоболие, но това не е най-полезният вариант..
  • Бърз и лесен начин за „излекуване“ е разходката на чист въздух. Това ще ви помогне да се възстановите и да ви донесе чувства за доста кратко време..
  • Храната също ще помогне. Ако по време на пушене не е имало храна, сега е моментът да закусите.

Това са най-лесните начини да се отървете от обсесивно главоболие..

По време на процеса трябва да вдишвате не само дим. Редувайте вдишването на пара с 5 вдишвания на въздух. Тогава здравословното състояние ще бъде стабилно, а останалите 100% успешни..

Ако при пушене има усещане за парене, незабавно спрете процеса. В противен случай тялото ще бъде отровено и можете да забравите за доброто здраве.

Най-честите грешки при пушене на наргиле

Разбира се, по-лесно е да предотвратите дискомфорта, отколкото да го изпитате при пушене. Струва си да се придържате към определени съвети, ако не искате да страдате от главоболие.

  1. Първото нещо, което не трябва да направите, е да пушите на гладно..
  2. Неприятни симптоми ще се появят и когато консумирате малко течност преди да пушите наргиле или по време на процеса.
  3. Болка се появява и по време на неправилно изгаряне на въглен на наргиле. Тогава димът ще се отделя твърде силно за тялото..
  4. Ако преди това не сте имали опит с пушенето на наргиле или цигари, може да имате и главоболие. Причината за това е липсата на никотин в кръвта.
  5. Често може да се появи замайване, когато поемете дълбоко въздух..
  6. Важно е да знаете мярката си и да предадете телефона навреме на другите.
  7. Проблеми с благосъстоянието могат да възникнат, ако пушите един и същ тютюн твърде дълго.
  8. Препоръчително е постоянно да се проветрява помещението по време на процеса..

Оптимални условия за релаксация

  • За да извлечете максимума от него, трябва да пиете много течности, докато пушите..
  • В същото време трябва да избягвате сладка вода и алкохол..
  • Необходимо е да се насладите на самия процес, а не да се опитвате да вдишвате колкото е възможно повече - тогава е възможно да получите максимално удоволствие и пълно отсъствие на главоболие.
  • Наргилето на водна основа също може да сведе до минимум неприятните симптоми, а не алкохола.
  • Храненето преди и след тютюнопушенето може значително да облекчи неприятните симптоми.

Девет от десет души, които редовно пушат наргиле, забелязват периодично главоболие, което е пряко свързано с пушенето на наргиле. Тези болки понякога започват от момента на запалване на наргилето и могат да се появят в следните моменти:

  1. При запалване на наргиле;
  2. По време на пушене на наргиле;
  3. След смяна на въглища;
  4. 10-15 минути след отказване от тютюнопушенето.

Ако човек преди това е пушил спокойно наргиле в предишни времена, а след това след наргилето го е болило главата, тогава търсим причината директно в наргилето: в съставните му части. Честите отговори на приятели звучат така: пуших наргиле, така че наргилето боли или замая.

Използвайте само кокосови въглища за наргилето си.

Основните причини, поради които главоболието след наргиле ще се нарича алкохол, високо кръвно налягане и т.н. Но нека си представим, че пушим правилното наргиле във водата с обикновен тютюн, който познаваме надалеч, и пушим редовно в компания и сами, у дома и сред природата, почти всеки ден. Защо ме боли главата след пушене на наргиле? Отговорът на този въпрос е точно по-долу.

Отговорете си на два въпроса: боли ли ви главата преди да смените въглищата или след замяната им? Бързате ли да направите наргиле по-бързо за себе си или за приятелите си? Колкото и парадоксално да изглежда, по-често въпросът "защо наргилето боли главата?" отговорът е прост: въглища.

Бързо изгарящите въглища или недостатъчно нагрятият брикет от специални въглища са причината, поради която главата боли след пушене на наргиле.

Хората трябва да получават удоволствие от правилното наргиле, а не от главоболие.

Как да пушите наргиле, за да не ви боли глава

Ако главата боли от наргилето, тогава човекът, който е сложил въглищата и е запалил наргилето, не е затоплил достатъчно въглищата преди сервиране. Има едно просто правило при работа с въглен за наргиле: въгленът трябва да стане червен от всички страни, да се затопли равномерно. Едва след като въгленът достигне еднакъв цвят от всички страни, отстранете въглищата от печката (свалете от огъня) и ги сложете върху фолио или в специално устройство за контрол на топлината.

Измийте главоболието с мляко!

Последователността на действията при пушене на наргиле, така че след това да няма главоболие:

  1. Издърпайте фолиото върху купата на равномерен слой;
  2. Запалете въглен до зачервяване на печката или на открит огън;
  3. Поставете въглен по краищата на купата;
  4. Оставете купата да се затопли за 5-7 минути;
  5. Отстранете въглищата и отърсете пепелта;
  6. Поставете въглените на нови места;
  7. Запалете наргиле.

Моля, обърнете внимание, че когато използвате специални устройства за контрол на топлината (Kaloud Lotus и други), пушачът не вдишва директно въздух през въглищата, което намалява вероятността от главоболие след наргиле. Също така, когато пушите през Lotus, наргилето дава по-малко на главата, отколкото когато пушите през фолио с обикновени въглища.

Червени въглища и чакане на купата да се затопли - ключът към здравата глава.

Пожелаваме ви да пушите вкусно и опушено, така че въпросът защо главоболие след наргиле дори не възниква.