Основен > Травма

Хипертония при млади хора

Често срещано явление е хипертонията в млада възраст, въпреки че е общоприето, че високо кръвно налягане често се наблюдава при възрастни хора, главно жени над 45 години. Според статистиката всеки трети човек на планетата е подложен на повишен натиск. Основните признаци на хипертония включват: главоболие, световъртеж, обща слабост. Често срещано явление е, когато младите хора не усещат промени в кръвното налягане поради малките му скокове, след което то бързо се нормализира. Този ход на заболяването може да доведе до неблагоприятни и непоправими последици..

Ако не лекувате хипертония на 20-годишна възраст, тогава на 40-годишна възраст можете да получите инфаркт.

Видове хипертония при млади хора

Има 3 степени на хипертония, лека, умерена и тежка. При лека степен на хипертония налягането може да се покачи доста рязко и да не пада известно време. Смята се обаче, че лека хипертония не винаги трябва да се лекува с лекарства; достатъчно е да промените начина си на живот на по-здравословен. Когато налягането се повиши до 169/109 mm Hg. Чл., Тогава се нарича умерена хипертония, която вече се лекува с лекарства. Когато налягането се повиши до 180/110 mm Hg. Изкуство. болестта започва да засяга функционирането на органите на кръвоносната и нервната система. Тази хипертония е тежка..

Причини за високо кръвно налягане при младите хора

Основните причини за високото кръвно налягане се крият в начина на живот на момче или момиче. Хипертонията при младите хора не винаги се проявява веднага. Често хората не обръщат внимание на симптомите, за които би било необходимо да посетят лекар. Следователно трябва да знаете добре причините, които ще ви помогнат да определите хипертонията..

Гръбначни заболявания

Вероятността от повишаване на налягането съществува с развитието на остеохондроза. Остеохондрозата обикновено се развива при хора, които имат заседнала работа. Когато работното място е неправилно оборудвано или човек не следи стойката, мускулите на врата и гърба са постоянно в напрежение. Това състояние може да наруши храненето на мозъка, което води до промяна в кръвното налягане..

Пристрастявания

При младите мъже се наблюдава хипертония поради наличието на лоши навици. Най-често срещаните от тях са пушенето и прекомерната консумация на алкохолни напитки. Например при махмурлук мозъкът е прекалено стресиран и състоянието на кръвоносните съдове се влошава, тъй като тялото се опитва да преодолее продуктите на гниене на алкохола. Нарушения на сърдечно-съдовата система се появяват и при вдишване на тютюнев дим, това важи и за пасивните пушачи. Токсините, които попадат в кръвта заедно с дима, блокират усвояването на витамин С от организма. Липсата на този витамин води до появата на мастни образувания по вътрешните стени на кръвоносните съдове, в резултат - нарушение на движението на кръвта през съдовете.

наднормено тегло

Най-честата причина за хипертония е така нареченият метаболитен синдром, който се определя след кръвен тест. Кръвта често съдържа високи нива на инсулин и мазнини, което води до свиване на кръвоносните съдове и съответно до хронично високо кръвно налягане. Диагнозата хипертония и хипертония често се поставя при мъже с обиколка на талията от 120 cm и повече.

Неправилно хранене

Най-често при младите хора кръвното налягане може да се повиши поради неправилна диета. За да се предотврати повишаване на кръвното налягане, е необходимо да се сведе до минимум консумацията на храни като готварска сол, херинга, зеле, пушени храни, бързо хранене, сирена, сосове, тъй като те значително натоварват кръвоносните съдове.

Нарушена функция на бъбреците и щитовидната жлеза

Хипертиреоидизмът и хипотиреоидизмът - излишък и дефицит на хормони на щитовидната жлеза - могат да причинят високо кръвно налягане, което не отговаря на традиционното медикаментозно лечение на хипертония. Най-често това заболяване се наблюдава при момичета и жени. Що се отнася до бъбречна дисфункция, хипертонията само увеличава бъбречните проблеми по същия начин, по който бъбречните заболявания причиняват хипертония..

Прием на лекарства

Друга причина за високото кръвно налягане може да бъде страничен ефект от приема на определени лекарства. Тези лекарства включват лекарства за настинка, ринит. Също така, хипертонията може да бъде провокирана от вазоконстриктор или успокоително, което се приема дълго време. Повечето антибиотици и НСПВС причиняват скокове на АД в младостта като страничен ефект.

Други причини

  • наследственост;
  • стрес;
  • заседнал начин на живот;
  • травма на централната нервна система;
  • нарушения в хормоналната система.
Обратно към съдържанието

Рискови фактори

Обобщавайки горните причини за високо кръвно налягане при млад мъж, можем да подчертаем основните фактори, които излагат мъжа или момичето на риск от високо кръвно налягане:

  • Лоши навици. Хипертонията няма да ви накара да чакате, ако човек води нездравословен начин на живот.
  • Неправилно хранене. Яденето на храни, които повишават кръвното налягане във вашата ежедневна диета и не проследяване на телесното тегло.
  • Наследственост. Ако човекът е имал хипертония в семейството, тогава има шанс патологията да възникне у него.
Обратно към съдържанието

Симптоми и признаци

  • Зачервяване на кожата. Често при повишено налягане кожата на лицето и шията се зачервява, защото има разширение на кръвоносните съдове, разположени близо до повърхността на кожата.
  • Замайване, шум в ушите, главоболие. Болезнени усещания в тила и слепоочията.
  • Зрителната острота е нарушена. Понякога се появяват вълнички в очите.
  • Изпотяване, задух.
  • Умора, забрава.
Обратно към съдържанието

Лечение и профилактика

Лекарите предписват адренергични блокери, антагонисти на калциевите канали, инхибитори на синтетични елементи. При лечението на високо кръвно налягане помагат и немедикаментозни методи за борба с болестта, чийто основен акцент е здравословният начин на живот. Например ходене на чист въздух. Сърцето получава повече кислород при ходене, затова се препоръчва да ходите поне 30 минути на ден. Дълбокото дишане може да се справи и с малки скокове на кръвното налягане..

Ако има съмнение за хипертония, тогава не можете да се самолекувате и да избирате сами хапчета под налягане, трябва да се консултирате с лекар, който ще предпише правилното лекарство.

За да нормализира кръвното налягане, тялото се нуждае от калий, който се съдържа в храни като стафиди, банани, портокали, домати и много други. Но тъмният шоколад насърчава еластичността на кръвоносните съдове и ги прави гъвкави. Хората, които водят заседнал начин на живот, трябва да помнят да правят физически упражнения на всеки няколко часа, за да възстановят притока на кръв към мускулите, както и да следят стойката си, така че мускулите на гърба да не са в постоянно напрежение..

Принципи на предпазване от високо кръвно налягане:

  • избягвайте стресови ситуации;
  • консумирайте алкохолни напитки възможно най-малко;
  • да откаже от лоши навици;
  • спазвайте правилното хранене;
  • посетете лекар навреме.
Обратно към съдържанието

Възможни усложнения и прогноза

Ако не се консултирате своевременно с лекар и отложите лечението на хипертонията, може да възникнат усложнения. Хипертонията, причинена от лошо кръвообращение, допринася за куцота с течение на времето. При мъжете прехипертонията води до еректилна дисфункция и импотентност. Стартиралата хипертония нарушава мозъка, следователно рискът от инфаркти и инсулти, дори в ранна възраст. Повишеното налягане причинява кръвоизлив в ретината, което води до загуба на зрителната острота. А в най-тежките случаи на хипертония - смърт.

Хипертония в млада възраст - причини, симптоми и лечение на високо кръвно налягане

Като са в разцвета на силите си, младите хора се опитват да вземат всичко от живота - работят за износване, не спят достатъчно, злоупотребяват с лоши навици. Те дори не мислят как тяхното поведение ще се отрази на състоянието на тялото в бъдеще. Хипертонията при младите хора се развива внезапно, без никакво предчувствие на тяхното пристигане. Проблемът е, че дори и със симптоми, хората не бързат да отидат на лекар, отлагайки консултацията за неопределено време..

Причини при млади жени и мъже

Хипертонията в млада възраст се диагностицира все повече и повече всяка година. Това може да се дължи на много причини. Пациентите могат да премахнат някои от тях сами, докато други могат да се отърват от други без помощта на лекари, а понякога дори без операция е невъзможно..

Вътрешни фактори

Намаленият съдов тонус, вродените дефекти на сърдечния мускул и захарният диабет се считат за основните провокатори на хипертония. Младите хора страдат от високо кръвно налягане с бъбречни проблеми.

Жените се сблъскват с хипертония поради поликистоза и наличието на новообразувания във вътрешните полови органи. При мъжете високото кръвно налягане може да изостри простатита..

Болестите на мозъка и гръбначния мозък, включително предишни мозъчни сътресения, могат да причинят високо кръвно налягане. Остеохондрозата провокира хипертония чрез изстискване на кръвоносните съдове, в резултат на което кръвообращението се усложнява и налягането се повишава.

Външни фактори

Външните фактори, влияещи върху развитието на хипертония, включват условията на околната среда. Шумовете и повишените вибрации в производството на подсъзнателно ниво са тревожни. Тялото, след като е получило сигнал за опасност, активира своите резерви и се подготвя да устои на стимула. Дори краткотраен шум от 60-90 dB провокира повишено производство на адреналин, който свива кръвоносните съдове.

Дейността на тялото е тясно свързана с геофизичните ритми, които зависят от въртенето на Земята. Промените в електромагнитните полета могат да повлияят на благосъстоянието на някои хора. Има категория хора, които са чувствителни към метеорологичните промени и магнитната активност. Те дори могат да предвидят променящите се метеорологични условия. С повишаване на влажността тяхното благосъстояние се влошава, появява се раздразнителност и скача кръвното налягане..

Научно е доказано, че при хора с наследствено разположение причината за развитието на хипертония може да бъде неспазването на съня и храненето..

Други фактори, които могат да причинят повишаване на кръвното налягане при мъжете и жените, включват:

  • негативни емоции и стрес;
  • затлъстяване;
  • злоупотреба със сол и кофеин;
  • приемане на определени лекарства;
  • лоши навици.

Физическата активност също се счита за външен фактор, който влияе върху състоянието на кръвоносните съдове. Постоянното движение допринася за нормалното кръвообращение. Ако човек се движи малко, на вътрешните органи липсва кръвоснабдяване поради задръствания в съдовете. Разбира се, прекомерната работа също не води до нищо добро..

За да избегнете хипертония, трябва да редувате периоди на физическа активност и почивка..

Симптоми

В млада възраст повишаването на кръвното налягане често се придружава от главоболие, шум в ушите, постоянна умора, памучни крака и треперене на ръцете. Пациентите се оплакват от зачервяване на лицето, задух и световъртеж. Понякога пациентите изпитват притискаща болка в гърдите, втрисане и трептене на точки пред очите. Младите хора наблюдават подуване на крайниците, пристъпи на гадене и повръщане, влошаване на зрението и координация на движенията. Паметта постепенно намалява и пулсирането в главата става постоянно..

Кой е изложен на риск от хипертония в млада възраст?

Рисковата група за развитие на хипертония в млада възраст включва хора с наследствено предразположение към заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Повишена опасност очаква хората с наднормено тегло, които злоупотребяват с алкохол и наркотици. Високото кръвно налягане се развива при пациенти:

  • оцелели от детска травма на главата;
  • с вродени сърдечни и съдови дефекти или оцеляла операция на тези органи;
  • водене на заседнал начин на живот;
  • спортисти, които постоянно се изтощават с физическа активност;
  • с наличие на ендокринни нарушения, захарен диабет, бъбречни патологии.

Кръвното налягане може да надвишава допустимите граници при хора, които злоупотребяват с наркотици, както и редовно да приемат стероиди.

Диагностика

Повечето млади хора, които изпитват симптоми на хипертония, не им обръщат внимание или обясняват лошото здравословно състояние с прекомерната работа. Именно този момент усложнява навременната диагностика..

За да диагностицира хипертония, лекарят наблюдава кръвното налягане на пациента за един до два месеца. Ако показателите са постоянно над нормата, пациентът се насочва за допълнителна диагностика, която трябва да посочи причините за патологичното състояние. Списъкът на необходимите процедури включва ултразвук на вътрешните органи, рентгенография, CT, MRI и електрокардиограма. Необходими са лабораторни анализи на биологични течности и консултация с офталмолог, ендокринолог, кардиолог или нефролог.

Лечение

В млада възраст лекарите се опитват да излекуват пациента, като коригират принципа му на живот. Ако диетичните промени, физическата активност и масажът не са дали резултат, се избира режим на медикаментозна терапия.

Лекарствата за млади пациенти с хипертония се предписват от същите групи като за възрастни хора.

Терапевтичният режим включва:

  1. АСЕ инхибитори - разширяват кръвоносните съдове и понижават кръвното налягане. Представители са Ренитек, Лизинотон, Зокардис, Хартил.
  2. алфа-аденоблокери - блокират дразнещия ефект на норепинефрин, предотвратяват свиването на кръвоносните съдове при стрес и физическо натоварване. Често се предписват Kardura, Doxazosin, Tonokardin.
  3. Диуретици - премахват водата от тялото, което води до намаляване на налягането. Представители на тази група лекарства са Хидротиазид, Индапамид, Верошпирон и Алдактон.
  4. Бета-блокери - облекчават стреса от сърдечния мускул. Препоръчва се при хипертония, съчетана с ангина пекторис и аритмии. Противопоказан при хора с бронхиална астма. Добър ефект се отбелязва от лекарствата Coriol, Lokren, Cordinorm, Betalol и Talliton.
  5. Блокери на калциевите канали - имат антиаритмичен ефект, намаляват устойчивостта на кръвоносните съдове към притока на кръв. Бърз ефект се наблюдава след употребата на Верапамил, Изоптин и Нимотоп.

В началния стадий на заболяването лекарят предписва само едно лекарство въз основа на причината за развитието на заболяването. Ако едно лекарство не даде резултат, се разработва цялостно лечение, което ще включва няколко лекарства от различни групи. Избраните лекарства трябва да предотвратяват повишаването на налягането.

Лечение с народни средства

Невъзможно е да се излекува хипертония с билки и тинктури. С помощта на алтернативна медицина обаче можете да увеличите податливостта на организма към лекарства, както и да увеличите имунната сила..

Използването на народни средства като основен метод на лечение е не само безполезно, но и опасно за здравето.

Билковата колекция ще помогне за нормализиране на налягането, състояща се от:

  • глухарче;
  • коприва;
  • Жълт кантарион;
  • глог;
  • шипки.

Съставките се смесват в равни количества и се запарват в 0,5 литра вряща вода. Готов бульон се пие още топъл, половин чаша три пъти на ден.

Копърните семена имат тонизиращо и съдоразширяващо действие. Те се запарват за 15 минути във вряща вода, прецеждат се и се пият през деня за три чаши. Пригответе напитка, като добавите 100 g семена към 1 литър вода.

Прясно изцеден сок от цвекло се смесва със сок от хрян и един лимон. Добавете 1 лъжица мед и оставете в хладилника за 24 часа. Консумирайте 3 супени лъжици преди ядене.

Диета

Какво може?

Какво да откажа?

Продукти
Сол3 g на ден, включително сол в храната.От цялата сол, добавена само към храните.
НапиткиКомпоти, сокове, плодови напитки, зелен чай.Алкохол, черен чай и силно кафе.
МесоПарна или варена пуйка, пиле, заек.Тлъсти меса, колбаси, пушени меса.
РибаПостни морски риби и морски дарове.Дебела речна риба.
МазниниРастителни мазнини.Животински мазнини.
Сладкарски изделияСушени кайсии, смокини, сини сливи и други сушени плодове.Захар, сладкиши, сладкиши, сладкиши със сметана, сладкиши.
ЗеленчуциВодорасли, цвекло и морковиКартофи, царевица, грозде, ананас.

Физическо възпитание

Физическата активност трябва напълно да съответства на състоянието на пациентите с хипертония. Ето защо комплексът от упражнения се разработва индивидуално. Абсолютно на всички пациенти с хипертония е забранено:

  • вдигане на тежести;
  • занимавайте се с художествена гимнастика;
  • изкачете планина със или без товар.

За пациенти със стадии 1 и 2 на хипертония е подходящо състезателно ходене, повдигане на ръцете нагоре и надолу и встрани, завъртане на тялото наляво и надясно. Упражненията, които симулират ножици и велосипед, подобряват кръвообращението.

Предотвратяване

Хипертонията може да намали качеството на живот на човек, особено в млада възраст, когато хората са пълни със сила и енергия и са принудени да си отрекат много неща. За да живеете пълноценно, е важно да предотвратите сърдечно-съдови заболявания. Опитайте се да прекарвате повече време на открито, вместо да седите пред телевизора или компютъра. Занимавайте се със спорт - не е необходимо да бягате 2 километра всяка сутрин, достатъчно загряване след събуждане е достатъчно. Изключете нездравословната храна от вашата диета и се погрижете за имунната си система.

Ако имате неприятни симптоми, не се самолекувайте, а незабавно се консултирайте с лекар.

Възможни усложнения

На първо място, при липса на терапия, сърдечният мускул и мозъкът са засегнати. Тези пациенти са по-склонни да развият инсулти и инфаркти. Всяка следваща хипертонична криза може да бъде фатална, ако пациентът не потърси помощ от лекари.

С повишаване на вътреочното налягане зрението намалява, настъпва отделяне на ретината.

С прогресирането на хипертонията кръвоносните съдове губят своята еластичност и жизненоважните органи нямат кръвоснабдяване.

Ако причината за развитието на хипертония е злоупотребата със сол, се отбелязват усложнения от страна на бъбреците.

Можете да избегнете последствията от хипертонията, като започнете лечение своевременно. Болестта прогресира само ако се остави без надзор.

Хипертония в млада възраст

Традиционно хипертонията се счита за заболяване на възрастните хора. А високото кръвно налягане в млада възраст причинява поне недоумение. Проблемът е, че при 20-30-годишните хора симптомите на заболяването не се изразяват толкова силно и с по-голяма честота. Младите хора са по-малко склонни да отидат на лекар с подобни проблеми, приписвайки възникналия дискомфорт на последиците от обикновената умора и преумора. Следователно медицинската статистика не може напълно да разполага с точни данни за броя на хората в тази възрастова група, страдащи от артериална хипертония..

Причини и рискови фактори, причиняващи заболяването

Налягането може да се повиши и да се задържи на високи нива дълго време поради:

  • Наднормено тегло и затлъстяване. Хипертонията при млади мъже и жени, страдащи от затлъстяване, се регистрира с 30% по-често, отколкото при връстниците им с нормално тегло.
  • Тежък психически стрес, постоянен стрес. Повишеният емоционален стрес на работното място и у дома води до повишаване на симпатиковия тонус, стесняване на кръвоносните съдове, което от своя страна води до повишаване на кръвното налягане.
  • Повишен прием на сол. Последното се добавя в съвременната хранителна индустрия като подобрител на вкуса дори към онези продукти, които по дефиниция не могат да бъдат солени. Солта, натрупвайки се в тялото в големи количества, води до повишаване на кръвното налягане.
  • Неспазване на режима на сън. Много от младото поколение са буквално нощни, отделяйки време за работа и игра през нощния живот. Липсата на сън води до нервно превъзбуждане, причинявайки спазъм на съдовете. Такива нарушения водят до диагностициране на хипертония при млади мъже и жени.
  • Употреба на алкохол и тютюн. Причините за високото кръвно налягане в млада възраст често се крият в наличието на различни зависимости при момчетата и момичетата. Пристрастяванията при младите хора увеличават риска от атеросклероза, са провокиращ фактор за увеличаване на честотата на свиване на сърдечния мускул и втвърдяване на артериите, в крайна сметка кръвното налягане на човек се повишава.

Момичетата и жените често изпитват симптоми на високо кръвно налягане след използване на хормонална контрацепция..

Как да разпознаем признаците на хипертония?

Високото налягане от 20 години за медицината вече не е изненадващо. Човек, който няма други здравословни проблеми, трябва да бъде предупреден и принуден да отиде на лекар, ако едновременно се появят следните един или повече симптоми:

  • неразумната поява на слабост;
  • силно изпотяване, независимо от околната температура и физически стрес;
  • периодично задух;
  • гадене, повръщане, което не е следствие от хранително отравяне;
  • чести силни световъртежи, особено когато има рязка промяна в положението на тялото;
  • пулсиране в необичайни области на тялото, като слепоочията или гърлото;
  • силна болка в тила, придружена от нарушение на съня.
Обратно към съдържанието

Защо това състояние е опасно??

Хипертонията има отрицателен ефект върху много органи:

  • Мозък. Честото продължително повишаване на кръвното налягане води до крехкост на съдовете му, разкъсване, обширен кръвоизлив и инсулт. Високото кръвно налягане причинява запушвания в артериите, които хранят мозъка, което може да доведе до проблеми с паметта, умствената дейност и речта.
  • Съдове. Хипертонията е причина за удебеляването на стените на кръвоносните съдове и натрупването на холестеролни плаки, което води до атеросклероза.
  • Сърце. Хипертрофия на лявата камера, която се случва с чести колебания на кръвното налягане, води до аритмии, ангина пекторис, исхемия и миокарден инфаркт. Рискът от развитие на сърдечна недостатъчност при млад човек с диагноза хипертония е 6 пъти по-висок, отколкото при други хора на неговата възраст, които нямат подобни проблеми.
  • Бъбреци. Атеросклерозата също засяга техните съдове и причинява бъбречна недостатъчност. Намаляването на диастолното кръвно налягане е в положителна корелация с вероятността от нарушена бъбречна функция.
Обратно към съдържанието

Методи за диагностика на хипертония

Възможно е да се определи степента на заболяването и възможните рискове от усложнения чрез провеждане на цялостно проучване на тялото на пациента. За диагностициране на хипертония се използват следните методи:

  • Мониторинг на показателите на кръвното налягане. Измерванията се извършват ежедневно в продължение на 1-2 седмици в спокойно състояние. Резултатите се въвеждат в специална форма. По време на периода на наблюдение не трябва да се консумират алкохол, никотин и други стимулиращи вещества..
  • Лабораторни изследвания. Биохимичният кръвен тест включва изследване на съдържанието на триглицериди, калий и креатинин в него. Проверете урината си за глюкоза.
  • Електрокардиография. ЕКГ регистрира патологии на сърдечния мускул, по-специално увеличаване на размера на лявата камера, което е пряк индикатор за появата на хипертония.
  • Ултразвуково изследване на сърцето и бъбреците, урография, аортография, компютърна томография на надбъбречните жлези, доплер ултрасонография на мозъчните съдове в комплекс помагат да се забележат навреме дори незначителни нередности в работата на организма и да се премахне заболяването в началния етап.
Обратно към съдържанието

Лечение на хипертония

Лекарства

В началните етапи на заболяването, когато хипертонията в млада възраст все още не е довела до сериозни усложнения, на пациента се предписват хапчета под налягане. В зависимост от степента на проява на симптомите и причината за появата им, за намаляване на показателите на кръвното налягане се използват следните лекарства:

За да се елиминира това състояние, пациентът трябва да приема антихипертензивни лекарства..

  • антихипертензивни лекарства, които директно понижават кръвното налягане;
  • диуретици, които помагат за отстраняването на излишната течност от тялото;
  • мултивитаминни комплекси със съдържание на калий, което има благоприятен ефект върху работата на сърдечния мускул;
  • успокоителни, които успокояват превъзбудената нервна система;
  • спазмолитици, които имат аналгетичен ефект в случаите на хипертония.
Обратно към съдържанието

Методи на традиционната медицина

За да се намали високото кръвно налягане, билкарите препоръчват да се използват чайове и отвари от касис, червена боровинка, орлови нокти, лечебна валериана, ливадна детелина и кори от нар. Вкусно и здравословно лекарство е салата от варено цвекло с чесън, задушена тиква, подправена с мед, картофи, изпечени във фурната или въглищата. Настойката от шипки и боровинки, настъргани със захар, също помагат при лечението. Друго народно лекарство има добър ефект върху проявата на високо кръвно налягане - сок от лук с добавка на мед..

Салатите трябва да се подправят с растително масло и лимонов сок. Приятната киселост ще ви позволи да се откажете от употребата на сол в тях и да ги направите по-полезни за пациенти с хипертония.

Предотвратяване

Поддържането на нормално тегло, редовните физически натоварвания, ежедневните разходки на чист въздух, спазването на работа и почивка, правилното хранене и отърваването от лошите навици помагат да се избегне заболяването и да се предотврати възможното му развитие. Спортът и йога имат положително въздействие върху профилактиката на заболяванията.

Хипертония в млада възраст: въпроси и нюанси

В съвременното общество има значително разпространение на артериалната хипертония (АХ), която засяга 30-45% от възрастното население. Според Световната здравна организация около 17 милиона души умират годишно поради сърдечно-съдови заболявания, от които над 9 милиона (55,3%) се дължат на усложнения от хипертония, като инфаркт и инсулт..

В момента хипертонията е все по-често срещана сред младите хора. Ранното откриване на хипертония поради използването на най-модерните диагностични тестове ви позволява да започнете своевременно лечение и предотвратяване на усложнения.

Артериална хипертония - постоянно повишаване на кръвното налягане (АН) от 140/90 и повече.
Само малка част от повишеното кръвно налягане (5-10%) е свързана със вторична (симптоматична) хипертония, която възниква като усложнение на други заболявания (бъбречни, ендокринни). По принцип високото кръвно налягане (90-95%) е първично съдово заболяване или хипертония.

Артериалната хипертония, действайки като независимо хронично заболяване, често причинява увреждане и неработоспособност. Нещо повече, през последните години се наблюдава „подмладяване“ на тази патология, т.е. хипертонията надхвърля "болестта на възрастните хора" и е все по-често срещана в млада и средна възраст. Делът на младите трудоспособни пациенти с хипертония (25-35 години) възлиза на 11,9%.

Развитието на хипертония в юношеска и млада възраст допринася за ранни увреждания на най-важните органи (сърце, бъбреци, мозък) и в резултат на това за намаляване на качеството на живот и неговата продължителност. В момента са разработени ефективни мерки за профилактика и лечение на пациенти с високо кръвно налягане. Успехът на тези дейности зависи от навременното откриване на хипертония (HD), особено при младите хора.

Съществуват редица проблеми, свързани с диагнозата артериална хипертония при младото население:

  • Ниска привлекателност на младите пациенти, тъй като в повечето случаи заболяването протича безсимптомно, докато не бъдат засегнати органите.
  • Липса на диспансерно (редовно) наблюдение на млади хора, които са изложени на висок риск от развитие на хипертония. На първо място, това е обременена наследственост (наличие на високо кръвно налягане сред близки роднини).
  • Често излагане на млади хора на няколко рискови фактора за хипертония (хроничен стрес, тютюнопушене, наднормено тегло, злоупотреба със сол и алкохол, ниска физическа активност).

Всеки шести мъж под 44 години (в пика на трудовата дейност) има високо кръвно налягане, има риск от развитие на усложнения от хипертония, като сърдечен удар, коронарна болест на сърцето, инсулт и други заболявания.

За идентифициране на наследствената предразположеност на младите хора към повишено кръвно налягане в CNMT е разработен и въведен на практика уникален генетичен тест "Артериална хипертония".

Този анализ ви позволява да изчислите индивидуалния риск от артериална хипертония и да изберете лекарства, които оптимално и ефективно намаляват високото кръвно налягане за определен пациент. За да преминете това проучване, просто трябва да дарите кръв от вена. Анализът се представя веднъж, резултатите от него са валидни през целия живот на човека.

Освен това за пациент със съмнение за хипертония се препоръчват следните тестове:

  • Общ анализ на кръв и урина; изследване на глюкоза в кръвната плазма (на гладно); изследване на общ холестерол (TC), липопротеинов холестерол с висока плътност (HDL холестерол), липопротеинов холестерол с ниска плътност (LDL холестерол), триглицериди (TG); изследване на калий, натрий в кръвния серум.
  • Определяне на креатинин и протеин в кръвната плазма, ултразвук на бъбреците.
  • Ултразвук на сърцето и ултразвук на артериите на шията, за да се провери за увреждане на други органи.
  • 24-часов мониторинг на кръвното налягане, който предоставя информация за нивото на кръвното налягане в реалния живот на пациента, предоставя информация за нивото на кръвното налягане през нощта; по-точно оценява ефективността на лекарствата, използвани за нормализиране на кръвното налягане.

Изборът на тактика на лечение при пациенти с артериална хипертония се основава на степента на повишаване на кръвното налягане и индивидуалните рискове от сърдечно-съдови усложнения. На всички пациенти с хипертония и умерено високо кръвно налягане (130-140 / 80-90) на първо място се препоръчва да променят начина си на живот! Откажете се от пушенето, нормализирайте храненето, намалете употребата на готварска сол, увеличете физическата активност. Трябва да ходите 30 минути 5 пъти седмично.

Медицинското лечение на хипертонията ще бъде избрано от лекар - терапевт. В трудни случаи пациентите с хипертония се лекуват от кардиолог.

Благодарение на огромно количество изследвания, ползите от понижаването на кръвното налягане под 140/90 са абсолютно доказани. Наистина удължава живота и предпазва човек от инфаркти и инсулти. Ако установите високо кръвно налягане, не отлагайте търсенето на медицинска помощ. Само лекар ще може да разработи за вас индивидуална програма за преглед, лечение и наблюдение!

Защо налягането се повишава? 2 основни причини за хипертония при младите хора

Високо кръвно налягане: хипертония или вторична хипертония?

Александър Мясников, кардиолог, кандидат на медицинските науки, доктор по медицина (САЩ), автор на книги за здравето, телевизионен водещ

Всички вече са свикнали с факта, че възрастните хора често страдат от хипертония и свързани заболявания. По правило такива пациенти държат кръвното си налягане под контрол, приемат лекарства, които регулират състоянието им. Но повишеното кръвно налягане при „младите и здравите“ трябва да алармира. Откъде идва и до какви неприятни последици за здравето може да доведе??

Първата причина за хипертонията е стресът

Съветската школа на лекарите проследи ясна връзка между появата на артериална хипертония и дейността на централната нервна система. На ежедневно ниво всички сме запознати със ситуации, когато стресът, както казваме, „нерви“, отеква с повишаване на кръвното налягане. Дядо ми нарича хипертонията „болестта на нереагиралите емоции“!

В продължение на хилядолетия стресова ситуация означаваше непосредствена нужда човек да действа. Ти месар, например, мамут, а след това изскача саблезъб тигър! И тялото е готово. Ъгълът на окото ми току-що забеляза движение в храстите, а отделянето на хормони вече е започнало, кръвоносните съдове са стеснени, сърцето бие, изпомпва кръв, налягането е скочило - системата е готова да осигури експлозивен товар - вървете, бийте се! Той разряза черепа на тигъра с тояга, пое дъх и налягането се нормализира. И сега?

Шефовете, без да разбират, крещят и унижават, свиват юмруци, отделянето на хормони е отишло, кръвоносните съдове са стеснени, сърцето бие. и нищо! Той преглътна, обърна се и си тръгна. Това би дало отдясно, натиск, разбирате ли, и се понижи, и така остава увеличен. Всичко чака: може би ще промените решението си, може би ще се върнете в офиса.

И тогава жена ми се обади („Толкова харесах кесията, е, не можах да устоя!“), И тази. от втория ред нагло се обръща! Корабите просто нямат време да се отпуснат - емоциите в нашето общество днес не могат да бъдат изхвърлени. Тук хипертонията е консолидирана: сега барорецепторите възприемат това постоянно повишено ниво на кръвното налягане като нормално - и ние тръгваме!

Диагнозата хипертония - какво означава това?

Имаме този тип артериална хипертония, наречена "есенциална хипертония". На Запад тя беше наречена „есенциална хипертония“, тоест „необяснима причина“. Те подчертаха разликата от симптоматичната хипертония (това е, когато повишаването на кръвното налягане има причина и е симптом на всяко заболяване - бъбреци, надбъбречни жлези, жлези с вътрешна секреция). Днес на Запад този термин е заменен от "първична хипертония", което може да се счита за синоним на "хипертония".

Е, разбира се, патогенезата на хипертонията е много по-сложна от простото участие на нервната система - основната роля принадлежи на много хормони, ензими и биологично активни вещества, които се произвеждат в бъбреците, в съдовата стена, надбъбречните жлези и много други места.

Основният орган, регулиращ кръвното налягане, са бъбреците. В някои ситуации, често генетично обусловени, бъбреците се нуждаят от високо кръвно налягане, за да функционират нормално и да отстраняват водата и солта. Тук е само ситуацията "господар-господар", бъбреците започват да натрупват налягане, осигурявайки си нормално ниво на филтрация, докато другите целеви органи страдат. (Следователно в други страни хипертонията се лекува не от кардиолози, а от нефролози!)

Втората причина за хипертонията е готварската сол

Говорейки за механизмите на развитие на артериалната хипертония, не може да се пренебрегне темата за трапезната сол - натриевият хлорид. Каква „бяла смърт“! Големият прием на сол е опасен не само от развитието на артериална хипертония, но и от реалния шанс за преждевременна смърт. Дори ако хората са имали нормално кръвно налягане преди!

Ние, руснаците, сме в особено неблагоприятна среда. От детството, свикнали с всичко солено, не можем да си представим ядене без солница на масата. Какво правим, когато съпругата (съпругът, сервитьорът) постави купа супа пред нас? Точно така: без да се опитваме, достигаме до солницата и сол, сол.

Коя напитка завършва първо на борда на Аерофлот? Вярно - доматен сок, съдържащ огромно количество сол (а вкъщи добавяме и малко сол!) Който си спомня как се продава доматен сок на всеки ъгъл, ще потвърди, че до чашите имаше солница с лъжица и буркан с мътна розова вода, за да изплакнете тази лъжица в нея, когато я прехвърляте в друга.

Консумираме повече сол от всеки друг на планетата - 12 грама готварска сол на ден на глава от населението. А приемливата норма е - колко мислите? - 6 грама или една чаена лъжичка на ден. Това съответства на 2,3 грама натрий, което е 40% от общата готварска сол. Това е максимумът за здрав човек, който иска да остане с тях в бъдеще.!

И ако имате:

  • Възраст 51 и повече
  • Повишено кръвно налягане
  • Диабет
  • Заболяване на бъбреците
  • Болести на сърцето и кръвоносните съдове,

тогава не трябва да консумирате повече от 1,5 грама натрий на ден.

Преведено в нашата трапезна сол, това е по-малко от 4 грама! Три пъти по-малко, отколкото консумирахме!

Но ситуацията е дори по-лоша от тези "три пъти"! Факт е, че ние получаваме 80% от солта с храната, те трябва да се купуват разглобени, като се четат етикетите за съдържанието на натрий в тях. Всъщност, според медицинските стандарти, солта от солница трябва да представлява не повече от 1 грам (почти на върха на ножа!).

Хранителната индустрия насища продуктите с натрий до такава степен, че ако просто ядете това, което ви харесва, дори без никаква добавка, „натоварването със сол“ върху нашето тяло ще бъде непосилно!

Какво тогава има? Тук е доста трудно да се отговори. Борбата на индивида с колоса на хранителната индустрия няма много обещания. Но все пак можем да направим нещо за себе си!

Изхвърлете солницата и не купувайте сол! Звучи трудно, нали? Така във война за вашето здраве, както във война!

Акцент върху зеленчуците и плодовете. Паунд на ден и за двамата! Ниско съдържание на натрий, високо съдържание на фибри: ползи!

Избягвайте заведенията за „бързо хранене“.

Внесените и редица наши продукти съдържат инструкции за съдържанието на натрий в единица обем на етикета: вижте, прочетете и вземете тези, които казват 140-200 mg (да, съгласен съм, много е написано и на оградата.).

Основното нещо! Не учи децата си да ядат твърде солена храна. Вкусът ни вече е развален, кой ще се формира в тях - зависи от вас!

Хипертония или вторична хипертония?

Други рискови фактори за развитието на хипертония са наследствеността, наднорменото тегло, консумацията на алкохол, принадлежащи към непрекъснато бързащ, нетърпелив психотип, който парадоксално се комбинира със заседнал начин на живот.

И някои лекарства! Какъв вид? Е, например, така обичани от нас болкоуспокояващи, някои антидепресанти. Но всичко това се отнася конкретно до хипертонията, тоест до първичната хипертония.

В 40% от случаите повишаването на кръвното налягане не е хипертония, а служи като проява на някаква друга патология: нефрит и други бъбречни заболявания, лупус, диабет, бъбречна вазоконстрикция, всякакви ендокринни патологии: щитовидна жлеза, надбъбречни жлези и др..

За вторичния или симптоматичния характер на хипертонията може да се подозира, когато се наблюдава стабилно повишаване на кръвното налягане при млади хора (на възраст до 30 години), при наличие на резистентна, устойчива на лечение хипертония; с внезапна промяна в хода на заболяването.

Например, умерена хипертония от години - 150-160 / 90-100 mm Hg. Изкуство. на лечение, и изведнъж отиде - 199-200 / 110-115 и не пада! Това означава, че на фона на умерена хипертония, някъде в съдовете на бъбреците се е "утаила" атеросклеротична плака - атеросклерозата и хипертонията вървят по двойки. По-малко кръв тече към бъбрека през стеснения съд, докато бъбрекът води кратък разговор: намаляла ли е перфузията? Освобождаването на хормони и биологично активни вещества е спешно и ние увеличаваме налягането, докато се възстанови кръвоснабдяването! И нищо не може да му се противопостави: докато тази стеноза не бъде открита и отстранена, малко може да се направи!

За медицински въпроси задължително се консултирайте с лекар предварително

Основните причини за високо кръвно налягане при хората

Кръвното налягане може да се повишава и спада. Това се влияе от много фактори и причини. И кои са основните причини за високо кръвно налягане, което трябва да знаете?

Почти всеки трети човек на земята е имал проблеми с колебанията на кръвното налягане (BP) в една или друга посока. При здрав човек горните му стойности трябва да са стабилни. Систоличното кръвно налягане не трябва да надвишава 130 mm Hg. Изкуство и диастолично 90 mm Hg. ул.

Няма точни данни за етиологията на началото на патологията! Има обаче известни фактори, които могат да причинят неправилно функциониране на сърдечно-съдовата система. Учените твърдят, че при скокове на кръвното налягане се получава повишаване на тонуса на артериолите, поради хиперактивация на симпатиковата нервна система.

състояниеОсновни причини
Налягане при мъжетеПушене, алкохол, тежка физическа активност, заседнал начин на живот, затлъстяване
Хипертония при жениБременност и раждане, менопауза, тютюнопушене, наднормено тегло, психологически стрес, лош сън
AD при юношиПушене, съдова патология, неактивен начин на живот, дълъг престой пред компютъра
Хипертония в млада възрастСърдечно-съдови заболявания, хормонален дисбаланс, лоши навици, преумора, стрес, наднормено тегло
Кръвното налягане скача в напреднала възрастСоленост, метеочувствителност, отказ от прием на лекарства, вълнение и тревожност, тютюнопушене, захарен диабет, заседнал начин на живот
Повишено горно наляганеХронични съдови патологии, повишена консумация на готварска сол, пушене
Повишено налягане отдолуСърдечно-съдови заболявания, затлъстяване, алкохол
Повишена сърдечна честотаБолести на сърцето и белите дробове, тежка физическа активност по време на работа или спорт, нездравословна диета, лекарства, стрес и тревожност
Очно наляганеУмора на очите на монитора, бъбречни и съдови заболявания, химическо отравяне, хроничен стрес, възпаление, използване на капки за очи
Вътречерепно кръвно наляганеВродени аномалии, лоша бременност, инфекции на ЦНС, мозъчно сътресение, наранявания на главата, лекарства

Причините за високото кръвно налягане зависят от много фактори! Например, времето, психологическото състояние, телесна умора, лоши навици, заседнал начин на живот, нездравословна диета. Симптомите на високо кръвно налягане се проявяват с главоболие, поява на малки червени кръвоносни съдове по лицето, притискане в слепоочията.

Лечението на болестта, причините, естеството и степента на развитие трябва да се определят от лекаря.

На първо място, трябва да отидете на среща с терапевт.

Защо се повишава кръвното налягане?

Кръвното налягане при човек се променя в зависимост от състоянието на тялото. Например, когато човек си почива и е отпуснат, той намалява. Когато спортуваш се издига.

Таблица: Рискови фактори за повишено налягане

Хипертрофия на лявата камера

Съдове и артерии

Повишеното кръвно налягане се счита за стойностите на тонометъра 140 mm Hg. и по-високо в горната част и 90 mm Hg. и по-високо при по-ниско диастолично налягане.

Дългосрочно състояние (седмица) с високо кръвно налягане показва, че човек развива артериална хипертония. Тежестта на това заболяване се оценява в зависимост от нивото на по-ниско (диастолично) кръвно налягане. И така, лека хипертония 90-104 mm, средна 105-11 mm, тежка 115 mm и повече.

Основните причини за високо кръвно налягане:

  1. Възраст. Колкото и да се старае човек, кръвното налягане се повишава с възрастта. Съдовете стават по-малко еластични и артериите се деформират. Тялото престава да се справя с висок кръвен поток, като често улавя кръвта във вените и кръвоносните съдове.
  2. Наследствено предразположение. Учените са доказали, че хипертонията може да се наследи. По-точно, структурата на венозната, съдовата и нервната система се предава от родителите на дете. Често се предава патология в работата на сърцето. Болестта не възниква веднага, а само в ситуации, когато човек създава всички условия за това. Това са лоши навици, стрес, нездравословна диета и т.н..
  3. Наднормено тегло. Затлъстяването и излишните килограми на тялото винаги са придружени от високо кръвно налягане. Това не е изненадващо, защото има голямо натоварване на вените и кръвоносните съдове. Доказано е, че кръвното налягане намалява след отслабване на човек.

Лекарите са установили връзка между развитието на хипертония при хора, чиито родители са имали проблеми със затлъстяването, съдови заболявания, мозъчен кръвоизлив.

Учените също така твърдят, че съществува връзка между твърдостта на водата със съдържанието на магнезиеви и калиеви соли и високото кръвно налягане..

За да се предотврати хипертония и високо кръвно налягане, човек трябва постоянно да се придържа към елементарните правила за превенция. В противен случай ще трябва да провеждате лекарствена терапия през целия живот..

Патологично лечение

Най-ефективната терапия за артериална хипертония е да се установи истинската причина, влияеща върху нивото на кръвното налягане, която трябва да бъде премахната. Понякога хората просто трябва да се откажат от пушенето и да се занимават с умерена физическа активност. Доброто хранене помага на мнозина. Чрез премахване на солта и мазните храни се подобрява кръвообращението.

Ако диагнозата е поставена, тя изисква постоянно лечение.

В 40% от случаите високото кръвно налягане е причина за психоемоционален стрес на работното място и в семейството. Пълната почивка и релаксация ще ви помогнат да се справите с коварната болест.

Причините за високото кръвно налягане често са лесни за отстраняване! Достатъчно е да промените начина си на живот и да се вслушате в съветите на лекарите. Важно е да не се допуска преминаването на състоянието в хронична патология - хипертония.

ИМА ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
ТРЯБВА КОНСУЛТАЦИЯ НА ПРИСЪЕДИНЯВАщия ЛЕКАР

Автор на статията е Иванова Светлана Анатолиевна, терапевт

6 основни причини за високо кръвно налягане

Според статистиката всеки втори жител на Земята е хипертоник. Тези, които страдат от високо кръвно налягане, се нуждаят от лечение с антихипертензивни лекарства, но понякога това не носи очаквания резултат. В тази ситуация лекарите говорят за така наречената вторична хипертония, възникнала на базата на една от патологиите, за които искаме да говорим днес..

Нарушение на съдовия тонус

Такъв е случаят, когато хипертонията се счита за независимо заболяване (първична хипертония). Изследването на пациент, оплакващ се от скокове на налягането, включва електрокардиограма, клинично изследване на кръв и урина, биохимичен кръвен тест, както и, ако е необходимо, ултразвуково изследване на вътрешните органи и рентгенова снимка на гръдния кош..

Ако в резултат се установи специфично нарушение на съдовия тонус, характерно за хипертонията, се предписват лекарства, които поддържат кръвното налягане на оптимално ниво. Освен това на пациента се избира режим на хранене и упражнения, който постепенно ще укрепи стените на кръвоносните съдове..

Заболяване на бъбреците

Нарушаването на пикочната система много често причинява повишаване на налягането. Това се случва, когато е трудно да се уринира или когато бъбреците не работят правилно..

Бъбречната хипертония се характеризира с образуването на меки области на подуване по лицето, ръцете и долната част на краката. Успоредно с това има болка или усещане за парене по време на уриниране, чести позиви с минимална секреция на течности. Изследванията на кръв и урина показват възпаление.

При по-възрастни мъже могат да се появят пристъпи на хипертония с обостряне на простатит.

Във всеки от тези случаи лечението само с антихипертензивни лекарства е неефективно. Пациентът се нуждае от терапия за основното заболяване.

Хормонални нарушения

Неправилното функциониране на ендокринните жлези води до метаболитни нарушения, които от своя страна водят до дисбаланс между вода и сол. Съставът на кръвта на пациента се променя, натоварването на съдовете се увеличава.

Повишаване на кръвното налягане възниква, когато:

  • Болест на Иценко-Кушинг (увреждане на надбъбречната кора, причиняващо прекомерно освобождаване на кортизол и ACTH);
  • феохромоцитом (доброкачествен тумор на надбъбречните жлези, провокиращ повишено освобождаване на норепинефрин и адреналин);
  • Синдром на Кон (тумор, разположен в надбъбречната жлеза, който произвежда хормона алдостерон);
  • акромегалия (вродена патология, придружена от прекомерно производство на така наречения хормон на растежа);
  • хипертиреоидизъм (повишени нива на тиреоидни хормони);
  • хипотиреоидизъм (дефицит на хормони на щитовидната жлеза);
  • диабетна гломерулосклероза (патологична промяна в бъбречната тъкан, причинена от захарен диабет).

Всяко от тези състояния има характерни черти, които се появяват успоредно с пристъпи на хипертония..

Прием на определени лекарства

Всяко лекарство, което попада в тялото, не само създава очаквания терапевтичен ефект, но също така причинява промени в работата на почти всички органи и системи. Някои от тези промени се проявяват чрез влошаване на благосъстоянието. Нищо чудно, че казват, че "наркотиците лекуват едно, а друго осакатява".

Повишаване на кръвното налягане може да бъде причинено от приемане на нестероидни противовъзпалителни лекарства и лекарства за кашлица. Оплакванията от хипертония не са необичайни при хора, приемащи подтискащи апетита.

Някои често срещани лекарства отслабват терапевтичния ефект на антихипертензивните лекарства, поради което пациентите с хипертония трябва да бъдат внимателни, докато приемат лекарства за различни заболявания.

Неправилно хранене

Списъкът с храни, които могат да повишат кръвното налягане, е дълъг. Включва не само осолени зеленчуци, риба и свинска мас, но и храна, наситена с така наречената скрита сол: пушени колбаси, някои видове сирена, почти всички консерви, полуфабрикати от месни продукти. Много е лесно да претоварите организма със сол и да предизвикате стагнация на течности, като редовното консумиране на чипс, закуски, бисквити и бързо хранене е много опасно в това отношение.

Повишаването на налягането се провокира от кафе, бира, силен алкохол, сладка сода, енергийни напитки. Обратният ефект се причинява от напитки, които имат естествен (без добавяне на синтетични органични киселини) кисел вкус: леко сухо вино, плодови напитки от бери, чай с лимон.

Проблеми с гръбначния стълб

Повишаване на кръвното налягане може да бъде причинено от проблеми в горната част на гръбначния стълб. Цервикалната остеохондроза или последиците от наранявания на гърба често причиняват повишаване на мускулния тонус, което от своя страна води до вазоспазъм; кръвоснабдяването на мозъка страда и се появяват пристъпи на хипертония. Основната патология в този случай е лесна за откриване, като се направи рентгенова снимка на гръбначния стълб.

Подобни проблеми възникват при здрави хора, които трябва да прекарват много време на неправилно организирано работно място. Това обикновено е заседнала работа, която изисква прекомерно напрежение в мускулите на врата и очите. В такава ситуация налягането се повишава вечер и намалява самостоятелно по време на нощна почивка..

Първичната (независима) хипертония е заболяване на възрастни. При пациенти на възраст над 40 години се развива в 90% от случаите. В групата от 30 до 39 години първичната хипертония се диагностицира при 75% от пациентите. Сред пациентите с хипертония, които не са преминали 30-годишната граница (включително сред децата и юношите), пациенти, страдащи от първична хипертония, почти никога не са открити.

Съгласно стандартите, разработени от специалисти на Световната здравна организация, за хипертоник се счита човек, чието кръвно налягане редовно надвишава 140/90 mm Hg. Изкуство. Тези параметри обаче не могат да се разберат буквално: характеристиките на всеки организъм са индивидуални и показателите на „работното“ (т.е. оптималното) налягане се различават. Във всеки случай трябва да сте внимателни към здравето си и да се консултирате с лекар, ако налягането се повиши внезапно, появят се световъртеж, гадене и неприятна тежест в тила. Не можете да се шегувате с подобни симптоми: те може да се окажат признаци на бързо развиващ се мозъчно-съдов инцидент..

Рискови факториЦелеви увреждания на органи
Пулсово кръвно налягане

Възраст (мъже над 55 години; жени над 65 години)

Пушене и алкохол

Неправилна диета, повишен прием на сол, пикантни храни

Затлъстяване, заседнал начин на живот

Дислипидемия: холестерол> 5,0 mmol / L (190 mg / dL)

Плазмена глюкоза на гладно 5.6-6.9 mmol / L (102-25 mg / dL)

Нарушен глюкозен толеранс

Захарен диабет, бъбречно заболяване

Наследствено предразположение