Основен > Налягане

Как да се отървете от световъртеж у дома - методи за лечение

Замайването може да възникне по много различни причини, включително относително безвредни причини, и сериозни заболявания. Човек може сам да стабилизира състоянието си у дома с помощта на народни средства, както и лекарства за първа помощ. Ако главата се върти систематично, тогава е необходимо да се търсят причини за това, да се изследва, тъй като това може да бъде опасно за живота на пациента.

  1. Причини за замаяност
  2. Диагностика и лечение
  3. Първа помощ
  4. Лечение с народни средства
  5. Препоръки и съвети

Причини за замаяност

Замайването е състояние, когато човек губи стабилност и ориентация, струва му се, че пространството около него се движи. Това усещане възниква поради нарушения в работата на вестибуларната, зрителната и тактилната системи. Причините за това може да са най-безобидни, не носещи заплаха за живота или увреждане на здравето:

  • Недохранване. Главата може да се замае не само при продължително гладуване, но и поради пропуснати хранения сутрин или следобед. В този случай се препоръчва да ядете гъста храна, да изпиете нещо сладко и неприятното усещане ще отмине от само себе си..
  • Умора. Постоянното претоварване, стресът, липсата на сън влияят на състоянието на нервната система. Поради тази причина могат да се появят не само световъртеж, но и други симптоми - мигрена, слабост в тялото, нервни тикове и други подобни..
  • Бременност. Ако главата не се върти често по време на бременност, но няма от какво да се притеснявате, това е един от симптомите на токсикоза.
  • Обилно кървене по време на менструация. Поради загубата на желязо, може да се появи слабост, замаяност, в случай, че симптомите по време на критични дни се появяват постоянно, е необходимо да се консултирате с лекар - той ще предпише хормонални контрацептиви, които стабилизират ситуацията.

Също така, причината може да бъде рязко покачване от хоризонтално положение, липса на въздух в стаята, прекомерна физическа активност. Ако загубата на ориентация в пространството се случи веднъж или при определени обстоятелства, тогава няма за какво да се притеснявате.

Трябва да отидете в медицинско заведение, ако виенето на свят е внезапно и често. Причините за това могат да бъдат следните:

  • Желязодефицитна анемия. Това е една от най-честите причини. Човекът изглежда болен, блед, появяват се припадъци, в тялото се усеща слабост и умора. Междувременно няма нужда да се притеснявате за това. "
  • Болести на шийните прешлени - травма, хондроза на шията, спондилоза. Обикновено пациентът има силна болка във врата и при резки движения, завъртания, главата започва да се върти по-силно.
  • Вертебробазиларна недостатъчност. Без лечение и терапия патологията може да се развие в хронична форма. Заболяването се характеризира със симптоми като гадене и повръщане, слабост, лошо здраве, нарушения в работата на зрителните органи.
  • Нарушение на кръвоснабдяването на вътрешното ухо и частите на мозъка. Обикновено световъртежът се появява, когато дълго време сте в едно положение - седнало или легнало. Има силна болка във врата, напрежение, дискомфорт.
  • Психогенно замайване. Те се срещат при прекалено емоционални хора. Появяват се объркване, умора, истерия, страх, мигрена.
  • Артериално налягане. Когато налягането се повиши или спадне, човек изпитва слабост, нестабилност, загуба на контрол над тялото си, умора.
  • Световъртеж. Болест на вестибуларния апарат, която се характеризира с нарушено предаване на информация от периферията към нервните центрове. Често придружени от отит на средното ухо, гадене и повръщане, слабост в тялото.

При психични разстройства, както и при психологически проблеми, виенето на свят също не е необичайно. Например, по време на периоди на обостряне на продължителна депресия, фобии, панически атаки, психози, халюцинации и други подобни.

Диагностика и лечение

Лечението на заболяването ще зависи от диагнозата. Първоначално човек трябва да посети невролог. Лекарят ще предпише цялостен преглед, в резултат на който ще бъдат предписани определени лекарства или процедури. Ако се подозира желязодефицитна анемия, пациентът ще трябва да вземе кръвен тест.

Не са редки случаите, когато специалист предписва допълнителни лекарства за отстраняване на основната причина за световъртеж и увеличаване на ефективността на лечението. Това могат да бъдат антидепресанти, витаминни добавки, антихистамини, антипсихотици, ноотропи и т.н. Невъзможно е да приемате лекарства самостоятелно, без да се консултирате с лекар, тъй като това може да увеличи симптомите.

какво да правите, когато ви се завие свят

Първа помощ

Най-често главата започва да се върти рязко и неочаквано, така че човек трябва да получи първа помощ, за да избегне припадък:

  1. Препоръчително е да легнете на леглото или, ако не е възможно да заемете хоризонтално положение, седнете и сгънете ръце на коленете или масата, като подпрете главата си върху тях.
  2. Трябва да затворите очи, да се отпуснете и да прекарате 1-2 минути в това положение. Ако състоянието не се подобри, не трябва да ставате, трябва да изчакате момента, в който главата спира да се върти.
  3. Когато се почувствате малко по-добре, се препоръчва да ядете или пиете нещо сладко: чай, близалка, кубче захар. Чрез увеличаване на нивото на глюкоза в организма можете бързо да постигнете нормализиране на обичайното си състояние.
  4. Половин час или час след инцидента трябва да ядете, особено ако човекът преди това е бил гладен. Храната трябва да е лека, но обилна - подходящи са зърнени храни, зърнени храни, плодове, зеленчуци, млечни продукти.
  5. За да облекчите замаяността, трябва да правите дълбоки вдишвания и издишвания, докато сте в седнало или легнало положение. На този ден не можете да пушите, да пиете алкохолни напитки, дори в малки количества..

Съществуват и лекарства с общо предназначение, които могат да нормализират благосъстоянието на пациента, но не трябва да ги пиете твърде често, без да се консултирате с лекар. Ако имате силно замайване, можете да пиете ибупрофен или пенталгин.

Лечение с народни средства

Можете бързо да се отървете от световъртеж у дома. Следните народни средства ще помогнат за това:

  • чай от джинджифил;
  • сок от цвекло;
  • сок от моркови;
  • сок от нар;
  • грейпфрутов сок;
  • тинктура от хибискус;
  • чай от семена и магданоз;
  • инфузия на копър;
  • алкохолна тинктура от чесън;
  • отвара от червен глог;
  • бульон от шипка;
  • зелен чай с няколко капки ябълков оцет;
  • чай от маточина;
  • ментов чай;
  • Жасминов чай;
  • липов чай.

Трябва да пиете напитки през целия ден, след като се появи неразположението. Лесно е да ги приготвите дори у дома, докато простите рецепти ще помогнат за облекчаване на световъртежа и гаденето само за 10-15 минути. Необходимо е да заври вода и да се излее върху 1-1,5 чаени лъжички сухо растение. Билките могат да се смесват помежду си, като към тях се добавя мед или захар. Също така се препоръчва да ги пиете на хапка със сладки плодове или сушени плодове, ядки, плодове.

Чайове, сокове и тинктури върху лечебни билки са ефективни само ако главата се замае веднъж - от преумора, липса на сън, глад и други подобни. Ако това явление е често, тогава само лекарствата могат да помогнат и домашните лечения ще бъдат безполезни..

Ароматерапията е не по-малко ефективна. Мента, розмарин, камфор, чаено дърво, роза, цитрусови масла могат да помогнат, ако главата не е много замаяна. Не трябва да правите вани с тях, тъй като престоя в гореща или топла вода, когато се чувствате зле и губите ориентация, е противопоказано. Миризмата на масла или ароматни соли трябва да се вдишва в рамките на 1-2 минути. Можете също така да закупите специални ароматни свещи, съдържащи естествени съставки.

Препоръки и съвети

Домашните лечения са най-ефективни, когато живеете здравословно. Няколко прости препоръки и съвети ще помогнат за това:

  • Ежедневен режим. Важно е да си лягате и да ставате по едно и също време, без да правите големи пропуски между съня. Ако човек заспи, тогава рано вечер, след това по-близо до сутринта, тогава главата ще се върти постоянно, към което също ще се добавят други симптоми.
  • Правилното хранене. Трябва да следите диетата си. Той трябва да съдържа продукти, които попълват всички минерали и витамини. Препоръчително е да се откажете от алкохола, кафето, солените и сладки храни или да ги консумирате умерено, без да преяждате.
  • Физическа активност и начин на живот. Човек, който прекарва много време в седнало положение, трябва да спортува редовно. Трябва да загрявате поне на всеки половин час за няколко секунди. Още по-добре, редовното спортуване е друг начин да нормализирате състоянието си и да излекувате световъртежа у дома. Но трябва да се затопляте само ако човекът се чувства добре и не губи ориентация..
  • Разходки на открито. Дори кратък престой на чист въздух ще помогне за нормализиране на благосъстоянието, особено ако пациентът прекарва по-голямата част от времето си в задушна стая. Също така трябва да отворите прозореца преди лягане, да проветрявате апартамента по-често или да закупите специален овлажнител за въздух.
  • Термично въздействие. За хората, страдащи от силни световъртежи, редовната загряваща подложка ще бъде друг ефективен метод за лечение у дома. Трябва да се прилага върху тила, докато лежите. Препоръчително е да издържите поне 10 минути.
  • Масаж. Масажирането на слепоочията и тила ще помогне както след световъртеж, така и във височината му. Не бива да оказвате прекалено голям натиск върху главата си. Можете да използвате специални ръчни масажори или конвенционален гребен с голям брой зъби..

При чести световъртежи трябва да обърнете внимание на качеството на съня. Не се препоръчва да спите без възглавница или, обратно, на възглавница, която е твърде висока. Това е особено важно за заболявания на шийните прешлени. Ще бъде възможно да се сведе до минимум или напълно да се премахне замаяността с остеохондроза, ако изберете удобна възглавница, така че врата да не се преразтяга по време на сън. Междувременно няма нужда да се притеснявате за това. "

Сутрин трябва да правите няколко физически упражнения - люлеене на ръце, завъртане на главата, огъване, разтягане на торса нагоре, леко разтягане.

Замайване: какво да правите, когато ви се завие свят

Замайването обикновено се разделя на цервикогенно, тоест причинено от проблеми в шийните прешлени и световъртеж, причинени от други заболявания. Ако имате други симптоми на цервикална остеохондроза (главоболие, промени в кръвното налягане, болки във врата, рамото, лопатката, ръката, изтръпване на пръстите), изследването трябва да започне с ЯМР на шийния отдел на гръбначния стълб..

Причини за замаяност

Има много причини за виене на свят или чувство на дисбаланс. Например, те включват някои сърдечни заболявания или кръвни заболявания (анемия).

Също така, световъртежът често е страничен ефект на различни лекарства. Ако смятате, че дадено лекарство причинява световъртеж, обсъдете ситуацията със специалист..

Замайването или чувството за дисбаланс могат да бъдат предизвикани от стрес, безпокойство, напрежение или раздразнение. Това води до ефект на порочен кръг, тъй като самото замайване може да причини стрес, напрежение и депресия..

Пътуването с кола, влак, самолет или море може да причини морска болест. Основните симптоми на морска болест са замаяност, гадене и повръщане..

Постоянното виене на свят най-често се свързва с проблеми в шийните прешлени. Това виене на свят често е придружено от главоболие и болки във врата..

Замайване, причинено от проблеми в шийните прешлени

Болката във врата често придружава световъртежа. Влиянието на позицията на главата върху баланса е известно от началото на 19 век. Клиничният синдром, съчетаващ болка или нараняване на шията със световъртеж и дисбаланс, не се обсъжда до 50-те години..

Райън и Коуп описват синдром на дисбаланс и дезориентация при пациенти с много различни патологии на шийните прешлени, включително цервикална спондилоза, херния на шийните прешлени и цервикална спондилоартроза. Те нарекоха този синдром цервикален световъртеж. Тъй като истинският световъртеж рядко се свързва с този синдром, терминът цервикогенен синдром може да се счита за по-правилно име..

Цервикогенно световъртеж

Цервикогенното замайване е диагноза, която позволява да се покаже, че основната причина за световъртеж е например херния в шийните прешлени. Цервикогенният световъртеж е диагноза, която се поставя за тези хора, които имат увреждане на шийните прешлени поради остеохондроза на гръбначния стълб или предишна травма.

Хората с цервикогенно световъртеж са склонни да се оплакват от световъртеж (усещане, че или вие, или обкръжението ви се движите), което се влошава при преместване на врата или след задържане на една позиция на главата за дълъг период от време. Замайването обикновено се появява с болки във врата и може да бъде придружено от главоболие. Световъртежът често намалява, тъй като главоболието намалява. Симптомите на замаяност обикновено продължават от няколко минути до няколко часа.

Хората с цервикогенен световъртеж могат също да се оплакват от обща нестабилност, която се влошава от движението на главата, както и от движението на околните предмети..

Оценката на цервикогенното световъртеж включва пълен физически преглед, тъй като симптомите му са идентични с другите причини за световъртеж. Тестовете за функция на вътрешното ухо определят наличието или отсъствието на увреждане на периферната или централната вестибуларна система.

Цервикогенното световъртеж често се появява в резултат на камшичен удар или нараняване на главата. Често цервикогенното замайване се комбинира с увреждане на мозъка или вътрешното ухо. Световъртежът, причинен от травма на главата, е по-труден за лечение.

Повечето пациенти с цервикогенен световъртеж се възстановяват с лечение на цервикални проблеми. В научната литература се съобщава, че приблизително 75% от пациентите са усетили подобрение по време на консервативно лечение, включително масаж, физиотерапевтични упражнения и др. Важно е също така да се обясни в каква позиция е по-добре да държите врата. При други пациенти подобрение настъпи след консервативно лечение заедно с вестибуларна терапия. Вестибуларната рехабилитация се фокусира върху проблеми, които са идентифицирани в оценката и може да включва упражнения за очи, упражнения за баланс, ходене и др..

Замайване, което не е свързано с проблеми с шийните прешлени

Начинът, по който се чувства световъртеж, е световъртеж, т.е. усещането, че обектите се движат, слабост или загуба на равновесие - дава представа за възможните причини. Специфични задействания, като например работа, включваща статични пози, могат да дадат улики за първопричината. Продължителността на епизода на замаяност и допълнителните симптоми също помагат да се определи истинската причина..

Световъртежът обикновено е резултат от внезапна или временна промяна в дейността на вътрешното ухо (вестибуларна система) или във връзките на тези структури с мозъка. Тези връзки разпознават движението и промяната в положението на главата. Понякога световъртежът е толкова силен, че причинява гадене, повръщане и лоша координация. Добрата новина е, че световъртежът обикновено не трае дълго. В рамките на няколко седмици тялото ни се адаптира към това, което причинява световъртеж..

Причините могат да бъдат различни причини, като например:

  • Доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж (BPPV). BPPV причинява интензивни и кратки епизоди на световъртеж, които веднага следват промяна в позицията на главата, често когато се обръщате в леглото или ставате сутрин. BPPV е най-честата причина за световъртеж.
  • Възпаление на вътрешното ухо. Признаците и симптомите на възпаление на вътрешното ухо (остър вестибуларен неврит) включват внезапната поява на интензивно, постоянно замайване, което може да продължи няколко седмици, заедно с гадене, повръщане и дисбаланс, а понякога човек трябва да остане в леглото. Когато се комбинира с внезапна загуба на слуха, това състояние се нарича лабиринтит. Вестибуларният неврит обикновено преминава сам, но ранното лечение и вестибуларната рехабилитация могат да ускорят възстановяването.
  • Болест на Мениер. Това заболяване е свързано с прекомерно натрупване на течност във вътрешното ухо. Характеризира се с внезапни епизоди на световъртеж с продължителност няколко часа и придружени от епизоди на загуба на слуха, шум в ушите и чувство за пълнота в засегнатото ухо..
  • Вестибуларна мигрена. Мигрената е повече от главоболие. Някои хора изпитват визуална "аура" заедно с мигрена, други изпитват епизоди на световъртеж и различни други видове замаяност, дори когато интензивността на главоболието е лека. Такива епизоди на световъртеж продължават часове и дни и могат да бъдат свързани с главоболие и повишена чувствителност към светлина и звук..
  • Акустична неврома. Акустичният невром (вестибуларен шванном) е доброкачествен растеж на вестибуларния нерв, който свързва вътрешното ухо и мозъка. Симптомите на акустична неврома обикновено включват прогресивна загуба на слуха и звънене в ушите от едната страна, придружено от световъртеж или дисбаланс.

Свързани симптоми

В редки случаи световъртежът може да бъде симптом на по-сложен неврологичен проблем, като инсулт, мозъчен кръвоизлив или множествена склероза. В такива случаи обикновено присъстват и други симптоми, като диплопия (двойно виждане), неясна реч, чувство на слабост или изтръпване в лицето, лоша координация на крайниците или тежки проблеми с равновесието. Нека се спрем на тези симптоми..

Чувство за слабост

Замайването може да бъде придружено от чувство на слабост и нарушено съзнание при липса на загуба на съзнание. Понякога гаденето, бледата кожа и изпотяването вървят ръка за ръка със слабост. Този вид световъртеж може да бъде причинен от:

  • Намалено кръвно налягане (ортостатична хипотония).... Това може да се случи след внезапно ставане..
  • Недостатъчно кръвоснабдяване от сърцето. Някои състояния, като някое от многото заболявания на сърдечния мускул (кардиомиопатия), нарушен сърдечен ритъм (аритмия) или намаляване на обема на кръвта, могат да причинят недостатъчен кръвен поток от сърцето.

Загуба на баланс (дисбаланс)

Дисбалансът е загуба на равновесие или чувство на несигурност по време на ходене. Причините за това състояние могат да бъдат:

  • Проблеми с вътрешното ухо (вестибуларни проблеми). Аномалиите на вътрешното ухо могат да причинят нестабилност при ходене, особено на тъмно.
  • Сензорни нарушения. Намаленото зрение и увреждането на нервите в краката (периферна невропатия) са често срещани при възрастните възрастни и могат да доведат до проблеми с поддържането на баланса.
  • Болести на мускулите и ставите, които водят до загуба на равновесие, когато са засегнати стави, които поддържат телесно тегло.
  • Неврологични състояния. Различни неврологични състояния могат да доведат до прогресивна загуба на равновесие, като болестта на Паркинсон или церебеларната атаксия.
  • Лекарства. Загубата на баланс може да бъде страничен ефект от различни лекарства.

Други видове световъртеж, които е по-трудно да се опишат, включват усещане за въртене в главата, замъглени изображения и т.н. Някои от причините за това чувство включват:

  • прием на лекарства;
  • заболявания на вътрешното ухо;
  • тревожни разстройства;
  • ниски нива на желязо в кръвта (анемия);
  • ниска кръвна захар;
  • ушни инфекции;
  • прегряване или дехидратация;
  • хронично субективно замайване.

Диагностика

Когато световъртежът се комбинира с главоболие, скокове на налягане, изтръпване на пръстите, болка в рамото, е необходимо спешно да се направи ЯМР на машина с високо поле.

В други случаи е показан пълен терапевтичен преглед: клиничен анализ на кръв, урина, биохимия, консултация с кардиолог, хематолог, УНГ лекар и др..

По-добре е да не стартирате проблема, тъй като той прогресира заедно с основното заболяване.

Лечение

Лечението зависи от състоянието, причиняващо замаяност.

За цервикалната остеохондроза се използва консервативно лечение, тъй като операциите на шийния отдел на гръбначния стълб са много опасни и трябва да се използват в изключителни случаи. За лечение се използват тяга на гръбначния стълб без товар, масаж, хирудотерапия, физиотерапевтични упражнения, медикаментозно лечение.

Защо ми се въртеше главата

Силно замайване (световъртеж) е състояние на дезориентация в пространството на тялото на човек или усещане за движение на предмети около него.

По-голямата част от хората са го преживявали поне веднъж в живота си от детството си. Това явление може да се сравни с каране на люлка или дълго въртене на едно място..

Ако този симптом е еднократен, тогава е напълно безвреден. Когато обаче дезориентацията ви придружава редовно, това е причина за безпокойство..

Има много видове и причини за появата на „илюзията за движение“. Какви заболявания проявяват:

  • нарушения на вестибуларния анализатор;
  • вътрешни заболявания;
  • зрително увреждане;
  • лезии на шийните прешлени;
  • дисфункция на кръвоснабдяването на мозъка;
  • физиологично замайване.

След главоболие, оплакванията до лекарите за леко главоболие, когато "земята се върти" заемат 2-ро място.

Силното замайване не е отделно заболяване. Това е най-честият симптом на патология в тялото, до тумор..

Рядко се изолира, появява се заедно с главоболие, гадене, повръщане, екстремна слабост или чувство на страх. Този сериозен проблем изисква медицинска помощ и действия..

Ето защо, ако сте измъчвани от пристъпи на дезориентация в пространството, които пречат на нормалния ви живот, трябва незабавно да се консултирате с лекар..

Само пълноценен медицински преглед може да разкрие истинските причини за тежко замайване..

Какво причинява истинско силно замайване

Истинското световъртеж или световъртеж е патология на вестибуларния апарат. Световъртежът се появява, когато в човешкото тяло присъстват следните заболявания:

  • TBI, както и наранявания на шийните прешлени;
  • инсулт (хеморагичен или исхемичен);
  • дисфункция на кръвния поток на гръбначната артерия;
  • новообразувания (тумори) на мозъка;
  • синкоп (базиларна) мигрена;
  • епилепсия, множествена склероза, васкулит;
  • енцефалопатия поради злоупотреба с алкохол;
  • отит на средното ухо от различни видове;
  • Болест на Мениер.

Трябва да се отбележи, че световъртежът често се появява след прием на психотропни лекарства или лекарства, които засягат централната нервна система..

Причини за фалшиво замайване

С фалшиво замайване (или липотомия) пациентът описва различни дискомфорт и патологии, които нямат нищо общо със световъртежа.

При липотомия може да бъде гадно, да се появи слабост и страхът често се появява в навечерието на припадък.

  • хипо- и хипертония, атеросклероза;
  • нарушение на сърдечно-съдовата система;
  • с пристъп на хипоклемия (захарен диабет);
  • кръвни заболявания;
  • неврози, стрес, фобии;
  • дисфункции на гръбначния мозък;
  • очни дисфункции;
  • инфекции;
  • хроничен алкохолизъм;
  • Синдром на Шей-Драгер.

Липотомията често се среща при млади хора и юноши поради VSD нарушения (вегетативно-съдова дистония).

Главата на жените се върти

Женският пол е особено склонен към болка и скокове на кръвното налягане, които често са придружени от силно замайване..

Промените в хормоналния фон по време на бременност, ПМС (менструация), по време на менопаузата също провокират състояние на дезориентация.

При повечето жени балансиращият апарат (вестибуларен) е слабо развит. Дори летенето със самолет или редовното пътуване в транспорта може да доведе до замаяност..

Податливостта на женската нервна система към стрес, емоции, депресия, както и преумора, умора или хронична липса на сън може да предизвика чести световъртежи.

При мъжете

Сред представителите на силния пол работохолиците и тези с лоши навици са по-склонни да страдат от това заболяване..

Неправилната диета без режим, махмурлук след събуждане, заседнала работа и стрес са основните провокатори на световъртеж при мъжете.

Хората, страдащи от остеохондроза, нарушения на кръвообращението също са изложени на риск.

За мъжете честите световъртежи са сериозна причина да се консултират с лекар, тъй като този факт показва развитието на патология.

Например, дисфункция на простатата или заболявания на репродуктивната система могат да причинят дезориентация..

При нормално налягане

Защо има нездравословно състояние на световъртеж при нормално налягане е малко разбрано. Оплакванията на пациентите са следните: целият ден е сякаш пиян.


Причината за това може да бъде внезапно движение на главата (завъртане, преобръщане назад), TBI (черепно-мозъчна травма) или натъртвания на шийните прешлени..

Замайване с гадене и изпотяване се появява, когато вестибулацията е нарушена и способността за координиране на движенията обикновено се губи.

Ако замайването с гадене е придружено от диария, това може да сигнализира за отравяне или стомашно-чревни разстройства.

Всеки случай е индивидуален и обикновено е свързан с определени ситуации.

С гадене и слабост

Нездравословното състояние може да бъде придружено от няколко дискомфортни усещания наведнъж. Замайването е най-често при гадене и тежка слабост..

Причините за това заболяване са много - това може да бъде нормален спад на налягането, причинен от променящите се метеорологични условия или много сериозен симптом..

Например, наличието на инфекция, интоксикация, TBI или развитието на други тежки патологии.

Когато ставате (при смяна на положението на тялото)

Основната причина за това неразположение е нарушение на вестибуларния анализатор. Предишна травматична мозъчна травма или инсулт също може да остави следи под формата на погрешна оценка на положението на тялото в пространството.

Възпалителните процеси в ушите, невритите и внезапните скокове на налягането могат да причинят промени в чувството за координация и баланс при ставане сутрин от леглото..

Смята се, че хората, които имат заседнала работа или водят пасивен начин на живот, са най-податливи на световъртеж при смяна на положението на тялото при изправяне. Симптомите се влошават с остеохондроза.

С болезнени усещания

Замайването с главоболие е най-често. Такива усещания могат да бъдат безопасни и опасни за здравето..

Безвредните включват напрежение в очите или физическа умора, липса на храна или хранителни вещества, стрес, внезапни движения и т.н. Всичко, което се коригира без медицинска помощ.

Опасните болки включват замайване, причинено от тежки патологии. Например, състояние преди инсулт, атеросклероза, хипертония и др..

Замайването може да бъде придружено от болка в ушите, корема, гръбначния стълб или шийните прешлени. Във всеки случай това винаги се счита за признак за развитието на болестта..

Какво е синдром на световъртеж?

Синдромът на световъртеж е илюзорно състояние на собствената ротация или пространство, придружено от неспособността да се координират движенията на човек.

Самото име включва сърцевината на проблема. Световъртежът е усещане за обекти, въртящи се около тялото със загуба на равновесие. При ходене човек започва да залита, не изпитва подкрепа.

В човешкото тяло има два органа - лабиринти, които отговарят за координацията:

  • вестибуларният апарат, разположен във вътрешното ухо;
  • малкия мозък и мозъчната кора, където са разположени основните нервни центрове.

Поради това, което се появява синдром на световъртеж - дразненето или дисфункцията на един от лабиринтите води до дисбаланс на сигналите, постъпващи в мозъка.

Централно световъртеж

Централен световъртеж - това означава, че световъртежът се характеризира с бавно развитие, леки симптоми, но в същото време те са постоянни.


CV се причинява от неизправност в мозъка. Обикновено се придружава от повишено изпотяване, пристъпи на гадене, необичаен пулс.

Признаците са слаби, реакцията на вестибуларния анализатор отсъства. С медицинската терапия подобрението настъпва бавно.

  • епилепсия;
  • тумори;
  • TBI;
  • нарушение на кръвообращението в мозъка;
  • мигрена.

Многобройни изследвания са идентифицирали световъртеж от психогенен произход, който се провокира от емоции и преживявания.

Периферни

Периферното световъртеж е свързано с нарушение на вестибуларния апарат и централната нервна система. Започва внезапно и също спира неочаквано.

Всеки ден на заболяване е трудно, импотентността може да се проточи за неопределено време. Човек може не само да залита при ходене, но и да падне, главата му става мътна.

  • увреждане на слуха, може да издаде шум в ушите;
  • глупав рефлекс, стомашни крампи;
  • треска, треска, прекомерно изпотяване;
  • потъмняване в очите;
  • понижаване на кръвното налягане;
  • сърцебиене.

Комплексът от тези симптоми се нарича вестибуло-атактичен синдром..

Системна

Системното (или истинското) виене на свят е най-често, иначе се нарича вестибуларна атаксия.

В допълнение към дискомфорта от гадене сутрин, нестабилност, липса на координация, той има симптом на предчувствие за падане или загуба на съзнание..

Провокиращите фактори са различни:

  • неврологични;
  • отоларингологичен;
  • сърдечно-съдови;
  • метаболитни;
  • психогенен.

Системното замайване е пароксизмално. Може да бъде упорит или пароксизмален.

Физиологични

Често състоянието на много замайване е реакция на житейски ситуации. Това състояние принадлежи към безопасен тип световъртеж..

Какви са симптомите, свързани с:

  • прилив на адреналин - преумора, стрес или, напротив, емоционален изблик в моменти на радост и щастие;
  • бързо движение - очаква се движение в една посока, но се случва в обратната;
  • нарушение на фокуса на погледа - обикновено се случва на височина или дълъг поглед в далечината;
  • глад - причината може да са всякакви диети, дълги почивки между храненията или ниско социално ниво;
  • резки завои, накланяния, ротационни движения - обикновено се срещат при юноши и млади хора поради незрялостта на вегетативната система.

Нарушена координация на движенията: заболявания

Замайването често е придружено от неспособност да координирате движенията си. Симптомите могат да бъдат предизвикани от различни медицински състояния..

Таблица с най-честите причини:

ИмеОписание
Посттравматично замайванеСлед нараняване на костните мембрани и фрактури на пирамидата на темпоралната кост
Токсично увреждане на вестибуларния нервПричинени от прием на различни наркотични или медикаменти
Холестеатом (подуване поради възпаление на вътрешното ухо)В резултат на заболяването стените на тимпаничната кухина губят своята цялост
БаротравмаДиагностицира се при гмуркане на големи дълбочини, кашлица, напрежение, придружено от нарушаване на целостта на тъпанчето
Вестибуларен невронитВид синдром на световъртеж с необяснима етиология
BPPV (доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж)Много често срещана патология, най-често се среща при хора над 50 години
ЛабиринтиВъзпалителни процеси във вътрешното ухо поради инфекция от бактерии или вируси
Болест на МениерХарактеризира се с неволно рязко движение на очните ябълки с определен ритъм, придружено от слабо зрение
Увреждане на мозъчния ствол при инсултПациентът изпитва нарушения в процесите на артикулация, говор, преглъщане, координация
Базиларна мигренаПридружен е от световъртеж, главоболие, нарушено зрение, съзнание

Какво да правим с болестта?

Има начини, по които можете самостоятелно да се отървете от дискомфорта или да спрете атака.

Как да облекчите пристъп и как да си помогнете със световъртеж:

  1. Не изпадайте в паника, регулирайте дишането си.
  2. Нанесете лед или мокра кърпа на челото си.
  3. Препоръчително е да пиете силно кафе.
  4. Акупресура на слепоочията и короната.
  5. Трябва да легнете на равна повърхност за бързо снабдяване с кислород. Легнете така, че главата и раменете ви да са равни.
  6. Помага за уединението в тъмна стая със затворени очи.
  7. Осигурете си въздух.
  8. Опитайте да се фокусирате върху един обект.

Ако замаяността не изчезне, докато главата боли и се чувства болна, тогава трябва да вземете подходящото лекарство и да се консултирате с лекар.

Диагностика

За да идентифицира причината за вестибуларните нарушения, пациентът ще се нуждае от цялостен преглед. На първо място, трябва да се консултирате с терапевт или невролог.

Въз основа на резултатите от изследването и анкетата, лекарят може да даде насока към следните специалисти: отоневролог, вестибулолог, офталмолог, специалист по инфекциозни болести, съдов хирург, кардиолог и УНГ.

  • изследване на клетъчния състав на кръвта и урината;
  • Рентгенова снимка, ЕЕГ, КТ или ЯМР на гръбначния стълб;
  • преминаване на вестибулометрия, стабилография, ротационни тестове и др..

Въз основа на оплакванията на пациента и първоначалните анализи се избира определен тип изследване, което е посочено по-горе.

Как да премахнете с хапчета (първа помощ)

Замайването може да попречи на работата и ежедневните дейности, причинявайки страх от излизане навън. Следователно е необходимо не само да се спрат гърчовете, но и да се ангажират с лечение..

Бърза помощ у дома:

  • антихистамини: пиполфен, дифенхидрамин и други;
  • успокоителни: андаксин (причинява сънливост);
  • лекарства за повръщане и гадене: церукал, метоклопрамид;
  • мощни антипсихотици, които облекчават чувството на безпокойство и страх: лоразепам, метеразин, диазепам;
  • вазодилататори (вазодилататори): вазобрал, никотинова киселина.

Струва си да се има предвид, че при постоянни признаци на замаяност самолечението е силно обезкуражено. Приемането на хапчета без лекарско наблюдение е опасно. Може да повръща и да спи, с последствия.

Домашно лечение с народни средства

Алтернативната медицина се доказа като ефективна през годините. Дори лекарите препоръчват да се вземат сериозни народни средства..

Как да се отървем от световъртеж, рецепти на баба:
Чесън
Смелете 350 г чесън, изсипете 500 мл алкохол. Оставете да се вари 15 дни. Ако се чувствате зле, вземете 25 капки в половин чаша мляко.

Мента
Пресни или сухи листа от маточина (1 с. Л.) Залейте с чаша вряща вода. Охладете и пийте вместо чай.

Ако имате замайване, което пречи на ежедневните ви дейности, трябва да посетите лекар. Особено, ако световъртежът е придружен от гадене и други симптоми.

Редовните припадъци показват патология. Известни са много случаи, когато хората са претърпели микроинсулт по този начин..

Предотвратяване

Има прости правила, които ще ви помогнат да избегнете неудобни условия..

Как да се отървем от световъртежа завинаги:

  1. Отхвърляне на лоши навици.
  2. Не прекалявайте с приема на кафе и силен чай.
  3. Вземете си ортопедична възглавница и матрак на леглото си.
  4. Научете се да контролирате емоциите си, за да избегнете стресови ситуации.
  5. Яжте здравословна диета, която включва храни, обогатени с витамини и минерали.
  6. Загрейте се ежедневно, правете терапевтични упражнения.
  7. Ако работата е свързана с компютър, на всеки 1-2 часа трябва да си почивате на очите.
  8. Посещавайте природата или курортите по-често.

Защо ми се върти главата - какво да правя?

Световъртежът, по-известен като световъртеж, е често срещан симптом, който всеки е изпитвал поне веднъж в живота си. Може да сигнализира за проблеми в тялото, вариращи от липса на сън или глад до злокачествен мозъчен тумор. Какво да правите, ако ви се вие ​​свят? Лечебни лечения и важни правила, които помагат да се отървете от световъртеж.

Всички се сблъскаха със световъртеж

  1. Защо ми се върти главата?
  2. Възможни заболявания
  3. Други фактори
  4. Към кой лекар да се обърнете?
  5. Диагностика
  6. Какво да правим със световъртеж у дома
  7. Медикаментозно лечение
  8. Общи препоръки
  9. Възможни усложнения
  10. Предотвратяване

Защо ми се върти главата?

Замайването е един от признаците на неразположение, в съвременната медицина има около 80 патологични състояния, при които главата се върти.

Честите причини за световъртеж включват:

  1. Умора, липса на сън, грешно ежедневие.
  2. Стрес, безпокойство, емоционален шок.
  3. Травма на черепа, кървене от различен произход.
  4. Болести, причиняващи замаяност.

Възможни заболявания

Замайването може да сигнализира за заболявания на различни телесни системи: мозъка, гръбначния стълб, сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт, както и за психосоматичните разстройства.

Увреждане на вестибуларен нервРазлични патологии на нерва, който изпраща сигнали от органа на баланса, водят до световъртеж. Причината може да бъде невронит, травма или нервен тумор.
Болести на вътрешното ухоВестибуларният апарат се намира във вътрешното ухо, поради което поради своите патологии главата може да се върти. Причината може да бъде травма и нарушения на кръвния поток, лабиринтит или болест на Мениер.
Черепно уврежданеНараняванията на черепа причиняват подуване на мозъка и малки кръвоизливи в него, което причинява неприятни симптоми. При черепно-мозъчни травми главата е замаяна и болезнена, болна, постоянно искаща да спи.
МигренаПри мигрена има силно едностранно главоболие, което ви кара да се чувствате замаяни и гадни. Замайването може да се влоши, когато очите се движат настрани, нагоре и надолу. Най-често заболяването се среща при жените.
ЕпилепсияСветовъртежът при епилепсия се проявява като предвестник на припадък, заедно с главоболие и раздразнителност. При епилепсия на темпоралния лоб припадъците отсъстват и замайването е основната проява на заболяването.
ГМ тумориДоброкачествените и злокачествени ГМ тумори са придружени от световъртеж. Поради чуждо тяло главата боли и се вие ​​световъртеж, появяват се гадене и фотофобия, нарушават се координацията и двигателните умения. Световъртежът се появява внезапно и внезапно, може да се появи насън.
ГМ инфекцииЕнцефалитът, менингитът и менингоенцефалитът са придружени от общи церебрални симптоми: звук и фотофобия, гадене, повръщане, главоболие и световъртеж, който не изчезва дълго време. ГМ инфекциите са по-чести при мъжете на средна възраст и при децата под 5 години.
VSDКраткотрайно замайване с VSD възниква поради нарушен кръвен поток и се проявява с резки движения: при завъртане на главата, при изправяне или друга смяна на положението. Обикновено този синдром може да се открие при дете или юноша, той изчезва с възрастта.
Цервикална остеохондрозаПри цервикална остеохондроза вертебралната артерия е компресирана, което нарушава кръвоснабдяването на мозъка и причинява неприятни симптоми. Замайване при това заболяване може да възникне при легнало положение, при ходене и при обръщане..
Проблеми с наляганетоЗамайването при нормално налягане е рядко: този симптом най-често се проявява с хипертония и хипотония. Рязките скокове на кръвното налягане причиняват мозъчна хипоксия, причинявайки замайване - обикновено сутрин и вечер.
АнемияАко се чувствате замаяни и слаби, причината може да е анемия. Липсата на хемоглобин води до липса на кислород в мозъка, което провокира замаяност.
ДиабетЗамайването при захарен диабет е симптом на хипогликемия: това е липса на глюкоза, която може да възникне при предозиране на инсулин или поради гладуване.
Чревни инфекцииПри чревни инфекции човешкото тяло губи много течност, което причинява спад в кръвното налягане. Замайването се появява в резултат на хипотония.
Кървене от различен произходПри тежка загуба на кръв, когато количеството кръв в тялото стане много по-малко, на органите и тъканите липсва кислород. Може да се случи след операция и кръвопреливане, както и други вътрешни и външни кръвоизливи.

Други фактори

Главата може да се замае не само поради болест. Има и други външни и вътрешни причини за този симптом, повечето от които са свързани с начина на живот.

Световъртеж може да се появи:

  1. Поради липса на сън. Липсата на сън води до тежко нервно изтощение, което е придружено с изобилие от странични ефекти. Световъртежът е един от тях..
  2. Заради глада. Диетите или нередовната диета провокират липса на глюкоза в организма, в резултат на което можете да се почувствате зле и замаяни.
  3. По време на бременност. Световъртеж при смяна на положението на тялото или при навеждане се получава поради неправилно разпределение на кислорода през този период. Също така, причината може да е липсата на глюкоза, желязо или остеохондроза.
  4. Със стрес и вълнение. Силните чувства провокират производството на адреналин, който нарушава мозъчния кръвоток. В резултат на това главата започва да се върти, пулсът и дишането се увеличават..
  5. Когато работите на компютър. Постоянното напрежение на очите причинява вътречерепно налягане, а неудобната поза и повишения тонус на раменните и гръбните мускули нарушават мозъчната циркулация. В резултат на това се появяват „мухи“ и плуват в очите.
  6. При прием на лекарства. Някои хапчета за сън, транквиланти, успокоителни и орални контрацептиви могат да причинят леко замайване като страничен ефект.
  7. С физическо натоварване. При натоварване на няколко мускулни групи или вдигане на големи тежести липсва кислород в мозъка. Симптомът се проявява при нетренирани хора и изчезва след свикване с товара.
  8. С болест на движението. Пътуването по морски и сухопътен транспорт може да причини замаяност и гадене поради увеличеното натоварване на вестибуларния апарат. По същата причина въртележките могат да се замаят..
  9. С температурна разлика. Ако сте били на студено дълго време и след това сте влезли в много топла стая, главата ви може да се завърти. Това се причинява от рязко разширяване на кръвоносните съдове поради промени в температурата. Същото се случва и при излизане на студено от горещината..
  10. При възрастни хора. След 50-годишна възраст започват свързани с възрастта промени в вестибуларния апарат и сърдечно-съдовата система, които могат да доведат до нарушена координация, световъртеж и влошаване на двигателните умения..

Дългото седене пред компютъра може да ви замайва

Повечето от тези фактори са лесни за промяна: когато сте уморени от компютъра си, трябва да работите по-малко върху него. При световъртеж поради диета - консумирайте повече въглехидрати, когато приемате лекарства със страничен ефект, заменете това лекарство с друго.

Към кой лекар да се обърнете?

На първо място, ако ви се завие свят, трябва да посетите терапевт. Той ще проведе преглед и разпит, ще направи предварителни анализи и ще определи при кой специалист да ви насочи.

В зависимост от придружаващите симптоми и резултатите от теста ще ви трябва:

  • невролог - остеохондроза, VSD, мигрена;
  • отоларинголог - патология на вътрешното ухо;
  • гастроентеролог - дисбиоза, IBS, чревни инфекции;
  • хематолог - анемия;
  • психолог - стресови състояния от различен произход;
  • кардиолог - хипотония и хипертония, инсулти;
  • ендокринолог - захарен диабет, тиреотоксикоза;
  • онколог - мозъчни тумори;

Няма да е възможно да разберете независимо до кой от лекарите трябва да стигнете. Повечето заболявания, които причиняват световъртеж, имат подобни симптоми..

Диагностика

За да определи какво причинява световъртеж, терапевтът провежда следните диагностични мерки:

  1. Интервюиране и изследване на пациента, изучаване на анамнезата.
  2. Доставка на тестове: кръвен тест OAK, OAM, BH.
  3. Хардуерни методи: КТ, ЯМР, ЕЕГ, ултразвук, рентген.

Вземете кръвен тест, за да установите причините за замаяност

За да се установи причината за световъртежа, се използва само част от тези методи: терапевтът изключва някои диагнози след разпит и преглед. След поставяне на диагнозата пациентът се насочва към специализиран специалист..

Какво да правим със световъртеж у дома

За преодоляване на неприятните симптоми, които причиняват дискомфорт и болезненост, ще помогнат лекарствата или списък с обичайни правила, които се препоръчват за всички.

Медикаментозно лечение

Ако причината за замаяност се крие в заболяване, могат да се използват лекарства, за да се отървете от този симптом..

Име на групатаЕфект върху световъртежЗабележителни представители
Специфични вертиголитициОблекчете замаяността, като нормализирате притока на кръв във вътрешното ухо. Използва се при всички видове световъртеж.Бетахистин
НоотропиНормализиране на мозъчната циркулация чрез въздействие върху съдовата система на мозъка.Пирацетам, Ноотропил, Фенотропил
PSA и калциеви антагонистиТе се използват за хипертония, подобряване на кръвообращението и предотвратяване на вазоспазъм.Цинаризин, резерпин, фелодипин
Билкови успокоителниУспокоява и отпуска пациента, облекчава стреса, намалява производството на адреналин.Ново-пасит, Персен, Хербион
АнксиолитициПотиска безпокойството, стреса и психичните разстройства, които провокират световъртеж.Диазепам, Седуксен, Афобазол
НСПВС и аналгетициТе се използват за облекчаване на съдова компресия, която възниква поради остеохондроза. Подобрява кръвообращението.Ибупрофен, Кетанов, Аналгин
Мускулни релаксантиТе се използват при остеохондроза, намаляват мускулния тонус и връщат ГМ циркулацията в норма..Риделат, Листенон, Нимбекс
АнтибиотициОблекчава виенето на свят в резултат на бактериални инфекции.Амоксицилин, тетрациклин, ампицилин

Общи препоръки

Ако под ръка няма хапчета и не сте сигурни в диагнозата, трябва да използвате по-малко драстични методи за премахване на световъртежа..

  1. Легнете на леглото със свалени възглавници. Когато легнете, кръвообращението и снабдяването с кислород се нормализират по-бързо. Ако не е възможно да легнете - седнете, облегнете се на стената или мебелите.
  2. Поемете дълбоко въздух, за да кислородите кръвта и мозъка си. Дишайте бавно и равномерно, ако в стаята е задушно, проветрете го или излезте на чист въздух.
  3. Съсредоточете се върху нещо. Не покривайте очите си: когато затворите очи, когато виене на свят, може да се влоши.
  4. Пийте малко вода, бонбони или нещо сладко. Замайване може да възникне поради дехидратация и липса на глюкоза, тези състояния могат бързо да бъдат разрешени.
  5. След приключване на атаката пийте чай от маточина, мента или липа. Те помагат за успокояване и облекчаване на напрежението, което често е причина за световъртеж..

Ментовият чай облекчава нервното напрежение

Важно! Тези препоръки ще помогнат, ако главата ви се върти периодично. Честото виене на свят може да бъде излекувано само с лекарства.

Възможни усложнения

Ако световъртежът се игнорира дълго време, той може да се влоши и да причини сериозни усложнения..

Те включват:

  • загуба на слуха поради заболяване на ушите;
  • наранявания и фрактури поради рязка загуба на равновесие;
  • хронична сърдечна недостатъчност поради анемия;
  • хронична хипоксия на ГМ поради остеохондроза;
  • остра бъбречна недостатъчност поради чревни инфекции;
  • инсулт поради проблеми с кръвоносните съдове в мозъка;
  • животозастрашаваща поради мозъчни кръвоизливи, тумори и ГМ инфекции.

За да се избегнат усложнения, симптомът на световъртеж не трябва да се пренебрегва..

Ако пренебрегнете честото виене на свят, тогава има шанс да развиете инсулт.

Предотвратяване

Можете да предотвратите замаяност, като следвате прости превантивни мерки:

  1. Яжте на малки хранения 5 пъти на ден.
  2. Включете фибри и сложни въглехидрати в диетата.
  3. Разхождайте се на чист въздух по половин час всеки ден.
  4. Правене на почивки по време на работа на компютъра.
  5. Занимавайте се със спорт, занимавайте се с гимнастика.
  6. Вземете контрастен душ.
  7. Не започвайте лечение на инфекциозни заболявания, за да не предизвикате усложнения и възпаление на вътрешното ухо.

В диетата трябва да присъстват сложни въглехидрати

Ако главата ви постоянно се върти, не бива да я пренебрегвате. Замайването често е предупредителен знак за сериозно заболяване и небрежното отношение към този симптом може да навреди на тялото..