Основен > Хематом

Хипотония

Хипотонията или, както се нарича още това явление, артериална хипотония, е състояние на човешкото тяло, при което кръвното налягане е понижено в сравнение с нормалните стойности. Нормата е съотношението на систолното (горното) и диастолното (долното) налягане 120/80 mm Hg. Изкуство. (допустими са малки отклонения). Хипотонията се характеризира с намаляване на кръвното налягане под 90/60 mm Hg. Изкуство. Необходимо е да се лекува хипотония, когато тя се отразява неблагоприятно на общото състояние на човешкото тяло..

Има няколко вида физиологично понижаване на кръвното налягане:

  • хипотония като индивидуален вариант на нормата, не придружен от никакви неприятни симптоми;
  • компенсаторна адаптивна хипотония (развива се при хора, живеещи във високопланински райони);
  • ортостатична хипотония (поради рязко движение на тялото от хоризонтално във вертикално положение, поради активно физическо упражнение);
  • постпрандиална хипотония (това е намаляване на кръвното налягане след хранене).

Причини за хипотония

В зависимост от причините за това състояние се различават следните форми на хипотония.

Основна. Това е специална форма на подобна на невроза болест на вазомоторните центрове на мозъка. Основните причини за първична хипотония: силен стрес, продължителен емоционален стрес.

Втори. Често е съпътстваща патология при определени заболявания на щитовидната жлеза, хепатит, анемия, туморни заболявания, стомашна язва, туберкулоза, ревматизъм, цироза на черния дроб, мозъчни травми, при прием на редица лекарства и др..

Често хипотонията е признак на вегетативно-съдова дистония (VVD) - състояние на организма, което се характеризира с нарушение на дейността на автономната нервна система, която регулира работата на органите. Това може да доведе до нарушаване на регулацията на сърдечно-съдовата система на нервната и ендокринната система и съответно до нарушаване на сърдечната честота, терморегулация, намаляване на съдовия тонус и др. вредни професионални фактори, злоупотреба с алкохол.

Хипотонията може да се развие и при здрави хора, например при спортисти с редовна физическа активност. В този случай ниското кръвно налягане действа като вид защитна реакция на организма. Рязката промяна в климатичните или метеорологичните условия, повишаването на влажността, въздействието на електромагнитни полета, радиация и др. Също могат да доведат до намаляване на налягането..

Симптоми на хипотония

Основният симптом на хипотонията е спад на кръвното налягане до 90/60 mm Hg. Изкуство. или по-долу. Всеки човек може сам да измерва кръвното налягане у дома с помощта на тонометър. Освен това, следните признаци са сред признаците, които говорят за артериална хипотония:

  • усещане за обща слабост, летаргия, сънливост;
  • повишено изпотяване;
  • нарушения на процесите на топлообмен (студени крайници);
  • повишен пулс;
  • нарушения на съня;
  • емоционална нестабилност (периоди на раздразнителност, апатия);
  • виене на свят и главоболие (главно тъпо във фронталните и темпоралните области);
  • болки в сърцето;
  • диспнея.

Понякога хипотонията може да се прояви като припадък, особено в помещения, където има малко чист въздух. По принцип хората с ниско кръвно налягане реагират негативно на промените в температурата на въздуха, на промените във влажността на въздуха, както и на различни емоционални стимули. Отделни случаи на проява на тези симптоми не могат да показват наличие на хипотония, но ако има няколко симптома и те са постоянни, трябва да се консултирате с лекар.

Последици и усложнения на хипотонията

Често редки случаи на хипотония, проявяващи се със слабост, летаргия, гадене и други не повече от неприятни симптоми, не са придружени от фатални последици за организма. Те причиняват само дискомфорт и намаляват производителността. Постоянното или систематично намаляване на налягането обаче може да повлияе негативно на работата на сърцето, поради което се изисква лечение на хипотония.

Сърдечни прояви. Хората с хипотония са изложени на повишен риск от сериозни проблеми със сърдечно-съдовата система. Бързият пулс означава, че сърцето работи усилено. Това е един вид компенсаторен механизъм, за да се осигури на тъканите кислород, който не е достатъчен поради бавното движение на кръвта през съдовете с нисък тонус. Бързият пулс обаче е сериозно натоварване на сърцето..

Хипотония и бременност. Хипотонията по време на бременност е причина да отидете на извънредна среща с лекар. Ако бъдещата майка има системно ниско кръвно налягане, това може да доведе до кислороден глад на плода поради лошото снабдяване на плацентата с кислород. Това от своя страна заплашва с нарушения в развитието на нероденото бебе. Установено е, че бременните жени с ниско кръвно налягане по-често и по-тежко изпитват токсикоза и гестоза. Промените в налягането по време на бременност често са трудни за откриване: умора, слабост, гадене и други признаци на хипотония често се бъркат с характерни симптоми на бременност, предизвикани от хормонален дисбаланс.

Важно е да се каже, че рязкото и внезапно спадане на налягането с влошаване на благосъстоянието може да показва интензивно вътрешно кървене, инфаркт и други вътрешни проблеми, които представляват заплаха за човешкия живот. В такива случаи трябва незабавно да се консултирате с лекар (да се обадите на линейка).

Диагностика на хипотония

За да диагностицира хипотония, терапевтът извършва редица действия:

  • внимателно събира оплаквания, анализира описанието на всеки от симптомите на хипотония;
  • установява дали има наследствено предразположение, негативни фактори и др..
  • изследва пациента и слуша сърцето и белите дробове;
  • извършва задълбочено трикратно измерване на налягането и, ако е необходимо, задава мониторинг на налягането за седмица или повече, ежедневно наблюдение на налягането;
  • дава направление за кардиолог, невролог или ендокринолог;
  • анализира заключението за състава на кръвта и урината, което включва общ и биохимичен анализ, кръвен тест за нива на глюкоза, белтъчен спектър, йонен състав;
  • определя нивото на катехоламините в урината и кръвта, ендокринния профил;
  • насочва към ултразвук на сърцето, доплерометрия, електрокардиография;
  • провежда тестове за стрес.

В някои случаи се провеждат допълнителни изследвания преди лечението: КТ или ЯМР на главата, ултразвук на бъбреците, надбъбречните жлези, щитовидната жлеза.

Лечение на хипотония

Ако хипотонията е симптом на друго разстройство, се извършва лечение. В случай на първична хипотония, която не е свързана с други заболявания, се предприемат сложни нелекарствени и медицински мерки за предотвратяване на вторични промени в органите и системите, свързани с хронична липса на кислород.

Общи препоръки. На пациентите се препоръчва да спазват строг дневен режим, включително добър сън, разумно съотношение на работа и почивка, добро хранене, дозирана физическа активност, разходки поне 2 часа на ден, редовно проветряване на стаите, овлажняване на въздуха, отказ от лоши навици, внезапни промени в положението на тялото, втвърдяване и т.н.

Корекция на медикаменти. За нормализиране на съдовия тонус, сърдечен ритъм, неутрализиране на ефектите от отрицателните фактори на околната среда се предписват следните групи лекарства: адаптогени, психомоторни стимуланти, аналептични лекарства, адреномиметици (за спешна помощ с рязък спад на налягането), антихолинергици (за ваготония), ноотропи, витаминни комплекси с минерали и д-р.

Фитотерапия. Медикаментозно лечение на хипотония може да бъде придружено от прием на общоукрепващи адаптогенни лекарства, стимуланти (по-специално кафе и чай), вани с отвари от растения, използване на билков чай ​​и др..

Физиотерапия. Терапията с хипотония често се допълва с такива физиотерапевтични методи като електрофореза с новокаин, калиев йодид ендоназално или чрез тилно-тилната техника, електросън и ултравиолетово облъчване на кожата, микровълнова терапия на надбъбречните жлези, горещи обвивки в гърдите, масаж, кислородни бани, обливане и триене и др..

Профилактика на хипотония

За да се предотврати развитието на хипотония, се препоръчва да се спазват следните правила за профилактика и здравословен начин на живот:

  • яжте добре;
  • стриктно спазвайте дневния режим, спете поне 8 часа на ден;
  • бъдете физически активни, за да поддържате постоянно съдовете в добра форма (джогинг, плуване, ходене на чист въздух);
  • откажете се от лошите навици, контролирайте телесното тегло;
  • следете кръвното налягане и редовно посещавайте лекар.

Ако имате нужда от диагноза или лечение на хипотония, моля свържете се с клиниката ABC-Medicine. Можете да зададете вашите въпроси или да уговорите среща на телефон +7 (495) 223? 38? 83.

Артериална хипотония (хипотония): симптоми и лечение

Артериалната хипотония (хипотония) е дългосрочно състояние, характеризиращо се с ниски нива на систолично (горно) и диастолично (долно) налягане. Числата не надвишават 100 и 60 mm Hg. Изкуство. съответно.

Все още няма консенсус относно това дали артериалната хипотония трябва да се счита за заболяване. Някои лекари смятат това състояние за заболяване, тъй като хипотонията причинява доста голям комплекс от клинични симптоми и изисква лечение..

Техните противници смятат артериалната хипотония за физиологично свойство на определен организъм, тъй като дългосрочното понижаване на кръвното налягане не причинява патологични промени в тялото и не води до сериозни последици, като хипертония..

Какво е?

Хипотонията е състояние, характеризиращо се с ниско кръвно налягане. Нормалната долна граница на налягане е 100 mm Hg. за систолично и 60 mm Hg. за диастолично. Всичко под тези стойности се отнася до хипотония..

Причини за развитие

В зависимост от формата, артериалната хипотония може да бъде причинена от следните причини:

  1. При тренирани спортисти (физиологична хипотония)
  2. Адаптиране към високопланинските условия (физиологична хипотония), както и горещи работилници, тропици и субтропици (в тези случаи това може да бъде свързано с прекомерно изпотяване)
  3. Рязко намаляване на обема на циркулиращата кръв (загуба на кръв, изгаряния)
  4. Сърдечна недостатъчност
  5. Намален тонус на кръвоносните съдове (анафилактичен шок, септичен шок)
  6. Увреждания на мозъка и гръбначния мозък
  7. Неврози, психологическа травма, хронична липса на сън, хронична умора поради дисбаланс в съотношението на часовете почивка и работа, стрес, депресия и други апатични и депресивни състояния.
  8. Ортостатична хипотония - внезапен спад на кръвното налягане, който настъпва, когато човек се изправи след продължително клякане или легнало положение.
  9. Сепсис.
  10. Нарушаване на нормалното функциониране на ендокринната система.

Колебанията в кръвното налягане в покой до нива на хипотония обикновено се разглеждат като отделен хипотоничен тип соматоформна вегетативна дисфункция на сърцето и сърдечно-съдовата система (нарушение, при което автономната регулация на тонуса на артериалните съдове е нарушена), но може да бъде и проява на паническо разстройство и други неврози и психични разстройства.

Вторичната хронична артериална хипотония възниква на фона на такива заболявания като: мозъчно увреждане, намалена функция на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, феохромоцитом и др., Вътречерепна хипертония (може да е резултат не само от наранявания на главата, но и от ротационна сублуксация или размествания на шийния прешлен С1 (с (старо) раждане, акушерски наранявания, дължащи се на инциденти при деца и възрастни, включително салта, понякога просто небрежно рязко завъртане на главата)).

По време на бременност може да възникне артериална хипотония и се характеризира с нисък артериален тонус.

Първична артериална хипотония

Тази форма на патология е най-често срещаната, въпреки че причините за нейното възникване не са напълно изяснени. Известно е, че дългосрочният стрес, лошата наследственост и механизмът на развитие, свързани със съдова дисфункция, са надеждно значими прогностични фактори за формирането на първичната (съществена) форма на хипотония. Важно е да се идентифицират такива случаи навреме, за да се предотврати прогресирането им в хронична форма..

Вторична хипотония

Ако първичната хипотония се счита за независимо заболяване, тогава вторичната форма е следствие от други системни заболявания:

  • патология на CVS (сърдечно-съдовата система);
  • МАГАЗИН за остеохондроза (шиен отдел на гръбначния стълб);
  • претърпели мозъчни травми;
  • заболявания на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт);
  • респираторни заболявания;
  • диабет;
  • злокачествени / доброкачествени новообразувания;
  • дисфункция на кръвообращението;
  • алкохолизъм;
  • резултатът от продължителния прием на лекарства.

Ортостатична хипотония

По правило това е краткосрочно намаляване на кръвното налягане при изправяне (в общия случай - когато тялото се премества от хоризонтално в вертикално положение). Страдащите от тази форма на заболяването са изложени на риск от падане и припадък, така че те трябва да вървят изправени (да се изправят, да скочат) с повишено внимание.

Остра артериална хипотония

Острата форма на хипотония, характеризираща се с бързо намаляване на кръвното налягане, се счита за най-опасна. Рязкото намаляване на притока на кръв може да повлияе неблагоприятно на всички органи, особено на мозъка, който е най-големият консуматор на кръв. Кислородният глад може да причини припадък, аритмии и други застрашаващи здравето състояния, които изискват незабавна реакция от пациента или други..

Причините за рязкото спадане на кръвното налягане (кръвното налягане) могат да бъдат различни - банално хранително / химично отравяне, инфекции, отравяне на кръвта, дехидратация.

Хронична хипотония

Продължителното или постоянно спадане на налягането е основният симптом на хроничната хипотония. Но ако за някои категории от населението (тренирани спортисти, жители на планините, жители на северните територии) такова състояние е адаптация на тялото, което се счита за норма, то за останалите е ненормално състояние. Характеризира се с перманентен спад в силата, който не позволява работа в професионална сфера и в ежедневието с пълна сила.

Симптоми на хипотония

Основните симптоми на хипотонията са доста неясни, те могат да говорят за други заболявания. Ето защо, ако се появят, е наложително да се консултирате с лекар. Обикновено следните признаци показват ниско кръвно налягане:

  • силно замайване, главоболие, слабост;
  • нарушения на съня, постоянна умора, раздразнителност;
  • кожата е постоянно бяла, върховете на пръстите могат да посинеят;
  • различни нарушения на сърцето, задух, потъмняване в очите при резки движения.

Често пациентите с хипотония имат признаци като чувство на тежест в епигастриума, горчив вкус в устата, намален апетит, оригване, киселини, метеоризъм, запек.

Признаци на остра хипотония

Острата форма на артериална хипотония възниква при изразено кислородно гладуване на мозъчните тъкани, във връзка с което се развиват такива симптоми като:

  • виене на свят,
  • краткосрочно зрително увреждане,
  • нестабилност на походката,
  • бледност на кожата,
  • припадък.

Хронични симптоми

При хроничната вторична артериална хипотония на преден план излизат симптомите на основното заболяване. В допълнение, пациентите имат:

  • слабост,
  • апатия,
  • сънливост,
  • повишена умора,
  • главоболие,
  • емоционална лабилност,
  • увреждане на паметта,
  • нарушения на терморегулацията,
  • изпотяване на краката и дланите,
  • тахикардия.

Продължителната артериална хипотония причинява менструални нарушения при жените и потентността при мъжете.

Ортостатична хипотония

Ортостатичната хипотония е много често - рязък спад на кръвното налягане при промяна на положението на тялото. Това е доста често срещано състояние сред подрастващите, когато нарастващото тяло изисква по-интензивна съдова работа..

При изправяне или изправяне за дълго време може да няма достатъчно кръв, която да тече към мозъка.

В резултат на това налягането спада, появява се световъртеж, очите потъмняват и може да се появи припадък. При хора с хипотония, с увеличаване на физическата активност, сърдечният ритъм и пулсът стават по-чести, може да се появи задух и дискомфорт в сърдечната област. Най-често влошаване на благосъстоянието при пациенти с хипотония се наблюдава след инфекциозни заболявания и настинки, както и през пролетния и летния сезон

Как да се лекува хипотония?

В повечето случаи не се изисква медицинско лечение на хипотония. Най-честите причини за ниско кръвно налягане са лошият избор на начин на живот и стресът. Физиологичната хипотония не трябва да се лекува, но трябва да се помни за нея, за да се предотвратят скокове на налягането. Ако се притеснявате за някой симптом на хипотония, например сънливост, първо трябва да установите дневен режим. Само това е достатъчно, за да се справите с неприятно състояние. Традиционната медицина може да бъде призована за борба с хипотонията.

Ако хипотонията е причинена от неврологични нарушения или дефекти на сърдечно-съдовата система, тогава лекар трябва да предпише лечение. Ако човек наблюдава симптоми на ниско кръвно за дълго време, тогава определено трябва да се свържете с кардиолог и невролог, за да може той да проведе преглед и да предпише необходимите хапчета, както и да даде препоръки относно промените в начина на живот.

Не забравяйте, че обикновено хипотонията не е независимо заболяване, а е следствие от други патологии. И основният принцип на лечението на вторичната хипотония е корекцията на основното заболяване:

  • За ендокринни заболявания лекарят ще предпише хормонални лекарства.
  • В случай на анемия, ще бъде препоръчително да приемате желязо и (или) витамини.
  • При сърдечни дефекти може да е препоръчително да се оперира пациента. Ниско налягане се получава при аортна регургитация и митрална стеноза (стесняване на отвора, свързващ лявото предсърдие и вентрикула).

Хипотонията се лекува директно по следната обща схема:

  1. Първоначално трябва да се придържате към общите препоръки, след което да свържете спорта.
  2. Ако ефектът е недостатъчен, тогава лекарите препоръчват използването на ароматни масла, билкови лекарства.
  3. Ако тези мерки за лечение са неефективни, лекарят може да предпише лекарства.

Медикаментозно лечение

Ако лечението на основното заболяване е недостатъчно или хипотонията е основна, тогава лекарите предписват група лекарства, които са представени по-долу:

Група наркотициЕфектиХарактеристики на приложението
Кофеинови препаратиПовишаване на кръвното налягане
Стимулира умствената и физическата активност
Намалете сънливостта
Използва се в малки дози
Лекарства като мидодринУвеличете налягането. Не влияят на сърдечната честотаАктивно се използва за ортостатична хипотония, за лечение на деца и юноши
Ноотропни лекарстваДействията се комбинират: психостимулиращо и успокоителноПодобрява храненето на мозъчните клетки
Група цереброваскуларни лекарстваПодобрява притока на кръв към мозъкаИзползва се при наранявания на централната нервна система

Лечение на хипотония без лекарства

Според препоръките на Световната здравна организация 75% от пациентите с тази патология трябва да бъдат лекувани с всякакви нелекарствени средства.

  1. Хидротерапия, която има тонизиращ ефект върху съдовия тонус, апарат за предписване на кожата и има положителен ефект върху имунитета: душ на Виши, шотландски, вентилатор, кръгов душ, минерални, радонови, йодно-бромени бани, хидромасаж, използване на контрастни температури.
  2. Масаж на мускулите на прасеца, ръцете, зоната на врата-яката, премахване на главоболие и сърдечни болки, емоционална лабилност.
  3. Автогенно обучение, медитация и др. Психотерапевтичните техники ви позволяват да промените отношението към психо-емоционалните фактори на травмиращо действие и да увеличите толерантността към тях.
  4. Упражняваща терапия с индивидуален подбор на упражнения, които не изискват много физическа активност - Бодифлекс, гимнастика, бързо ходене, джогинг и др..
  5. Аероионотерапия - вдишване на въздух, обогатен с озон. Стабилизира кръвното налягане, подобрява микроциркулацията.
  6. Електросън с индивидуален подбор на честотата на пулса - повишава съдовия тонус.
  7. Електрофореза в цервикалната яка с разтвори на кофеин, мезатон - премахва световъртежа и припадъка (повече за индикациите и противопоказанията на електрофорезата).
  8. Акупунктура, водеща до нормализиране на невровегетативните взаимодействия и подобряване на микроциркулацията на кръвта.
  9. Ароматерапевтичен масаж с тонизиращи и стимулиращи масла: анасон, портокал, босилек, карамфил.
  10. Нежно втвърдяване - контрастен душ, хладни вани за крака
  11. Отказ от лоши навици: пушене и алкохол
  12. Премахване на стреса и травмата

Нормализиране на ежедневието и начина на живот

Особено важен момент за заседналите професии, който включва:

  • 9-11-часов нощен сън, през който е възможна синхронизация на биоритмите на тялото;
  • плавно ставане от леглото без резки движения;
  • сутрешни упражнения;
  • студен и горещ душ;
  • плуване, гимнастика;
  • разходки на открито;
  • почивки през работния ден за 5-10 минути почивка.

Нормализиране на храненето

Включва чести ястия с достатъчно количество протеини, сол и подправки. Натрият в солта свързва водата, като по този начин увеличава общия обем на циркулиращата кръв. Подправките стимулират работата на жлезите с вътрешна секреция и свиват кръвоносните съдове. Препоръчва се сутрин да се пие натурално смляно кафе или силен чай (вижте вредата от торбичките чай), но не трябва да се злоупотребява с него, тъй като патологична съдова реакция може да се развие под формата на разширяване, вместо да се стеснява, което означава още по-голям спад на кръвното налягане. Продукти, които повишават налягането:

  • пикантни и пикантни ястия;
  • подправки (карамфил, черен пипер, хрян, горчица);
  • сирене, тлъсти меса и риба;
  • сладкиши, шоколад.

Народни средства за защита

Лечението с народни средства за хипотония е много ефективно. Известни са много билкови препарати, които повишават съдовия тонус и по този начин подобряват благосъстоянието на пациентите с хипотония. Тези растения включват:

  • Женшен;
  • Ехинацея;
  • Китайска лимонена трева;
  • Елеутерококи;
  • Rhodiola rosea.

Струва си да приемате тези билкови препарати при липса на противопоказания съгласно обичайните схеми, посочени на опаковката..

Смята се, че прясно свареното кафе спасява от ниско налягане. В действителност, ободряващият ефект на кофеина е доказан. Но, първо, той се съдържа много повече в зеления чай, и второ, пристрастяването към кофеина бързо се развива, следователно терапевтичният ефект ще изчезне.

При общо понижаване на тонуса и така наречения блус, лек антидепресивен ефект, достатъчен за лечение на хипотония, може да има жълт кантарион.

Прогноза

Ако ниското кръвно налягане е причинено от мозъчни тумори или тежък стадий на сърдечна недостатъчност, рядък ритъм, сериозни наранявания (автомобилни катастрофи), кървене, тогава прогнозата се определя от успеха на лечението на основната патология.

Като цяло прогнозата е благоприятна, при всички пациенти при липса на сериозни съпътстващи заболявания е необходимо да се елиминират проявите на болестта, които причиняват неудобства в живота. Всички тези пациенти водят нормален и активен начин на живот. Ако симптомите на хипотония се диагностицират при деца или юноши, тогава има голяма вероятност за нормализиране на цифрите на налягането след 25 години (повече от 70% от случаите).

Предотвратяване

Най-добрият начин за предотвратяване на хипотония е да бъдете активни. Рационалното хранене, редовната физическа активност (упражнения, ходене на фитнес), добрата почивка ще помогнат за нормализиране на кръвното налягане.

За укрепване на съдовия тонус се препоръчват водни процедури: контрастен душ, плуване. Положителните емоции, липсата на стрес, психотерапията за депресивни и хипохондрични състояния също ще помогнат за предотвратяване на появата на хипотония

Евгения

Имам натиск от 60/35 до 90/50. лекарите казват, че това се дължи на химиотерапията (рак 3 стадий). но диагнозата беше поставена преди около година и проблемите с налягането започнаха преди около 2 месеца. Сега пия много лекарства за основното си заболяване. бих искал народни средства (сега пия цикория, мед с канела).

Мария

Взимам терпентинови вани, те допринасят за отварянето на капилярите, умерено покачване на кръвното налягане, предизвикват по-дълбоко дишане. Купувам комплект терпентин в аптека, след баня се чувствам много по-добре.

Артериална хипотония (хипотония): причини, симптоми, профилактика, лечение и първа помощ

Погрешно е да се смята, че само възрастните и затлъстелите хора изпитват проблеми с натиска. Дори да сте в разцвета на силите си и притежавате идеални параметри, можете да се сблъскате с неприятни симптоми на нарушено кръвообращение. Хипотонията е сериозно медицинско състояние. Хората, върху които болестта е оставила своя отпечатък, се нуждаят от помощ, не по-малко от пациентите с хипертония.

Какво е това заболяване?

Хипотонията е заболяване, придружено от чести или периодични спадове на кръвното налягане под 100 до 60 mm Hg. Изкуство. Според статистиката младите жени са по-склонни да получат хипотония. Празнува се и в пубертета. При възрастните хора свързаните с възрастта промени причиняват хипотония, в резултат на което съдовете губят тонуса си..

Трябва да се отбележи, че заболяване като хипотония може да действа като нормална физиологична реакция на тялото към нараняване, заболяване, психически или физически стрес..

Има категория хора, които се чувстват отлично при налягане от 100 до 60, това е норма за тях.

За да се определи хипотонията, е необходимо редовно да се измерва налягането на пациента. Ако постоянно намалява, се прави подходяща диагноза и се започва терапия. В медицината има показатели, чието намаляване служи като критерий за диагностика на хипотония:

  • На възраст 1-13 години, минималното налягане е от 80 до 60 mm Hg. Изкуство.;
  • На 14-20 години - 100 до 75 mm Hg. Изкуство.;
  • На 21-40 години - 108 до 70 mm Hg. Изкуство.;
  • На 41-50 години - 110 до 70 mm Hg. Изкуство.;
  • 51-70 години - 115 до 70 mm Hg. ул.

Спадът на по-ниското налягане до 50 единици е критичен и може да показва началото на инсулт, инфаркт или вътрешен кръвоизлив.

Според международната класификация на всички заболявания се присвоява код съгласно МКБ 10. Сърдечно-съдовите заболявания са кодирани I00-I99. Присвоен е код на хипотония I95. Включва няколко подтипа:

  • I95.0 идиопатична хипотония;
  • I95.1 ортостатичен;
  • I95.2 индуцирана от лекарството хипотония;
  • I95.8 хроничен;
  • I95.9 хипотония, неуточнена.

Лекарите знаят какво означава всеки от кодовете. Такава класификация избягва объркване при дешифрирането на диагноза, поставена в други страни..

Видове хипотония

ХарактеристикиОсновнаЕ независимо заболяване, което се развива поради стрес, емоционален стрес или заболявания на централната нервна система.ВториТова се случва на фона на други заболявания, например остеохондроза, анемия или алергични реакции към лекарства.ОстърИма остър ход, появява се внезапно. Отбелязва се при инфаркти, загуба на кръв и алергични реакции.ХроничнаОтбелязва се при спортисти, които се изтощават с физическо натоварване и при хора с наследствена склонност към хипотония.

Причините

Хипотонията се причинява от сърдечно-съдови нарушения, стрес и психологически травми. Първичната хипотония възниква поради постоянна преумора, умствена работа и неадекватен сън. Патологията се развива на фона:

  • стомашни язви;
  • анемия;
  • захарен диабет;
  • хипотиреоидизъм;
  • заболявания на гръбначния стълб;
  • миокардит;
  • онкологични образувания.

При бременни жени хипотонията се счита за норма, като правило налягането се нормализира от раждането..

Жените, които се изтощават при строги диети, също изпитват ниско кръвно налягане.

Дехидратацията, травма, придружена от загуба на кръв, причиняват остра форма на хипотония.

При децата ниското кръвно налягане може да е резултат от недостиг на витамини и повишена физическа активност. При юноши заболяването се проявява на фона на хормонален дисбаланс.

Симптоми

Признаци на хипотония е трудно да се пропуснат. При спад на налягането пациентът усеща:

  • виене на свят;
  • зрително увреждане;
  • гадене;
  • тремор на ръцете;
  • липса на въздух;
  • слабост в цялото тяло;
  • нестабилност на походката.

Основната проява на хипотония е главоболието. Тя може да бъде от различно естество и местоположение. По-често това е притискаща пароксизмална болка.

Пациентите бъркат главоболието с хипотонията с мигрената, което значително усложнява навременната диагноза.

Заедно с главоболието, пациентите с хипотония отбелязват треперене в тялото, студени крайници и повишен пулс. Пристъпът на главоболие може да продължи няколко секунди или да продължи часове.

Диагностика

Диагнозата се поставя след пълен преглед на пациента. Първоначално лекарите трябва да изключат заболявания, които могат да бъдат симптоми на ниско кръвно налягане. Лекарят изследва оплакванията на пациента и предписва лабораторни изследвания на биологични течности, ултразвук, КТ, ЯМР и рентгенова снимка. Може също да се предписват: електрокардиография, доплер и ехокардиография.

Първа помощ

Спешната помощ при внезапен спад на налягането се свежда до извършване на следните действия:

  • Пациентът е фиксиран в легнало положение чрез поставяне на валяк под краката му.
  • Ако пациентът може да седне, му се препоръчва да спусне главата си под коленете..
  • Осигурете въздушен поток, разкопчайте болната риза и отворете прозореца.
  • Ако човек загуби съзнание, подсмърчете амоняк.
  • Веднага след като пациентът се опомни, дайте му сладко кафе.
  • Ако няма подобрение в рамките на 20 минути, обадете се на линейка..

Ако освен спад на налягането има и други симптоми, например отнемане на болки в ръката или гърдите, не се колебайте и се обадете на лекарите за минута. Има възможност пациентът да получи инфаркт.

Към кой лекар да се обърнете?

Как да се лекува ниско кръвно налягане при възрастни, решава общопрактикуващият лекар. Първоначално на пациента се предписва немедикаментозно лечение. Включва промени в начина на живот, диета, упражнения и масаж. Ако състоянието на пациента се влоши или резултатът отсъства, лекарят ще разработи режим на медикаментозна терапия.

Лечение с народни средства

Медът, кафето и лимонът ще помогнат за облекчаване на симптомите на хипотония и повишаване на кръвното налягане. Натурално кафе - 50 г, смесени със сок от един лимон и 500 г мед. Продуктът се разбърква и се консумира по 1 лъжица три пъти на ден..

Тинктурата от безсмъртниче има тонизиращо действие. За приготвянето е достатъчно просто да се смеси сухо растение с 0,5 алкохол. Веществото се настоява една седмица, след това се консумират 20 капки на гладно и преди лягане.

Рецепта, базирана на червено вино, сок от алое, лук и мед, има стимулиращ ефект. 0,5 л вино се смесва с 1 с.л. л. сок от алое, 100 г мед и каша от 1 глава лук. Настоявайте в бутилка една седмица, след това филтрирайте и консумирайте 1 ч.л. три пъти на ден.

Приготвя се отвара от коприва и жълт кантарион. Билките се запарват в 0,5 литра вряща вода и се влива в продължение на 1 час. Пийте вместо чай два до три пъти на ден.

Коренът от цикория се натрошава и се залива с 1 литър вряща вода, добавят се 200 г мед. Разбъркайте добре и пийте по половин чаша два пъти на ден.

Медикаментозно лечение

Лекарят ще ви каже какво да правите с хипотонията, след като установите причината за развитието на заболяването. При лечението се използват лекарства от следните групи:

  • адаптогени: тинктура от женшен и лимонена трева;
  • адренергични агонисти: ефедрин, фенилефрин и кофеин;
  • церебропротектори: Actovegin и Cinnarizin;
  • ноотропни лекарства: пирацетам, глицин;
  • антиоксиданти;
  • антидепресанти.

Лекарствата Fudrocortisone и Midodrin дават добър ефект. Те имат минимум противопоказания и са разрешени за пациенти от различни възрастови категории..

начин на живот

Добрият сън е много важен за хипотоник. Трябва да продължи поне 9-10 часа. Опитайте се да дремете поне един час през деня. Това ще ви държи будни през целия ден..

Редувайте равномерно умствени и физически дейности, не забравяйте за разходките на чист въздух.

На хората с ниско кръвно налягане се препоръчва да заменят горещата вана с контрастен душ. Хладната струя вода стимулира спазма на съдовете и кръвообращението се нормализира.

Противно на общоприетото схващане, че алкохолът ободрява и разширява кръвоносните съдове, не се препоръчва да се пие алкохол с хипотоник. Те ще донесат облекчение само за кратък период от време, след което пациентът ще се почувства по-зле..

При артериална хипотония не трябва да се носи тясно облекло - то свива кръвоносните съдове и пречи на кръвообращението.

ЛФК и гимнастика

Сутрешните упражнения трябва да се превърнат в навик за хипотоник. Физическата активност след събуждане затопля мускулите и стимулира кръвообращението, в резултат на което органите са напълно наситени с кислород. В допълнение към леката гимнастика можете да практикувате бягане, аеробика, плуване и колоездене. Тези упражнения повишават съдовия тонус и подобряват работата на сърдечния мускул..

Всички упражнения при ниско налягане трябва да са насочени към обучение на съдовете, тоест да подобрят способността им да се разширяват и свиват..

За всеки хипотоник лекарят избира гимнастика индивидуално, но има тренировка, която ще подхожда на всички:

  • Легнете на пода с ръце зад главата. Повдигнете едновременно главата и краката си от пода, опитвайки се да достигнете коленете си с нос.
  • Легнете на пода с изпънати ръце, опитайте се да повдигнете двата крака едновременно.
  • Лежейки на пода, разтворете ръцете си отстрани, дланите на пода. Повдигайки крака си на свой ред, пляскайте с длани под него.

Почти всички упражнения се извършват в легнало положение, това се дължи на факта, че хипотоникът може да се замае по време на физическо възпитание. С течение на времето ще можете да добавите много други упражнения, които включват изправяне и седене..

Диета

Вероятно всеки знае поговорката, която казва, че е по-добре да закусите сами, да споделите обяда и да дадете вечеря на врага. Това твърдение е от значение за пациенти с хипотония като никой друг. Хората с ниско кръвно налягане не трябва да пропускат закуската, това е едно от най-важните хранения, което дава енергиен тласък за целия ден. Не е нужно да преяждате сутрин. Каша със сушени плодове или кафе със захар и сандвичи са добър избор. Въпреки че кофеинът повишава кръвното налягане, не трябва да се увличате с тази напитка. Поставя голям стрес върху сърдечния мускул и запушва кръвоносните съдове. Диетата е начинът за бързо нормализиране на кръвното налягане.

Прегледайте диетата си, яденето на балансирана диета е един от най-лесните начини за повишаване на кръвното налягане.

Подправките и билките ще помогнат за повишаване на тонуса на кръвоносните съдове. Увеличете количеството сол в менюто. Зелените и пресните зеленчуци са много полезни за пациенти с хипотония, те насищат тялото с полезни микроелементи и се борят с анемията.

Масаж

Компетентното влияние върху биологично активните точки ви позволява да подобрите функционалността на централната нервна система, да развиете мускулите и да стимулирате кръвообращението. Самомасажът се прави най-добре сутрин, като се използват следните техники:

  • поглаждане;
  • интензивно триене;
  • месене;
  • вибрационни движения.

Тези манипулации се използват за развитие на долната част на гърба, врата и долните крайници. Много е важно ушите да се разтриват в края. Студеният душ веднага след процедурата ще помогне да се затвърди ефектът от масажа..

Възможни усложнения

Ако болестта прогресира, рискът от развитие на сърдечно-съдови патологии се увеличава. Поради постоянно намаления съдов тонус, вътрешните органи изпитват хипоксия. На първо място мозъкът страда, което е изпълнено със заболявания на централната нервна система и деменция. При тежка хипотония пациентите често губят съзнание и паданията могат да доведат до наранявания, натъртвания и фрактури. При възрастните хора острата хипотония може да причини исхемичен инсулт. Ако първа помощ не бъде предоставена своевременно, пациентът ще умре.

Предотвратяване

Повечето хора смятат хипотонията за незначителен проблем, така че не бързат да я лекуват. Лекарите казват, че острата хипотония в млада възраст е причина за хипертония в напреднала възраст, така че е задължително да посетите лекар. Постоянното намаляване на налягането може значително да наруши обичайния ход на живота, пациентът може да припадне по всяко време и да получи сериозни наранявания. За да избегнете неприятни ситуации, е важно винаги да следите здравето си. Опитайте се да се храните правилно, премахнете лошите навици, занимавайте се със спорт.

Всяка болест може да бъде предотвратена и е много по-лесна от борбата с нея. Профилактиката на хипертонията ще укрепи кръвоносните Ви съдове, ще подобри кръвообращението и ще направи възможно избягването на много други също толкова сериозни заболявания.

Когато няма никъде отдолу. Справяне с причините за хипотонията

Усещане за "гадене" след задушен автобус, умора след дълъг нощен сън, "настръхване" пред очите ви след рязко ставане от леглото. Тези и други симптоми могат да показват намаляване на кръвното налягане - хипотония. И ако има многобройни изследвания, посветени на хипертонията и принципите на лечение са добре развити, то с хипотонията не всичко е толкова очевидно..

Какво представлява, как се причинява, как се разпознава и лекува? Говорим за това с нашия постоянен консултант, терапевт, кардиолог "Клиничен експерт Воронеж" Ангелина Анатолиевна Калинина.

- Ангелина Анатолиевна, какво е хипотония? Дали е диагноза или синдром?

Хипотонията е ниско кръвно налягане. Това може да бъде или просто симптом, или диагноза.

Какво означава "ниско кръвно налягане"? Това е състояние, при което цифрите на кръвното налягане са по-ниски от очакваните за човек в дадена ситуация. И това, което е интересно: дори ако налягането спадне с 20-30 mm Hg. и в същото време остана в нормалните граници, но в същото време човекът започна да се чувства по-зле, тогава това състояние може да се разглежда и като хипотония.

Хипотонията е физиологична и патологична. Физиологичният е вариант на нормата. Може ли например да се види при тренирани спортисти, хора, живеещи на голяма надморска височина или горещ климат.

Патологична хипотония. Това включва съществена (или първична) хипотония (хипотонично заболяване), симптоматична (или вторична) хипотония и идиопатична ортостатична хипотония..

Под нормата е:

кръвно налягане под 100/60 mm Hg. Изкуство. при мъжете и 95/60 mm Hg. Изкуство. сред жените

според други източници - налягането е под 100/60 mm Hg. при хора на възраст под 25 години и под 105/65 mm Hg. - над 30 години

Най-честата патологична е есенциалната хипотония. Изразява се чрез постоянно намаляване на кръвното налягане с характерни прояви.

Вторичната хипотония е следствие от друго заболяване или употребата на лекарство.

- Какво е ниско налягане? При какви цифри можем да кажем, че налягането е под нормалното?

Според някои съобщения кръвното налягане е под 100/60 mm Hg. Изкуство. при мъжете и 95/60 mm Hg. Изкуство. сред жените; на други - налягането е под 100/60 mm Hg. при хора на възраст под 25 години и под 105/65 mm Hg. - над 30 години. Нещо повече, те говорят за хипотония, когато и двата показателя ("горно" и "долно" налягане) намаляват, както и един от тях.

- Високото кръвно налягане може да доведе до инфаркт или инсулт. И каква е опасността от ниско налягане?

Смята се, че при прекомерно понижаване на кръвното налягане също съществува риск от развитие на сърдечно-съдови усложнения, въпреки че не са провеждани проучвания с необходимото ниво на доказателства.

С възрастта хипотонията може да изчезне, преминавайки в артериална хипертония

В повечето случаи прогнозата е благоприятна. Ако няма оплаквания, свързани с ниско кръвно налягане и човекът е адаптиран към него, тогава хипотоничната болест не причинява много вреда на тялото.

Страхът причинява прогресиране на заболяването, повтарящи се епизоди на припадък (и свързаните с тях възможни падания), наличието на други съпътстващи патологии (коронарна болест на сърцето, захарен диабет и др.), Както и възрастна възраст на пациента (риск от падания, влошаване на кръвоснабдяването на мозъка).

- При какви нива на кръвното налягане е необходимо спешно да се обадите на лекар? Къде е границата на най-ниската ставка?

Всичко тук е индивидуално. Тези. налягане, ниско за едно, може да е нормално за друго (особено когато става въпрос за хипотонично заболяване). Следователно е доста трудно да се огласи границата на най-ниския процент..

Ако обаче пациентът има симптоми, показващи развитието на заплашително състояние (болка в областта на сърцето или гръдния кош, задух, неравномерен пулс, повръщане, конвулсии, нарушено съзнание), това е причина да се обади на линейка с възможна хоспитализация.

- Какво изпитва човек с ниско кръвно налягане? Какви са симптомите на хипотония?

Най-честите прояви на хипотония са обща слабост, бърза умора, главоболие, склонност към световъртеж, пред- и припадък. Може да има и раздразнителност, влошаване на работоспособността (което при есенциална хипотония често се отбелязва вече сутрин). Лоша поносимост към транспорт, задух, топлина, движение по ескалатора, престой на височина. Гадене, нарушение на терморегулацията ("студенина"), изпотяване, колебания в кръвното налягане - от ниско до високо). Затруднено усвояване на информация, нарушения на съня, шум в главата.

Може да се отчете метеорологична зависимост и т.н..

Симптомите на хипотонията са по-чести при млади, слаби жени. Често имат тревожност, понижено настроение „на заден план“.

При вземане на анамнеза може да се открие наследствена тежест, т.е. съществуващи или съществуващи случаи на ниско кръвно налягане в семейството.

- Какво води до развитие на хипотония? По какви причини се развива това състояние??

Механизмите на развитие на есенциална хипотония не са напълно изяснени. Има предположения, че тя се основава на нарушение на така наречената невро-хуморална регулация на кръвообращението. Често има наследствена тежест, обикновено по женска линия.

Има много причини за вторична хипотония. Това може да се случи, когато:

- някои ендокринни патологии (намалена функция на щитовидната жлеза - хипотиреоидизъм, надбъбречна кора - болест на Адисън, автономна диабетна невропатия, отслабване на функцията на предната хипофизна жлеза);

- заболявания на сърдечно-съдовата система (сърдечни аритмии; пролапс на митралната клапа; перикардит; сърдечни дефекти; сърдечна недостатъчност; исхемична болест на сърцето);

- инфекции и интоксикации;

- шок от различно естество;

- неврологични патологии (черепно-мозъчна травма и нейните последствия; мозъчни новообразувания; сирингомиелия и др.);

- продължителна почивка в леглото;

- прием на различни лекарства (психотропни - антидепресанти, лекарства против тревожност, за лечение на безсъние; антиаритмични; антихипертензивни - понижаващи високо кръвно налягане; диуретици; за лечение на исхемия; анестетици).

- Хипотонията може да се превърне в хипертония? При какви условия това може да се случи?

Да. С възрастта хипотонията може да изчезне, като се замести от артериална хипертония. Обикновено налягането не се повишава твърде много, но въпреки това се понася зле. Освен това дори е възможно, когато стойностите на налягането са все още в рамките на нормата (например горните 130-135 mm Hg) и дори формално не могат да бъдат формулирани като хипертония.

Въпреки това, в „миналото“ хипотонично състояние те вече могат да причинят прояви на класическа артериална хипертония: усещане за „пулсиране“ в главата, световъртеж, зачервяване на лицето, гадене и сърцебиене. И това състояние може да изисква подходящо лечение (разбира се, с много внимателен индивидуален подбор на лекарства и дози).

- Какъв вид диагностика е необходима за претърпяване на хипотония, за да се установи причината за ниското кръвно налягане?

При диагностициране на артериална хипотония се прави общ анализ на кръвта, урината, изследват се някои биохимични параметри (включително глюкоза), изследват се кръвни електролити, кортизол, хормони на щитовидната жлеза, ултразвук на сърцето и щитовидната жлеза, ЕКГ, ежедневно проследяване на кръвното налягане.

Други ултразвук, както и рентгенови изследвания, фиброгастродуоденоскопия - по показания.

- Известно е, че лекарите препоръчват водене на дневник за пациенти с хипертония. Необходимо ли е да се води същият дневник за пациенти с хипотония?

Да, препоръчително е.

- Хипотонията се лекува с лекарства?

Да, има такова лечение, но няма много лекарства. Някои от тях са се показали добре при ортостатична хипотония, есенциална хипотония с "равномерен", монотонен ход.

На практика те се използват относително рядко и много внимателно..

- Какви алтернативни методи могат да помогнат на хипотонията да повиши кръвното налягане? Помага ли кафе, женшен или елеутерокок при хипотония?

Има редица проучвания, показващи умерен положителен ефект върху хипотоничния чай, кафе, както и лекарства, съдържащи кофеин..

Още от нашите статии в официалната група на компанията VKontakte

Женшен или елеутерококи също ще бъдат ефективни до известна степен, но ефектът им не е напълно проучен - също няма доказателствена база за тях, както и за лекарствата, споменати по-горе..

- Ангелина Анатолиевна, какви правила и препоръки трябва да се спазват при хипотонията, за да подобрите качеството на живота си и да не се чувствате съкрушени и уморени?

Необходимо е да се опитате да идентифицирате факторите, причиняващи спада на налягането, и да се опитате да ги избегнете / изключите. Сред тях - рязко покачване (за да предотвратите спад на налягането по тази причина, първо трябва да седнете, да се наведете, след това да повдигнете тялото и главата си и да се изправите); продължителен престой в изправено положение; да сте в задушни стаи, висока температура на въздуха; физическа работа, особено при горещи условия, и свързаната с това възможна загуба на течност (следователно загубата на течност трябва да се контролира).

Трябва да си почивате достатъчно, да спите, да спазвате работния график.

Диетата (или по-точно принципите на хранене) с хипотония се състои от чести хранения на малки порции, ограничаващи приема на гореща храна и напитки; храна, богата на лесно смилаеми въглехидрати. Можете да увеличите приема на сол и течност (до 2-2,5 литра течност, 8-10 г сол на ден).

Хората с хипотония трябва да избягват алкохолни напитки. Внимателно следете приема на каквито и да било лекарства, не забравяйте да предупредите лекаря за тенденция към ниско кръвно налягане.

Не забравяйте да търсите и лекувате патологии, при които хипотонията е вторична, т.е. е една от проявите на основното заболяване.

Има специална гимнастика, насочена към трениране на съдов тонус. Принципът му е, че човек, който е в хоризонтално положение, се прехвърля за кратко във вертикално положение. По това време налягането спада. Такива цикли се повтарят и съдовете постепенно „свикват“ да поддържат налягането на правилното ниво, което е особено важно, когато има тенденция към припадък. Такава гимнастика трябва да се прави само под наблюдението на квалифициран специалист..

Може да се интересувате и от:

Калинина Ангелина Анатолиевна

През 2007 г. тя завършва Воронежската държавна медицинска академия. Бурденко.

От 2007 до 2008 г. е завършила стаж по терапия, през 2010 г. - професионална преквалификация по специалността „Обща практика (семейна медицина)“, а през 2017 г. - по специалност „Кардиология“.

От 2015 г. работи като общопрактикуващ лекар в Clinic Expert Voronezh. Провежда приемна на адрес: ул. Пушкинская, 11.