Основен > Налягане

Какви лекарства можете да пиете при главоболие през 1-ви триместър на бременността, има ли незаконни лекарства в ранните етапи?

През първия триместър тялото на жената е възстановено, за да отговори на нуждите на развиващото се бебе. Неговите системи започват да функционират по съвсем различен начин, което може да провокира появата на неприятни симптоми, като главоболие. По време на бременност списъкът на одобрените методи и средства за облекчаване на болката е много ограничен. Какво можете да вземете през първия триместър, за да подобрите своето благосъстояние? Кои са обичайните лекарства, които е по-добре да забравите по време на бременност и защо?

Причини за главоболие през 1 триместър на бременността

Следните фактори могат да бъдат причина за главоболието:

  • намаляване на кръвното налягане и недостиг на кислород, доставян в мозъка;
  • високо кръвно налягане поради бъбречно или сърдечно заболяване;
  • прекомерната емоционалност, умора и промяна в ежедневието провокират стресово състояние, което води до спазъм на мозъчните съдове;
  • намалено качество на съня;
  • храносмилателни разстройства;
  • ранна токсикоза;
  • промени в работата на кръвоносната система, водещи до загуба на течност и дехидратация;
  • дълги почивки между храненията;
  • психическо натоварване и продължителна работа за компютъра;
  • висока реактивност на тялото, поради което има бурна реакция на светлина, звук, миризми и др.;
  • голямо наддаване на тегло;
  • промяна на времето и резки климатични промени.

Главоболието през първия триместър може да не е резултат от хормонални промени и външни стимули, а патология. Честите причини за дискомфорт са мигрена, анемия и възпаление в мозъка..

Общи насоки за ранно облекчаване на болката

Ранните етапи на бременността са най-важният период, тъй като се извършва полагането на феталните органи. Ето защо, когато се появи главоболие, е по-добре да се справите с него, без да използвате лекарства, които могат да навредят на бебето. За да се премахне дискомфорта, са подходящи следните методи:

  • отворете прозореца, осигурявайки притока на чист въздух в стаята;
  • легнете и затворете очи, а за да намалите дразнещите фактори - завесете прозореца с плътна завеса;
  • изпийте чаша вода, за да предотвратите дехидратация;
  • включете спокойна музика или легнете мълчаливо, без да включвате телевизора;
  • бавно разресвайте косата си с пръсти или масажирайте слепоочията;
  • измийте лицето си със студена вода;
  • нанесете студен компрес върху фронталната зона и задната част на главата; за да се засили ефектът, тъканта трябва да се напои със слаб разтвор на оцет;
  • ако болката не изчезне дълго време, ще бъде по-лесно да понесете, като плътно превържете главата с шал.

Душът помага при главоболие. Топло се приема със силно пренапрежение и повишено налягане - допринася за цялостната релаксация. Студената вода ободрява и свива кръвоносните съдове, така че този душ е подходящ при намалено налягане.

Одобрени лекарства

Облекчаващите болката се използват най-добре, ако главата боли твърде много или често. Преди да купите аналгетици, по-добре е да се консултирате с гинеколог. Безопасни през първия триместър са:

  • Парацетамол, Панадол. Лекарствата помагат при главоболие и треска. Средствата не влияят върху развитието на бебето. Разрешено е да се приемат не повече от 4 таблетки на ден и курсът на лечение може да бъде максимум 3 дни.
  • Не-shpa. Лекарството облекчава съдовите спазми. Можете да го пиете в ранните етапи на бременността, не повече от 3 таблетки на ден (за повече подробности вижте статията: използване на лекарството "No-shpa" в ранните етапи на бременността).
  • Нурофен, Ибупрофен. Ако по-рано лечението на главоболие с тези лекарства даде резултат, тогава се препоръчва да продължите да ги приемате. Лекарствата действат възможно най-бързо и не засягат плода. Използването им е забранено само през 3 триместър..

Народни средства за справяне с главоболие през 1-ви триместър

Рецепти от традиционната медицина се събират от векове, така че днес бъдещата майка може да намери много начини за облекчаване на главоболието, без да прибягва до използването на лекарства. Следните лекарства са популярни:

  • Зелево листо. По-добре е да използвате студен зеленчук - листът трябва да се намачка в ръката ви, да се приложи върху челото ви и да легнете известно време в спокойна обстановка. За да се засили ефектът, зелевият сок може да се смазва върху ушите и китките..
  • Зехтин и оцет. Смесете съставките в равни пропорции, накиснете парче вълнен плат в течността и нанесете върху главата.
  • Виетнамски балсам "Zvezdochka" (повече в статията: балсам "Zvezdochka": инструкции за употреба по време на бременност). Инструментът трябва да се прилага върху слепоочията и зоната зад ушите. Лекият масаж на тези зони помага за засилване на ефекта..
  • Нанасяне на лед. Необходимо е да се постави в торба, да се увие с кърпа и да се приложи върху тила за 10-15 минути.
  • Отвара от глог. Инфузия от 20 г плодове и чаша вряща вода, която трябва да се вари 10 минути и след това се охлажда, помага добре при световъртеж.
  • Чай на базата на листа от лайка, мента или касис. Чаена лъжичка суровини трябва да се запарва в 0,5 литра вряща вода.
  • Екстракт от чага. Лекарството помага да се отървете от продължителна болка. Ако имате дискомфорт, трябва да изпиете цяла лъжица смес от екстракта с преварена вода.

Струва си да се помни, че при бременни жени чувствителността на организма към алергени се увеличава, така че дори и най-безобидната народна рецепта може да предизвика бурната му реакция. Например, алергии към лайка и мента се срещат при 0,5–1% от жените. Приемането на билки трябва да се съгласува с гинеколога.

Акупунктура и други алтернативни методи

Справете се добре с болката:

  • Ароматерапия. Парите на някои етерични масла имат релаксиращ ефект върху тялото, успокояват и облекчават болката. По време на масаж могат да се използват ароматни масла, които се втриват с уиски, изсипват се и се загряват в специална лампа, добавят се към вода по време на къпане. Ако се използват за разтриване на тялото, те трябва да се разреждат със зехтин, тъй като концентрираната течност може да бъде неприятна. За бременни жени са подходящи масла от мента, лимон и лавандула..
  • Масаж. Можете да го направите сами или да попитате съпруга / съпругата си. Можете да търкате и масажирате цялата глава, като се фокусирате върху областта на слепоочията и глабеларната гънка. Подобрява месенето на мускулите на врата. Масажът може да продължи 10 минути, но в случай на тежка загуба на коса, възпаление на кожата или хипертония, този метод не трябва да се използва.
  • Акупунктура. Въпреки ужасното име на процедурата, за разлика от лекарствата, тя не е противопоказана за бъдещи майки. Тази техника може да се използва при мигрена - акупунктурата намалява болката и симптомите на токсикоза, често притесняваща през първия триместър. Важно е да изберете опитен професионалист.

Какво е строго забранено да се прави и приема с главоболие в ранните етапи?

Много анестетични лекарства имат вредно въздействие върху развитието на плода и дори могат да провокират смъртта му, поради което на бременните жени е строго забранено да ги приемат. Лекарствата, които не могат да се използват за лечение на главоболие, са представени в таблицата.

Име на лекарствотоОтрицателен ефект и възможни рискове
Ацетилсалицилова киселинаЕфективно лекарство, но по време на бременност може да повлияе на развитието на гениталиите, бъбреците и сърцето на бебето
Analgin (повече в статията: мога ли да приема Analgin по време на бременност?)Има мощен спазмолитичен ефект, но е токсичен за плода и влияе върху състава на кръвта, разреждайки го
Цитрамон, АскофенПриемът на лекарства на базата на ацетилсалицилова киселина е изпълнен с ембрионални нарушения
ЕрготаминПричинява маточни контракции, кървене, забавяне на растежа на плода
МотринВъпреки факта, че лекарството се основава на ибупрофен, то не може да се използва поради риск от сърдечни заболявания при плода
Триптамин, AmigrenСъдържа наркотични вещества
Триптан, СуматриптанИмате абортивен ефект
Депакоте, ДепакинУвеличете риска от деформации на черепа, нервната тръба, сърцето, крайниците
ТемпалгинВъпреки ефективността на лекарството, дори една доза може да доведе до нарушения на развитието на плода.

Много бъдещи майки се спасяват от главоболие с топла вана или студен душ. Струва си да се помни, че по време на бременността не можете да промените драстично температурата на водата или да седите дълго време в твърде гореща вана. Контрастните душове или продължителното излагане на високи / ниски температури могат да доведат до усложнения на бременността.

Профилактика на главоболие при бременни жени

Рецидивите на главоболие могат да бъдат предотвратени с прости превантивни мерки. Жените се препоръчват:

  • Правилно организирайте дневния режим, така че да има достатъчно време не само за сън, но и за дневна почивка. Трябва да спите 7-8 часа на ден, като ускорявате наближаването на съня с приятни книги, топъл душ и проветряване на стаята.
  • Разхождайки се дълго време навън, за да активирате метаболитните процеси и да доставите достатъчно количество кислород на тялото.
  • Спазвайте режима на пиене, пиейки до 1,5 литра вода на ден. Ако се развие оток, по-добре не използвайте течността преди дневна почивка и сън..
  • Проветрявайте редовно района, за да осигурите чист въздух.
  • Опитайте се да се предпазите от стрес и да не преуморявате по време на работа.
  • Хранете се правилно, изключете бързо хранене, мазни и пържени храни от диетата. Трябва да ядете 5-6 пъти на ден, като давате предпочитание на ястия на пара. Правилно съставеното меню помага за подобряване на метаболизма и благосъстоянието.
  • Посещаването на басейна е особено важно за жени, които имат главоболие на фона на остеохондроза.
  • Правете гимнастика, ако бременността протича нормално. Йога, фитнес за бременни жени, сутрешни упражнения са идеални варианти за поддържане на форма.

Главоболие по време на бременност - причини и разрешени лекарства

Причини за главоболие при бременни жени

Главоболието по време на бременност се случва много често. Няма специални модели, всичко зависи от индивидуалните характеристики на женското тяло. Болезнените усещания могат да се различават в различните периоди на раждане на дете.

В ранните етапи

В ранните етапи на бременността жените често изпитват мигрена. В този случай спусъкът най-вероятно е хормонални промени. Допълнителни симптоми на тази патология при бременни жени са сънливост и летаргия..

Следните фактори също могат да провокират появата на главоболие в началото на бременността:

  • Стресови ситуации. Когато тялото на жената се подготви за бъдещо майчинство, защитните реакции значително намаляват, така че не винаги е възможно да се защити срещу външни негативни фактори.
  • Промяна на метеорологичните условия.
  • Лош вътрешен климат, който може да бъде причинен от липса на вентилация, сух въздух.
  • Нискокачествена храна. По време на бременността тялото на жената трябва да получава всички необходими вещества и витамини..
  • Неспазване на режима на пиене.
  • Наличието на остеохондроза.

През втория триместър

Главоболието по време на бременност през втория триместър може да се появи поради следните физиологични причини:

  • поради продължаването на хормоналните промени;
  • поради промени в натоварването на сърдечно-съдовата и нервната система;
  • на фона на промени в диетата, например, много често се появява главоболие по време на бременност при отказ от кафе;
  • нарушена стойка на тялото поради промени в центъра на тежестта.

Главоболието по време на бременност може да бъде вторично..

Може да бъде причинено от:

  • Съдови нарушения.
  • Вътречерепни патологии.

Обикновено вторичното главоболие по време на бременност е продължително и се появява периодично. Интензивността му нараства с времето. В такива случаи трябва да информирате лекаря за това и да се подложите на преглед, за да поставите диагноза..

През третия триместър и преди раждането

Главоболието по време на бременност през третия триместър и преди раждането се появява главно поради нарастващото тегло на бебето. Това води до факта, че натискът върху гръбначния стълб на жената се увеличава. Освен това тежките главоболия могат да бъдат симптом на късна токсикоза, която е много опасна както за майката, така и за бебето. Ето защо, ако имате главоболие по време на бременност през третия триместър, определено трябва да информирате Вашия лекар за това..

Болката често се появява непосредствено преди раждането, т.е. на 40 седмици. Те обикновено се причиняват от умора на тялото. Всъщност поради физиологичните характеристики жената има проблеми с движението и съня. За да сведете до минимум дискомфорта, трябва да водите премерен начин на живот и да се опитате да си почивате възможно най-много..

Видове главоболия по време на бременност

Бременните главоболия могат да бъдат първични или вторични. В първия случай синдромът на болката няма нищо общо с развитието на някаква патология..

Сред основните видове болка най-често срещаните са: мигрена, болка при напрежение.

Мигрената се проявява с пристъпи на едностранно главоболие. Атаките могат да продължат няколко минути или часове и да се случат без обяснима причина. Но понякога болката продължава 2-3 дни. В този случай болката може да промени интензивността си..

Болката от напрежението винаги е свързана с преумора - физическа или емоционална. Често се случва по време на бременност жената да се стреми да се възползва от свободното време и да преработи много неща. Тя обаче забравя, че възможностите на тялото й са ограничени. Умората настъпва много бързо, а на нейния фон има болка в напрежението.

Вторичните болки, които възникват във връзка с развитието на съпътстващи патологии, обикновено са по-интензивни. Освен това те се появяват периодично и не се влияят от умора, пренапрежение или стрес. Причините за такава болка трябва да се определят с помощта на диагностика. Днес традиционната медицина предлага голям брой диагностични инструменти, които са безопасни за здравето на плода..

Безвредни средства за главоболие по време на бременност

Важно е да запомните, че не се препоръчва да приемате хапчета за главоболие по време на бременност. Такива лекарства могат да навредят на бебето..

Диета

Правилната диета ще помогне да се справите с главоболието по време на бременност. Трябва да знаете, че много често главоболие по време на бременност, когато някои храни са включени в диетата.

Трябва да се изключи:

  • Авокадо.
  • Банани.
  • Кафе.
  • Черен чай.
  • горчив шоколад.
  • Цитрусови.
  • Различни видове сирене.

Бременните жени не трябва да се придържат към строги диети, за да отслабнат, тъй като това води до повишен стрес върху тялото и в резултат на това до главоболие. За да намалите риска от цефалалгия, трябва да избягвате пържени, пикантни и пушени храни. Трябва да ядете много зеленчуци и плодове. Балансираната диета е надеждна защита срещу преумора по време на бременност..

Вода за цефалалгия

Много често главоболие по време на бременност поради липса на течност в организма. На този фон кръвта се сгъстява и достатъчно количество кислород престава да тече към органите. В резултат на това се появяват световъртеж и гадене..

За облекчаване на внезапно главоболие и съпътстващите симптоми се препоръчва бавно да се изпиват половин литър дестилирана вода на малки глътки. Освен това главата във фронталната част може да бъде завързана с шал или шал.

Масажирайте и компресирайте

Масажът и компресът са ефективни средства за облекчаване на главоболието по време на бременност. Масажните движения трябва да разтягат областите на раменете. Вкъщи можете да помолите някой ваш близък да масажира краката ви. Можете да подобрите ефективността на масажа с етерични масла.

Когато главата боли по време на бременност във фронталната област и слепоочията, върху челото трябва да се приложи компрес с кубчета лед. Вместо това можете да използвате замразени зеленчуци или месо. Болката в тила може да се премахне с топъл компрес.

Релаксираща атмосфера

За облекчаване на главоболието при бременност се препоръчва да се създаде релаксираща атмосфера на закрито. За да направите това, трябва добре да проветрите стаята, да организирате слабо осветление и да включите тиха музика..

Контрастният душ ще помогне за отпускане на тялото, нормализиране на кръвното налягане и подобряване на кръвообращението. Топлите вани с етерични масла имат благоприятен ефект върху тялото на бременна жена. Цефалалгията се облекчава и чрез измиване на главата..

Повече почивка

Трябва да се помни, че трябва да почивате възможно най-много по време на бременност. Това ще намали риска от цефалалгия. Важно е да се разбере, че самоуважението е гаранция за раждането на здраво дете. Всяко преумора може да причини патологии на плода..

Добър сън

Добрият сън е важен фактор по време на бременност. За да премахнете главоболието след събуждане, трябва да се погрижите за удобно място за спане. Тя трябва да гарантира удобна стойка на жената на определен етап от бременността. Освен това трябва да проветрите добре стаята преди лягане..

Класовете по йога ще премахнат появата на главоболие, произтичащо от физиологични причини. Но в същото време е важно да изберете правилните упражнения, за да не навредите на нероденото дете, както и да се консултирате с лекар за противопоказания.

Туризъм на открито

Разходките могат да помогнат за облекчаване и предотвратяване на главоболие. Препоръчително е да ги извършвате в паркови зони, далеч от пътното платно на улицата. По време на разходките трябва да се фокусирате върху вашето благосъстояние. При най-малката умора трябва да си починете.

Хапчета за главоболие - всички плюсове и минуси

Не се препоръчва да приемате хапчета за главоболие по време на бременност. Но понякога възникват обстоятелства, когато не можете без тях. Много подходящ въпрос за мнозина е въпросът кои хапчета за главоболие по време на бременност са разрешени да се използват.

Парацетамол

Парацетамолът при главоболие се счита за едно от най-безопасните лекарства. Има нежен ефект върху плода и тялото на жената, поради което е разрешено да се използва срещу цефалалгия при раждане на дете. Но трябва да запомните препоръчителната доза, посочена в инструкциите за употреба..

Ибупрофен

Експертите по ибупрофен се позовават и на относително безвредни лекарства, които са разрешени за употреба по време на бременност. Но лекарството има неблагоприятен ефект върху храносмилателния тракт. Това може да провокира нарушение на храносмилателния процес при бременни жени, което е нежелателно. Следователно, ибупрофен може да се приема само през втория триместър от време на време, след консултация с лекаря. Забранено е облекчаването на главоболие с лекарство през първия и третия триместър.

Нурофен

Активната съставка на Нурофен е ибупрофен. Следователно препоръките за употребата му са същите като за ибупрофен.

Не-shpa

No-shpa принадлежи към спазмолитиците, благодарение на него можете бързо да облекчите главоболието, причинено от спазми. В нашата страна това лекарство често се предписва на бременни жени за облекчаване на повишен тонус на матката, така че може да се счита за безопасно. Но, от друга страна, в европейските страни No-shpa по време на бременност е строго забранено..

Пластир за главоболие

Пластирът за главоболие се състои от три слоя: основа, гел с активни съставки, защитен филм. Като активни съставки се използват масла от евкалипт, лавандула и ментол. Пластирът действа през кожата. Естествените съставки имат аналгетични свойства и способността да облекчават спазмите. По време на бременност пластирът може да се използва през всеки триместър. Противопоказание е само индивидуалната непоносимост към компонентите на гела.

Други болкоуспокояващи, предписани от Вашия лекар

Други таблетки могат да се използват за облекчаване на главоболие при бременност според указанията на Вашия лекар. Това обикновено се случва, когато главоболието е вторично. Например, за да се предотврати болка от напрежение, лекарят може да предпише лекарства на базата на валериана. В допълнение, глицинът може да помогне за успокояване на нервната система..

Как да се отървете от главоболие на бременна жена с народни средства

Някои народни средства са ефективни за облекчаване на главоболие по време на бременност. Важен фактор е тяхната безопасност за здравето на майката и бъдещото дете..

Можете да използвате следните инструменти:

Чай от мента, шипка и лайка.

Етерични масла от розмарин, грейпфрут и кардамон.

Главоболие през 1 триместър на бременността

Главоболието по време на бременност през 1 триместър е опасен симптом, при който е важно да се определи причината за него. Може да възникне при липса на сериозни смущения, в резултат на стрес или умора и изчезва след почивка. Ако се проявява често и с висока интензивност, трябва да се консултирате с лекар и да не чакате, докато изчезне от само себе си. Клиничният институт по мозъка предлага програми за диагностика и лечение на главоболие, които са индивидуално подбрани и включват всички необходими изследвания.

Причини за главоболие по време на бременност през 1-ви триместър

Главоболието по време на бременност през първия триместър е често срещано явление. През този период те могат да се появят дори при онези жени, които преди това не са се оплаквали от този симптом. Бременността е стресираща за организма, така че първите 3 месеца могат да бъдат придружени от лошо здраве. Главоболието може да възникне по следните причини:

  • нервен, емоционален стрес, преживявания;
  • интензивна физическа активност и хронична умора;
  • нарушения на съня, безсъние;
  • нездравословна диета, пиене на много кафе, сол, пържени и брашни ястия, както и преяждане;
  • липса на физическа активност.

Главоболието, което се появява при липса на органични нарушения, често отшумява от само себе си. Лекарите препоръчват да се спазва график за сън и упражнения, да се избере здравословна диета и да се избягват храни, които могат да предизвикат мигренозни атаки. Този списък е индивидуален, но често включва кафе, мазни храни и сладкиши в големи количества..

Хормонални промени

Главоболието през първия триместър на бременността често се причинява от хормонални промени. През този период нивото на прогестерон рязко се повишава - необходимо е да се подготви тялото за бременност. Той причинява намаляване на реактивността на имунната система, така че плодът не се разпознава като чуждо тяло и не се отхвърля. Прогестеронът е максимално повишен през първия триместър, докато може да причини подуване, водно-солеви дисбаланс и силно главоболие.

През първия триместър се наблюдава и повишаване на нивата на естроген. Тези хормони ускоряват метаболитните процеси, а също така намаляват съдовия тонус. Тези вещества обикновено помагат за понижаване на кръвното налягане и намаляват проявите на хипертония, но при хипотония те могат да провокират пристъп на главоболие..

Токсикоза

Ранната токсикоза се счита за нормална проява на бременност и се среща при много жени, но в някои случаи се изисква по-подробна диагноза от лекар. Това е реакцията на имунната система към появата на ембрион - тя се възприема от организма като чужд протеин. Точната причина за развитието на токсикоза е неизвестна, но има няколко теории за нейния произход. Първият е свързан с хормонални промени по време на бременност, които причиняват лошо храносмилане и главоболие. Втората обяснява влошаването на благосъстоянието чрез адаптация на имунната система към промените в тялото. Съществува и неврорефлекторна теория: през първия триместър се активират някои подкоркови центрове на мозъка, които са отговорни за проявата на защитни рефлекси, включително центъра за повръщане.

Токсикозата се проявява чрез комплекс от характерни симптоми:

  • лошо храносмилане, често гадене и повръщане;
  • свръхчувствителност към светлина, миризми и други дразнители;
  • главоболие, виене на свят;
  • в изразен етап - намаляване или повишаване на кръвното налягане, нарушения на сърдечния ритъм, ацетонурия.

През първия триместър на бременността токсикозата е нормална реакция на организма. До втория триместър проявите му изчезват от само себе си. Трябва да се консултирате с лекар, ако токсикозата е придружена от постоянно главоболие, загуба на тегло и други опасни прояви. Също така не се счита за норма на по-късните етапи - в този случай лекарят може да вземе решение за стационарно наблюдение.

Мигрена

Острите пристъпи на главоболие, които се появяват без конкретна причина, са мигрена. Тя се проявява при мъже и жени на всяка възраст и не е свързана с органични разстройства. Мигрената може да бъде свързана с мозъчно-съдов инцидент и други фактори. Атаките често се предизвикват от хормонален дисбаланс, външни стимули, стрес и физическо натоварване, както и определени метеорологични условия. Главоболието може да се появи внезапно, но много пациенти първо имат симптоми на предшественици (мигренозна аура). Те включват:

  • промяна в чувствителността към светлина, миризми;
  • лошо храносмилане, гадене и повръщане;
  • увреждане на слуха, шум в ушите;
  • изтръпване на горните крайници, намалена чувствителност на пръстите.

Обостряне на мигрената може да бъде причинено от промяна в хормоналния баланс по време на бременност. В този случай се препоръчва медицинско наблюдение. За да премахнете главоболието, може да се наложи систематичен прием на антимигренозно лекарство.

Кръвно налягане и главоболие по време на бременност през 1-ви триместър

Една от причините за главоболието, което може да се влоши по време на бременност, е високото кръвно налягане (хипертония). Среща се при различни съдови заболявания, включително атеросклероза, възпалителни процеси, слабост на съдовите стени и други патологии. Хипертонията е опасна от повишено натоварване на стените на артериите, в резултат на което те стават по-малко еластични и се адаптират по-зле към промените в кръвното налягане. В резултат на това може да има разкъсване на кръвоносни съдове с кръвоизливи, последствията от които зависят от локализацията на увредената област..

С повишаване на кръвното налягане се появяват следните симптоми:

  • остро пулсиращо главоболие, което може да се концентрира в слепоочията или да се разпространи по цялата повърхност на главата;
  • нарушения на сърдечния ритъм;
  • зачервяване на кожата;
  • гадене и повръщане;
  • нервни прояви, включително обостряне на реакции на ярка светлина и миризми, промени в чувствителността на кожата.

По време на бременност е възможно и влошаване на хипотонията - намаляване на кръвното налягане. Причините му включват нарушена нервна регулация, съдови заболявания, недостиг на витамини, стресови ситуации и сърдечни патологии. Атаките на заболяването се проявяват със слабост, сънливост, гадене и главоболие, както и бледност на кожата и лигавиците. Хроничната хипотония се диагностицира при много пациенти. През първия триместър на бременността може да се наблюдава нейното обостряне, поради интензивното кръвоснабдяване на плацентата. В този случай се препоръчва да следите вашето благосъстояние, да спазвате диетата, препоръчана от Вашия лекар, график за почивка и физическа активност..

Скокове на кръвната захар

Хипогликемията е опасно състояние, при което има намаляване на нивата на кръвната глюкоза. Този елемент е необходим за нормалното протичане на биохимичните процеси на клетъчно ниво и е особено важен по време на бременност, за правилното хранене на плацентата. Недостигът на глюкоза води до липса на енергиен метаболизъм, в резултат на което има рязко влошаване на благосъстоянието. Честите пристъпи на хипогликемия са опасни както за здравето на пациента, така и за развитието на плода. Те са придружени от следните признаци:

  • болезнено главоболие, виене на свят;
  • понижено кръвно налягане, бледност;
  • гадене, лошо храносмилане;
  • промени в настроението, раздразнителност, сънливост;
  • при рязко намаляване на нивата на глюкоза е възможно припадък.

Хипергликемия е, когато кръвната Ви захар е твърде висока. Представя се с характерен набор от симптоми, които включват загуба на тегло, главоболие, сънливост, повишена нужда от течност и често уриниране. Може да се появи след преяждане, поради стресови ситуации и нередовно физическо натоварване, а също така се диагностицира при захарен диабет. В случай на нарушения на ендокринната система, бременността задължително трябва да бъде под наблюдението на лекар, ако е необходимо - при систематичен прием на лекарства за контрол на кръвната захар.

Други причини

Силното главоболие по време на бременност през 1-ви триместър не е заболяване, а проява на редица нарушения. Те могат да бъдат свързани с реакцията на имунната система, хормонални промени, стрес, нервен и емоционален стрес. Това обаче може да е и признак на опасни нарушения и хронични заболявания, които влияят върху хода на бременността и се нуждаят от постоянно наблюдение. Така че, по време на бременност през първия триместър, главата боли по следните причини:

  • неврологични заболявания;
  • нарушение на мозъчната циркулация и появата на области на исхемия (дефицит на кислород в тъканите);
  • хронична бъбречна или чернодробна недостатъчност;
  • заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • последиците от наранявания в гърба и шията, сътресение на мозъка;
  • патология на ендокринната система, хормонален дисбаланс;
  • инсулт, аневризма и други остри състояния.

Ако се чувствате зле и имате главоболие по време на ранна бременност, това може да се счита за показател за нормата. Такава реакция на организма възниква при повишена чувствителност на имунната система, но през втория триместър тя преминава след изтичане на адаптационния период. Важно е обаче да наблюдавате вашето благосъстояние и да се консултирате с лекар, ако имате други тревожни симптоми: скокове в кръвното налягане и нивата на кръвната глюкоза, болка в сърцето, припадък.

Диагностични методи

Лекарите от Клиничния институт по мозъка казват: ако имате главоболие през първия триместър на бременността, трябва да бъдете прегледани и да установите причината за това състояние. За ефективно лечение с използване на минимално количество лекарства са необходими точни данни за травми и хронични заболявания в историята, точна характеристика на симптомите и резултати от теста. Важно е лекарят да информира лекаря кои фактори са предизвикали главоболието, кои области засяга и с каква интензивност се проявява. Ако тя е постоянна, придружена от неизправност на сърдечно-съдовата система и други опасни симптоми, се предписват следните методи за изследване:

  • кръвни тестове - те ще помогнат да се определи наличието на възпалителни процеси, особености на хормоналния баланс, нивата на глюкоза и витамини, както и други важни показатели;
  • често измерване на кръвното налягане с водене на записи;
  • доплерография - ултразвуково изследване на кръвоносни съдове;
  • Ултразвук на коремната кухина и сърцето, за да се изключат остри и хронични заболявания.

Диагностиката на главоболие по време на бременност е трудна поради недостъпността на някои техники, които могат да повлияят неблагоприятно на процесите на формиране на плода. Така че, през първия триместър, рентгеновите лъчи са опасни за здравето, така че рентгеновите лъчи се предписват само по решение на лекуващия лекар. Също така е нежелателно да се провежда ядрено-магнитен резонанс през първите 12 седмици от бременността, тъй като през този период настъпва формирането на основните тъкани и органи на плода. Ако симптомите не представляват заплаха за живота на майката, диагнозата главоболие се отлага до раждането..

Методи за лечение на главоболие

Лекуващият лекар ще ви каже какви лекарства могат да се приемат при главоболие при бременни жени през първия триместър. В ниска доза са разрешени лекарства на базата на парацетамол (Solpadein), дротаверин (No-Shpa). Употребата им обаче трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар, тъй като реакцията на организма към употребата на болкоуспокояващи и спазмолитици е индивидуална. Лекарите от Клиничния институт по мозъка препоръчват няколко метода, които ще намалят проявите на главоболие без увреждане на тялото по време на бременност.

  1. Правилното хранене, като се има предвид нарастващата нужда от витамини, микроелементи, въглехидрати и хранителни вещества, е основата за профилактика и лечение на главоболие в началото на бременността. Трябва да се откажете от мазни и пържени храни, сладкиши, бързо хранене. Основата на диетата трябва да бъде зърнени храни, постно месо и риба, зеленчуци и плодове. Ако е необходимо, както и според резултатите от кръвните изследвания, може да се наложи прием на витаминни комплекси.
  2. Масажът е един от методите за премахване на съдови спазми. Главоболието може да бъде причинено от нарушена церебрална циркулация в резултат на компресия на кръвоносните съдове на нивото на шията. Отпускането на мускулите и възстановяването на кръвния поток води до забележимо подобрение на благосъстоянието.
  3. По време на бременността е важен индивидуално пригоден график за физическа активност. Струва си да се откажете от интензивните натоварвания, но трябва да отделяте време за разходки на чист въздух всеки ден. При тяхно отсъствие се увеличава вероятността от метаболитни нарушения, влошаване на кръвообращението и недостатъчно снабдяване на клетките и тъканите на мозъка с кислород..
  4. Важен метод за предотвратяване и лечение на главоболие е редовното наблюдение на кръвните тестове. У дома можете да измервате кръвното налягане и нивата на глюкозата. Също така е важно да не забравяте за рутинните прегледи..

През 1-ви триместър за главоболие бременните жени не се препоръчват да приемат лекарства без съгласието на лекуващия лекар. Опасно е обаче да се толерира - може да доведе до влошаване на кръвоснабдяването на мозъка, припадък, поява на исхемични области, както и недохранване на плацентата. В резултат на това рисковете се увеличават не само за плода, но и за здравето на майката, а вероятността от инфаркт и инсулт се увеличава. Клиничният институт по мозъка предлага индивидуални програми за диагностика и лечение на главоболие, включително тези в ранните етапи на бременността. Тук можете да се подложите на пълен преглед и да получите съвет от тесни специалисти, както и да получите препоръки как ефективно и безопасно да се отървете от болката без риск за здравето по време на бременност.

Главоболие по време на бременност

Много жени изпитват главоболие по време на бременност. По-долу ще ви разкажем за причините за това и как да се отървете от него, без да навредите на себе си и на детето. Между другото, лечението на главоболие през първия, втория и третия триместър може да варира значително..

Защо главоболие по време на бременност: основните причини

Според статистиката всяка пета жена е запозната с цефалгия (главоболие) по време на бременност. Най-често цефалалгията се усеща през първия триместър, въпреки че някои бременни жени страдат от нея по-късно. Има много различни причини за главоболие - от малки и временни проблеми до сериозни хронични патологии. Нека се опитаме да разберем защо главоболие може да се появи по време на бременност и какво трябва да се направи.

Основните причини за главоболие по време на бременност са:

  • промени в хормоналните нива, които са абсолютно естествени за тялото на бременна жена; в същото време нивото на естроген и хормон прогестерон при бременни жени се увеличава, което влияе върху тонуса на съдовете; ако нивото на естроген (по-специално естриол) се повиши извън нормалните граници, това може да причини спазъм на съдовете, както се доказва от главоболие и световъртеж;
  • реакция на атмосферни атмосферни явления: по време на магнитни бури, облачно време в навечерието на дъжд или сняг могат да се появят скокове на кръвното налягане; с рязко намаляване или увеличаване и се появяват главоболия;
  • тежки товари и преумора;
  • стрес или емоционален дистрес;
  • глад или жажда;
  • да сте в задушни или лошо проветриви помещения;
  • проблеми със съня: може да бъде или безсъние, или твърде дълъг (повече от 10 часа) сън;
  • нарушения на стойката поради наднормено тегло, обемист корем по време на бременност (като правило този проблем възниква в по-късните етапи);
  • употребата на някои храни, особено тези, съдържащи кофеин (силен чай, кафе, голяма порция шоколад);
  • някои състояния и заболявания: вегето-съдова дистония, вирусни заболявания (грип, ТОРС), зъбобол, остеохондроза и други патологии, които се срещат в шийните прешлени.

Как и кога може да се появи главоболие при бременна жена

Цефалалгията може да се прояви в различни усещания: някои от тях ще наподобяват остра и остра болка, други - тъпа или болезнена. В зависимост от симптомите можете да познаете какво е причинило болката.

  • Болката, която се появява поради напрежение, е монотонна: тежко е усещането, че главата е плътно обвита с превръзка. При такава болка възниква напрежение в областта на шията и тила (можете да палпирате тези места и ясно да определите къде са точките на болката), както и в зоните на слепоочията и очите. Това състояние може да бъде придружено от гадене, но без повръщане. Дискомфортът обикновено се усеща за половин час, максимум два часа. Причината за напрежение болка е или банална умора - физическа или интелектуална, или силен стрес, придружен от нервно изтощение.
  • Мигрената има специална разлика от другите видове главоболие - причинява пулсация в определена част на главата, тежест и натиск в областта на очите. В този случай често има не само проблеми със зрението, но дори халюцинации (зрителни или слухови). Ако се опитате да се движите малко, за да се отървете от симптомите, тогава техните прояви ще се засилят. Понякога мигрената може да бъде придружена от гадене и повръщане. Симптомите продължават доста дълго: от няколко часа до няколко дни. Мигрената се причинява от дразнене на нервните сплетения и възлите на врата и главата. Може да възникне поради патологии в шийния отдел на гръбначния стълб, заболявания на мозъчните съдове, проблеми, възникнали в областта на параназалните синуси.
  • Съдовото главоболие, подобно на мигрена, се характеризира с пулсиране в определена част на главата - тилна, темпорална, париетална. Причината за такава болка може да бъде скокове в кръвното налягане, вегетативно-съдова дистония, проблеми с функционирането на сърдечно-съдовата система. При хипертония съдовете на мозъка се стесняват и изпитват спазъм, в резултат на което се появява симптом на болка. Ако жената преживява хипертонична криза, тогава тя може да изпита други симптоми - синьо обезцветяване в областта на носогубния триъгълник, чувство на тежест в главата, слабост. Шумът в ушите и гаденето показват съдови спазми в мозъка.

Как да облекчим симптомите на главоболие, свързани със стреса

По време на бременност е необходимо внимателно да се избират възможните начини за премахване на синдрома на болката и е по-добре да се използват доказани билкови лекарства.

  • Инфузия или таблетки от корен от валериана: можете да използвате това лекарство в случай на главоболие, причинено от стрес, преумора, нервно напрежение, безсъние.
  • Има специални мазилки-компреси за главоболие на основата на лечебни билки, те могат да съдържат различни екстракти или техни смеси: например лавандула, ментол, евкалиптови масла. Пластирите обикновено са безопасни за плода, тъй като съставните им части не проникват в кръвта на бременната жена. Те обикновено имат охлаждащ ефект. За да използвате пластира, той трябва да бъде залепен за суха кожа в областта на болката (например на челото, темпоралната или цервикалната част), но е по-добре първо да премахнете косата от зоната на залепване. Дръжте пластира за главоболие шест часа, не повече, но използвайте един продукт веднъж.
  • Ако знаете точно кое растение може да ви помогне при главоболие и не предизвиква алергична реакция, тогава можете да използвате неговото етерично масло, добавено към ароматната лампа. За тази цел са подходящи масла от мента, лимон, лавандула и евкалипт, които също облекчават добре симптомите на токсикоза..

Какво да направите, ако главоболието е причинено от вазоконстрикция или дилатация?

Ако главоболието е резултат от хипертония, тогава основната цел трябва да бъде стесняването на кръвоносните съдове: това ще помогне да се постигне студен компрес, поставен върху челото или задната част на врата. Можете да държите такъв компрес за не повече от 20 минути. Ако е необходимо да повторите процедурата, това може да стане след 10 минути.

Главоболието, причинено от хипотония, може да се лекува с горещ компрес за разширяване на кръвоносните съдове. Между другото, ако бременността ви е придружена от хипотония, опитайте се да спите достатъчно и да се храните умерено, на малки порции. Ако хипотонична криза ви е хванала на закрито или у дома, вземете хоризонтално положение и сложете горещ компрес на челото си, а ако това не е възможно, тогава изпийте чаша слабо кафе.

Препоръчително е както за пациенти с хипертония, така и за хипотоници да вземат контрастен душ сутрин и вечер: това едновременно ще тонизира кожата и кръвоносните съдове, както и ще нормализира кръвното налягане.

Продукти, които могат да помогнат на бременна жена с главоболие

Добра профилактика на цефалалгията по време на бременност е диетичното хранене. Ако вашата мигрена е тежка и се появява често, опитайте се да разгледате по-отблизо състава на вашата диета. Вероятно дисбалансът в менюто и употребата на определени храни провокират главоболието ви..

Какви храни могат да причинят главоболие по време на бременност:

  • цитрусови плодове (мандарини, портокали), авокадо, банани;
  • Меню на китайската кухня;
  • ястия от черен дроб (свинско, говеждо, пилешко);
  • топено сирене.

В допълнение, дисбаланс в храненето и в резултат на това мигрена може да възникне по време на гладно, стриктен хранителен прием. Ако диетолог не Ви е предписал специално меню по време на бременност, не експериментирайте със здравето на плода и със собственото си. Опитайте се да се храните, така че всички необходими микроелементи и витамини да присъстват във вашата диета.

Ако се опитвате да правите диети с цел поддържане на нормално телесно тегло, тогава меню с нискокалорични храни би било по-компетентен подход. Можете да изключите брашно, сладки, консервирани, мазни и пушени продукти от него и да добавите пресни зеленчуци и плодове, ферментирали млечни продукти (кисело мляко, кефир, кисело мляко), пълнозърнести продукти, зърнени храни във водата.

Балансираната диета е важна и за тези, които имат съдови проблеми като причина за главоболие, тъй като пържените и пушени храни намаляват съдовия тонус и увеличават производството на "лош" холестерол, който причинява кислороден глад и съдови спазми. Поради това консервираните, колбасни и бързи ястия трябва да бъдат напълно изключени от употреба по време на бременност..

Може ли бременна жена да използва лекарства за главоболие??

Да, някои лекарства могат да се използват по време на бременност и ще помогнат за облекчаване на симптомите на главоболие. Не трябва обаче да правите независим избор - по-добре е да се консултирате с терапевт или гинеколог, така че лекарят да избере от списъка онези лекарства, които няма да навредят нито на детето, нито на вас..

Да, някои лекарства могат да се използват по време на бременност и ще помогнат за облекчаване на симптомите на главоболие. Не трябва обаче да правите независим избор - по-добре е да се консултирате с терапевт или гинеколог, така че лекарят да избере от списъка онези лекарства, които няма да навредят нито на детето, нито на вас..

  • Глицин: ще бъде полезен за тези, които се характеризират с нестабилност на нервната система, често се притесняват от дреболии, които са принудени да изпитват стрес и психо-емоционален стрес по време на работа, както и за тези, които усещат признаци на депресия, нестабилно настроение. Глицинът ще помогне при признаци на вегетативно-съдова дистония, при повишен психически стрес, безсъние. Ако главоболието ви е причинено от някой от горните проблеми, можете да приемате глицин за профилактика в дози, разрешени по време на бременност.
  • През втория и третия триместър, след консултация с лекар, понякога може да се приема парацетамол за облекчаване на главоболието. Но през първия триместър не се препоръчва приемът му (въпреки че клиничните проучвания не са потвърдили, че това лекарство влияе отрицателно върху състоянието на плода). От всички налични форми изберете не таблетки, а ректални супозитории: като правило те съдържат намалена доза от активната съставка. Дайте предимство на бебешките супозитории (като правило те са разрешени за бебета от три месеца).
  • Понякога цитрамон може да се приема за хора с главоболие с ниско кръвно налягане. Не забравяйте обаче, че съставът на това лекарство съдържа не само парацетамол, но също така кофеин и аспирин, така че е противопоказано да приемате повече от една таблетка на ден, тъй като това може да повлияе на състоянието на плода.
  • За справяне с пулсиращата болка в темпоралната и тилната област на главата ще помогне лекарството no-shpa или drotaverin (лекарство, идентично на no-shpa в състава). Тези болкоуспокояващи помагат при тежки пристъпи на главоболие, при остеохондроза и мигрена, както и облекчават болката по време на напрежение и стрес..
  • Когато главоболието е резултат от настинка или вирусно заболяване, за облекчаване на симптомите могат да се използват същите средства, които се препоръчват за малки деца - нурофен, ибупрофен, парацетамол. Тези симптоматични лекарства едновременно облекчават болката и са антипиретици. Те ще върнат нормалната телесна температура, ще облекчат болките и спазмите. Прочетете внимателно инструкциите за лекарствата, някои от тях имат противопоказания: по-специално парацетамолът е противопоказан в случай на анемия, бъбречна и чернодробна недостатъчност. Но дори и да нямате противопоказания, не трябва да надвишавате допустимата дневна доза по време на бременност, а също така да удължавате премахването на симптомите с повече от три дни. Ако след този период главоболието и други симптоми не намалят тежестта си, незабавно се консултирайте с лекар. Приемът на нурофен и ибупрофен е разрешен за бременни жени само през втория триместър, а в по-ранни периоди тези симптоматични средства са забранени.

Докато сте бременна, през тези девет месеца се опитайте да наблюдавате внимателно собственото си здраве. Така че, когато избирате симптоматично лекарство, винаги внимателно прочетете пълния текст на инструкциите на вложката към лекарството, потърсете мястото в текста, където пише за възможността или забраната за приемането му по време на бременност. Не забравяйте, че не само много лекарства, но и билкови продукти, включително билки и етерични масла, могат да бъдат опасни за здравето или развитието на плода. Ето защо, ако се справяте с главоболие с ароматерапия или масаж на шията, по-добре е да премахнете синдрома на болката с тяхна помощ и без използването на фармацевтични продукти. И ако въпреки това е възникнала необходимостта от лекарството, не забравяйте да се консултирате с гинеколог или терапевт, преди да вземете нещо..

Домашна терапия за главоболие по време на бременност

Понякога е достатъчно да създадете определена атмосфера у дома или да извършите проста процедура, за да се отървете от главоболието, причинено от пренапрежение. Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да се справите с неприятните симптоми..

  • Проветрете добре стаята и, ако е възможно, останете в хладна стая насаме със себе си и нероденото си бебе. Седнете в удобна позиция с лакти или на стената, или на гърба на дивана. Изключете светлините и затворете затъмнените завеси. Включете релаксираща музика (може да бъде и естествени звуци - шумолене на листа, звук на сърф и т.н.) и се опитайте да отпуснете всяка част от тялото си на свой ред, започвайки от краката. Опитайте се да насочите дъха си към краката, усетете енергийните вълни в зоните на стъпалата и дланите. Седнете в това спокойно състояние поне 10 минути. След това разтрийте добре дланите си и ги „измийте“ няколко пъти, след което внимателно разтрийте биоактивните точки на ушите, задната част на врата с върховете на пръстите си и масажирайте челото. Сега масажирайте добре краката си - опитайте се да преминете през всяка зона, забравяйки петите и местата, където се образуват мазоли.
  • За някои престоят в тъмна и тиха стая може да помогне да се справят с цефалалгията - особено ако ярката или просто дневна светлина дразни очите, провокирайки пристъп на главоболие. Такива състояния често могат да се появят през първия триместър, след това те изчезват сами..
  • Вземете топъл душ и измийте косата си с топла вода, в края можете да направите контрастен душ в областта на прасеца и глезена. Варете чай с лайка и мента, ако имате хипертония, ако имате хипотония, пийте черен чай със захар.
  • Вземете топъл душ и измийте косата си с топла вода, в края можете да направите контрастен душ в областта на прасеца и глезена. Варете чай с лайка и мента, ако имате хипертония, ако имате хипотония, пийте черен чай със захар.
  • Експерт
  • Последни статии
  • Обратна връзка

Относно експерта: + MAMA

Ние сме най-приятелският сайт за майките и вашите бебета. Въпроси и отговори към тях, уникални статии от лекари и писатели - имаме всичко това :)