Основен > Травма

Защо не трябва да гуглите симптомите си, ако не се чувствате добре?

Е, сега е официално: резултатите от ново проучване показват, че диагнозата през интернет в повечето случаи е грешна. Разбира се, това може да изглежда очевидно за някои, но доста голям брой хора се диагностицират с помощта на Google. Това е така, защото търсенето в интернет за симптоми - когато наистина се чувствате зле - е един от най-лесните и бързи начини да намерите информация и да разберете какво се случва. Както се оказа, в 67% от случаите диагнозата в интернет е грешна. Надяваме се, че след като прочетете тази статия, ще помислите два пъти, преди да потърсите симптоми и да се диагностицирате.

Ако често гуглите симптомите, можете да намерите всички болести по света, до майчинска треска

Какво не е наред с онлайн диагностиката?

Ако наистина не разбирате защо изследователите обикновено се занимават с този проблем, тогава отговорът е съвсем прост: в опит да разберат какво се случва, хората гуглят симптомите и отиват на лекар. И това, както знаете, трябва да се прави, ако човек е болен. За съжаление мнозина пренебрегват това правило и се самолекуват, което в някои случаи завършва със смърт. Ето защо цялата информация за симптомите, която Google предоставя, трябва да бъде точна. Но какви сайтове издава търсачката и възможно ли е да се повярва на това, което пише?

Тъй като търсенето на симптоми поотделно и след това обобщаването на професията им е доста безсмислено, най-често хората използват диагностични сайтове и приложения. Най-известната англоезична диагностична услуга в света е WebMD, а някои сайтове и приложения на руски език твърдят, че диагностичната точност е почти 70%. Механизмът на работа на повечето от тези услуги е използването на голям набор от данни със заключенията на лекарите и статистически поставяне на вероятна диагноза.

За да бъдете винаги на върха на последните новини от света на популярната наука и високите технологии, абонирайте се за нашия канал Telegram!

В проучване, публикувано в The Medical Journal of Australia, изследователи от университета Edith Cowan (ECU) в Австралия са тествали симптоми от 1170 медицински доклада на 36 налични онлайн диагностични сайта, за да анализират точността на диагнозата. Резултатите показаха, че сайтовете показват правилната диагноза само в 36% от случаите. Авторите отбелязват, че качеството на техните диагностични препоръки варира значително..

Трябва да използвате разумно ресурсите за търсене

Трябва да се отбележи, че диагностиката не е само еднократна оценка, а процес, който изисква знания, опит, клиничен преглед, тестване и време. Ако сте гледали поредицата „Домашен лекар“, тогава вероятно си спомняте колко трудно може да бъде поставянето на правилна диагноза. Разбира се, поредицата не е реален живот, но много от случаите, показани в нея, се основават на историята на случаите на реални пациенти, така че добрият диагностик така или иначе си струва златото.

Реалността е, че към тези уебсайтове и приложения трябва да се отнася изключително внимателно, тъй като те не виждат голямата картина. Интересното е, че проучване, публикувано преди пет години от група учени от Харвардския университет, показва почти абсолютно същата цифра - диагностичните услуги и приложения предлагат правилната диагноза само в 34% от случаите. Като цяло услугите за онлайн проверка на симптомите не са станали по-надеждни през последните пет години, поне по отношение на определянето на най-вероятното заболяване, което пациентът може да има..

Гуглите ли симптомите на различни заболявания, когато се чувствате зле? Тук можете да споделите медицинските си записи или просто да поговорите от сърце до сърце.

За да спите добре, не гуглите симптоми

Science Alert цитира водещата авторка на изследването Мишел Хил: „Препоръките за търсене на медицинска помощ при спешни и извънредни ситуации бяха подходящи в около 60% от случаите, но при спешни ситуации резултатът беше намален до 30-40%. Също така диагностичните сайтове и приложения, които използват алгоритми за изкуствен интелект, са по-надеждни от всички останали. "

Говорейки за машинните алгоритми, човек не може да не отбележи успехите, постигнати от разработчиците. И така, днес медицинският ИИ прави 100 диагнози за 4,8 секунди! Прочетете повече в очарователна статия на моя колега Владимир Кузнецов. Освен това съвременните машинни алгоритми диагностицират с висока точност такива заболявания като рак на белия дроб, депресия и деменция..

Въпреки недостатъците, авторите на изследването смятат, че като цяло диагностичните услуги са полезни, но само ако хората ги използват като образователен ресурс в комбинация с медицински съвети. Учените отбелязват, че всъщност е много важно да се обучат алгоритмите за правилната диагноза - правилната диагноза ще намали ненужната тежест за лекарите (в случаите, когато самолечението може да се откаже), а също така няма да изложи живота на човек в опасност в ситуации, в които е невъзможно да се направи без помощта на специалист... Но без значение какви съвети ни дават тези алгоритми, важно е в крайна сметка самият лекар да не греши, ние сме съгласни?

Повечето хора на нашата планета ядат месо с апетит, докато други предпочитат да ядат изключително растителна храна. Похвално е това, което правят вегетарианците и веганите - те не само се опитват да подобрят здравето си с растителна диета, но и се противопоставят на убиването на беззащитни животни. Но има ли разлика между организмите на месоядните и хората, седнали на [...]

Вероятно всеки човек е чувал от някой от своите роднини, че „кръвното му налягане е скочило“. При високо кръвно налягане човек има главоболие, световъртеж, шум в ушите и други неприятни симптоми. Това не е шега - така наречената хипертония се счита за тих убиец, защото рано или късно може да причини инсулт или друга опасна [...]

Много хора смятат, че солта е просто бял пясък, което прави вкуса малко по-интересен. От друга страна, ако прекалите, солта ще накара всяко ястие да има същия вкус. Много думи са казани за него, но може ли да се счита за подобрител на вкуса, например като същия мононатриев глутамат, който е домакинско име сред подобрителите на вкуса? Отговорът на този въпрос не е [...]

Какво да направя, ако човек се чувства зле?

Наскоро станах свидетел на ситуация: една жена на улицата се чувстваше зле. Тя слязла от автобуса и паднала, след което кракът я болел силно. Няколко мъже са й помогнали - изтеглили я до пейка и извикали линейка. Бях объркан и по-късно заключих, че не познавам правилата за оказване на първа помощ на жертвата. На мое място или на мястото на тази жена, всеки от вас би могъл да бъде. В тази статия ще намерите кратко ръководство за това как да помогнете и да не навредите на жертвата.

ОСНОВНИ НЕОБХОДИМИ ДЕЙСТВИЯ

1) Поставете жертвата в хоризонтално положение.

2) Осигурете приток на свеж въздух: отворете яката, махнете шала.

3) Обадете се на линейка на телефон 103

Също така е важно да знаете признаците на инсулт и инфаркт, защото може да не разберете, че човешкото тяло се бори с едно от тези смъртоносни състояния и как да помогнете на човек, който е в припаднало състояние, на човек с епилептичен припадък.

УДАР

Нарушение на кръвоснабдяването на мозъка. Пациентът трябва спешно да бъде откаран в болница, пристъпът може да бъде фатален.

При инсулт човек няма да може (правило SPM):

- Усмихвайте се (не може да го прави нормално);

- Говорете (кажете най-простото изречение, например „Днес е хубаво време“);

- Вдигнете двете ръце (неспособни или частично в състояние да вдигнете).

Как да предоставим първа помощ?

Преди да пристигнат лекарите, легнете човека, сложете малка ролка под главата му. Масажирайте всяка длан на пръста на жертвата, особено нокътната фаланга. Това ще помогне на човека да се възстанови..

ИНФАРКТ

Орган или мускул умират от липса на кръвоснабдяване. Пациентът трябва спешно да бъде хоспитализиран.

При инфаркт човек усеща болка във врата, лявата ръка, лакътя и дори крака. Може да се появи задух, задух, гъргорене в гърдите. Човекът пребледнява, чувства се слаб, изведнъж се покрива с лепкава пот.

Как да предоставим първа помощ?

Повдигнете горната част на тялото с навито одеяло или яке. Осигурете чист въздух. Ако е необходимо (без пулс), трябва да се започне изкуствено дишане и компресия на гръдния кош.

ЕПИЛЕПСИЯ

Конвулсивен припадък. Епилепсията може да засегне не само хората, но и други бозайници.

Симптом на епилептичен припадък са неконтролирани конвулсии, конвулсии. Понякога пациентът може да загуби съзнание. Ако забележите пяна на устните си, бъдете сигурни, това е само случай на това заболяване..

Как да помогна по време на атака?

По време на гърчове поставете нещо меко под главата на човека. Това ще ви попречи да получите сътресение. Не възпрепятствайте конвулсивните контракции на багажника и крайниците. Можете да отпуснете зъбите си и да притиснете езика си към небцето, така че пациентът да не го захапе. Запишете часа на припадъка, уведомете спешните лекари.

ПРИПАДАНЕ

Загуба на съзнание, причинена от временно нарушаване на мозъчния кръвоток.

Всъщност това не е толкова лесно да се направи. Обикновено загубата на съзнание не настъпва внезапно. Най-често човешкото тяло показва първите признаци под формата на световъртеж, гадене, звънене в ушите, силна слабост, замъглени очи, студена пот, както и чувство на празнота в главата и изтръпване на крайниците. Човекът започва да пребледнява, пулсът му отслабва и кръвното налягане намалява. След това очите се затварят, мускулният тонус изчезва и човек пада.

1) Ако видите, че човек губи съзнание - опитайте се да не го оставите да падне и да си удари главата.

2) Елиминирайте фактора, довел до загуба на съзнание (ако то все още е активно). Например изведете човек от задушна стая или отворете прозорец, отстранете жива жица от него и т.н..

3) Поставете човека на пода. Не бива да седи! За да осигурите достъп на кислород, отворете яката, разхлабете колана. Вдигнете краката му малко нагоре. Това е за улесняване на притока на кръв към мозъка..

4) Опитайте се да го приведете в съзнание с помощта на външни дразнители - потупване по бузите, студена вода.

5) Ако не дойде в съзнание, проверете за дишане и пулс с два пръста на врата (на сънната артерия)

6) Ако няма дишане и пулс - направете изкуствено дишане и масаж на сърцето

7) Ако има дишане и пулс, обърнете човека настрани. Това е необходимо, за да не се задави в случай на повръщане..

Сега знаем как да помогнем на човек, който се е разболял, останалото ще зависи от работниците на линейката. Важно е да можете да помогнете на всеки, дори на непознат. Не подминавайте жертвата, не го оставяйте в беда. Един ден може да се нуждаете и от помощ.

Как да помогна на някой, който се е разболял?

Ако видите човек, който се е разболял, опитайте се да му окажете първа помощ. Навременните предприети мерки могат да бъдат решаващи преди пристигането на лекарите.

Причините за загуба на съзнание, спиране на дишането, клинична смърт могат да бъдат напълно различни. AiF.ru разказва как да се определи защо благосъстоянието на човек се е влошило и как във всяка конкретна ситуация може да се окаже първа помощ.

Как да разпознаем инсулт?

При инсулт човек не може:

- усмивка (той няма да може да го прави нормално);

- кажете най-простото изречение, например „Днес е хубаво време“;

- вдигнете двете ръце (не може или частично да вдигне);

- стърчете езика си равномерно (езикът ще бъде обърнат или огънат).

Помолете човека да направи това, ако подозирате, че е инсулт и ако не може да направи някое от тези неща, незабавно се обадете на линейка..

Как да се осигури първа помощ при инсулт?

Преди да пристигнат лекарите, легнете човека, сложете малък валяк под главата му, освободете дихателните пътища, разкопчайте яката, свалете вратовръзката, отстранете слюнката с кърпичка. Масажирайте всяка длан на пръста на жертвата, особено нокътната фаланга. Това ще помогне на човека да се възстанови. Последиците от атака могат да бъдат отстранени, ако лекарите окажат помощ в рамките на три часа..

Как да разпознаем инфаркт?

При инфаркт човек усеща болка във врата, лявата ръка, лакътя и дори крака. Може да се появи задух, задух, гъргорене в гърдите. Човекът пребледнява, чувства се слаб, изведнъж се покрива с лепкава пот.

Ако забележите някой от тези симптоми, обадете се на линейка. Спешните лекари на място ще направят ЕКГ и ще изяснят диагнозата.

Как да се осигури първа помощ при инфаркт?

Повдигнете горната част на тялото с навито одеяло или яке. Осигурете чист въздух. След това дайте първата и след 5 минути (ако болката продължава) втора таблетка нитроглицерин.

Ако е необходимо, трябва да се започне изкуствено дишане и компресия на гръдния кош.

Как да разпознаем отравяне с наркотици?

Можете да разпознаете предозирането на наркотици по дишане, то става по-малко дълбоко и все по-рядко. Кожата е много бледа, студена на допир, устните, върховете на пръстите и ушите са синкави на цвят.

Дишането се счита за правилно, когато вдишването-издишването се чува поне 12 пъти в минута. Обадете се на линейка, ако чуете това:

- човекът изобщо не диша в продължение на 1 минута;

- диша по-рядко от 10 пъти в минута или повече от 30 пъти в минута;

- не диша ритмично, умира за 30-60 секунди и след това започва да диша дълбоко и шумно;

- дишането е много рядко и се чува едва 10 минути или повече;

- хрипове се появяват при дишане.

Как да предоставим първа помощ в случай на предозиране?

Веднага започнете да се тресете и да го плескате по бузите. Ако човекът остане летаргичен, спешно се обадете на линейка. Ако пациентът започне да говори с вас, накарайте го да ходи, не спирайте да говорите с него, докато не пристигне линейката.

Ако в резултат на вашите усилия той не може да говори, започнете да правите изкуствено дишане..

Ако няма дъх и пулс, е настъпила "клинична смърт". В този случай, преди пристигането на линейка, е необходимо незабавно да започне изкуствено дишане уста в уста и в същото време индиректен сърдечен масаж.

Как да разпознаем някой с епилепсия?

Припадъците са признак на епилептичен припадък. Ако забележите пяна на устните си, бъдете сигурни, че това е само случай на това заболяване..

Как да помогнете по време на епилептичен припадък?

По време на гърчове притиснете главата на пациента към пода, без да пречите на конвулсивните контракции на багажника и крайниците. Зъбите трябва да бъдат разтворени и езикът да се притисне към небцето, така че пациентът да не го захапе. Обадете се и изчакайте линейка.

Как се прави изкуствено дишане?

За да направите изкуствено дишане уста в уста, трябва:

- поставете жертвата на твърда, равна повърхност;

- поставете плътно навита ролка под раменете, така че главата на пациента да е силно отхвърлена назад;

- с пръсти трябва да избутате долната челюст нагоре; това е необходимо, за да не се слее езикът на жертвата и да не запуши дихателните пътища;

- прищипете ноздрите му с пръсти;

- поемете дълбоко въздух, притиснете плътно устните си към неговите и направете бързо силно издишване (за жертвата това ще бъде вдишване). Правете това 10-12 пъти в минута..

Как се прави сърдечен масаж?

За да направите индиректен сърдечен масаж, трябва:

- поставете жертвата на твърда повърхност;

- удря се силно по гърдите на 5-6 см над „слънчевия сплит“ (тоест на нивото на 4-то междуребрие). Това трябва да се прави внимателно, за да не се счупят ребрата..

- Ако пулсът и дишането не са се появили, сгънете дланите си (една върху друга) на мястото, където току-що биете с юмрук. Дланите прилягат не с цялата повърхност, а с частта, която свързва дланта с предмишницата: пръстите не трябва да докосват кожата на жертвата. Започнете да произвеждате остри резки на гръдната кост с цялото телесно тегло, така че гръдната кост да падне с 5-6 см. Честотата на ритърите е около 1 път в секунда.

- Ако правите индиректен сърдечен масаж заедно, тогава има 4–5 удара на дъх; ако се борите сами за живота на жертвата - първо направете 2 вдишвания, след това 15 натискания, след това отново 2 вдишвания и т.н..

Какви са признаците на алкохолна интоксикация?

Признаците на алкохолна интоксикация включват неясна реч, невъзможност да стоите изправени и да седите изправени, желание да легнете възможно най-скоро, съмнителна походка, спъване, необичайно или силно поведение, бурни реакции към нещо, зачервени очи, сини устни или върхове на пръстите, ускорен сърдечен ритъм, повръщане по време на сън.

Как да помогна на пиян човек?

Ако видите пиян човек в транспорта, направете всичко възможно, за да не получи физически наранявания, особено ако падне. Помогнете на човека да седне на пода или да седне на безопасно място. Ако човек се чувства гаден, помогнете му да влезе в удобно положение. Поставете нещо зад гърба си, за да попречите на човека да се задави с повръщане, докато лежи по корем или гръб.

Ако човекът е в съзнание, не го докосвайте или натискайте без предварително предупреждение. В противен случай можете да провокирате агресия. Обадете се в полицията или линейка на телефоните "02", "03", "112".

Ами ако човек припадне? Правила за първа помощ

28 ноември 2019 в 09:00
Наталия Хамутовская / Gif-изображения: Марина Серебрякова / Партньорски материал

Представете си ситуация: вървите по улицата и виждате момиче, което припада пред вас. Или детето ви изведнъж има кървене от носа. Или някой на съседната маса се е задавил с парче храна? Никой не е имунизиран от внезапни опасни ситуации и вашите точни действия могат да дадат шанс на човек да оцелее. Заедно с JSSB Беларусбанк, в рамките на благотворителния проект Vector of Kindness, подготвихме кратък списък с основните точки, които трябва да се запомнят „за всеки случай“.

Василий Скубилов, специалист по първа помощ на Беларуското общество на Червения кръст, ни каза какво да правим, ако някой загуби съзнание или се задави..

Виждам, че човекът е лош. Какво трябва да направя?

Като начало не забравяйте, че не сте лекар и вашата основна цел не е да излекувате жертвата, а да му помогнете да изчака пристигането и помощта на професионални лекари..

  • На първо място, оценете ситуацията, уверете се, че там, където е жертвата, вие и той не сте в опасност. Няма нужда да бъдете герой: ако видите наблизо жива жица или лъч, който може да се срути върху вас, отдалечете се и се обадете на специални служби.
  • Ако има свидетели, разберете какво се е случило и как.
  • Проверете дали жертвата е в съзнание. Свържете се с него и попитайте дали има нужда от помощ..
  • Обадете се на линейка (103 или 112) или някой от тълпата да се обади за това.
  • Проверете за дъх. За целта с една ръка наклонете главата на жертвата назад, а с другата повдигнете долната челюст. Наведете бузата си към лицето на жертвата. Погледнете гърдите за 10 секунди. Ако гърдите се повдигнат и усетите притока на въздух по бузата си, има дишане.

Как да извикате линейка правилно?

Ако наблизо има хора, не забравяйте да отделите конкретно лице от тях и да помолите да се обадите на линейка, например: „Мъж в червено яке, обадете се на линейка и ми докладвайте“. Ако просто хвърлите молба в тълпата, има шанс никой да не иска да поеме отговорност и да не отговори на нея..

На диспечера трябва да се каже ясно:

  • точния адрес на инцидента;
  • какво стана;
  • кой е жертвата, какво е състоянието му.

Бързото и ясно обаждане ще спести време за екипа на линейката и ще увеличи шанса за успешен резултат за жертвата.

В рамките на благотворителния проект "Вектор на добротата" АД "АББ Беларусбанк" финансира закупуването на съвременни реанимационни превозни средства за здравни заведения в страната. "Клиника на колела" вече е прехвърлена в Гродно, Могилев, Бобруйск и Брест.

Мъжът е в безсъзнание, но диша. Какво да правя?

  • Извикване на линейка.
  • Преместваме жертвата в позиция за възстановяване. За целта първо изпънете двата крака на човека изправени. Преместете ръката на жертвата най-близо до нас встрани, на около 90 ° от тялото.
  • Поставяме другата ръка с тила си върху бузата на жертвата и я държим.
  • Ние огъваме крака на жертвата най-далеч от вас в коляното, след което го придърпваме към себе си и по този начин обръщаме човека на негова страна.
  • След това е важно да наклоните главата на жертвата назад, така че нищо да не пречи на дишането, и да отворите устата му.

Ако човек припадне, сложете го в хоризонтално положение. Повдигнете краката му, така че кръвта да потече към главата му. Освободете областта на врата си: откачете бутоните на ризата си, отпуснете вратовръзката или шалчето си. Няма нужда да го удряте по бузите и да го обливате с вода. Ако са минали 5 минути и той не дойде в съзнание, извикайте линейка.

Човекът е в безсъзнание и не диша. Мога ли да помогна с нещо?

Викаме линейка. Преди нейното пристигане извършваме кардиопулмонална реанимация (CPR) - комбинация от компресии на гръдния кош и изкуствена вентилация. Важно: жертвата трябва да е на твърда повърхност..

Как да направите непряк сърдечен масаж на възрастен

  • Ние коленичим до жертвата.
  • Поставяме основата на дланта върху гръдната кост на жертвата в центъра на гърдите (ориентир - пресичането на гръдната кост и линията на зърната).
  • Натискаме гръдната кост. Не сгъвайте ръце в лактите. Дълбочината на натискане трябва да бъде около пет сантиметра. Всеки път след натискане оставяйте гръдната кост да се издигне напълно..
  • Редуваме 30 натиска върху гръдната кост с две вдишвания в устата на жертвата.

Как се прави изкуствено дишане

  • Хвърляме главата на жертвата назад и повдигаме брадичката му.
  • Защипваме носа му с палеца и показалеца. Вдишайте и издишайте в устата на жертвата за секунда.
  • Уверяваме се, че гърдите на жертвата се повдигат.

CPR трябва да се прави, докато пристигне линейка или лицето започне да диша. Индиректният сърдечен масаж е физически скъпо действие, така че ще бъде по-добре, ако някой може да ви замести преди пристигането на линейката..

И ако човек в безсъзнание беше изваден от водата?

За да реанимирате човек, който е изваден от водата, не е нужно да го слагате по корем на коляното си, както във филмите. В този случай жертвата трябва да бъде легнала по гръб, да почисти устата си, след това да направи пет вдишвания в устата си и да започне кардиопулмонална реанимация.

Мъж на улицата започнал да се гърчи, тълпа се събрала наоколо. Какво мога да направя?

Не е необходимо да разкопчавате зъбите на човек, да натискате предмети между тях, да се опитвате да фиксирате езика: това може да повреди зъбите, лигавицата на устата или случайно ще отхапете пръста си. Просто задръжте главата (но не я оправяйте), можете да поставите нещо меко под нея, така че човекът да не си блъска главата в асфалта или стената.

Оставаме с жертвата, докато той се опомни. Припадъкът обикновено продължава около минута..

Как да спрем обилното кървене?

Ако кръвта тече силно или бие с фонтан, ние правим валяк от това, което е под ръка (превръзка, шал, тениска), и молим жертвата да я притисне към раната. Ако не може да го задържи, помогнете му, като носите ръкавици или найлонови торбички за безопасност. Не забравяйте, че първо трябва да се погрижите за здравето си..

Можете да използвате турникет, но не забравяйте, че ако се прилага неправилно, може да навреди на човек.

Ако това кърви от носа, тогава не е нужно да хвърляте глава назад, в противен случай кръвта ще тече в стомаха. Трябва да се наведете малко напред, да притиснете носа си и да поставите нещо студено на моста на носа си. Ако след 15 минути кръвта не е спряла, обадете се на линейка.

Какво да правим с изгаряния и измръзване?

В случай на изгаряне, не трябва да превръзвате увреденото място, да пробивате мехурчетата, да лепите пластир, да намазвате изгарянето с мазни кремове. Необходимо е изгарянето да се охлади възможно най-скоро, като се постави под струя студена (но не ледено студена) течаща вода за 15-20 минути. След това нанесете чиста, влажна превръзка и потърсете лекар. При химическо изгаряне алгоритъмът на действията е същият.

При измръзване не търкайте повредените места. Жертвата трябва да бъде преместена на закрито, бавно затоплена (не в гореща вана) и снабдена с обилни топли напитки.

Човек се задави с храна, как трябва да реагирам?

Ако жертвата може да кашля и да диша, няма нужда да го удря по гърба - той просто трябва да продължи да кашля и чуждото тяло ще излезе само.

Ако жертвата не може да говори, кашля или диша или се държи за врата, първо помолете някой да се обади на линейка. След това застанете отстрани и леко зад жертвата. Хванете го с една ръка, наклонете го напред и ударете силно пет пъти с отворена длан между лопатките.

Ако чуждото тяло не излезе, направете пет тласъка в корема: застанете зад човека, направете юмрук и го поставете върху корема на жертвата между пъпа и долната част на гръдната кост. Хванете юмрука си с другата ръка и направете пет тласъка навътре и нагоре.

Повторете цикъла от пет удара в гърба и пет тласъка в корема, докато чуждо тяло излезе или пристигне линейка.

Човекът дойде в съзнание, но изглежда някак странно. Как да разпознаем инсулт?

Струва си да си припомним три метода за разпознаване на симптомите на инсулт, "USP":

  • U - усмивка (помолете човека да се усмихне, вижте дали устата му е изкривена);
  • H - говорете (помолете човека да произнесе просто изречение, например: „Слънцето грее извън прозореца.“ Проверете дали човекът може да произнесе думите ясно);
  • P - повдигане (помолете човека да вдигне двете си ръце и да види дали едната ръка може да слезе или да заеме друга позиция).

Ако лицето не е в състояние да изпълни една или повече от тези точки, то вероятно ще получи инсулт. Извикайте линейка и осигурете на пострадалия мир: оставете го да седне или да лежи в удобна за него поза. Следете съзнанието и дишането му, подкрепяйте психологически.

Обадих се на линейка и чакам. Мога по някакъв начин да подкрепя човек?

Правилните думи и психологическата подкрепа за жертвата са не по-малко важни от компетентната медицинска помощ.

  • Бъдете близо.
  • Слушайте внимателно жертвата.
  • Бъдете подготвени за различни реакции: при стрес всяка реакция е нормална.
  • Осигурете практическа помощ (затопляне, предлагане на вода, помощ за връзка с роднини).

Ако сте до човек, докато чакате екипаж на линейка, има редица фрази, които не бива да се казват..

  • Непотвърдени обещания („Всичко ще се оправи“, „Ще излезеш.“ Не можеш да знаеш със сигурност).
  • Религиозни изявления („Така Бог реши“, „Това е карма“, „Но всеки е жив.“ Човек е съсредоточен върху болката си и за него няма значение какво се случва в останалия свят в глобален смисъл).
  • Опити да се обжалва вътрешна сила („Бъди силен“, „Не плачи, бъди мъж“, „Трябва да се отпуснеш“, „Може да е по-лошо“, „Трябва да се опиташ да оцелееш в това.“) Човек е наранен, лош и има право да бъде слаб).

Партньор по проекта:

Проект „Вектор на добротата“ - помощ за здравни заведения, социална защита, обществени сдружения. Прехвърлянето на реанимамобила в градовете е продължение на системната подкрепа, предоставена от АД "JSSB Беларусбанк" на здравеопазването на Беларус.

Мъжът се почувства зле. Какво да правя?

Доколкото е възможно, вие трябва да можете да осъществите набор от най-достъпните и целесъобразни мерки, насочени към спасяване на живота на пострадал или внезапно болен..

Не забравяйте - това може да се случи на всеки от нас. Това изисква познаване на признаците на увреждане и заболяване, принципите на първа помощ.

При оказване на първа помощ се придържайте към следните принципи:

1. Всички действия на доставчика на помощта трябва да бъдат целесъобразни, умишлени, решителни, бързи и спокойни..

2. На първо място, оценете ситуацията и вземете мерки за спиране на въздействието на вредните моменти (извадете от водата, извадете от горяща стая, от стая, където са се натрупали газове, загасете горящите дрехи и др.).

3. Осигурете безопасност на местопроизшествието. Действайки така, че да не се нараните в процеса на първа помощ.

4. Бързо и правилно преценете състоянието на жертвата. Това се улеснява чрез изясняване на обстоятелствата, при които е настъпило нараняването или внезапното заболяване, времето и мястото на нараняване. Това е важно, ако жертвата (болен) е в безсъзнание.

5. Ако жертвата е в безсъзнание, но пулсът и дишането му продължават, поставете го настрани. Проверявайте пулса и дишането си на всеки 1-2 минути.

6. Уверете се, че жертвата е в съзнание, тъй като това му задайте някои от най-простите въпроси. Например: където се усеща болката, какви наранявания са получени, страда ли от хронични заболявания, има ли кървене, има ли кръв в урината или изпражненията, има ли повръщане. Ако не реагира, проверете реакцията му на болка..

7. Когато изследвате жертвата, определете дали е жив или мъртъв, определете вида и тежестта на нараняването, наличието на кървене.

8. Въз основа на прегледа на жертвата определете метода и последователността на оказване на първа помощ.

9. Разберете какви инструменти са необходими за предоставяне на първа помощ въз основа на специфичните условия и възможности и вземете мерки за тяхното предоставяне.

10. Ако дишането спре и няма пулс, незабавно се обадете на линейка. Поставете пациента така, че дихателните му пътища да са патентни и започнете сърдечен масаж и спасително дишане.

11. Опитайте се да предотвратите шока от жертвата.

12. Измерете температурата, уверете се, че жертвата не се прегрява или преохлажда.

13. Ако жертвата кърви, опитайте се да спрете кървенето.

14. Наблюдавайте дишането на жертвата. Ако спре да диша, предотвратете задавянето.

15. Проверете дали устата на жертвата мирише на алкохол, плодове, ацетон или химикали.

16. Проверете за следните симптоми:

• асиметрия на зениците (едната по-голяма от другата),
• пропуск на ъгъла на устата от едната страна,
• отслабване на мускулите от едната страна на тялото,
• нарушение на говора.
Това може да е индикатор за инсулт..

17. Проверете жертвата за гръбначно нараняване. Ако е така, не го премествайте, освен ако не е абсолютно необходимо..

18. Осигурете първа помощ и подгответе жертвата за транспортиране.

19. Организирайте транспортирането на жертвата до болницата.

20. Наблюдавайте жертвата или внезапно заболяване, преди да го изпратите в болница.

21. Първа помощ, в максимално възможна степен, трябва да се предоставя не само на мястото на произшествието, но и по пътя към болницата.

Идентифициране на признаци на живот и смърт

В случай на тежко нараняване, токов удар, удавяне, задушаване, отравяне и редица други заболявания, може да има загуба на съзнание, т.е. състоянието, когато жертвата лежи неподвижно, не отговаря на въпроси, не реагира на околната среда. Възниква в резултат на нарушение в дейността на централната нервна система, главно на мозъка..

Нарушена мозъчна активност е възможна при:

1) директна травма на мозъка (контузия, мозъчно сътресение, смачкване на мозъка, кръвоизлив в мозъка, електрическо нараняване), отравяне, включително алкохол и др.;

2) нарушено кръвоснабдяване на мозъка (кръвозагуба, припадък, сърдечен арест или сериозно нарушаване на неговата дейност);

3) спиране на потока на кислород в тялото (задушаване, удавяне, компресия на гръдния кош по тегло);

4) невъзможността кръвта да бъде наситена с кислород (отравяне, метаболитни нарушения, например при диабет, треска);

5) хипотермия или прегряване (замръзване, топлинен удар, хипертермия при редица заболявания).

Полагащият грижи трябва ясно и бързо да различава загубата на съзнание от смъртта..

Ако се открият минимални признаци на живот, трябва незабавно да започнете да оказвате първа помощ и най-вече да се съживите.

ЗНАЦИ НА ЖИВОТА:

1) наличие на сърдечен ритъм. Сърдечният ритъм се определя с ръка или ухо върху гърдите в областта на лявото зърно;

2) наличието на пулс в артериите. Пулсът се измерва в областта на шията (каротидна артерия), в ставата на китката (радиална артерия), в слабините (феморална артерия);

3) наличието на дишане. Дишането се определя от движението на гръдния кош и корема, овлажняването на огледалото, приложено към носа и устата на жертвата, движението на парче памучна вата или превръзка, донесени до носните отвори;

4) наличието на реакция на зениците на светлина. Когато окото е осветено с лъч светлина (например фенерче), се наблюдава свиване на зеницата - положителна реакция на зеницата.

Признаците на живота сигнализират за необходимостта от незабавна ревитализация.

Трябва да се помни, че липсата на пулс, пулс, дишане и реакция на зеницата на светлина не означава, че жертвата е мъртва..

Подобен комплекс от симптоми може да се наблюдава по време на клинична смърт, при която е необходимо да се окаже пълно съдействие на жертвата..

ЗНАЦИ НА СМЪРТТА

Предоставянето на помощ е безсмислено, с очевидни признаци на смърт: 1) помътняване и изсушаване на роговицата на окото;

2) наличие на симптом "котешко око" - когато окото е компресирано, зеницата е деформирана и наподобява котешко око;

3) охлаждане на тялото и поява на трупни петна. Тези синьо-лилави петна се появяват по кожата. Когато трупът е на гърба, те се появяват в областта на лопатките, кръста, седалището, а когато са на стомаха - по лицето, шията, гърдите, корема;

4) rigor mortis. Този безспорен признак на смърт настъпва 2-4 часа след смъртта..

След оценка на състоянието на жертвата (болен), те започват да оказват първа помощ, чийто характер зависи от вида на нараняването, степента на увреждане и състоянието на жертвата.

При оказване на първа помощ е важно не само да се познават нейните методи, но и да можете да се справите правилно с жертвата, за да не му причините допълнително нараняване..

ОБЛЕКЛО НА ЖЕРТВИТЕ

За спиране на кървенето, превръзка на раната, затваряне на повърхността на изгаряне в случай на термични изгаряния и третиране на кожата в случай на химически изгаряния и др..

Ако горните крайници са наранени, облеклото първо се сваля от здравата ръка. След това, като държите наранената ръка, внимателно издърпвайки ръкава, свалете дрехите от нея. Ако жертвата лежи по гръб и не може да седне,

Дрехите се отстраняват от долната част на тялото в същата последователност..

В случай на тежко кървене и тежки изгаряния, дрехите не се свалят, а се режат.

Необходимо е да се знае, че в случай на рани, фрактури, изгаряния, всякакви резки движения, движение, обръщане, особено при счупени или изкълчени крайници, рязко увеличават болката, което може значително да влоши общото състояние на жертвата, да причини шок, сърдечен арест, дишане. Следователно повдигнете наранения крайник или жертвата трябва да бъде внимателна, като придържа повредените части на тялото отдолу..

ИМОБИЛИЗАЦИЯ

Най-честият и често основен метод за оказване на първа помощ е обездвижването - създаването на обездвижване на увредената част на тялото.

Обездвижването създава състояние на покой в ​​зоната на нараняване, което води до намаляване на болката и е противошокова мярка, особено при фрактури на кости и стави, предотвратява изместването на ръбовете на раната и служи като средство за защита срещу проникването на инфекцията в раната.

Обездвижването поддържа костните фрагменти в контакт помежду си, което значително улеснява по-нататъшното хирургично лечение. Бързото заздравяване на фрактурата се улеснява от правилното обездвижване по време на транспортирането на жертвата до болницата.

Обездвижването намалява риска от усложнения - увреждане от остри фрагменти от кости, кръвоносни съдове, нерви, мускули.

Обездвижването се извършва с помощта на специални предмети, наречени шини, които са прикрепени към увредената област на тялото с превръзки, колани, ремъци и др..

Първа помощ: „Чувстваше ли се човек зле? Не предлагайте хапчетата си! "

Координатор за първа помощ на Беларуското общество на Червения кръст Василий Скубилов проведе майсторски клас по първа помощ за възрастни и деца за "Комсомолская правда".

- Най-ужасното нещо в нашето общество е безразличието - сигурен е Василий. - Хората често минават покрай тези, които се нуждаят от първа помощ. Така например, пациент с инсулт често се бърка с пиян човек - той може да говори лошо, да ходи залитащ и да бъде оцветен с повръщане. В същото време извикването на линейка и оказването на първа помощ на човек ще спаси живота и здравето му..

КАКВО ДА ПРАВИМ, АКО...

... човек падна от височина

Преди да пристигне линейката, в никакъв случай не се опитваме да вдигнем или обърнем детето в ръцете си Снимка: Святослав ЗОРКИ

- Гледаме дали жертвата е в съзнание, дали диша. Преди да пристигне линейката, ние контролираме дишането на човек, наблюдаваме състоянието му. В никакъв случай не се опитваме да го вдигнем или да го обърнем, тъй като той може да има гръбначно увреждане! Това се отнася както за възрастни, така и за деца. Ако външно всичко е в ред с човек, във всеки случай той трябва да се консултира с лекар за преглед и изключване на наранявания.

... човек получи рана

Трябва да се опитате да фиксирате стъкления парче, така че да е неподвижно Снимка: Святослав ЗОРКИ

- Ако в раната има някакъв чужд предмет, например стъклен парче, не забравяйте: той не може да бъде отстранен от раната! В противен случай заплашва с голямо кървене и човек може дори да загуби съзнание. Опитайте се да фиксирате стъкления парче, така че да е неподвижно. За целта го покрийте с бандажни ролки или плътно сгънати парчета плат и го фиксирайте с бинт. След това отвеждаме жертвата в спешното отделение. Не забравяйте, че преди да приложите превръзката на жертвата, трябва да сложите ръкавици или найлонови торбички на ръцете си. По този начин се предпазваме и избягваме инфекцията..

... възрастен се задави с нещо

Човек, който се е задавил с нещо, получава пет удара в корема Снимка: Святослав ЗОРКИ

- Ако дихателните пътища са частично запушени, човек може да кашля и да говори. Трябва да останете близо до жертвата и да го насърчавате да кашля, докато се почувства по-добре. При пълно запушване на дихателните пътища жертвата не може да говори, да кашля и да диша. Той се държи за врата си. Какво да правя? Молим някой да извика линейка и по това време правим пет удара с отворена длан по гърба на жертвата в междулопаточната област. Ако това не помогне, правим пет тласъка в корема. Как Заставаме зад жертвата. След това стискаме ръката в юмрук, слагаме я върху стомаха на жертвата между пъпа и долната част на гръдната кост. Увиваме другата си ръка около юмрука си. След това правим рязко натискане с юмрук навътре и нагоре. Повтаряме ударите до пет пъти. Редуваме пет удара в гърба и пет тласъка в корема, докато чуждото тяло излезе от дихателните пътища. Този метод може да се използва за деца над една година..

... бебе под една година се задави

- Извикваме линейка и пристъпваме към действието: обръщаме бебето с лице надолу, като същевременно поддържаме главата и шията му с ръката, върху която лежи. След това с дланта правим пет енергични потупвания между раменете на бебето. След това обръщаме бебето по гръб, поддържайки главата и врата. И с два пръста на свободната си ръка правим пет тласъка по гръдната кост на бебето. Продължаваме да потупваме по гърба и да бутаме, докато бебето се отърве от чуждото тяло. Ако поради запушване на дихателните пътища бебето загуби съзнание, преминете към кардиопулмонална реанимация (вж. По-долу).

... лицето има припадъци

- Защитете човека от предмети, които той би могъл да удари. Ние държим, но не фиксираме главата на жертвата или слагаме нещо меко под нея - много често хората получават наранявания на главата с конвулсии. Не се опитваме да слагаме нищо в устата на човек, не държим ръцете и краката му. Оставаме с жертвата, докато той напълно се възстанови. Между другото, след атака човек изпитва сънливост и не разбира добре какво се случва наоколо.

... бебето не диша до една година

- Ако детето няма дишане, извикваме линейка или молим някой наблизо да го извика и да се пристъпи към сърдечно-белодробна реанимация: правим пет вдишвания, стискайки устните си едновременно към устата и носа на бебето. След това натискаме 30 пъти върху гръдната кост с два пръста (на дълбочина около една трета от височината на гърдите). След това правим две вдишвания, стискайки устата и носа си с устни и така, редувайки 30 натиска върху гръдната кост и две вдишвания, действаме, докато пристигне линейката.

... детето не диша (възраст от 1 до 14 години)

- Обаждаме се на линейка или молим някой наблизо да го извика, пристъпваме към сърдечно-белодробна реанимация: първоначално правим пет вдишвания, стискайки устата на детето с устни. След това натискаме 30 пъти върху гръдната кост с една ръка (на дълбочина около една трета от височината на гърдите). След това правим две вдишвания и така, редувайки 30 натиска върху гръдната кост и две вдишвания, продължаваме сърдечно-белодробната реанимация, докато се появи дишане или пристигне линейка..

... човекът припадна

Поставяме човек, който е припаднал, в хоризонтално положение и вдигаме крака Снимка: Святослав ЗОРКИ

- Поставяме жертвата в хоризонтално положение. Ако е възможно, повдигаме краката на човека и му осигуряваме приток на чист въздух. Освобождаваме областта на врата: разкопчайте копчетата на ризата на жертвата, отпуснете вратовръзката или шалчето. И ние го чакаме да се опомни. Ние не удряме бузите на човек, не го заливаме с вода. Припадъкът ще изчезне сам. Ако са изминали пет минути, но човекът не дойде в съзнание, извикваме линейка.

... човек е в безсъзнание, но диша

Възстановителната позиция ще предотврати потъването на корена на езика Снимка: Святослав ЗОРКИ

- Жертвата диша, но е в безсъзнание. В този случай извикваме линейка, изчакваме лекарите и прехвърляме жертвата в позиция за възстановяване, което ще избегне потъване на корена на езика и аспирация с повръщане и слюнка. Ние действаме по този начин: опъваме двата крака на човек, сядаме до него на колене, отвеждаме близката ръка на жертвата встрани и слагаме другата ръка с тила си върху бузата му и я държим. След това огъваме крака на жертвата най-далеч от вас в коляното, след което го придърпваме към себе си и по този начин обръщаме човека на негова страна. Важно е да наклоните главата си назад, така че нищо да не пречи на дишането, и да отворите устата си за жертвата. Стойте близо до човека и наблюдавайте как се чувства.

ПОДДЪРЖАТЕ ВРЪЗКА!

„Проверете мястото, където е възникнала аварията“

- Местопроизшествието може да бъде опасно. Например това е участък от пътното платно или гол електрически проводник... Огледайте се и се уверете, че сте в безопасност.

- Не давайте хапчетата си на болния. Те може да не помогнат, но да навредят. Друг е въпросът дали на човек му се дават лекарствата, които той носи със себе си..

- Бъдете готови за изблици на гняв, писъци, плач и отказ да помогнете на жертвата. Не налагайте вашата помощ, просто останете близо и се обадете на линейка, ако е необходимо.

- Избягвайте подобни фрази в комуникацията с жертвата: „Знам как се чувствате сега“, „Трябва да се отпуснете“, „Поне всичко се случи бързо“, „Може да е по-лошо“.

- Попитайте жертвата дали има някой, който може да се свърже със семейството му.

Как да предоставим първа помощ на възрастен и дете. Микита НЕДАВЕРКОВ

тари

тари

Наскоро се чудех колко малко знам за първа помощ. Въпреки факта, че изглежда, че това се е преподавало както в училище, така и в университета, покажете ми раната, аз също мога да определя дали става въпрос за артериално кървене или венозно. Но къде да поставите турникета - не. И това е ужасно погрешно. Можете да седем по осем, ако не, и да умножите на калкулатор, той няма да намалее, но когато трябва да помогнете на някого, няма да има време за Google или мамят.
Решителният удар беше тъжен пост от mary_goes_round за инфаркт на улицата и как никой не иска да помогне.

Тук са събрани връзки и тези, каква първа помощ може да е необходима на жителите на градовете. Публикацията е по-скоро за вас самите, но може би тази информация ще бъде полезна на някой друг.

Ако човек се чувства зле - общи действия и съвети
Ако някой се чувства зле на улицата, най-добрата помощ, която може да бъде предоставена, е да се обади на линейка възможно най-скоро. Второто е да се ръководите от здравия разум, а не да правите нещо, в което не сте сигурни. Прочетох много коментари за това как епилептиците са избивали предните си зъби по време на припадъци - кошмар.

Ако човекът е в съзнание, задайте му няколко прости въпроса - какво се е случило, какво боли, къде е той, името му.

Ако жертвата е в безсъзнание, той трябва да бъде внимателно положен на равна повърхност, да провери пулса и дишането си и да не позволява на други хора да го заобикалят.

Ако човек трябва да бъде отведен някъде, не бива да забравя за неговите неща..

Ако когато някой се чувства зле във влака, най-добре е да не излиза от вагона. Необходимо е да информирате шофьора по високоговорителя, че човекът е лош и че ще държите вратите, докато се появят лекарите. Тогава помощта идва бързо - само защото движението наистина се забавя. Невъзможно е да държите вратите сами, което означава, че трябва да привлечете помощта на някой друг в колата.

Ако човек мирише на алкохол или изпарения, не означава, че няма нужда от помощ. Усещането за самосъхранение също не може да бъде отхвърлено. Ако човек се тревожи за нещо, по-добре е да помолите някой друг да помогне..

Първа помощ при инсулт
Тук лекарят публикува отлична статия, където говори на ясен език за инфаркт и първа помощ за него.
Накратко списък за разпознаване на инсулт:

1. Оценете СЪЗНАНИЕТО и веднага - ДИШАНЕ И КРЪВНО КРЪГОВЕ.

2. Оценете КОНТАКТА, Е ОРИЕНТИРАН в пространството и времето. Говорете с човека.
РЕЧНИТЕ НАРУШЕНИЯ могат да бъдат идентифицирани незабавно.

3. Изпълнение на ПРОСТИ ЗАПОВЕДИ - идентифицираме ПАРАЛИЗА НА КРАЙНИЦИТЕ,
нарушена координация на движенията. Помолете човека да вдигне ръце, да разбере дали има слабост.

4. АСИМЕТРИЯ НА ЛИЦЕТО и / или ЕЗИК - допълнителни признаци на неврологични проблеми. Помолете да се усмихнете или да изплезите езика си. Ако усмивката е крива, на пода на лицето или езикът е отклонен встрани, има проблеми.

5. Изтръпване (намалена чувствителност на кожата) на лицето и / или крайниците.

Задачата е да се установи, че ПРОБЛЕМЪТ Е и е необходим ЛЕКАРЪТ. Силно препоръчвам да прочетете подробния пост.


Първа помощ при епилептични припадъци
От тук ви съветвам да разгледате целия запис..
Признаци на епилептичен припадък:
Внезапно, често с писъци, човекът пада и започва да се бори в малки конвулсии. Тялото е напрегнато, очите се изпомпват, пяна излиза от устата, често с кръв (поради ухапване на езика или бузата).
Има един припадък, понякога - няколко, и когато съзнанието на пациента се проясни, той се опитва да стане и да си тръгне (както беше днес).

Първа помощ:
Можете да носите човек само ако е на опасно място. Не позволявайте на хората да се тълпят около него.
Поставете човека хоризонтално и поставете нещо меко под главата му (яке, пуловер или чанта). Уверете се, че жертвата може да диша свободно, отворете яката, ако е необходимо.
Внимателно обърнете жертвата на една страна, за да може слюнката да изтече от устата.
Не задържайте движенията му, но не му позволявайте да си счупи главата (днес трябваше да я задържа, докато момичето се биеше на бетонния под на метрото).
НИКОГА не слагайте нищо в устата на човек или не се опитвайте да отпуснете зъбите му! Не давайте нищо за пиене. Припадъците ще спрат сами след няколко минути.

Самата тя не знаеше да не докосва зъбите си. В коментарите хората се отписват там с истории за случаи, когато доброжелатели избиват зъби за епилептици..


Първа помощ при припадък
Оттук.
Човекът в безсъзнание се поставя на легло, диван без възглавница или друга плоска повърхност: главата му трябва да е на едно ниво с тялото или дори малко по-ниско. Това е необходимо, за да се увеличи притока на кръв към мозъка. Пациентът трябва да бъде освободен от смущаващите дрехи: разкопчайте яката на ризата, отстранете колана; отворете прозорец или прозорец.

Ако припадъкът се случи у дома, жертвата се покрива с топлина, върху краката се поставят нагревателни подложки. Можете да търкате ръцете, краката, гърдите, гърба му с одеколон. В случаите, когато няма одеколон, разтривайте със сухи ръце..

Вдишването на амоняк също допринася за отстраняване от състояние на припадък. Памучен тампон, навлажнен с този алкохол, леко се изцежда и от време на време се довежда до носа на жертвата за няколко секунди. Необходимо е да се гарантира, че капки от памучната вата не падат върху лицето, в противен случай може да се получи изгаряне. Ако нямате под ръка амоняк, вместо това можете да използвате оцет с храна, сок от лук, а не просто да напръскате лицето на жертвата със студена вода, лесно да го потупате по бузите.

Когато човекът в безсъзнание дойде в съзнание, трябва да му се даде горещ сладък чай или кафе, 20-30 капки тинктура от валериана или 10-15 капки валокардин в четвърт чаша вода.

Всяко припадък е временно нарушение на кръвообращението в мозъка и понякога признак на сериозно усложнение. Ето защо е задължително да се консултирате с лекар, който може да установи причината, която е причинила загуба на съзнание и, ако е необходимо, да предпише лечение..

Понякога се случва човек, който е в припадък, да не пребледнее, а да се зачерви. Това обикновено се наблюдава с настъпването на хипертонична криза, топлинен удар. След това пациентът трябва да бъде положен с високо вдигната глава, поставен на челото му балон с лед или студена вода. Преди да пристигне лекарят, можете да поставите горчични мазилки на прасците на краката си (те трябва да се държат не по-дълго от 10-15 минути). И, разбира се, незабавно се обадете на спешен лекар.

Освен това намерих сайт с описания на първа помощ в най-различни ситуации, въпреки че все още не съм имал време да го проуча подробно..

И накрая, за да се получи добре. Със сигурност знам, че наоколо има много прекрасни грижовни хора. Самата тя се сблъска с това, когато помогна да събере пари за лечение на ранени приятели. И периодично научавам за някои истории, които вдъхват надежда и вяра в други. Например как в мъртво задръстване в Москва се оказа коридор за линейка, превозваща умиращ човек. Така че всичко ще се оправи! Трябва само да се огледате внимателно и да действате според съвестта си..