Основен > Налягане

Причини за виене на свят и гадене при цервикална остеохондроза. Как да облекчим атаката и да излекуваме SHOX?

Появата на замаяност може да показва наличието на заболяване като цервикална остеохондроза. Струва си да се отбележи, че замаяността не е само симптом на SHOX, тя може да бъде проява на други неврологични, съдови или психични заболявания. Ето защо, появата на симптом трябва да се приема изключително сериозно и не забравяйте да потърсите диагноза и лечение от лекар..

Защо е опасно?

Замаяността е следствие от нарушение на дейността на вестибуларния апарат, който е отговорен за ориентацията на човек в пространството. Замайването с цервикална остеохондроза е придружено от нарушение на кръвоснабдяването на мозъка. Ако не се свържете своевременно с лечебни заведения, може да се появи хронична форма, която да доведе до:

  • намалена производителност;
  • хронична умора;
  • апатия;
  • сънливост;
  • намален умствен капацитет.

Освен това е рисков фактор за появата на сенилна деменция..

Поради факта, че мозъкът е в постоянен дефицит на хранителни вещества и кислород, окислителните реакции не могат да се извършват с пълна сила, поради което работата на много важни хормони се забавя. В този случай тя е нарушена:

  • нормален метаболитен процес;
  • узряване на зародишните клетки;
  • обновяване на тъканите и др..

Причините за повишаване на налягането с SHH

Остеохондрозата се характеризира с деформация и загуба на еластичност на междупрешленните дискове, промени в естественото положение на прешлените. Това води до притискане на артериите, които са отговорни за кръвообращението в главата (за повече информация относно причините за мозъчно-съдов инцидент при цервикална остеохондроза, прочетете този материал). За да оксидира мозъка, тялото трябва да увеличи налягането.

Може ли главата ви да се върти и защо?

Много хора с SHH се интересуват от този въпрос: могат ли да имат замаяност? Да, и има няколко причини за това:

  • Деформация на междупрешленните дискове при остеохондроза, която причинява възпаление и мускулни спазми. Има компресия на съдовете, които хранят мозъка. Мозъкът започва да се "задушава", което води до атака на дезориентация.
  • Натрупване на млечна киселина в миоцити, които са в постоянно движение. В резултат на това се нарушава нормалното изтичане на венозна кръв..

Предлагаме ви да гледате видео за замайване с цервикална остеохондроза:

Видове нарушения

Има няколко вида световъртеж.

  1. Системна. Включва появата на усещания за въртене на тялото или предметите наоколо. Причината за този вид световъртеж е спазъм на гръбначната артерия. Пациентът изпитва чувство на гадене, повръщане, свистене в ушите, зачервяване на кожата. Продължителност на световъртеж - 10-15 минути.
  2. Несистемен. На пациента може да му се стори, че пада, позицията му е нестабилна, трепере се. Причините за този вид световъртеж са компресия на гръбначната артерия и нарушено кръвоснабдяване на мозъка. Пациентът може да страда от рязко главоболие на половината глава (отстрани на лезията).
  3. Смесени. Комбинация от системно и несистемно замаяност. Причините за този вид световъртеж са нарушаване на вестибуларния апарат, нарушения на органите на слуха и равновесието. На пациента му се струва, че стените и таванът наоколо са залитащи и се движат, слухът му намалява, има запушване в ухото.

Симптоми на заболяването

  • Отказ от ядене, гадене, повръщане.
  • Главоболие.
  • Липса на ориентация в пространството, загуба на стабилност.
  • Запушени уши с шум и звън.
  • Зачервяване или бледност на лицето.
  • Краткосрочно зрително увреждане.
  • Силно изпотяване.
  • Повишена сърдечна честота.

Как да се отървем от тежкото гадене?

Гаденето е предвестник на повръщане, усещано във фаринкса. Гадене се появява в мозъка в центъра за повръщане. В допълнение към гаденето, човек изпитва летаргия, повишено изпотяване и слюноотделяне. За да се отървете от гаденето възможно най-бързо, можете:

  1. Седнете или легнете.
  2. Отворете прозорците, за да позволите приток на кислород.
  3. Дишай дълбоко.
  4. Пийте чай или яжте лимон, джинджифил.

Лечение и профилактика

На първо място, при световъртеж е необходимо да се лекуват причините, които го причиняват. Опитен лекар ще извърши необходимата диагностика и ще идентифицира източника на световъртеж, след което ще определи метода на лечение.

Лекарства

Приемът на лекарства е насочен към облекчаване на компресията на мозъка и артерията вътре в гръбначния стълб, както и връщане на мускулите на врата към нормалното. Обикновено се предписват болкоуспокояващи и нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Тези лекарства включват:

  • аналгин;
  • ибупрофен;
  • диклофенак.

За намаляване на мускулните спазми са подходящи мускулни релаксанти:

  • мидокалм;
  • цинаризин;
  • трентал.

Освен това те имат аналгетичен характер и са насочени към подобряване на регенерацията на нервите и ускоряване на метаболизма им..

  • B12 е необходим за ускоряване на метаболизма.
  • B6 се предписва за подобряване на регенерацията на тъканите.
  • В2 се приема за укрепване на деформирани кости.
  • В1 е необходим за повишаване на имунитета.

Масажни и мануални техники

Масажът на раменете и шията е ефективен и при цервикална остеохондроза. Той облекчава болката и нормализира кръвообращението, а също така отпуска мускулите. Можете да направите масажа сами или да поискате помощ от специалист. Масажът трябва да се прави с леки движения, за да не нарани пациента.

Техниката на масаж се избира въз основа на общата картина на заболяването. Ето защо е препоръчително масажът да се извършва от опитен специалист..

Лечение с масаж може да се предпише, когато пикът на болестта вече е преминал или още не е настъпил, тоест няма остри болезнени усещания. При болки от дясната страна масажът започва от лявата страна, като постепенно се придвижва до засегнатата област. Или обратното, ако болката се усеща от лявата страна, тогава масажът започва отдясно.

Манипулациите трябва да се извършват само в лечебен център от хиропрактор. Мануалната терапия се състои в въздействие върху проблемната област. Движенията трябва да са меки, коригиращи, да завършват с лек масаж. Лекарят последователно изпъва ръцете, главата на пациента, като ги използва като лостове.

Прочетете повече за поведението и видовете масаж при остеохондроза в този материал и научете за мануалната терапия за SHH тук.

Апликатор Кузнецов

Апликаторът на Кузнецов е масажор, който действа върху рефлекторните зони и облекчава болката на пациента. Апликаторът е кърпа или мушама с прикрепени пластмасови плочи, върху които са разположени множество шипове. Специалните щифтове, въздействащи върху биологично активни точки, влияят върху работата на повечето органи и телесни системи.

Поради различната форма на шиповете, нервните окончания се дразнят, което води до възстановяване на процесите в масажираната област. Освен това метаболизмът се ускорява в костните тъкани, възпалителните процеси се забавят, кръвообращението се нормализира и мускулите на шийните прешлени се отпускат.

За лечение на цервикална остеохондроза се използва апликатор на Кузнецов, който помага:

  • Намалете болката във врата.
  • Облекчете мускулните спазми.
  • Възстановете подвижността на ставите.
  • Ускорете кръвообращението.
  • За активиране на метаболитните процеси в тъканите.

За най-добър резултат апликаторът на Кузнецов трябва да се използва заедно с други методи за лечение..

Как да използвам:

  1. Притиснете плътно апликатора към тялото.
  2. Закрепете с еластични бинтове.
  3. Поставете пяна гума на пода.
  4. Легнете по гръб или отстрани, така че апликаторът да притиска желаната област.
  5. Легнете в това положение половин минута и сменете позицията на тялото.
  6. Преустановете употребата, ако се появи дискомфорт или болка.
  7. Можете да използвате апликатора за не повече от 30 минути.

Физиотерапия

Физиотерапията за остеохондроза на шийните прешлени е ефект върху болната зона с терапевтични физически фактори:

  • студ;
  • магнитни полета;
  • лъчи;
  • механично въздействие.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапията рядко се използва за лечение. Тази техника включва въздействие върху тялото с помощта на специални игли, които се вкарват в определени точки.

  1. Лечението започва с акупунктура на ухото, при която игли се вкарват в специална точка в областта на шийката на матката в лявото ухо от страната на лезията и в точката на мъжете.
  2. Иглите се отстраняват след 30 минути, пациентът се преразглежда отново. Ако болката е изчезнала, сесиите се спират, ако не, тогава се поставят микроигли в тези точки и се оставят за един ден.
  3. На следващия ден прегледът на пациента се повтаря. Ако болката продължава, микроиглите се оставят и се поставят нови върху телесните точки. Ако е необходимо, използвайте върховете на зоната на врата и яката и горните крайници.

Процедура за изтегляне на гръбначния стълб

Извличането на гръбначния стълб се извършва, за да се увеличи разстоянието между прешлените на шийните прешлени, засегнати от остеохондроза. Това ви позволява да намалите и подравните засегнатата област поради образуваната "излишна тъкан".

  • Суха тяга. Пациентът се поставя на специален диван във вертикално или хоризонтално положение. Към краката на пациента е прикрепен товар, чието тегло зависи от телосложението и общото състояние на пациента (10 килограма или повече). Предпоставка е носенето на корсет за закрепване на прешлените в желаното положение.
  • Подводна тяга. Извършва се заедно с въздействието върху тялото на топла вода (прясна или минерална). Пациентът се поставя в банята във вертикално или хоризонтално положение. Той се отпуска за 5 минути, след което върху него се поставя специална рамка.

Гимнастика

Терапевтичната гимнастика подобрява състоянието на пациента в ранните стадии на остеохондроза. Курсът на лечебна гимнастика е насочен към:

  • облекчаване на напрежението от врата;
  • подобрено кръвообращение;
  • възстановяване на двигателната функция;
  • премахване на болката и мускулния спазъм.

Предлагаме ви да гледате визуално видео с гимнастика за цервикална остеохондроза:

Упражнения за зареждане

  1. Начална позиция - седнете изправени, ръце на колене.
  2. Завъртете главата си надясно, докато спре, след това наляво. Всяко положение трябва да се задържи за 5 секунди.Извършете 5 завъртания във всяка посока.
  3. Наклонете главата си настрани, така че ухото да е близо до рамото. Всяко положение трябва да се задържи за 5 секунди.Извършете 5 наклона във всяка посока.
  4. Кръгови движения на главата по посока на часовниковата стрелка и обратно. 8 движения във всяка посока.
  5. С дясната си ръка починете на дясната слепоочия. Опитвайки се да наклоните главата си надясно, предотвратете това с ръка. Изпълнете 10 подхода във всяка посока.
  6. Опрете дланите си на челото и наклонете главата си надолу чрез съпротивлението на ръцете. Бягайте 10 пъти.
  7. Повдигнете и спуснете раменете. Всяка позиция трябва да се съхранява за 3 секунди. Попълнете 10 комплекта.
  8. Издърпайте врата си в различни посоки.

Предлагаме ви да разгледате визуалните упражнения за цервикална остеохондроза:

Как се лекува SHOH у дома?

Как най-накрая да излекуваме ШОХ и да се отървем от световъртеж? За да затвърдите ефекта от процедурите, трябва да следвате няколко съвета у дома..

За повече подробности за това дали е възможно да се излекува напълно SHOX, прочетете този материал и за това как се лекува SHOH у дома, можете да разберете тук.

Самомасаж

  1. Начална позиция - седнете изправени, ръце на колене.
  2. Поглаждайте шията отгоре надолу, загрявайки тъканите и мускулите.
  3. Притиснете ръба на дланта към врата и го задвижете отдолу нагоре, по-нататък от линията на косата до раменните стави.
  4. С върховете на пръстите си разтривайте задната част на главата от едното ухо до другото.
  5. Извършвайте кръгови движения от началото на растежа на косата до предмишницата, така че ръцете след това да се сближават в ушите, след това да се разминават.
  6. Прищипете мускулите отдолу нагоре, след това отгоре надолу.

Научете повече за правилата за самомасаж тук.

Диета

В борбата с цервикалната остеохондроза е необходимо да се спазват правилата за здравословен живот и хранене. Изключете от менюто:

  • всички пикантни, пържени и мазни храни;
  • напитки, съдържащи кофеин;
  • лекарства на основата на аспирин;
  • алкохол;
  • пушене на тютюн.

Необходима е диета при световъртеж, тъй като ви позволява да се отървете от това състояние.

етнонаука

Лекарите препоръчват допълването на комплекса от методи за лечение с методи на традиционната медицина.

Компреси и мехлеми

Мехлем от конус от хмел

  1. Изсушете и смилайте шишарките.
  2. Добавете свинска мазнина към получения прах в съотношение 1: 1.
  3. Нанасяйте 3 пъти на ден върху възпалено място.

Керосинов компрес

  1. Накиснете памучен плат в керосин.
  2. Сложете мушама, пяна от едната страна с пране на сапун.
  3. Поставете компреса върху областта на болката с несапунената страна.
  4. Поставете отгоре целофан, вата и покрийте с топло одеяло.

Физиологичен разтвор

  1. Смесете каменната сол (0,5 кг) с чаша горчица на прах и четвърт чаша вода.
  2. Загрейте сместа до 50 градуса.
  3. Нанесете върху областта на болката, покривайки с целофан, топло одеяло.

Медено-чеснова смес

  1. Добавете водка и чесън към меда в съотношение 1: 1.
  2. Нанасяйте 3 пъти на ден върху възпалено място.

Отвара и билкови настойки

Инфузия на корен от репей

  1. Нарежете на малки парчета корен от репей.
  2. Нарязан корен (4 супени лъжици) изсипете вода (1 литър).
  3. Настоявайте за 2-3 часа.
  4. Заменете питейната вода с питейна инфузия през целия ден.

Отвара от пшенична трева

  1. Смелете корен от житна трева.
  2. Получената суровина (30 g) се залива с вода (1 l) и се готви, докато обемът на бульона се намали наполовина.
  3. Приемайте 3 пъти дневно след хранене. Еднократна доза - 100 g.

Бани

  1. Смесете лайка, борови иглички, брезови листа в равни пропорции от около 300 гр.
  2. Запарете с вряща вода и настоявайте, докато се охлади.
  3. Изсипете в пълна баня.
  4. Вземете вана за 15-20 минути.

Прочетете повече за народните средства за лечение на SHOX в този материал..

Общи препоръки на лекарите

  • Останете спокойни, устоявайте на страха и притеснението.
  • Когато шофирате кола по време на атака, трябва незабавно да спрете, докато не се почувствате по-добре. Седнете изправени и гледайте напред.
  • Ако е възможно, препоръчително е да легнете, така че главата и раменете да са на едно и също ниво.
  • Главата трябва да се завърта плавно, без резки движения..
  • Трябва да се отпуснете, да премахнете всички разсейващи фактори (изключете осветлението, изключете музиката, изключете телевизора, отдалечете се от компютъра, не използвайте мобилен телефон).
  • Измерете кръвното налягане, пулса.
  • Пийте лимонов чай, спрете да пушите и се откажете от сладките напитки.

Как бързо да облекчите атака?

Ето няколко съвета как да се лекува пристъп на замайване:

  1. Разкопчайте дрехите си.
  2. Отворете прозореца.
  3. Дишайте спокойно.
  4. Изпълнете лечебна гимнастика:

  1. Изпънете врата си нагоре, без да хвърляте главата назад. Гледайте право напред.
  2. Бавно завъртете главата си надясно и наляво.
  3. Спуснете главата си надолу, стигайки брадичката до гърдите си и постепенно връщайки главата си в първоначалното си положение.
  • Ако е необходимо, можете да пиете лекарства за замаяност. Лекарствата включват ретинол, витамини от група В.
  • Как да се справим с атака?

    Препоръки за това какво да правите, ако ви се вие ​​свят:

    1. Ако се появи замаяност, можете да седнете и да поставите главата си между коленете, това ще увеличи притока на кръв към мозъка..
    2. За да нормализирате нивата на кръвната глюкоза, можете да изядете 1 банан или 1/2 бара тъмен тъмен шоколад.

    За да се отървете бързо от такъв симптом на цервикална остеохондроза като замайване, терапевтичните упражнения и приемът на лекарства ще помогнат. Това трябва да бъде последвано от цялостна рехабилитационна терапия. Интегрираният подход в борбата със световъртежа може да даде положителни резултати. Не забравяйте да обсъдите всички методи за лечение с Вашия лекар. Самолечението е опасно за здравето.

    Как са свързани цервикалната остеохондроза и световъртеж?

    Според статистиката цервикалната остеохондроза не е толкова често срещана, колкото лумбалната или гръдната, тя се диагностицира в около 25% от случаите. Това заболяване на гръбначния стълб обаче е придружено от най-неприятните симптоми, един от които е замайване. Може да се случи както сутрин след събуждане, така и в средата на деня след рязък наклон или завъртане на главата. В допълнение, усещането за въртящи се предмети и самия човек често се допълва от гадене, зрително увреждане и шум в ушите..

    Много потенциални пациенти на невролози и остеопати не знаят дали цервикалната остеохондроза може да бъде замаяна, вярвайки, че такова заболяване обикновено се придружава само от болка в шията. Замайването и свързаните с него признаци обаче сигнализират не само за проблеми в шийния отдел на гръбначния стълб, но и за нарушения на мозъчната хемодинамика, тоест кръвообращението в мозъка. А това от своя страна може да доведе до различни видове удари. Ето защо е толкова важно да свържете цервикалната остеохондроза и световъртеж навреме и да започнете лечение на гръбначния стълб..

    Причини за мозъчни разстройства

    Дегенеративните промени в шийните прешлени водят до факта, че междупрешленните дискове изтъняват и се деформират, а в пространството между прешлените и в ставите на гръбначния стълб се образуват костни израстъци - остеофити. Те компресират кръвоносните съдове и дразнят нервната тъкан..

    При остеохондроза главата се върти не само при възрастните хора, но и при младите хора, тъй като болестта засяга представители на различни възрастови групи. При възрастните хора симптомите му могат да се влошат от атеросклероза на гръбначните артерии..

    Мозъчните разстройства при остеохондроза на шийните прешлени се комбинират от няколко синдрома, проявяващи се, наред с други неща, от замаяност.

    • Синдромът на гръбначните артерии е една от най-честите причини за световъртеж при остеохондроза на шийните прешлени. Развитието на патологията е свързано с влошаване на притока на кръв в артериите, които минават по шийните прешлени. Най-често артерията се улавя от остеофити или предния ръб на ставния процес поради сублуксация на шийния прешлен. Този синдром се характеризира, освен замаяност, и от пулсиращо главоболие в темпоро-тилната зона (най-често едностранно). Симптомите включват също гадене, повръщане, сърцебиене, скокове на кръвното налягане, шум в ушите и зрително увреждане..
    • Диенцефален синдром - възниква, когато кръвообращението в мозъка не успее поради дразнене на нерва на Франк (това е нервният сплит в областта на гръбначната артерия). Клиничната картина включва следните симптоми: повишен пулс, повишена умора и сънливост, студени крайници, повишено изпотяване, болка в сърцето. Влошаването на благосъстоянието обикновено е придружено от лека болка във врата.
    • Синдромът на вестибуларния ствол - както подсказва името, е свързан с проблеми във функционирането на системата, отговорна за баланса. Замайването с цервикална остеохондроза е основният симптом на нарушена работа на вестибуларния апарат. В този случай загубата на равновесие настъпва при рязко завъртане на главата или бързото й хвърляне назад. В същото време човек може да се разболее и дори да повърне.
    • Синдром на синкоп - неговата причина се крие във вазоспазъм и дразнене на гръбначния нерв. В този случай човек може да падне рязко, губейки съзнание или оставайки в съзнание. Припадъкът преминава бързо, но за известно време може да се наблюдава чувство на световъртеж, фотопсия (мухи пред очите), шум в ушите, загуба на говор.
    • Синдром на фаринкса ларинкса - диагностицира се, когато се появят симптоми от ларинкса и фаринкса. Пациентът се оплаква от затруднено преглъщане, болки в гърлото, отслабване на гласа.
    • Зрителният синдром е състояние, което се появява, когато има нарушение на кръвообращението в сънните и гръбначните артерии. Появата на мъгла и мухи пред очите, замъглено зрение са основните му симптоми.

    Горните синдроми, придружени от световъртеж, се появяват, когато цервикалната остеохондроза навлезе в острата фаза и може напълно да липсва в стадия на ремисия.

    Методи за терапия на заболявания

    Замаяността от остеохондроза, която се е появявала неведнъж, е добра причина да потърсите помощ от специалисти. Лекарят може да предпише лекарства, които директно облекчават този симптом, но за да се отървете от проблема напълно или поне за дълго време, е необходимо да се подложите на преглед и комплексно лечение.

    Медикаментозна терапия

    На пациент, който дойде в болницата с обостряне на заболяването, на първо място, ще бъдат предписани следните групи лекарства:

    • болкоуспокояващи (Analgin, No-shpa, Baralgin);
    • противовъзпалителни лекарства (диклофенак, ибупрофен, нимезулид);
    • лекарства за подобряване на кръвоснабдяването на мозъка (Piracetam, Actovegin);
    • витамини за нормализиране на метаболизма;
    • хондропротектори (Teraflex, Artra, Struktum).

    В зависимост от симптоматиката, лекарят може да допълни този списък с други лекарства..

    Физиотерапия

    Най-често се предписват хапчета за замаяност с цервикална остеохондроза заедно с физиотерапевтични процедури, което повишава ефективността на лечението.

    • Електрофореза. Слабият електрически ток подобрява кръвообращението в засегнатата област. По този начин можете да премахнете мускулния спазъм и да премахнете замаяността..
    • Ултразвук. Специално подбраните честоти на ултразвуковите вълни имат подобен на масаж ефект, облекчавайки болката и световъртежа в главата.
    • Магнитотерапия. Нискочестотните индуктори на магнитно поле са насочени към засегнатата област на гръбначния стълб. Резултатът е нормализиране на кръвообращението поради разширяване на локалните съдове и намаляване на вискозитета на кръвта.
    • Детенторна терапия. Това е името на процедура, която разтяга гръбначния стълб под въздействието на собственото ви телесно тегло. За терапия се използва специален матрак с наклонени ребра, които променят наклона под въздействието на теглото на пациента. Устройството помага за облекчаване на мускулния тонус и намаляване на стреса върху гръбначния стълб.

    Упражнения

    Невъзможно е ефективно лечение на замаяност от остеохондроза на шийните прешлени без активното участие на самия пациент. Лекарят определено трябва да препоръча специална гимнастика като част от сложната терапия. Състои се от прости упражнения и не изисква използването на специални инструменти..

    • Трябва да седнете на стол, като държите гърба изправен. В това положение бавно се завъртете и наклонете главата, задържайки я за няколко секунди.
    • Легнете на пода по корем, ръцете са протегнати по тялото. Вдигнете главата си и я фиксирайте за няколко секунди, като постепенно увеличавате времето.
    • Застанете изправени и започнете да опъвате главата си пред себе си, сякаш за да видите какво се случва от другата страна на високата ограда. Не бива да хвърляте глава назад, може да се върти. Ако чувствате, че мускулите на врата ви са напрегнати, не се движете в продължение на пет секунди, след това се отпуснете.
    • За следващото упражнение трябва да си представите носа като молив и да правите движения с главата си, като да рисувате нещо с него във въздуха, например букви или цифри.

    Упражненията трябва да се изпълняват с бавно темпо, плавно. Ако се появи главоболие, остра болка във врата, виене на свят, сесията по гимнастика трябва да бъде спряна.

    Диета

    Само експерти знаят как да се отърват от световъртеж с цервикална остеохондроза с помощта на медицински напредък. Но пациентът е в състояние да ускори процеса на лечение, като се придържа към здравословен начин на живот. Правилната диета играе важна роля за това. Така че на пациентите с остеохондроза се препоръчва да се откажат от твърде пикантни храни, пушени меса и да ограничат консумацията на готварска сол. Също така, лекарите съветват да се намали консумацията на силен чай и кафе, храни с високо съдържание на животински мазнини..

    Никоя храна не може напълно да възстанови костната и хрущялната тъкан, но има храни, които инхибират нейното стареене. Това са желета, желета, ястия с желатин. За нормализиране на метаболитните процеси диетата трябва да включва: ферментирало мляко и растителна храна, нискомаслени сортове месо и риба.

    Народни средства за защита

    В касичката на традиционната медицина има много рецепти, които помагат срещу болки в гръбначния стълб и ситуации, когато главата се върти поради остеохондроза. Например, има рецепта за смес, състояща се от:

    • чаена лъжичка камфоров алкохол;
    • чаена лъжичка йод;
    • 200 мл медицински алкохол;
    • 5 таблетки аналгетик, на прах.

    Всички съставки трябва да се разбъркат и малко количество от сместа да се втрие с кръгови движения в областта на шията, ако се появи болка или замаяност..

    Когато използвате народни рецепти, трябва да внимавате: това, което е помогнало на един човек, може да навреди на друго. Ето защо трябва да обсъдите използването на алтернативни методи с Вашия лекар..

    Как да лекуваме замаяност с цервикална остеохондроза

    За остеохондрозата характерните симптоми са световъртеж и главоболие. Те се провокират от притиснати кръвоносни съдове в гръбначния стълб. Много пациенти отбелязват, че виенето на свят започва веднага сутринта. През деня трябва внимателно да завъртите главата си. Рязко движение ще бъде потрепване, за да ви върти главата. Като правило този симптом се проявява в късните стадии на остеохондроза. При тежки случаи това състояние може да се появи ежедневно. В допълнение към дезориентацията, човек усеща звънене в ушите, може да потъмнее в очите.

    Типични симптоми

    Замайването може да бъде придружено от редица други утежняващи симптоми:

    1. Координацията в пространството се губи.
    2. Очите могат да се движат сами.
    3. Лицето е гадно, наблюдава се повръщане.
    4. Паметта се влошава.
    5. Зрението става все по-рязко.
    6. Слухът е загубен.
    7. Появяват се депресия и дразнене.
    8. Шум в ушите.
    9. Постоянна умора в тялото.

    Но освен това, замаяността на фона на остеохондрозата може да се влоши от различни синдроми. Те влияят на състоянието на човека, макар и временно, но много негативно..

    Един от тях е хипоталамусният синдром. Той е забелязан за такива прояви:

    1. Нестабилно кръвно налягане.
    2. Често уриниране.
    3. Бърз сърдечен ритъм.
    4. Постоянна умора и сънливост.
    5. Прекомерна емоционалност на ръба на нервен срив.
    6. Суха кожа.
    7. Обилно изпотяване.
    8. Повишена телесна температура.

    Вторият тип синдром е синклинален. Започва с вазоспазъм, който провокира остеохондроза. В това състояние е възможна дори загуба на съзнание. В допълнение, пациентът се чувства:

    1. Звъни и бръмчи в ушите ти.
    2. Човек не може да говори последователно през деня.
    3. Пред очите се появяват черни точки.

    Съществува и визуален синдром, който понякога придружава световъртеж. Проявява се във факта, че когато сънната артерия е компресирана, по-малко кислород навлиза в мозъка. Това води до факта, че човек за известно време вижда по-зле..

    При фарингеално-ларингеалния синдром се наблюдава следната картина:

    1. Постоянно усещане за чужд предмет в гърлото.
    2. Затруднено преглъщане.
    3. Усещане за сърбеж в гърлото.
    4. Отслабен глас.

    Защо се появява замайване при остеохондроза

    Не можете да започнете да се лекувате, докато не бъде точно установено от кой човек има замаяност на фона на гръбначно заболяване. Най-важният фактор е недостатъчното кръвоснабдяване, което храни мозъка. Дефицитът на кислород се проявява във факта, че човек може да загуби съзнание. Причините за бавното кръвообращение могат да бъдат различни:

    1. Основните артерии са силно притиснати от деформирани прешлени.
    2. Патологичните израстъци на повърхността на костната тъкан, както и междупрешленната херния, могат да причинят компресия на гръбначната артерия.
    3. Съдовете се компресират от горните процеси на прешлените при изкълчване, както и при тежки наранявания.

    Как да лекуваме симптом на замаяност: лекарства и народни средства

    Тъй като замайването е симптом на остеохондроза, е необходимо да се лекува комплексно. Терапевтичните мерки са насочени към предотвратяване на натиск върху вертебралната артерия. Освен това трябва да се справите със състоянието на междупрешленните дискове и нервните окончания..

    Лекарят предписва на пациента набор от лекарства, които ще облекчат състоянието на пациента с остеохондроза или ще го излекуват:

    1. Първият елемент винаги са противовъзпалителни лекарства. Това е Analgin, Movalis. Ибупрофен действа добре.
    2. Ако пациентът има силна болка, тогава се използва новокаинова блокада. Той облекчава мускулната стягане и синдрома на болката.
    3. Мускулни релаксанти. Това са мускулни релаксанти Ботокс, Баклофен.
    4. Ретинолът помага за доставяне на кислород в мозъчната тъкан.

    Ефектът на лекарствата се проявява незабавно, тъй като всички симптоми, придружаващи остеохондрозата, изчезват. Но лечението не свършва дотук, тъй като премахването на болестта отнема повече време..

    Има традиционни лекарства, които могат да помогнат за справяне със световъртежа..

    1. Полезно е да пиете чай от глог. За това плодовете на растението трябва да се излеят с вряща вода и след 5-7 минути да се пият.
    2. При болки в шийните прешлени помага масленият състав, който трябва да се втрие в областта на яката. Състои се от рициново масло, хвойново масло и масло от ела.
    3. Компресът помага при болки във врата. За да направите това, трябва да настържете картофа и да смесите кашата с мед. Получената смес нанесете върху шията и увийте.

    Всички лекари са съгласни, че традиционната медицина може да се използва като допълнителна. Основните трябва да бъдат доказани лекарствени комплекси.

    Когато се постави диагноза остеохондроза на шийните прешлени, физиотерапията се превръща в неразделна част от цялостното лечение на световъртеж. Те също помагат в борбата с шум в ушите. Списък на процедурите:

    1. Ултразвукът помага за премахване на възпалението на тъканите и облекчаване на болката. Ударът се извършва със специални вълни, които масажират цервикалната област. Този метод помага да се отървете от основния симптом на остеохондроза - световъртеж..
    2. Във физиотерапевтичните кабинети магнитната терапия винаги е заемала заслужено място. В крайна сметка има благоприятен ефект върху шийните прешлени. Той работи, като използва принципите на магнитното поле. Разширявайки кръвоносните съдове, магнитотерапията облекчава световъртежа. В същото време токсините се отстраняват от тялото и метаболитните процеси се стабилизират..
    3. Добри резултати могат да бъдат постигнати с помощта на електрофореза. Токът е проводник за наркотици. Така те бързо влизат в тялото и започват да действат. Най-често използват новокаин или лидаза. Тези средства подобряват притока на кръв, отпускат мускулите. След като завърши курс на електрофореза, пациентът определено ще се отърве от световъртеж, ако е причинен от последствията от остеохондроза.
    4. Все по-често се използва детензорна терапия. Същността му е, че гръбначният стълб се разтяга под тежестта на пациента. От специалните устройства е необходим само матрак със специална форма. Детензорната терапия има положителен ефект върху състоянието на мускулната тъкан, възпаленията изчезват, главата вече не се замая.

    Много е важно да слушате Вашия лекар. Не се препоръчва да избирате процедури за себе си. У дома е разрешен само лек масаж на главата и шията. Всеки етап на остеохондроза има свои собствени характеристики. Всичко това трябва да се вземе предвид при предписване на терапевтичен курс..

    Следващата стъпка е да посетите лекар, който ще предпише лечение на остеохондроза. Преди това е задължително да се подложите на диагностика, да определите стадия на заболяването и мястото на нарушенията..

    Замайване, депресия и страхове с цервикална остеохондроза

    Проблемът обикновено идва внезапно. Това се случва с остеохондрозата. Вчера, изглежда, нямаше сериозни проблеми, бяхте пълни със сили, намерения, крояхте планове, но изведнъж трябваше да забравите за тях, защото се събудихте сутринта и... Вместо планове за близко бъдеще, борбата с остеохондрозата и нейните последици отдавна е влязла в дневния ви ред.... За съжаление няма да е възможно бързо да се справите с болестта. Необходимо е време, интензивно лечение и профилактика. Ще говорим за всичко това подробно..

    Остеохондрозата е дистрофична лезия на междупрешленните дискове и други тъкани на гръбначния стълб. С напредване на възрастта в тъканите на гръбначния стълб се натрупват нарушения, свързани с натрупване на соли, загуба на еластичност и еластичност на междупрешленните дискове, слягане на прешлените, което причинява скоби, изстискване на нервните окончания и кръвоносните съдове. Възникват болка, подуване, развиват се патологични процеси, което причинява дисбаланс на целия организъм. В напреднал стадий остеохондрозата може да заплаши с увреждане. Болестта се прокрадва бавно, практически не се издава, след което следва „хвърляне“ - рязко обостряне, което превръща живота на човека в непрекъснато страдание и дълъг път на рехабилитация. Ако болестта може да бъде открита на ранен етап, тогава е възможно, благодарение на превантивните мерки, да се избегнат обостряния и сериозни последици от остеохондроза за организма - ако не се възстановите напълно, тогава поне се поддържайте в работно състояние.

    В зависимост от местоположението на лезията на гръбначния стълб има различни видове остеохондроза - гръдна, лумбална, цервикална. Най-често срещаните две от тях - лумбална и цервикална, те заемат повече от 80% в общия сегмент на честотата на остеохондроза. Уви, наскоро се наблюдава прогресия на заболявания на цервикалната остеохондроза, тази болест започна да засяга по-често младите хора. Вратът е един от най-натоварените органи на човешкото тяло, който постоянно се свързва с големи натоварвания и най-негативното е, че много от тях са със статичен характер. Ако гледате монитора през целия ден, явно врата ви не е здравей - сега, за съжаление, това е начинът на живот на нашата младост.

    Защо главата се върти с остеохондроза?

    - Можете ли да почувствате замаяност от остеохондроза? - Замайването и гаденето с остеохондроза на шията са чести симптоми на заболяването. Принудени да поддържат главата, мускулите на врата постепенно се поддават на натоварванията, които падат върху техния дял, уморяват се (особено когато главата е в едно положение за дълго време, например при работа с компютър) - прешлените се утаяват и изстискват междупрешленните дискове. Развитието на болестта е придружено от по-нататъшно изместване на прешлените и, като следствие, компресия на нервните стволове и окончания, захранващи кръвоносните съдове на мозъка - това е най-типичната картина за развитието на остеохондроза на шийните прешлени. Причините за заболяването също могат да бъдат:

    • Солни отлагания;
    • Недостатъчна физическа активност;
    • Небалансирана диета;
    • Наранявания;
    • Хипотермия;
    • Хормонални нарушения;
    • Затлъстяване;
    • Хронични болести.

    В началния етап симптомите на заболяването практически не се проследяват, но пациентът трябва да мисли за лека болка и дискомфорт в областта на шията, характерни щракания в гръбначния стълб при завъртане на главата. Следващият етап от развитието на остеохондроза може да бъде: повтарящи се главоболия, мигрена, спадане на налягането, пристъпи на световъртеж, гадене, повръщане, постоянно напрежение в главата, болка в яката.

    Непосредствената причина за световъртеж и гадене е стеноза на гръбначната артерия: поради свиване, по-малко кръв, кислород и хранителни вещества постъпват съответно в мозъка и изтичането на кръв става по-трудно, което може да доведе до инсулт. Различни части на мозъка страдат от кислороден глад - когато докосне средното ухо, вестибуларния апарат, тогава пациентът започва да „щурмува“. Трудно е някой, който никога през живота си не е изпитвал усещания от така наречената „морска болест“, да си представи целия комплекс от неприятни чувства, които човек може да изпитва в такъв случай: гадене, повръщане, припадъци на световъртеж, изтръпване на лицето, липса на координация и всичко това не трае -минути, а понякога и часове. Човек изпада физически и психически - изпада в депресия, страховете и комплексите започват да го придружават. На тази основа дори са отбелязани опити за самоубийство - психиката не може да устои.

    Как да лекуваме замаяност с цервикална остеохондроза

    Лечението на световъртеж при цервикална остеохондроза се състои в осигуряване на интензивна медицинска помощ с цел облекчаване на тежестта на атака на заболяването, след това в системна дългосрочна работа по болестта и нейните прояви.

    И така, как да се справим със световъртежа при цервикална остеохондроза? - Разбира се, много зависи от това в кой стадий на заболяването е пациентът. Като правило при лечението се използват:

    Методи на лекарствена терапия

    Лечебни методи на терапия (инжектиране и перорално - инжекции и хапчета), включително противовъзпалителна терапия, деконгестантно лечение, антиартритно лечение, хондропротективна терапия (тя се състои от две направления - предпазване от увреждане и даване на нов строителен материал), ноотропна терапия (за подкрепа и лечение централна и периферна нервна система - подобряване на предаването на нервните импулси).

    Физиотерапевтични процедури

    Физиотерапевтични процедури - с цел да започне регенерацията на увредените тъкани на гръбначния стълб.

    Допълнителна терапия

    Допълнителна терапия - включва масаж и глорефлексотерапия, мануална терапия, динамични и статични терапевтични упражнения. Сега нека поговорим за това по-подробно. Характерна черта на повечето от нашите хора е животът според правилото „докато гръмът не избухне, човекът се прекръства“. Следователно посещението при вертебролог, невропатолог или обикновен семеен терапевт се отлага до момента, когато е напълно притиснато. С остеохондрозата се случва същата история - хората търсят медицинска помощ, когато вече има изразени признаци на заболяването - болка, подуване, ограничаване на свободата на движение, в нашия случай с признаци на световъртеж, гадене (до повръщане). Ето защо първата задача на лекаря е да облекчи най-острите симптоми, да успокои възпалителния процес, да докара пациента до себе си. Съвременната медицина разполага с широка гама лекарства за такива случаи: за тези цели се използват аналгетици и нестероидни противовъзпалителни лекарства. Ибупрофен, диклофенак, волтарен, нурофен са добре доказани в продължение на много години употреба. Лекарствата от ново поколение включват лекарства като Nise, Movalis, Nimesulide, Celecoxib. Срещу световъртеж (Вазобал, Цинаризин, Танакан, Глицин, Мовалис) - тези лекарства спомагат за подобряване на притока на кръв, увеличават устойчивостта към хипоксия, укрепват нервната система и подобряват качеството на мозъка. За това са предназначени и витаминни комплекси, включително витамини от група В, аскорбинова киселина, витамин Е и др..

    След отстраняване на най-острите симптоми - подуване, болка, световъртеж и гадене, както и буца в гърлото - е необходимо да се извърши щателен преглед на тялото, за да се установи причината за световъртежа. Не е задължително да е остеохондроза, световъртежът и гаденето често са причинени от други заболявания:

    • Синдром на Miniere (патология на средното ухо),
    • Токсикоза по време на бременност,
    • Сърдечно-съдови заболявания, хипотония (ниско кръвно налягане),
    • Тумори,
    • Патологии на вестибуларния апарат,
    • Невралгия.

    От всички видове изследвания, за откриване на остеохондроза на шийните прешлени, най-информативни са ЯМР (ядрено-магнитен резонанс), рентгенография (КТ). И двата вида изследвания предоставят триизмерна картина на изследвания орган с единствената разлика, че ЯМР по-добре показва ситуацията с меките тъкани, а рентгеновите - с костите. Но окончателният списък на необходимите изследвания, разбира се, се определя от лекуващия лекар. В някои случаи например е достатъчно ултразвуково сканиране. След прегледа и точната диагноза се предписва лечение.

    Замайване с цервикална остеохондроза - лечение

    Независимо от тежестта на заболяването, пациентът трябва да бъде настроен за дълъг период от време, като изпълнява всички необходими медицински процедури за стабилна ремисия, а профилактиката на остеохондрозата трябва да се извършва от него през целия му живот. Премахване на световъртеж и гадене при цервикална остеохондроза нормализиране на благосъстоянието настъпва в резултат на успешно лечение на основното заболяване.

    След отстраняването и облекчаването на острите пристъпи следва комплексна възстановителна терапия. По отношение на лекарствата, то се основава, както отбелязахме по-горе, на използването на лекарства от хондропротективна терапия. Съвременните препарати за възстановяване на хрущялната тъкан на гръбначния стълб почти всички се основават на две основни вещества - хондроитин и глюкозамин, които участват в метаболитните процеси на хрущялната тъкан.

    Основната трудност на терапията се крие в необходимостта от транспортиране на лекарството до мястото на патологията. Инжекциите, инжекциите, дори интравенозната инфузия могат да доставят около 10-15% от активното вещество от първоначалната концентрация до хрущяла на междупрешленния диск. Ефективността на лекарствата се увеличава значително със сложен ефект върху увредените тъкани на гръбначния стълб. Когато приложението на лекарства е придружено от мануална терапия, акупресура, ефектите от физиотерапевтичните процедури. От лекарствата, използвани за възстановяване на хрущялната тъкан, най-популярни днес са:

    • Алфлутоп,
    • Хондроитин сулфат,
    • Глюкозамин годрохлорид,
    • Artrocelsus,
    • Структум (всички инжектирани).

    Като медицински придружител се препоръчва едновременно да се извършват инжекции на никотинова киселина и никошпан - тези лекарства увеличават капилярното кръвообращение в области на патология.

    Физиотерапевтично лечение

    Физиотерапевтичното лечение на остеохондроза на шийните прешлени може да включва, по избор на лекуващия лекар, няколко метода за въздействие върху увредените области на гръбначния стълб и прилежащите тъкани:

    • Магнитотерапия - въздействие върху патологични области с помощта на импулсно или постоянно магнитно поле. Основното предимство на този вид терапия е почти пълната липса на противопоказания и висок терапевтичен ефект:
      1. Анестетик,
      2. Противовъзпалително,
      3. Вазодилататор,
      4. Деконгестант,
      5. Регенеративна.

    Магнитотерапията може да се използва в комбинация с други видове ефекти, по-специално лазерна терапия, която спомага за увеличаване на терапевтичния ефект на магнитотерапията, благодарение на точков ефект върху засегнатите области, нервни точки и лимфни възли.

    • Ултразвуковата и вълновата терапия също се оказа ефективна в борбата с проявите на остеохондроза. Ефектът на звуковите вълни върху засегнатите области значително подобрява микроциркулацията на кръвта, засилва метаболитните процеси, намалява отока и помага за облекчаване на мускулни спазми и болка. Трябва да се отбележи, че ултразвуковата и вълновата терапия помагат добре на фонофорезата - осигурява по-добро проникване на лекарства в телесните тъкани.
    • Електротерапията е често срещан метод за лечение на остеохондроза, основан на регулирания ефект върху тялото на електрически ток и електромагнитни полета. Човечеството започва да използва електротерапията за лечение на различни заболявания след изобретяването на електричество - натрупан е богат опит. Днес има няколко вида терапия с електрически ток:

    Нискочестотни - въздейства на тялото с постоянен електрически ток с ниско напрежение и сила. Подобрява периферното кръвоснабдяване, насърчава възстановяването на тъканите

    Високочестотна електротерапия - методът се основава на излагане на токове с високи, свръхвисоки и свръхвисоки честоти, кръстен на френския физик и биолог д'Арсонвал. Високочестотните токове имат благоприятен ефект върху кръвообращението и лимфната циркулация, както и състоянието на нервната система.

    Електрофорезата - един от най-често срещаните методи за въздействие върху засегнатите области на тялото, е въздействието върху тялото на постоянен електрически ток заедно с въвеждането на лекарства през кожата. Благодарение на електрофорезата тяхната усвояемост рязко се увеличава. Електрофорезата също допринася за:

    • облекчаване на възпалението,
    • премахване на отоци,
    • премахване на синдрома на болката,
    • успокоява мускулния тонус и спазми,
    • подобрява микроциркулацията на течност,
    • ускорява ремисията, активира защитните механизми на организма.

    Характеристиките на електрофорезата позволяват да се осигури дългосрочен лекарствен ефект директно върху засегнатите области (ефективността е няколко пъти по-висока, отколкото при въвеждането на лекарства чрез инжекция или през устата), заобикаляйки стомашно-чревния тракт и без да причинява странични ефекти върху тялото на пациента.

    От методите за допълнителна терапия, използвани при лечението на цервикална остеохондроза, замайване и гадене, болки в гърдите, масаж и мануална терапия заемат важно място.

    Масаж, самомасаж

    Масажът, самомасажът е най-достъпният и най-широко използван метод за борба и профилактика на остеохондрозата. Благодарение на масажа се облекчава прекомерното напрежение на мускулната рамка на гърба, метаболизмът и микроциркулацията се увеличават в зоната на патологично увреждане. Масажът има благоприятен ефект върху нервната система, помага да се отпусне човек, да се успокои, да се отстрани от състоянието на нервна възбуда и депресия.

    Мануална терапия

    Мануалната терапия и нейният тип - остеопатия - станаха особено популярни през последните години поради високата си терапевтична ефективност. Същността на метода е да се възстанови правилното разположение на органите, включително прешлените, един спрямо друг. Благодарение на това спазмите, скобите се облекчават, свободата на движение на главата се връща и метаболитните процеси се нормализират. При лечението на остеохондроза остеопатията все по-уверено започва да заема водещи позиции у нас и в цялата световна медицина. Едно от условията е остеопатичните грижи да се осигуряват от квалифициран специалист - това е важно.

    Гимнастика

    Гимнастиката като най-важното средство за рехабилитация на пациенти с остеохондроза трябва да се превърне в правило на живота - като сън, храна и напитки. Необходимо е ежедневно да се използва набор от специално разработени упражнения за коригиране на дефекти на стойката, укрепване на мускулите, поддържане на тонуса на тялото, разтягане на връзките, разтягане и увеличаване на междупрешленното пространство, гъвкавост на гръбначния стълб.

    Комплектът от упражнения трябва да бъде избран, като се вземат предвид диагнозата, индивидуалните характеристики на тялото, състоянието на гръбначния стълб, противопоказанията - по-специално, при херния междупрешленни дискове, физическата активност трябва да се използва много внимателно. Предлагаме на вашето внимание няколко прости упражнения за профилактика на цервикална остеохондроза.

    1. Седнете на стол, дръжте гърба си изправен. С дланта на дясната си ръка леко натискайте челото си за 15-20 секунди. Починете пет секунди, сменете ръцете и продължете..
    2. Седейки на стол, леко натискайте вътрешността на дланта на дясната си ръка върху дясната буза за 15-20 секунди, след почивка направете същото упражнение с лявата ръка.
    3. Седейки на стол, опитайте се да опънете врата си нагоре десет пъти, доколкото е възможно, след това го издърпайте в раменете си.
    4. Внимателно и бавно завъртете главата си надясно и наляво 8-10 пъти, като слушате болката. Ако има болка, спрете дейността.
    5. Извършете 10 накланяния на главата надясно и наляво. Идеално, ако можете да докоснете бузата си до рамото.
    6. Главата се накланя нагоре и надолу. Много бавно и внимателно целта е да докоснете брадичката до гърдите. Не работи - не трябва да се разстройвате, но внимателно, в резултат на редовните упражнения, увеличете подвижността на врата.
    7. Скръстете ръце на гърдите си, наведете се напред. Наблюдавайте дишането - вдишайте под наклон, издишайте - върнете се в изходна позиция.
    8. Като финално упражнение можете да опитате да нарисувате телефонния си номер или числото π (доколкото си спомняте) с нос във въздуха - освен полезна физическа активност, добра гимнастика за мозъка. Всички физически упражнения при остеохондроза трябва да се изпълняват бавно и плавно, без усилие.

    Хранене

    Хранене. Значението на правилното хранене в случаите на остеохондроза в медицината стана напълно ясно едва през последните години. „Ние сме това, което ядем“ - правилното хранене ще позволи предотвратяването на остеохондроза в няколко посоки едновременно:

    • Първо, за да се позволи корекция на теглото чрез елиминиране на излишното телесно тегло, като по този начин се намали натоварването на гръбначния стълб..
    • На второ място, правилно и рационално организирана диета ще ви позволи енергийно да балансирате тялото и да дадете енергия за физическа терапия, редовни тренировки с цел укрепване на мускулите, укрепване на мускулния корсет.
    • Трето, яденето на определени храни ще помогне за възстановяване на хрущялната тъкан на гръбначния стълб и ставите. Препоръчваме дребни риби, морски водорасли, говежди хрущяли, ястия на основата на желатин. Също така е важно да се поддържа воден баланс - чрез увеличаване на консумацията на вода. Без чай, без сода - обикновена чиста вода. Някои хора предпочитат топената вода, като се има предвид, че тя съдържа повече разтворен кислород и има специална енергия.

    етнонаука

    Етнонаука. Народните средства за замайване, гадене, депресия и страхове с остеохондроза включват редица ефективни рецепти и съвети. За да облекчите симптомите си:

    • Апликация от настъргани картофи и мед. Прикрепете към врата.
    • Компрес от горещи (но не попаряващи) тортили, изпечени в ръжено брашно.
    • Затоплящ солен компрес в областта на шията.
    • Смесете супена лъжица животинска мазнина (свинско, гъше, язовец) с екстракт от мента. Добър, мек и затоплящ компрес.
    • Всеки ден, преди да си легнете, правете лек самомасаж, използвайки бор или ментолово масло, можете да използвате виетнамския балсам Златна звезда и подобни мехлеми.
    • А от депресия и страхове, както и безсъние, ще помогнат 50 грама добър коняк или чаша червено вино през нощта..

    Това са най-простите и безопасни рецепти, които сме събрали за вас. Всъщност библиотеката на традиционната медицина е огромна, но, водени от правилото „не навреди“, по-добре е да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате тази или онази рецепта..

    В заключение: цервикалната остеохондроза е неприятно заболяване, но не и присъда. С упоритост и постоянство в лечението, систематичен подход към профилактиката на заболяванията, той ще се оттегли и ще спре да напомня за себе си.