Основен > Склероза

Глицин. За какво е

Какво представлява глицинът и каква е неговата роля в организма? Глицинът е несъществена аминокиселина, която участва в много жизненоважни процеси и помага за справяне с извънредни ситуации. Ключовата роля на глицина е прякото му участие в процеса на образуване на енергия в клетките, като ги предпазва от преждевременна смърт и осигурява пълноценно функциониране. Това е уникално вещество с почти универсални свойства, което тялото ни може да произведе самостоятелно, но в същото време често има повишена нужда от него..

Биологичната роля на глицина

Глицинът е инхибиторен невротрансмитер, който при превъзбуда предпазва нервната система от претоварване, осигурявайки защитно инхибиране. Той има успокояващо свойство, но не потиска, а стимулира метаболитните процеси в невроните, тъй като стимулира клетъчното дишане. Следователно, след приема на глицин като антистрес лекарство, няма сънливост и намалени когнитивни функции..

Глицинът е неразделна част от митохондриалната дихателна верига, цикъла на Кребс. В процеса на клетъчно дишане, глициновите молекули са в състояние да засилят активността на окислителните реакции, повишавайки ефективността на използването на ресурси за производството на АТФ. В случай на интоксикация, стрес, в нарушение на функцията на външното дишане и кръвообращението, функцията на клетъчното дишане е нарушена, клетката страда от липса на АТФ, което може да доведе до нейната смърт, ако проблемите с дишането на клетката не бъдат решени. Глицинът помага за решаването на проблема, като възстановява активността на цикъла на Кребс.

Използването на глицин в медицината

Когато се приема под езика, лекарството бързо се абсорбира в кръвта и дава сигнал на мозъка да увеличи производството на собствен глицин. Така дефицитът на ендогенната аминокиселина се запълва..

Антистресните и трофични свойства на глицина му позволяват да се използва като ефективно лекарство в неврологията, кардиологията, психиатрията и наркологията. Естественият защитен механизъм, задействан от тази аминокиселина, осигурява на клетките необходимата им енергия. Тъй като приемът на глицин стимулира синтеза на аминокиселини в тялото и не го замества, тогава не се появява пристрастяване и намаляване на ефекта на лекарството.

В условия на нарушено кръвообращение и хипоксия на мозъка аминокиселината глицин осигурява достатъчно ниво на метаболитни процеси в невроните. Това позволява използването на лекарството Глицин за намаляване на ефектите от инсулт през първите 3-5 часа след началото на церебралната исхемия. Глицинът е единственото лекарство без рецепта, препоръчано за лечение на инсулт преди пристигането на линейка..

Защо децата се нуждаят от глицин?

Високата скорост на метаболизма в нервната тъкан при децата се дължи на постоянен растеж и развитие, така че нуждата от глицин също е висока. Също така с помощта на аминокиселината глицин могат да бъдат смекчени несъвършенствата в механизмите на възбуждане и инхибиране, в резултат на което адаптацията на детето към биологични и психологически фактори се подобрява..

Нуждата от глицин при дете често не може да бъде покрита от собствените сили на организма, затова педиатрите го предписват под формата на лекарство. Както и при възрастните, и в този случай глицинът е сигнална молекула, която активира синтеза на собствената си аминокиселина. Глицинът може да помогне при много детски проблеми - нощни страхове, неврози, лоша адаптация към детската градина и училище, неувереност в себе си, ниско академично представяне, ADHD. Тъй като това е естествено вещество за организма, то може да се приема дълго време, без страх от странични ефекти и предозиране.

Глутатионът е глициново производно

Един от ефективните антиоксиданти, които тялото ни може да произвежда самостоятелно, е глутатионът. Това вещество предотвратява преждевременната клетъчна смърт, подобрява устойчивостта на организма. Аминокиселината глицин е основата за синтеза на глутатион. Последните данни за употребата на метаболити в медицината показват, че най-ефективният начин за увеличаване на производството на присъщ глутатион е увеличаването на приема на глицин в организма..

Глицин

Глицин: инструкции за употреба и рецензии

Латинско наименование: Глицин

Активна съставка: глицин (глицин)

Производител: LLC "Медицински изследователски и производствен комплекс" BIOTIKI "(Русия)

Описание и снимка актуализирани: 16.08.2019

Цени в аптеките: от 26 рубли.

Глицинът е лекарство, което подобрява мозъчния метаболизъм.

Форма на издаване и състав

Лекарството се произвежда под формата на сублингвални таблетки: плоскоцилиндрични, бели с елементи от мрамор, с фаска (50 броя в блистери, 1 опаковка в картонена кутия).

Съставът на 1 таблетка включва:

  • Активна съставка: микрокапсулиран глицин - 100 mg;
  • Спомагателни компоненти: магнезиев стеарат - 1 mg; водоразтворима метилцелулоза - 1 mg.

Фармакологични свойства

Глицинът регулира метаболизма, нормализира и стартира процесите на защитно инхибиране в централната нервна система, повишава умствената работоспособност, намалява психо-емоционалния стрес. Характеризира се с антитоксичен, антиоксидант, глицин и GABAergic, α1-адренергични блокиращи ефекти. Лекарството е регулатор на активността на глутаматните (NMDA) рецептори, което осигурява намаляване на конфликтността, агресивността, подобрена социална адаптация, намаляване на токсичния ефект на алкохола и други лекарства, които потискат функциите на централната нервна система и подобряват настроението. Глицинът също така намалява тежестта на церебралните нарушения при черепно-мозъчна травма и исхемичен инсулт, елиминира вегетативно-съдовите нарушения (включително по време на менопаузата), улеснява заспиването и нормализира съня.

Фармакодинамика

Не се предоставя точна информация за фармакодинамиката на глицин.

Фармакокинетика

Лекарството лесно прониква в повечето тъкани и биологични течности на тялото, включително мозъка. Веществото се метаболизира, образувайки въглероден диоксид и вода и не се натрупва в тялото.

Показания за употреба

  • Намалена умствена работоспособност;
  • Девиантни форми на поведение на деца и юноши;
  • Психоемоционален стрес, стресови ситуации (конфликтна ситуация, изпитен период);
  • Исхемичен инсулт;
  • Различни органични и функционални заболявания на нервната система, придружени от емоционална нестабилност, повишена възбудимост, нарушение на съня и намалена умствена работоспособност: неврози, вегетативно-съдова дистония (VVD) и неврозоподобни състояния, последиците от черепно-мозъчна травма и невроинфекции, перинатални и други форми на енцефалопатии (вкл. включително алкохолен генезис).

Противопоказания

Според инструкциите, глицин е противопоказан за употреба при наличие на свръхчувствителност към компонентите на лекарството.

Инструкции за употреба на глицин: метод и дозировка

Таблетките глицин трябва да се използват букално или сублингвално по 100 mg (цели или като прах след смилане).

Практически здрави възрастни и деца с намалена умствена работоспособност, памет и внимание, психоемоционален стрес, умствена изостаналост, девиантни форми на поведение Глицин се предписва 2-3 пъти на ден по 1 таблетка. Продължителност на приема - 2-4 седмици.

Деца под 3 години с поражения на нервната система (органични и функционални), които са придружени от повишена възбудимост, нарушения на съня и емоционална лабилност се предписват 2-3 пъти на ден, 1/2 таблетка (50 mg) за 1-2 седмици. В бъдеще, в продължение на 7-10 дни, Глицин се приема 1 път на ден. Дневната доза е 100-150 mg, курсовата доза е от 2000 до 2600 mg. Възрастни и деца над 3 години се предписват по 100 mg 2-3 пъти на ден. Средната продължителност на лечебния курс е 1-2 седмици. Ако е необходимо, терапията може да се проведе в рамките на 1 месец. Според показанията е възможно да се проведе повторен курс с интервал от 30 дни.

В случай на нарушение на съня, лекарството трябва да се приема непосредствено преди лягане или 20 минути преди лягане. В зависимост от възрастта, дозата може да варира между 50-100 mg.

При исхемичен мозъчен инсулт, глицинът се прилага сублингвално или букално с една чаена лъжичка вода в доза 1000 mg през първите 3-6 часа след началото на инсулта. В рамките на 1-5 дни лекарството трябва да се приема в същата доза. През следващите 30 дни се приемат таблетки 3 пъти на ден по 1-2 бр..

В наркологията лекарството се използва като средство за повишаване на умствената работоспособност, както и за намаляване на психо-емоционалния стрес по време на ремисия в случай на органични лезии на централната и периферната нервна система и явленията на енцефалопатия. Глицинът обикновено се предписва за 14-30 дни 2-3 пъти на ден, по 1 таблетка. При необходимост е възможно да се повтарят курсове (4-6 пъти годишно).

Странични ефекти

По време на терапията могат да се развият алергични реакции..

Предозиране

Предозирането при хора се счита за невъзможно, тъй като това е една от аминокиселините, открити в човешкото тяло. С увеличаване на дозата, ефективността на лекарството се увеличава. Структурната формула на глицин осигурява участието му в метаболизма в мозъчните клетки.

специални инструкции

Преди да използвате Глицин, както и в случаите на развитие на нехарактерни симптоми, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Приложение по време на бременност и кърмене

Употребата на лекарството при нарушения на функционирането на нервната система по време на бременност и кърмене е допустима, но само след консултация със специалист, който ще определи здравословното състояние на жената и индивидуално ще избере терапевтична доза.

Не са провеждани клинични проучвания за безопасността на глицин за бременни жени, поради което при тази категория пациенти се предписва с повишено внимание, като се вземат предвид противопоказанията и страничните ефекти.

Позволено е да приемате таблетки глицин по време на кърмене поради лекото му въздействие върху организма. Концентрацията на веществото в кърмата е незначителна, но трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете лечението.

Лекарствени взаимодействия

Глицинът може да намали тежестта на страничните ефекти на анксиолитиците, антипсихотиците (антипсихотиците), антидепресантите, антиконвулсантите и хипнотиците.

Аналози

Условия за съхранение

Да се ​​съхранява на тъмно, сухо място, недостъпно за деца, при температури до 25 ° C.

Срок на годност - 3 години.

Условия за отпускане от аптеките

Предлага се без рецепта.

Отзиви за глицин

Сега има многобройни отзиви за глицин, който често се предписва на по-големи деца и дори новородени. Много пациенти твърдят, че често се подлагат на лечение с лекарството, тъй като то помага за нормализиране на съня и намаляване на тежестта на стреса. Освен това практически няма противопоказания и има достъпна цена..

Родителите твърдят, че употребата на глицин при деца дава много добри резултати скоро след началото на курса на терапия. Съществуват обаче и съобщения за неефективност на лекарствата. Лекарите говорят положително за лекарството, като твърдят, че то е абсолютно безвредно и може да се използва дори при кърмачета с цел борба с хипертоничността и безпокойството. Понякога се споменават нежелани реакции на лекарството, включително индивидуална непоносимост и алергични реакции. Глицинът трябва да се използва само след консултация със специалист и в съответствие с разработената схема на лечение.

Цена за глицин в аптеките

Средно цената на глицин в аптечните вериги е 25-40 рубли (пакетът включва 50 таблетки).

Глицин - за какво е: как да приемате лекарството

Проучванията показват, че употребата на аминооцетна киселина е полезна за цялото здраве. Таблетката се поставя под езика и бавно се разтваря. В рамките на няколко седмици човек трябва да почувства общо подобрение в здравето. Така ли е и защо всъщност пият глицин?

Защо глицинът е полезен

Лекарство като аминооцетна киселина, доказано през годините, се използва активно за нормализиране на съня, лечение на нервната система, намаляване на агресивността и други полезни ефекти върху нашето тяло. Аминокиселината е сладка и богата на ядки и пъдпъдъчи яйца. Глицинът се произвежда от организма самостоятелно, така че приемането на готови таблетки не може да причини вреда. Лекарството може да бъде закупено в аптека без рецепта на достъпна цена, но дозировката трябва да се провери с лекар.

Имоти

Попадайки в тялото, лекарството започва собствен процес на производство на вещество в клетките. Още след 20 минути се образуват специални съединения, които премахват токсините. Няколко приложения могат да постигнат цялостно подобряване на здравето. С достъпно лекарство е по-лесно да понесете стрес, да забравите за мигрена, раздразнителност. Чрез взаимодействие с мозъчни рецептори, глицин:

  1. има притъпяващ ефект върху процеса на възбуждане на невроните;
  2. стимулира образуването на GABA;
  3. елиминира високия мускулен тонус.
  • Класическа салата от раци: рецепти
  • Езикова салата: вкусни рецепти
  • Печена щука на фурна: рецепти

Като компонент на фармакологичните лекарства, той може да се предписва като успокоително, успокояващо лекарство. Поради тази причина той често се предписва по време на лечението на наркомании, алкохолизъм и други неблагоприятни зависимости. Аминокиселината на невротрансмитера има антидепресантни свойства, способна е да елиминира чувството на страх, безпокойство и да подобри умствената работа. В умерени дози се препоръчва за употреба:

  • деца;
  • юноши;
  • На възрастни хора.

Лекарството Глицин - показания за употреба

Аминокиселината може да се прилага на всеки, независимо от възрастта. Терапевтите дори предписват лекарства дори на бебета, които са претърпели раждане и страдат от енцефалопатия. След приема му се нормализира дейността на мозъка, особено на нервната система. Тези свойства помагат за нормалното развитие на детето. Освен това цената на полезна аминокиселина е много достъпна.

Интересувате се от глицин - за какво е той? Основните показания за употребата на лекарството са различни. Приема се от:

  • за облекчаване на психо-емоционален стрес;
  • с прекомерна възбудимост;
  • за нормализиране на съня;
  • по време на бременност за подобряване на вниманието, намаляване на нервността;
  • за намаляване на проявите на вегетативно-съдова дистония;
  • при лечение на склероза.

Хапчета са необходими за предотвратяване на инсулт. Средството е особено ефективно за тези, които се занимават със спорт, културизъм. Лекарят може да предпише глицин за страдащите от проблеми с кръвното налягане. Моля, обърнете внимание, че режимът се предписва изключително от лекаря - за да се избегне предозиране. Едно от основните показания за употреба е лечението на неврологични разстройства. Попадайки в тялото, лекарството действа върху гръбначния мозък, причинявайки забавяне на двигателните неврони. Поради тази причина може да се предписва на пациенти с хипертоничност на крайниците..

Вземете таблетки глицин по този начин:

  1. За подобряване на ефективността: 1 таблетка 3 пъти на ден в продължение на 3 седмици.
  2. Нарушаване на нервната система: 1/2 таблетка 3 пъти дневно в продължение на 12 дни.
  3. Нарушение на съня: 1 таблетка 20 минути преди лягане.
  • Как да храним ягоди
  • Грахова каша в бавна печка: рецепти
  • МАО инхибитори - какво е това, списък с лекарства и механизъм на действие

За деца

Терапевтите препоръчват на децата да пият глицин. Аминокиселината на невротрансмитера е разрешена за употреба дори от бебета и юноши. В детството мнозина се притесняват от повишено чувство на безпокойство, безпокойство. Приемът на лекарства ще помогне на детето да се справи по-лесно със смяната на обстановката, по-лесно е да се справи със стреса. За родителите ще стане по-лесно да успокоят детето, да го накарат да седне за уроци. Освен това цената на лекарството е достъпна за всички.

Също така трябва да дадете невротрансмитер аминокиселина в случай на хиперактивност, разсеяно внимание на тийнейджър. Ученик или студент ще бъдат по-внимателни, паметта и възприемането на информация ще се подобрят. В рамките на 15-20 минути. след прием нервността и агресивността изчезват. Редовната употреба прави по-вероятно детето ви да може да се подготви по-задълбочено за изпити или тестове и да постигне добър резултат..

Ползите от глицин за организма при отслабване

Повечето хапчета и смеси за отслабване дават резултати, причинявайки безспорна вреда на здравето. Основното предимство на глицин е, че той е в състояние да помогне, без да причинява негативни последици. Действието на лекарството се основава на блокиране на чувството за глад в мозъка: след приемането му човек има измамно чувство за ситост. Освен това полезна аминокиселина премахва токсините и други вредни вещества от тялото, като коригира работата му по правилния начин. За разлика от цената на други таблетки и прахове, цената на този метод за отслабване е достъпна.

Най-добре е да купите лекарство в аптека, единственият начин да бъдете сигурни в неговата автентичност. Цената на лекарството е много достъпна. В зависимост от страната и марката на производителя, цената на таблетките може да започне от 50 рубли за опаковка. Максималната доза за възрастен на ден е не повече от 300 mg на ден (3 таблетки) и достига 1000 mg в случай на тежко алкохолно отравяне. Една опаковка (50 х 100 mg) ще продължи дълго време.

Видео

Отзиви

Алиса, 25-годишна Педиатърът посъветва да дава на детето глицин, за да намали повишената тревожност, да подобри възприемането на информацията в училище. Има резултат, но започнах да го забелязвам едва след 3 седмици на приложение. Детето е станало по-внимателно, старателно. Хапчетата са сладки, така че синът ми ги пие с удоволствие.

Екатерина, на 30 години, давам хапчета на съпруга си след сериозни пиршества. Трябва да изпиете поне 5 парчета наведнъж, в противен случай няма да има резултат. Махмурлукът на следващия ден е много по-лесен за прехвърляне, главата боли по-малко, ефективността се възстановява по-бързо. Моля, имайте предвид, че ако отидете твърде много, дори лечебните свойства на лекарството няма да помогнат в тази ситуация..

Елена, 27-годишна Приятелка ме посъветва да приемам глицин. След като прочетох инструкциите, останах с впечатлението, че това са вълшебни хапчета, които могат да помогнат при нарушения на съня, да възстановят работата на различни системи и да облекчат стреса. Искам да кажа, че не забелязах никакъв магически ефект. Пия тези хапчета повече от шест месеца - нищо не се е променило.

Глицин

Глицинът е аминокиселина, която подобрява качеството на съня, подобрява паметта и вниманието, помага на сърцето и дори помага за изграждането на мускули. В тази статия ще разгледаме подробно ролята на глицина в организма, неговия механизъм на действие, както и неговите плюсове и минуси..

  1. Как действа глицинът
  2. Полезни характеристики
  3. 1. Глицинът подобрява качеството на съня
  4. 2. Глицинът подобрява когнитивните функции и паметта
  5. 3. Глицинът подобрява здравето на сърцето
  6. 4. Глицинът подобрява здравето на ставите и костите
  7. 5. Глицинът е важен за метаболизма
  8. 6. Глицин за спортисти
  9. 7. Глицинът се бори със стареенето
  10. Странични ефекти
  11. Инструкции за употреба и дозировка
  12. Къде се съдържа глицин
  13. Дозировка
  14. Цени
  15. Заключение

Как действа глицинът

Като аминокиселина той прави следните неща:

  1. Стимулира синтеза на колаген. Колагенът е най-разпространеният протеин и важен компонент на мускулите, сухожилията, кожата и костите. Придава на тялото основната структура и сила. Също така, колагенът помага на кожата да запази своята еластичност.
  2. Помага за производството на креатин. Креатинът е хранително вещество, което се съхранява в тялото и след това се използва от мускулите и мозъка за енергия.
  3. Участва в храносмилането, а именно, разгражда мастните киселини в храната. Какво помага да се поддържа здравословен киселинно-алкален баланс.
  4. Участва в производството на ДНК и РНК. ДНК и РНК са генетични инструкции, които предоставят на клетките в нашето тяло информацията, необходима им за функционирането..
  5. Помага да се регулират нивата на кръвната захар, както и да се премести в клетките и тъканите в цялото тяло, за да се консумира като енергия.
  6. Помага за регулиране на имунния отговор на организма, ограничаване на възпалението и насърчаване на заздравяването.

Като невротрансмитер, глицинът едновременно стимулира и инхибира клетките в мозъка и централната нервна система, като влияе върху познанието, настроението, апетита, храносмилането, имунната функция, възприемането на болката и съня. Той също така участва в производството на други невротрансмитери, които засягат тези телесни функции. По-конкретно, глицинът помага на тялото да произвежда серотонин, хормон / невротрансмитер, който влияе на съня и настроението. Серотонинът действа и върху ключови мозъчни рецептори, които влияят на ученето и паметта.

Полезни характеристики

1. Глицинът подобрява качеството на съня

Първо, помага за намаляване на телесната температура. Това се дължи на съдоразширяващото действие, което увеличава притока на кръв към крайниците и понижава общата телесна температура. Намаляването на телесната температура е ключова част от физическия преход на тялото към сън. Глицинът не само понижава температурата, но също така ви помага да заспите по-бързо и да прекарвате повече време в сън REM. Всичко това помага бързо да се потопите в дълбок, бавен сън. [R]

На второ място, глицинът повишава нивата на серотонин. Серотонинът е отговорен не само за настроението, но и за производството на мелатонин, хормонът на съня. Повишаването на нивата на серотонин ще помогне на хората с нарушения на съня да си възвърнат здравословния сън. Многобройни проучвания показват, че глицинът намалява симптомите на безсъние, подобрява цялостното качество на съня и помага за възстановяване след периоди на нарушение на съня (като работни смени или след ваканция). [R]

Трето, увеличава усвояването на магнезия. Магнезият е отлично лекарство за безсъние, защото успокоява организма. Приблизително 15 процента от населението е с дефицит на магнезий.

Приемът на глицин преди лягане подобрява качеството на съня, намалява нарушенията на съня и подобрява благосъстоянието на следващия ден. Това се дължи на ролята му на инхибиторен невротрансмитер.

2. Глицинът подобрява когнитивните функции и паметта

Първо, глицинът се свързва с NMDA рецептора. Рецепторният комплекс NMDA (N-метил D-аспартат) участва в механизъм за дългосрочно потенциране, който се счита за биологична основа на ученето и паметта. В едно проучване именно активирането на този рецептор с глицин подобрява паметта и вниманието при ученици и мъже на средна възраст (под 60 години). Отбелязани са подобрения в епизодичната памет, фокус и внимание. Ефектите на глицина са различни от тези на други ноотропи. Той няма стимулиращ ефект и следователно, на първо място, подобрява паметта и едва след това вниманието. [R]

Второ, играе важна роля в невротрансмисията на централната нервна система (сигнализиране в мозъка). Подобно на GABA, глицинът е инхибиторен невротрансмитер, който потиска свръхстимулацията на мозъка и намалява стреса. Това от своя страна има положителен ефект върху нивата на други невротрансмитери. Всичко това подобрява комуникацията между невроните, укрепва ума, повдига настроението и намалява риска от психични заболявания. [R]

Глицинът подобрява паметта, както и подобрява фокуса и фокуса. Това е така, защото работи с NMDA рецептора и подобрява невротрансмисията на ЦНС..

3. Глицинът подобрява здравето на сърцето

Той защитава сърдечно-съдовата функция, като подпомага имунната система и противовъзпалително действие. Глицинът действа като антиоксидант, помага за улавянето и неутрализирането на реактивните кислородни видове (ROS). АФК са отпадъчен продукт от тялото и ненавременното елиминиране от тялото може да увреди здравите клетки и да причини различни заболявания. Това е така, защото е предшественик на мощния антиоксидант глутатион. Глутатионът неутрализира щетите, причинени от свободните радикали (ROS), а също така намалява оксидативния стрес. [R]

Въз основа на изследвания, високите нива на глицин са свързани със здраво сърце и по-нисък риск от инфаркт. Това е така, защото предотвратява смъртта на клетките на сърдечния мускул. Пълната връзка между глицина и сърдечно-съдовото здраве е нещо, върху което учените все още работят. [R]

4. Глицинът подобрява здравето на ставите и костите

Глицинът е една от най-важните произвеждащи протеини аминокиселини в организма. Той снабдява нашите мускули, кости и съединителни тъкани с колаген, който е от съществено значение за силата, надеждността и здравето на физическата функция. Той е ефективен и при възпалителни заболявания на ставите и костите. [R, R]

5. Глицинът е важен за метаболизма

Играе важна роля за поддържането на здравословен метаболизъм. Ниското му ниво е свързано с повишен риск от развитие на диабет тип 2. От друга страна, по-високите нива са свързани с по-нисък риск от това метаболитно разстройство. Но все още не е ясно каква е причината и ефектът от тази връзка: дали ниските нива на глицин пряко допринасят за метаболитни нарушения, водещи до диабет, или е резултат от вече продължаваща метаболитна дисфункция. [R]

Изследванията показват, че пиенето на глицин сутрин увеличава секрецията на инсулин през деня при лица с предразположение към диабет тип 2. Инсулиновата секреция и правилната инсулинова чувствителност са от съществено значение за ефективното усвояване на глюкозата. Глицинът помага в този процес. Освен това намалява наполовина покачването на кръвната захар в сравнение с глюкозата. [R]

Глицинът стимулира синтеза на глюкагон за отстраняване на инсулина от кръвообращението. Също така намалява приема на свободни мастни киселини в кръвта и понижава нивото на гликиран хемоглобин.

6. Глицин за спортисти

Първо, ускорява мускулния растеж. Когато се приема след тренировка, той повишава нивата на хормона на растежа, стимулира синтеза на протеини, като по този начин помага за изграждането на мускули. [R]

На второ място, глицинът подобрява производителността по време на анаеробни тренировки. Приет 90 минути преди тренировка, той увеличава пиковото производство на енергия и намалява натрупването на лактат по време на повтарящи се спринтове с висока интензивност. [R]

Трето, той ви помага да се възстановите по-бързо от нараняване. Това се вижда най-добре, когато се комбинира със зелен чай. В едно проучване мишките с ахилесов тендинит, на които е даден коктейл от глицин и зелен чай, регенерират по-бързо тъканите, произвеждат повече колаген и имат по-слабо възпаление. [R]

7. Глицинът се бори със стареенето

Вече знаем, че тази аминокиселина се използва при синтеза на колаген. Колагенът е важен за поддържане структурата на тъканите, ставите и кръвоносните съдове. Той също така насърчава здравата кожа, коса и нокти. С напредването на възрастта естественото производство на колаген в организма започва да намалява. Ето защо е важно да добавите източници към вашата диета. По-долу ще ги разгледаме.

Странични ефекти

Глицинът обикновено се понася добре от здрави хора. Нежеланите реакции са редки, но могат да включват:

  • Гадене, повръщане.
  • Леко стомашно разстройство.
  • Мек стол.

Бременност и кърмене. Преди да приемете глицин, трябва да се консултирате с Вашия лекар..

Взаимодействие с лекарства. Клозапин. Това лекарство се използва за лечение на шизофрения. Използването на глицин в комбинация с клозапин намалява ефективността на клозапин.

Инструкции за употреба и дозировка

Къде се съдържа глицин

Има много продукти, които съдържат тази аминокиселина. Най-доброто от тях са месо, птици и морски дарове. По-долу е даден списък, базиран на 100 грама:

  • Червено месо (1,5 - 2 g глицин на 100 g).
  • Семена като сусам или тиква (1,5 - 3,4 g).
  • Пуйка и пиле (1,8 г).
  • Свинско (1,7 г).
  • Фъстъци (1,6 g).
  • Консервирана сьомга (1,4 g).
  • Гранола (0,8 g).
  • Киноа (0,7 g).
  • Твърдо сирене, тестени изделия, бадеми и хляб (0,6 g).
  • Соя, яйца и боб (0,5 g)

Що се отнася обаче до естествените източници на глицин, нищо не бие желатина. Желатинът е името на варен колаген. Това обикновено се прави чрез сваряване на съединителната тъкан и костите на животните (поради което костният бульон е добър източник на колаген).

Колагенът обикновено съдържа 22% до 30% глицин. Като добавите само 2 супени лъжици колаген към вашата диета, ще добавите около 3 грама от тази аминокиселина към вашата диета..

Най-популярният източник в Русия са аптечните хранителни добавки. Много, вероятно в детството, на майките се даваха малки сладки жълти хапчета под езика.

Дозировка

Най-интересният момент е целесъобразността да се приемат аптечни глицинови таблетки. Въз основа на резултатите от изследването, ефективната дневна доза е от 3 до 5 г. Ако се храните нормално, основната част (около 2 g) ще получим с храна.

Има смисъл да приемате глицинови таблетки. Особено за ноотропни ефекти. Но не обичайната форма (по 100 mg всяка), а Forte Evalar, или вземете обичайната с витамини от група В (B1, B3, B6, B12). Витамините от групата В помагат на глицина от кръвта да навлезе в мозъка (преминава кръвно-мозъчната бариера). В противен случай черният дроб, другите клетки и органи ще изядат по-голямата част от него..

Да приемем, че получаваме 2 грама глицин с храна на ден. Следователно остава да се вземат още 1-3, за да се постигне нормата и всякакви ефекти. Следователно:

  • За ноотропни ефекти - от 3 до 5 таблетки на ден сублингвално под формата на "Глицин Форте Евалар".
  • За по-добър сън - 1-2 таблетки (Forte Evalar) половин час преди лягане.
  • Редовни (50 бр., 100 mg всяка) - 30 рубли.
  • Форте (60 бр., 300/500 мг всеки) - 200/300 рубли.

Заключение

Глицинът играе ключова роля в много процеси в тялото (от мозъка до здрава кожа и нокти). Тази аминокиселина подобрява съня и помага за изграждането на мускули. Това, което ни беше дадено като близалка за сън и спокойствие в детството, се оказва сериозен играч в когнитивните и други жизненоважни функции. Основното нещо е да се спазва правилна и балансирана диета. За да постигнете ноотропни ефекти, можете да добавите таблетна форма.

За какво са Glycine таблетки, как да ги приемате за възрастни, деца и бременни жени, както и аналози, цена и рецензии

Глицинът е прекрасно лекарство за подобряване на мозъчната активност, помага за по-доброто справяне със стреса и по-лесното понасяне на нервен стрес. Той е особено популярен сред спортисти, както и студенти и ученици по време на изпитите..

Повечето хора смятат, че глицинът е безвреден в сравнение с обикновената хранителна добавка, но това съвсем не е така. Той има своите положителни и отрицателни страни, с които непременно трябва да се запознаете, преди да започнете да приемате лекарството..

Описание, състав и форма на освобождаване на лекарството

Описание: бяла таблетка с фаска и изрезка от двете страни. Мраморност, разрешени са включвания от жълт до кестеняв цвят.

Състав: глицин, повидон, магнезиев стеарат, микрокристална целулоза.

Форма на освобождаване: малки, плоски цилиндрични таблетки с тегло 100 mg.

Глицинът е метаболитно лекарство, т.е.действието му е насочено към подобряване на метаболитните процеси в организма. Възстановява невронните връзки и активира процесите на инхибиране в централната нервна система, облекчава прекомерния психо-емоционален стрес, подобрява настроението, нормализира процеса на сън, намалява тежестта на органичните нарушения след черепно-мозъчна травма и много други..

Показания за употреба

  • намалена памет;
  • емоционален стрес и стрес;
  • поведенчески аномалии при деца;
  • високи спортни натоварвания;
  • различни заболявания на нервната система, характеризиращи се с повишена възбудимост, нарушения на съня, промени в настроението, внезапни изблици на емоции, нервни състояния;
  • сътресение на мозъка;
  • трансфер на исхемичен инсулт;
  • вегето-съдова дистония (VVD).

Противопоказания

Глицинът е изкуствено получена аминокиселина, която е полезна за здравето, има и противопоказания за употреба..

Ако има индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството, то в никакъв случай не трябва да се приема. Няма надеждни данни за това дали е вредно да се пие глицин за жени, които са в положение или по време на кърмене, така че е по-добре да не използвате тези хапчета без назначение на специалист.

Глицинът не се препоръчва да се приема от шофьори, тъй като причинява релаксация и сънливост..

Как да използвам?

За деца и бебета

Психично здрави деца по време на силен стрес и натоварване, с намаляване на паметта и мозъчните показатели, както и с отклоняващи се форми на поведение и др. назначи 1 таблетка 2-3 пъти на ден в продължение на 2-4 седмици.

При разстройства на нервната система, които са придружени от повишена възбудимост, нарушения на съня, психични разстройства, на деца под 3-годишна възраст се предписват половин таблетка (50 mg) 2-3 пъти дневно в продължение на 1-2 седмици. След това броят на приемите се намалява до 1 път на ден. Тази доза се приема по 50 mg в продължение на 10 дни..

Деца над 3 години се предписват по 1 таблетка 2-3 пъти на ден, курсът на лечение продължава 7-14 дни. Ако е необходимо, той се увеличава до 30 дни..

Ако детето има редовно нарушение на съня, се предписва 0,5-1 таблетка глицин преди лягане, в зависимост от възрастта.

На малките деца се дава това лекарство особено внимателно, в съответствие с дозата, предписана от лекаря, тъй като за тях е много по-трудно да издържат на последиците от предозиране, отколкото за възрастни..

Възрастни

Психично здрави възрастни с емоционално напрежение, стрес, нарушения на съня обикновено се предписват по 1 таблетка 3-4 пъти на ден преди или по време на хранене, както и преди лягане 20 минути.

В случай на исхемичен инсулт, на възрастни се предписват веднага 1000 mg от лекарството, измити с вода, след това за 1-6 дни по 1000 mg / ден, след това следващите 30 дни за 1-2 таблетки 3 пъти.

Бременни

Тъй като все още не е открита връзка с факта, че глицинът по някакъв начин уврежда хода на бременността или развитието на плода, лекарите все още го предписват.

Без съвет от лекуващия лекар не можете да започнете да приемате курса на тези хапчета, тъй като все още има противопоказания.

Тази аминокиселина може да причини алергична реакция, която е крайно нежелана за бременността и развитието на плода..

Но има ситуации, когато лекарите сами предписват глицин, за да успокоят и отпуснат бъдещата майка, да облекчат симптомите на преумора и превъзбуда.

Изборът на подходяща доза по време на бременност е индивидуален за всеки отделен случай, но обикновено жените се предписват по 1 таблетка три пъти на ден.

Спортисти

Както бе споменато по-горе, глицинът има благоприятен ефект върху организма на спортистите, увеличава броя на аминокиселините в тялото им, служи като допълнителна енергийна добавка. Той помага:

  • увеличаване на мускулната маса и издръжливост чрез подобряване на метаболизма на протеините;
  • увеличаване на мозъчната активност чрез ускоряване на вътрешните процеси;
  • успокойте се преди трудни състезания;
  • подобряване на настроението.

Дозировката за спортисти не се различава от дозировката за възрастни. Те трябва да приемат 4 таблетки на ден 3-4 пъти преди или след хранене, след тренировка, а също и преди лягане. Стандартен курс - 4 седмици. След определена почивка може да се повтори.

Спортистите са групата хора, които най-често се сблъскват с последствията от предозирането на различни добавки поради прекомерното си желание да наддават на повече килограми и необходимата сила. Поради това много от тях са изправени пред отравяне с протеини. Не е нужно да пиете шепа таблетки, за да постигнете желания резултат, по-добре е да приемате глицин, за да избегнете негативни последици.

Предозиране

Нито една от инструкциите за приемане на лекарството не съдържа информация за предозиране с глицин, но това не означава, че не може да настъпи отравяне. Някои хора, вярващи, че аминокиселината е естествена добавка към храната, започват да приемат хапчета без лекарско предписание, твърде често, без да следват инструкциите, пренебрегвайки състоянието си.

При злоупотреба с лекарството може да настъпи отравяне с глицин, което се характеризира със следните симптоми:

  • много слабо общо състояние, липса на желание за каквото и да е;
  • рязък спад на кръвното налягане и мускулния тонус;
  • виене на свят или главоболие;
  • сърбеж, зачервяване на кожата, изпъкнали петна;
  • диария и метеоризъм;
  • спад в телесната температура.

Отравянето с глицин е особено опасно за малките деца, тъй като може да доведе до увреждане на бъбреците и дори кома. Ето защо, при най-малкото подозрение, трябва незабавно да се консултирате с лекар, да изплакнете стомаха и да получите необходимото лечение.

Странични ефекти

Сред страничните ефекти на глицина са:

  • летаргия;
  • чувствам се изморен;
  • сънливост;
  • понижаване на кръвното налягане;
  • повишено натоварване на бъбреците.

Съвместимост с алкохол

Глицинът може да се приема заедно с алкохолни напитки, тази комбинация не може да причини лоши ефекти.

Къде мога да купя?

Глицин може да се купи във всяка аптека близо до вас, тъй като е често срещан и относително евтин..

Аналози

Глицин Био - произвежда се в опаковки от 10 и 50 таблетки от 100 mg. Страничните ефекти, противопоказанията и показанията за употреба са подобни на обикновения глицин.

Глицин Форте от Evalar - се отнася до биологичен комплекс от активни добавки. Той се различава от обикновения глицин в увеличена доза аминокиселини, както и в присъствието на витамини В1, В6 и В12. Произвежда се в сини и лилави опаковки от 20 и 60 таблетки в доза 300-500 mg.

Глицин Canon - освен глицин, той съдържа много спомагателни вещества, като аспартам, натриев роскармелозол, магнезиев стеарат, коповидон и сорбитол. Опакован от производителя в 10 и 30 таблетки, което е чудесно за хора, които се нуждаят от краткосрочна ефективна терапия. Не се отнася за лекарства.

Глицинът от VIS също е активна хранителна добавка; той включва глицин, витамини В1, В6, В12. Огромен плюс е, че таблетките се предлагат под формата на желатинови капсули, което е удобно за пациенти, които не могат да пият конвенционални таблетки.

Glycised - аналог с лек седативен ефект.

Церебролизинът е протеин, който се произвежда от нервната тъкан на животните. Ноотропен е.

Elfunate е силен антиоксидант, който е много търсен и е много ефективен.

Прегледи на лекари и пациенти

Има много различни положителни отзиви за глицин на различни медицински сайтове и форуми..
Някои от тях са представени по-долу:

След 7 години имах деца. И по някое време отново си спомних за Глицин, говорих с лекаря и той ми позволи да ги взема. В края на краищата да си майка на две деца е не само щастие, но и работа, която създава обратна връзка. Бях постоянно нервен и притеснен, а когато започнах да пия хапчета, се успокоих значително, стана по-лесно да реагирам на всичко.

Глицинът е добър в комплексното лечение на всички заболявания на нервната система. Това е аминокиселина, която е част от нервните влакна. Безопасен, може да се използва от деца и бременни жени. Помага на децата да подобрят способността си за учене, да нормализират съня. Важно е да го вземете в рамките на един месец, тъй като има кумулативен ефект

Веднъж една позната каза, че тя е дала Глицин на сина си като дете, той му е помогнал не само да стане по-спокоен, но и значително е развил способностите му. Заведох дъщеря си на психолог и се консултирах за това. Лекарят се съгласи и сега, седмица по-късно, започнах да давам на дъщеря си глицин. Тя стана по-спокойна, по-приветлива, спря да ми се кара заради глупости и съответно започнах да реагирам по-добре. Скандалите у дома спряха, станахме още по-близки, станахме като приятели! Ето как Глицин помогна на детето ми и на мен

След един месец прием съпругът отново се успокои, спря да говори бавно. Пиеше тези хапчета 1-3 пъти на ден, след това си прави почивка и месец по-късно започва да ги приема отново. От време на време, когато и двамата имаме затруднения в работата, които допринасят за увеличаване на раздразнителността, приемаме глицин.

За мен това не свърши добре, започнах да имам тежка алергия, цялото ми тяло беше подуто и покрито с подути подутини. Това беше истинско предозиране с глицин. Скоро се възстанових и отново започнах да спортувам. И шест месеца по-късно реших да опитам да приемам глицин отново, само като правя всичко според инструкциите. Глицинът наистина помага, особено за спортистите, най-важното е да не прекалявате с количеството на приема, защото не всичко идва наведнъж. По-добре е постепенно да изграждате мускулна маса, отколкото да пиете шепа хапчета и да се довеждате до изтощение!

Полезно видео

За повече информация относно глицина можете да гледате видеоклипа по-долу:

Обобщавайки, бих искал още веднъж да отбележа, че глицинът е много полезно и необходимо лекарство, което помага да се избегнат или намалят симптомите на стрес, нарушения на съня и високо напрежение както за възрастни, така и за деца. Но не може да се приема в неограничени дози, защото има своите негативни страни и може да предизвика странични ефекти. Преди да започнете да го приемате, препоръчително е да се консултирате с лекар.

Как да приемате глицинови таблетки

Употребата на лекарството за деца

Показания за деца под една година и повече са отклонения в работата на нервната система, водещи до възбуда, нарушение на съня и други последици. Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, ако глицинът трябва да се дава за всеки отделен случай. Отзивите за глициновите лекари говорят за положителните ефекти на този продукт върху тялото на детето и липсата на странични ефекти.

Лекарството се използва, както следва:

Деца до една година, кърмачета - в дозата, предписана от лекаря, се вземат предвид състоянието на детето, неговите индивидуални характеристики. Родителите не могат сами да решат от каква дневна доза лекарство се нуждае бебето..
До 3 години се дават 50 mg (½ таблетки) от лекарството 2, 3 пъти на ден, продължителността на лечението продължава от 1 до 2 седмици, след което максималният прием на лекарството може да бъде намален до 1 път на ден, 50 mg от лекарството.
От 3-годишна до 5-годишна възраст приемайте 100 mg (1 таблетка) 2 или 3 пъти дневно в продължение на една, две седмици, курсът може да бъде удължен до 30 дни и повторен отново след месец.
Деца на възраст над 5 години се дават по 1 таблетка 2,3 пъти на ден.. Няма конкретни препоръки относно начина на приемане на лекарството: преди или след хранене не са налични

Някои препоръки относно метода на приемане на лекарството: преди или след хранене не са налични.

Показания за употребата на глицин

Глицинът помага и при остеоартрит. Той участва в образуването на колаген - основата на цялата съединителна тъкан. Поради това се използва за профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат, както и в козметологията..

В медицинската практика глицинът е необходим за:

  • намалена производителност;
  • отслабване на интелигентността;
  • затъмнения;
  • загуба на сила;
  • съдова дистония (VVD);
  • продължителна депресия;
  • многобройни напрежения;
  • прекомерен емоционален стрес;
  • неподходящо поведение при деца;
  • неврози;
  • удари;
  • лош сън;
  • възбудимост;
  • емоционална нестабилност;
  • възстановяване от мозъчна травма.

Този инструмент помага на учениците да издържат на силен мозъчен стрес, да понижат гликемичните нива за диабетици и да подобрят чернодробната функция и метаболизма. Глицинът е полезен при затлъстяване, тъй като е в състояние да блокира сигналите за глад в мозъка, блокирайки ги и причинявайки измамно чувство на ситост, премахва токсините от тялото.

Как да давате глицин на вашето бебе

Неврологът предписва дозировката, честотата и продължителността на хапчетата индивидуално за малък пациент. Взимат се предвид възрастта и диагнозата, тъй като дори безобидната аминокиселина не може да се използва неконтролируемо. Препоръчва се таблетките да се разтварят в инструкциите, но този метод не е подходящ за бебе. Има няколко възможности да се даде дозата на лекарството, предписана от лекаря, на бебе под една година:

  • Прах във вода. Единична доза се смила на фин прах, разрежда се с малко количество вода и се подава на трохите от лъжица или пипета.
  • Използване на залъгалка. Смелете порцията на прах и нанесете върху зърното. Преди това трябва да се навлажни, така че прахът да се намокри и да не попадне в дихателната тръба. Вкусът на лекарството е сладък, така че бебето брези манекен без проблеми.
  • Предаване чрез кърмата. Глицинът прониква във всички телесни тъкани, включително млякото на кърмачка. Когато изпие това лекарство, бебето получава определено количество глицин. Ако майката иска бебето да получи аминокиселината чрез кърмата, тя трябва да се консултира с невролог. Лекарят ще запише дозата и времето на приемане на лекарството. При намалено налягане не се предписва.

Най-щадящият вариант е да позволите на бебето да получава лекарството с кърмата.

На деца от втората година от живота и по-големи се дава прах на прах от лъжица или по този начин: те потапят чист, мокър малък пръст в праха и смазват лигавицата на устата на бебето. Тригодишно бебе е в състояние да овладее хапчето. Дава се изцяло и детето разтваря лекарството като сладки бонбони. Разтвореният прах губи свойствата си, така че лекарството не трябва да се предлага в бутилка сок или бебешка вода.

Стандартната доза за бебета е половин таблетка 3 пъти на ден. Едногодишните бебета се нуждаят от цяла таблетка 3 пъти на ден. В случай на нарушение на съня, лекарството се дава 20 минути преди лягане. Таблетките се предписват на новородени за период от един месец или повече, тъй като това е единственият начин за оценка на терапевтичния ефект. Ако има отрицателна реакция, лекарството се анулира.

За какви цели се приема глицин

Защо глицинът е полезен за деца, юноши и възрастни? То:

  • Естествено леко успокоително.
  • Регулатор на нормалния физиологичен сън.
  • Помага за справяне с мускулната дистрофия.
  • Стимулатор на интелектуалната дейност.
  • Компенсаторен елемент за стрес и емоционално претоварване.
  • Защита на невроните при исхемичен инсулт.
  • Ноотропен и антистресов компонент при лечението на алкохолна зависимост, при неврологични заболявания на нервната система от различен произход при деца и възрастни.

Лекарството "Глицин" е таблетка за сублингвално или букално приложение. Те имат заоблена плоска цилиндрична форма с фаска. Може да се изрази лек мрамор. Основното активно вещество е аминокиселината глицин под формата на микрокапсули. Таблетките съдържат и допълнителни вещества: магнезиев стеарат и метилцелулоза във водоразтворима форма. В една конволюция броят на таблетките е от 10 до 50.

Глицин свойствата ползи и вреди

Въпреки широкото му приложение в медицинската практика
от това лекарство, мнозина все още се притесняват от въпросите: Каква е ползата от
употребата на лекарството? Каква вреда може да причини приемът на глицин на организма? Нека да
по ред.

  • Елиминира нарушенията на съня.
  • Помага за борба със стреса.
  • Успокоява нервната система, намалява агресията.
  • Повишава умствената работоспособност.
  • Намалява токсичния ефект на някои вещества върху мозъка (лекарства, включително антипсихотици, алкохол и някои лекарства).
  • Подобрява цялостното благосъстояние и настроение.

Тези благоприятни ефекти са възможни, ако спазвате правилата за прием и
препоръчителна доза.

Ако по някаква причина сте превишили дозата, можете
има обратна реакция - нарушения на съня, повишена възбудимост, люлки
настроение, което със сигурност не носи полза, но вреди на организма. Също така не
струва си да експериментирате и да комбинирате приема на глицин с кафе. Кофеин и глицин
има противоположни действия, след това изчакайте седативен ефект от
приемането на лекарството не си струва, в най-добрия случай ще бъде нула или обратното
действия.

Как действа това лекарство?

Аминокиселината глицин има седативен ефект поради активирането на процесите на инхибиране в централната нервна система. Той стимулира мозъчния метаболизъм, предпазвайки нервната система от стрес и увеличавайки активността на когнитивните процеси. Лекарството има регулаторен ефект върху глутаматните рецептори и действа като адренергичен блокер, който подобрява съня. Характеризира се с изразени антиоксидантни свойства и е в състояние да намали нивото на токсичните метаболитни продукти.

Комплексният ефект на глицин помага за намаляване на тежестта на симптомите на вегетативно-съдови нарушения и ускорява нормализирането на мозъчните функции след наранявания, невроинфекции и остра циркулаторна недостатъчност.

Много пациенти, подложени на лечение, отбелязват, че престават да бъдат притеснявани от главоболие и способността им за запомняне се подобрява значително.

От сублингвалната област, която е богата на кръвоносни съдове, лекарството бързо се абсорбира в кръвта, като се разпределя в тъканите и биологичните течности. В хода на биотрансформацията аминокиселината се разлага до въглероден диоксид и вода. Глицинът не се натрупва в организма.

Употреба на глицин за деца

Когато се предписва лекарството Glycine, дозировката за деца се определя индивидуално. Лекуващият лекар взема предвид много нюанси: вида на патологията, нейната тежест, етап, особености на клиничната картина. Тези фактори имат пряко въздействие върху хода на терапевтичния процес, неговата продължителност. Сред задължителните фактори, които се вземат предвид преди употребата на лекарството Глицин за деца:

  • възрастта на пациента;
  • цел на приложението;
  • индивидуални реакции към лекарството.

Глицин - дозировка за деца под една година

Бебетата нямат установен дневен режим, поради което нарушенията на съня, безпокойството, сълзливостта, повишената възбудимост са чести явления. За да ги премахнат и да успокоят детето, педиатрите предписват Глицин. На бебета, които все още не са навършили 1 година, се дават по 1 / 4-1 / 2 таблетки наведнъж. На ден са възможни до 3-4 дози от лекарството. Поради факта, че лекарството се предлага в таблетки, има специфични характеристики на употреба.

След като отдели необходимата част от таблетката, тя се натрошава до прахообразно състояние. За да може лекарството да попадне в устата на бебето непроменено, лекарите съветват да потопите зърното в получения прах и да го дадете на бебето. Ако бебето не вземе залъгалката, можете да нанесете лекарството с пръст върху вътрешната повърхност на бузите на бебето или да го поставите под езика. Не добавяйте Глицин на деца под една година в мляко, вода и го давайте на детето. В разтвор лекарството губи свойствата си.

Глицин - дозировка за деца под 3-годишна възраст

Деца от 1 до 3 години активно учат света около себе си. В тази връзка, създаването на нови асоциативни връзки, развитието на речевия апарат се случва в тялото на детето. По това време натоварването на нервната система на бебето се увеличава няколко пъти. Детето често е хленчещо, раздразнително, неспокойно, не може да спи дълго време.

За да се предотвратят тези явления, педиатрите препоръчват да се използва глицин: дозировката за деца, честотата на приложение и продължителността на терапията се определят индивидуално. В повечето случаи лекарите препоръчват не повече от половин таблетка наведнъж. Лекарството се дава 3-4 пъти на ден. Той помага да се поддържа концентрацията на аминокиселините на необходимото ниво.

Глицин - дозировка от 3 години

За деца в предучилищна и училищна възраст лекарството често се предписва като част от сложната терапия. Нарушения на нервната система, неврозите се лекуват трудно и продължително. Аминокиселината, използвана за коригиране на тези състояния, помага да се намали интензивността на симптомите на заболяването. Назначавайки глицин на деца на 3-годишна възраст (дозировката се определя индивидуално), лекарите препоръчват да се смаже лекарството. По-големите деца са в състояние сами да приемат цяло хапче - Глицинът за 6-годишно дете не трябва да се смила на прах. Деца след 3-годишна възраст получават 1 таблетка от лекарството до 3 пъти на ден.

Как да давате глицин на дете?

Как да приемате глицин при деца, в каква доза да го давате, колко често и за колко време се определя изключително от лекаря. Средно лекарството се предписва да се приема до 3 пъти на ден. Продължителността на терапията се дължи на тежестта на заболяването, неговия стадий и симптоми и може да достигне 14 дни (след почивка, ако е необходимо, лечението се възобновява).

Лекарите не издават специални инструкции относно времето на приемане на лекарството, но в случай на нарушение на съня е по-добре да дадете на детето лекарството половин час преди лягане. За малки деца таблетката се натрошава и прахът се поставя под езика или се намазва по вътрешната повърхност на бузите. Така лекарството бързо влиза в системното кръвообращение и започва да действа.

6 Инструкции за употреба

Таблетките се поставят под езика или бузата, разтварят се преди или след хранене. Не ги приемайте вътрешно.

За възрастни пациенти еднократна доза глицин е 100 mg. В детска възраст - 0,5 таблетки.

Дозата и начинът на прием на глицин зависят от показанията за употреба:

ПоказанияСхема на дозиране
Премахване на нарушенията на съняТаблетките трябва да се приемат през нощта - 20 минути преди лягане; лекарството започва да действа през първия ден
Състояние след исхемичен инсултДозировката е 1000 mg. Начин на приложение - букален или сублингвален; препоръчва се натрошените таблетки да се разреждат в малко вода (чаена лъжичка). Тази доза се прилага за 1-5 дни, след което се предписва курс от 30 дни, през който лекарството се прилага 1-2 таблетки 3 пъти на ден
За повишаване на умственото представяне и намаляване на психо-емоционалния стресПрепоръчва се прием на 1 таблетка 2-3 пъти дневно (дневна доза - от 300 до 600 mg); продължителността на такава терапия е 4 седмици; курсът на лечение се препоръчва да се повтаря 4 до 6 пъти годишно

Начин на приложение и дозировка

Глицинът се прилага сублингвално или букално по 0,1 g (на таблетки или на прах след смачкване на таблетката). За здрави деца, юноши и възрастни глицинът се предписва по 1 таблетка 2-3 пъти дневно в продължение на 14-30 дни при следните условия:

  • психоемоционален стрес;
  • намалена памет;
  • влошаване на вниманието;
  • намалена умствена работоспособност;
  • умствена изостаналост;
  • девиантно поведение.

С функционални и органични лезии на нервната система, придружени от повишена възбудимост, емоционална лабилност и нарушение на съня:

Деца под тригодишна възраст се предписват по 0,5 таблетки (0,05 g) 2-3 пъти дневно в продължение на 7-14 дни, след това 0,05 g веднъж дневно в продължение на 7-10 дни. Дневна доза - 0,1-0,15 g, курсова доза - 2,0-2,6 g.
Деца над 3 години и възрастни се предписват по 1 таблетка 2-3 пъти на ден, курсът на лечение е 7-14 дни.
Понякога курсът на лечение се увеличава до 30 дни, ако е необходимо, курсът се повтаря след 30 дни..

При нарушения на съня глицин се предписва 20 минути преди лягане или непосредствено преди лягане, 0,5-1 таблетка (в зависимост от възрастта).

При исхемичен мозъчен инсулт: през първите 3-6 часа развитие на инсулт се предписва 1 g букално или сублингвално с една чаена лъжичка вода, след това 1 g на ден в продължение на 1-5 дни, след това 1-2 таблетки 3 веднъж дневно.

В наркологията глицинът се използва като средство, което повишава умствената дейност и намалява психоемоционалния стрес в случай на енцефалопатия, органични лезии на централната и периферната нервна система, по 1 таблетка 2-3 пъти дневно в продължение на 14-30 дни. Ако е необходимо, курсовете се повтарят 4-6 пъти годишно..

Сублингвално и букално приложение

Фармакологичният термин „сублингвално“ произлиза от две латински думи „sub“ и „lingua“, означаващи съответно „под“ и „език“. С други думи, сублингвалното приложение е поставяне на лекарства под езика. За целта таблетката трябва да се постави в сублингвалната област и да се разтвори, докато се разтвори.

Букално грундиране на лекарства (латински buccalis, букално) е фармакологичен термин, който означава грундиране на определено лекарство чрез поставянето му между горната устна и венеца или в устата, докато се абсорбира напълно. В този случай лекарството се насочва в кръвообращението през лигавиците на устната кухина..

Дозировка на глицин форте Evalar

Таблетките са предназначени за перорално приложение и трябва да се държат в устата, докато се абсорбират напълно..

Препоръчителна доза: за възрастни пациенти, два пъти на ден, 1 бр. Продължителността на курса на терапия е най-малко един месец. При необходимост приемът може да се повтори след 10-дневна почивка.

Глицин форте Evalar не се предписва на бременни жени, кърмещи жени и деца..

Какво казват лекарите за хипертонията

Глицинът подобрява метаболитните процеси и по този начин е в състояние да действа върху елиминирането на излишните хормони на стреса, поради което глицинът се предписва частично при високо налягане, понижава кръвното налягане. Но сърдечното налягане не може да се нормализира с негова помощ..

Намаляването на налягането също се случва под действието на лекарство, което е насочено към премахване на дразнене, провокирано от появата на хипертония. Таблетките не разширяват кръвоносните съдове. Но няма изследвания по този въпрос. Това лекарство не може да се използва като основно лекарство за лечение на хипертония, но със сложен курс на терапия, много лекари в патологични състояния, които съпътстват повишено ниво на налягане, използват глицин..

Ако хипертонията е придружена от атаки на тахикардия, употребата на аминокиселината няма да доведе до положителен резултат. Лекарите също не съветват употребата на лекарството за пациенти с хипертония за дълго време. Хапчетата също не премахват хипертоничната криза.

Глицин, инструкции за употреба за възрастни

Лекарството се произвежда под формата на малки таблетки, покрити с прозрачна обвивка. Аптеката получава два вида лекарства: местно производство или чуждестранни. И двете са на борсата и имат сходен състав и свойства. Нашият аналог, например Глицин от Evalar, ще струва много по-евтино от същите таблетки с добавката "форте", но на чужда марка.

Що се отнася до това как да се пие глицин за възрастни, курсът ще зависи от формата на заболяването и диагнозата:

  • за облекчаване на раздразнителността и безпокойството, официалната анотация препоръчва да се пие по 1 хапче 3 пъти на ден, но не повече от 30 дни;
  • 2 таблетки глицин преди лягане ще осигурят нормална почивка през нощта;
  • преди предстоящите натоварвания, трябва да започнете да пиете по 1 капсула 2-3 пъти на ден в рамките на две седмици;
  • след инсулт се предписват до 10 таблетки през първите 6 часа след атаката, след това 10 хапчета през първите 5 дни и още 30 дни, по 1 капсула три пъти на ден;
  • в случай на алкохолна интоксикация на пациента се дава 1 хапче, а след 60 минути второ веднага, след това курс от 2-3 хапчета на ден.

Не забравяйте: лекарството Glycine, дозирането на което е посочено на опаковката, трябва да се приема в пълно съответствие с инструкциите на производителя. Всеки неконтролиран прием на хапчета може да доведе до негативни реакции на организма и поява на странични ефекти. Глицинът не е лек за всички заболявания, а патентован наркотик!

Възможно ли е да се дава на деца глицин

От устните на внимателните майки, които се притесняват за здравето на своето бебе, често можете да чуете въпроса дали Глицин е възможен за деца. За да получите отговор на него, трябва да разберете за какъв вид наркотик става дума. Това лекарство основно съдържа незаменима аминокиселина - глицин. Винаги присъства в тялото на всеки човек. Второто му име е аминооцетна киселина.

Като се имат предвид тези характеристики, глицинът може да се нарече едно от най-безопасните лекарства. Педиатрите често го препоръчват на деца, независимо от възрастта. При наличие на отделни показания лекарството е включено в списъка на медицинските рецепти и при лечението на кърмачета. Експертите са напълно уверени в безопасността на лекарството.

На каква възраст може да се дава на децата глицин?

Сред често срещаните въпроси на родителите, на чиито бебета е предписано лекарството - на каква възраст може да се дава глицин на деца и как да се дава. Инструкциите за лекарството не посочват никаква информация относно възрастта на пациентите, които го приемат. Педиатрите често предписват лекарства за новородени и кърмачета за нормализиране на нервната система, подобряване на мозъчната функция и нормализиране на съня.

Глицинът се предписва за по-големи деца. В този случай лекарите преследват целта да подобрят мозъчната дейност. Когато приемате тази аминокиселина, има подобрение в концентрацията, което има благоприятен ефект върху успеха в училище. Децата започват да запомнят информацията по-добре, ориентират се по-бързо в изучавания материал. В допълнение, лекарството помага за поддържане на общия тонус на тялото..

Как действа глицин върху деца?

Както беше отбелязано по-горе, глицинът съдържа аминокиселината със същото име в състава си, поради което не може да навреди на организма. Това вещество постъпва в тялото с храната. Основата на диетата на бебетата е майчиното мляко и ако то не е достатъчно, бебето започва да изпитва дефицит на глицин, който засяга функционирането на нервната система. Ако говорим за това как глицинът действа върху кърмачетата и по-големите деца като цяло, е необходимо да се подчертаят следните терапевтични ефекти на лекарството:

  • подобряване на метаболизма;
  • премахване на безпокойството;
  • стимулиране на мозъчната дейност;
  • подобрен сън;
  • премахване на агресивността.

Глицин - показания за деца

Лекарството може да се използва както за терапевтични, така и за профилактични цели. В този случай разликите ще бъдат в дозировката и честотата на приложение. Лекарството се предписва по-често от невролог. В много случаи може да се предпише глицин, показанията за което са както следва:

  • нарушение на съня;
  • увреждане на паметта;
  • дефицит на вниманието;
  • увреждане на паметта;
  • емоционална нестабилност;
  • сълзливост;
  • умствена изостаналост;
  • черепно-мозъчна травма.

Често Глицин се предписва на деца с цел подобряване на процеса на адаптация в обществото. Много деца, започвайки да посещават детска градина, проявяват агресия към околните деца. Лекарството подобрява интелигентността, в резултат на което децата започват по-добре да търсят точки за контакт с връстници.

Глицин за деца - противопоказания

Както беше отбелязано по-горе, лекарството съдържа аминокиселина, която е безвредна за човешкото тяло. Като се има предвид този факт, лекарите почти без страх предписват таблетки глицин на деца. Има обаче случаи, когато приемането на лекарството е забранено. Основното противопоказание е индивидуалната непоносимост. Ако след 1-2 дози от лекарството няма отрицателни промени, медикаментозното лечение продължава по схемата, установена от лекаря..

Какво Glycine може да се дава на деца?

Лекарството се предлага под формата на таблетки глицин. Това са малки плоски бели хапчета без мирис със сладникав вкус. Директно такъв вариант на лекарството се предписва за лечение на деца. Глицин форте може да се приема и от деца, но в този случай е необходимо да се вземе предвид по-високата доза на лекарството в сравнение с обичайната форма.

Противопоказания

Глицинът не се препоръчва за бременни жени, кърмачки, тъй като ефектът на веществото в такива случаи все още не е проучен. Пациентите, приемащи лекарството с хипотония, трябва да наблюдават кръвното си налягане. Когато се окаже, че приемането на лекарството в такива дози е вредно, е необходимо или да се коригира дозата на приема, или да се откаже.

Лекарството трябва да се приема с повишено внимание от водачите на различни превозни средства, тъй като може да намали реакцията. Глициновите противопоказания са практически оскъдни

Предписва се както за детството, така и за зряла възраст. Умерените дози от лекарството водят до повишаване на производителността на човек, прекомерното количество от него причинява чувство на умора.

Странични ефекти

Приемът на лекарството може да бъде придружен от странични ефекти, тоест специална чувствителност към лекарството, когато се появи обрив по тялото, уртикария. Такива прояви могат да се наблюдават, ако се извърши предозиране на лекарството, с което са възможни замаяност, намаляване на кръвното налягане, гадене, но не са установени случаи на предозиране. Или има взаимодействие с други лекарства, когато това лекарство се приема едновременно с употребата на лекарства от групата на хипнотиците, антиконвулсантите, антидепресантите, ефектът от които може да бъде отслабен от глицин.

Особено внимание се обръща на дозировката при предписване на лекарства на хора, работещи с прецизни устройства, които контролират превозните средства. https://www.youtube.com/embed/gBONLlg0y2U

Аналози на глицин

Структурните аналози на това лекарство включват:

  • Глицин Форте Евалар;
  • Глицин-канон;
  • Глицин-Вис;
  • Глицин озон;
  • Глицин-Био.

Глицин Форте от Evalar съдържа 300 mg глицин, както и комплекс от витамини от група В (В1, В6 и В12). Този инструмент се счита не за лекарство, а за хранителна добавка!

В Glycine-Canon концентрацията на аминокиселината е 2,5 пъти по-висока, поради което е препоръчително да се използва при лечение на сериозни нарушения на централната нервна система.

В Glycine-Bio дозировката на активното вещество е абсолютно идентична с тази на оригиналния Glycine, но е включен ентеросорбентният повидон.

Glycine-Vis е предназначен за перорално приложение, а не сублингвално или букално. Капсулите, съдържащи 0,3 g глицин и витамини B1, B6 (1 mg всеки) и B12 (3 μg), са заобиколени от желатинова обвивка. Това лекарство не е в официалния списък с лекарства..

За неврологични заболявания и лезии на централната нервна система могат да бъдат предписани други ноотропи:

  • Антифронт (помага при метеорологична чувствителност);
  • Intellan (предписва се при недостатъчно мозъчно кръвообращение);
  • Армадин (показан за различни неврологични разстройства);
  • Instenon (ефективен за лечение на свързани с възрастта нарушения на мозъчните съдове);
  • Глутаминова киселина (препоръчва се при вродени малформации - церебрална парализа и синдром на Даун, както и при органични увреждания на централната нервна система);
  • Триптофан (предписва се за облекчаване на тревожност и депресия);
  • Elfunate (позволява ви да възстановите притока на кръв в мозъчния басейн и да стимулирате когнитивните функции след TBI);
  • Мексидол (ефективен при лечение на последиците от нарушения на кръвообращението, включително инсулти);
  • Невротропин (предписва се при нарушения на мозъчната циркулация);
  • Церебролизин (показания за употреба - психични заболявания и неврологична патология).

Плисов Владимир, медицински колумнист

8 653 прегледа общо, 3 прегледа днес

Ползите от глицина за мъжете

Инструментът е станал доста широко разпространен поради своята ефективност при елиминиране на проблеми, причинени от нарушена сексуална функция при мъжете. Той се предписва от лекуващия лекар, ако се установи, че проблемите с потентността са свързани с психологическо разстройство или травма. Ползите се крият в премахването на токсините от тялото, облекчаване на психологическия стрес преди полов акт, укрепване на стените на кръвоносните съдове.

Глицинът за повишаване на потентността трябва да се приема на пълен курс, за да се увеличи максимално полезният ефект.

Внимание! Това лекарство не е лекарство за импотентност и не е предназначено да премахне напълно всички сексуални проблеми при мъжете..

Как да приемате глицин правилно

Глицин форте Евалар (или произведен от други фармацевтични компании) е най-простата аминокиселина, която се синтезира от човешкото тяло. Съдържащите се в препарата вещества са основата за производството на порфирини. В резултат на приема защитните функции се нормализират, централната нервна система на пациента се инхибира и когнитивната функция се увеличава. Лекарството прониква много добре в тъканите и телесните течности, като по този начин бързо подобрява състоянието на пациента. Той се метаболизира напълно във вода или въглероден диоксид и лесно се екскретира от тялото.

Ако на пациента е предписано това лекарство, специалистът трябва да напише рецепта. Лекарството се отпуска само с писмена препоръка от лекар. Таблетките се приемат сублингвално (под езика), след което трябва да се смучат. Лекарството може да се предписва според показания за дете над 1 година или възрастен за постигане на следните цели:

  • облекчаване на стреса;
  • възстановяване на нормалния сън;
  • активиране на мисловните процеси;
  • адаптация на пациента;
  • нормализиране на налягането;
  • регулиране на мозъчната функция след сериозни наранявания, инфаркти, алкохолно отравяне.

Лекарството се понася добре, но при индивидуална непоносимост може да предизвика нежелана алергична реакция. Колко глицин можете да пиете? Курсът на лечение е 14-30 дни. Препоръчително е да започнете да приемате това лекарство в случай на увреждане на паметта, сън, по време на стрес, когато пациентът има повишена враждебност, конфликт, пристъпи на агресия. Например трудни юноши, деца, които са трудни за възпитание, или възрастни.

Колко таблетки глицин можете да пиете на ден

Ако е посочено, лекарят предписва това лекарство на пациента с препоръки как да приема Glycine. Необходимо е таблетките да се разтварят, докато се разтворят напълно под езика. Детето има право да пие до три таблетки дневно (една след хранене)

Много е важно да сте наясно с дозировката и страничните ефекти. След черепно-мозъчна травма, алкохолно отравяне или инфаркти, трябва да приемате 2 таблетки след хранене, три пъти на ден

За някои е трудно да разтворят цяло хапче, така че е позволено да ги смилат на прах и да пият с вода. Ако има подходящи индикации, лекарството се предписва от курса. Допуска се до седем месечни курсове на лечение за една година. Най-доброто време за прием на лекарството е след хранене или през нощта. Не забравяйте да правите кратка почивка на всеки 30 дни..

Колко дълго можете да приемате глицин без прекъсване

Позволено е да се приема лекарството без прекъсване до 30 дни. След това направете почивка за 7-14 дни.

По време на почивката трябва да се обърне специално внимание на състоянието на пациента. Понякога може да няма индикации за по-нататъшно приложение на лекарството

Веществата от това лекарство нямат желания ефект върху здравото тяло. Ако нервното напрежение не е изчезнало, курсът на лечение трябва да бъде удължен с месец. Мога ли да приемам глицин през цялото време? Не трябва да пиете хапчета в продължение на години. След два неефективни курса на терапия на пациента се предписва друго лекарство.

Как да пиете глицин за възрастни

Ако има индикации (налягане, проблеми със съня, висок емоционален стрес), този агент се предписва сублингвално в подходящи дози. Как да използвате глицин:

  1. 0,5-1 капсула през нощта (при нарушения на съня).
  2. 1 бройка на всеки 20 минути, но не повече от 7 (със синдром на махмурлука).
  3. 2 броя 3 пъти на ден (след инсулт, травма на главата, отравяне с алкохол).

Как да пиете глицин за деца

Струва си да се консултирате с Вашия лекар, преди да дадете това лекарство на малко дете. Въпреки че веществата се понасят добре, съществува риск от индивидуална непоносимост. В тази връзка не трябва да започвате да приемате лекарството без разрешение. Как да приемате глицин:

  1. Ако детето е почти здраво, но често е под стрес, не спи добре, е подложено на силен психически стрес: 1 брой 2 пъти всеки ден. Курс не повече от един месец.
  2. Трудни юноши с безсъние, натиск, промени в настроението, агресивност, затруднения във възпитателния процес: 1 брой три пъти на ден.

От практиката на лекарите

Много експерти често предписват това лекарство. Това се дължи на факта, че глицинът се проявява само от положителната страна, елиминира признаците на различни нарушения в поведението на детето и освен това е абсолютно безопасен за детския организъм..

Също така е много лесно да намерите правилната доза за вашето бебе. Това се дължи на факта, че реакцията на детето към компонентите на лекарството може да бъде проследена още на първия етап от приложението му..

В допълнение, в своите рецензии много детски лекари отбелязват основното предимство на лекарството - неговата универсалност, Глицин може да се използва като успокоително, както и за подобряване на умствената дейност и стимулиране на мозъчната дейност на децата.

В същото време лекото коригиране на дневната доза на лекарството ви позволява да постигнете желания резултат, без да променяте лекарството.

Струва си да се вземе предвид, че глицинът принадлежи към ноотропите. Това лекарство се състои само от аминокиселина, която се произвежда от човешки организми

Поради тази причина лекарството не влияе на други телесни системи, а също така не предизвиква пристрастяване и странични ефекти..

Докторо Комаровски знае как да отглежда и отглежда дете без лекарства:

Фармакокинетичен ефект на глицин

Осигурявайки положителен ефект върху метаболитните процеси като цяло, "Глицин" нормализира процесите на инхибиране на човешката нервна система. Това от своя страна допринася за потискане на стресовите състояния и активиране на работоспособността..

"Глицин" има способността да блокира производството на адреналин, да намалява вредното въздействие на токсините и свободните радикали, регулирайки активността на глутаматните рецептори. Това ви позволява да намалите психическия и емоционалния стрес, да премахнете агресивността и конфликта и значително да подобрите настроението.

"Глицин" е в състояние да подобри моделите на сън, да увеличи интелектуалните показатели. В допълнение, той има положителен ефект върху здравето на пациенти с вегетативно-съдова дистония, намалява степента на мозъчни нарушения при пациенти, претърпели мозъчна травма и инсулт. "Глицин" значително намалява токсичния ефект на алкохола и лекарствата, които потискат централната нервна система.

Тази аминокиселина има добра степен на разтваряне в тъканите и течностите на човешкото тяло, но не е отбелязан кумулативен ефект. Метаболитните процеси разграждат глицина до вода и въглероден диоксид.

Аналози на глицин

Глицинът има аналози със сходни полезни ефекти и свойства. Те съдържат други активни съставки, но принципът на тяхното действие обикновено е един и същ.

Най-популярните аналози на невротрансмитер:

  • Мексидол. Използва се за подобряване на мозъчната функция, ефективен в борбата със симптомите на отнемане.
  • Триптофан. Признат за полезен при лечението на депресивни разстройства, намалява вредата и тежестта на спирането на алкохола.
  • Невротрофин. Използва се за дисциркулаторна енцефалопатия и е доказано, че е от полза за намаляване на тревожността..

Ползите и вредите от всеки от горните аналози трябва да се оценяват единствено на индивидуална основа, като се вземат предвид диагнозата, степента на нарушенията, съпътстващите патологии, както и свойствата на други приети лекарства.

Дозировка

Антидепресантът Глицин е предназначен за сублингвално, букално приложение на 100 mg (на таблетки, на прах след смилане на хапчето). Таблетката се държи под езика, зад бузата, докато се абсорбира напълно..

При функционални лезии на нервната система, неврози, свързани с повишена възбудимост, за нормализиране на емоционалното състояние, на възрастни пациенти се показва една таблетка глицин два до три пъти на ден. Продължителността на курса е една до две седмици. По медицински причини приемът може да бъде увеличен до 27-30 дни. Повторният прием на глицин е разрешен не по-рано от месец след края на пълния курс.

При безсъние, нарушения на съня се предписват 0,5-1 таблетки 20 минути преди почивка. Ако се диагностицира исхемичен мозъчен инсулт: 1000 mg от лекарството с 1 ч.л. вода през първите 3-6 часа; 1000 mg на ден през следващите 1-5 дни, след това 1-2 таблетки глицин три пъти дневно в продължение на един месец.

При енцефалопатия, органични лезии на централната, периферната нервна система, трябва да приемате по една таблетка два до три пъти на всеки 24 часа. Продължителността на терапията е две до четири седмици. Курсовете се повтарят четири до шест пъти през годината..

Деца след тригодишна възраст се предписват по една таблетка глицин два до три пъти дневно (50 mg). Максималният курс на лечение може да бъде един месец, след което трябва да направите почивка. Интервали между курсовете - 30-35 дни.

За юноши, деца от по-възрастни възрастови групи дозировката е същата като при възрастни (100 mg) два или три пъти на ден. Курсът на терапия не трябва да надвишава четири седмици. По правило децата се лекуват с глицин в продължение на 7-14 дни..

Под строгото наблюдение на лекар, Глицин е разрешено да се приема от бременни жени по време на кърмене.